Είμαι γυναίκα 52 ετών με χοληστερίνη 230mg/dL και θυρεοειδή σε εμμηνόπαυση, να ανησυχώ;

Γειά σας!! Είμαι γυναίκα 52 χρονών έχω ολική χοληστερίνη 230mg/dL, HDL- 90mg/dL, LDL -125mg/dL, τριγλυκερίδια 75 mg/dL. Παίρνω T4 62mg. για το θυρεοειδή. Είμαι σε εμμηνόπαυση. Να ανησυχώ; μπορώ να κάνω κάποια δίαιτα, για να μη πάρω χάπια; Ευχαριστώ!!!

5 ειδικοί απάντησαν

  • Δεν ειναι κακες οι εξετασεις. Με ισορροπημενη διατροφη μπορουν να γινουν καλυτερες

    Μπουραζάνης Διονύσιος

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Νέα Σμύρνη

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Με βάση τις τιμές σας, η LDL είναι οριακά αυξημένη αλλά η HDL πολύ καλή, κάτι που είναι θετικό συνολικά. Στην εμμηνόπαυση συχνά βλέπουμε τέτοιες μεταβολές, οπότε δεν σημαίνει απαραίτητα άμεση ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή. Μπορεί να βοηθήσει μια μεσογειακού τύπου διατροφή (φυτικές ίνες, καλά λιπαρά, μείωση κορεσμένων) και ήπια άσκηση. Ωστόσο, χρειάζεται συνολική αξιολόγηση καρδιαγγειακού κινδύνου (ιστορικό, πίεση, σάκχαρο κ.λπ.). Συζητήστε το με τον γιατρό και τον διατροφολόγο σας για εξατομικευμένο πλάνο.

    Γιούργα Φιλάνθη

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Ναι εννοείται, μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία από τροφές χαμηλή σε ζάχαρη, γλυκά, λιπαρά και αλάτι και υψηλή σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα και ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητη να υφίσταται για την περίπτωση σας ώστε να αποφύγετε την φαρμακευτική αγωγή. Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις. Επιπρόσθετα η αύξηση της σωματικής σας δραστηριότητας θα πρέπει να υπάρχει στην ζωή σας για ακόμα πιο μέγιστα οφέλη σ... Διάβασε περισσότερα

    Φιλιππόνη Βίντια

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι

  • Καλησπέρα σας. Οι τιμές στα λιπίδια του αίματος είναι απολύτως διαχειρίσμες με την κατάλληλη διατροφική καθοδήγηση. Ειδικά όταν η HDL είναι σε τόσο καλά επίπεδα. Δεν νομίζω ότι χρειάζεστε στατίνες, εφόσον ο θυρεοειδής σας είναι ρυθμισμένος. Θα χαρώ να σας βοηθήσω.

    Νέος συνεργάτης |

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Αμπελόκηποι

  • Αν δεν καπνίζετε και δεν έχετε σάκχαρο, ή ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου στους γονείς/αδέλφια σας, δεν χρειάζεστε χάπι. Η διατροφή και η άσκηση βοηθούν λίγο, αλλά μάλλον δεν χρειάζεστε χάπι. Μιλήστε με τον ενδοκρινολόγο σας για αυτό.

    Παπαρώδης Ρόδης

    Ενδοκρινολόγος | Πάτρα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.