Life coaches

Zervakis Manos is a Life Coach - Mental Health Consultant - Family & Marriage Counselor and maintains a private practice in Athens. He studied and graduated from the Technological Educational Institute of Crete as a Mechanical Engineer T.E. He worked in an international company in the Marketing sector, as well as independently in occupational health and safety. In 2005, he began participating in theatrical performances and summer tours throughout Crete, actively engaging in social and political organizations in Heraklion. In 2013, he graduated from Queen Margaret University of Edinburgh with a B.A. in Performing Arts and worked in theater, film, television, and theatrical play at the Lilian Voudouri Workshop. In 2016, he trained at the University of the Aegean in Counseling, Mentoring, Life Coaching, and subsequently at the Coaching Evolution Int’l Academy, where he obtained an Advanced Diploma in General & Specific Coaching Skills. His training in the fields of Mental Health and Personal Development continued in CBT, Social Anthropology, Counseling & Vocational Guidance, Relationship and Marriage Counseling, and Special Education. In 2022, he also graduated from the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA) in the Department of Social Theology & Religious Studies. In 2023, he began his M.A. in Evaluative Psychosocial Counseling at NKUA. Since 2018, Manos has been a Mental Health and Personal Development Consultant in his private practice, an author of personal development books, a contributor to wellness and personal development websites, and a presenter of seminars and training sessions.

Η Σολωμού Ελισάβετ είναι Σύμβουλος Νευροδιαφορετικότητας και Νευροεπιστήμης.

Είναι δημιουργός της Lotus Coaching Drama Method® – Neurology-Based Drama (NBD), μιας καινοτόμου προσέγγισης που συνδυάζει το coaching, τη νευροδιαφορετικότητα και τη νευροεπιστήμη με την υποκριτική και τις θεατρικές τεχνικές, ενσωματώνοντας στρατηγικές προσωπικής ανάπτυξης, συναισθηματικής ρύθμισης, επικοινωνίας και ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων. Σχεδίασε αυτή τη μέθοδο ειδικά για άτομα με νευροδιαφορετικότητα, όπως άτομα με ΔΕΠΥ και άτομα στο φάσμα του αυτισμού, με στόχο να τα υποστηρίξει ώστε να διαχειρίζονται πιο αποτελεσματικά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις καθημερινές προκλήσεις τους.

Μέσα από τη δουλειά της βοηθά τα άτομα να προχωρούν μπροστά μετατρέποντας δύσκολες, απαιτητικές ή συναισθηματικά φορτισμένες καταστάσεις σε μικρότερους και διαχειρίσιμους στόχους.

Βασικά στοιχεία της μεθόδου είναι η εστίαση στη Νευροδιαφορετικότητα, με κύρια εστίαση στα άτομα με νευροαναπτυξιακές διαφοροποιήσεις. Αναγνωρίζει βαθιά τις μοναδικές προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίζουν στη ρύθμιση των σκέψεων, των συναισθημάτων και της καθημερινής λειτουργικότητας και προσαρμόζει την προσέγγισή της στις ανάγκες τους. Χρησιμοποιεί επιπλέον θεατρικές τεχνικές και παιχνίδι ρόλων, ως ισχυρά εργαλεία που βοηθούν τα άτομα να εξερευνήσουν και να κατανοήσουν καλύτερα τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές και τα μοτίβα σκέψης τους μέσα σε ένα ασφαλές και δημιουργικό πλαίσιο. Υποστηρίζει τους ανθρώπους ώστε να μετατρέπουν δύσκολες ή υπερβολικά απαιτητικές καταστάσεις σε μικρότερα, εφικτά βήματα, κάνοντας την πρόοδο πιο προσιτή και ρεαλιστική.

Μέσα από τη Lotus Coaching Drama Method έχει δημιουργήσει έναν υποστηρικτικό χώρο όπου τα άτομα μπορούν να συνδέονται, να μοιράζονται εμπειρίες και να αισθάνονται ότι γίνονται κατανοητά μέσα σε μια κοινότητα αποδοχής.

Δημιουργεί εξατομικευμένα πλάνα coaching που βασίζονται στις ανάγκες, τα δυνατά σημεία και το προσωπικό αναπτυξιακό προφίλ κάθε ατόμου. Στην εργασία της ως Neuro Coach στο Lotus Method - NeuroDrama,Mind & Soul Center, συνεργάζεται επίσης με τους ανθρώπους χρησιμοποιώντας αποκλειστικά στρατηγικές και τεχνικές coaching, πλήρως προσαρμοσμένες και εξατομικευμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου χωρίς τη χρήση θεατρικών εργαλείων ή της Lotus Coaching Drama Method και κάθε άνθρωπος μπορεί να επιλέξει την προσέγγιση που ταιριάζει καλύτερα στους προσωπικούς του στόχους και στις ανάγκες του.

Viky Petalidou is an accredited Life, Health & Wellness Coach, Trainer, and Mentor. She has completed studies in Coaching, Positive Psychology, Holistic Health, Nutrition, and Adult Education. She supports individuals in enhancing their physical and mental health, managing stress and daily life demands, and making conscious decisions that improve their quality of life.

She has over 25 years of experience in the business sector. As a working mother of two children, she deeply understands the challenges of modern daily life and the impact these can have on physical and mental health.

In 2022, she founded Better Life Lab, a space for self-awareness, empowerment, and wellness, where through individual and group sessions, seminars, and workshops, she helps individuals and organizations build functional habits, mental resilience, and self-leadership.

Aphrodite Chontou is a Life Coach, Business Coach, and Communication Specialist. She studied Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens. She earned her Master’s degree in Communication and worked simultaneously as a Communication Consultant in various companies (public relations, event organization, advertising campaigns, writing advertising scripts). It was around this time that life coaching entered her life.

Her studies at the Athens Coaching Institute led her to obtain a Diploma in Evidence-Based Coaching, which is dual-accredited by the European Mentoring & Coaching Council (EMCC) and the Association for Coaching (AC).

She also holds a Certificate in "Working with Local Government" from the National School of Government in the UK, a Certificate of Training in the Development of Effective Management and Human Resources Education Skills, and is certified in the program "Improving Communication Skills, Teamwork, Conflict and Crisis Management."

She currently works as a Life & Business Coach and Communication Specialist.

She is a seminar speaker and regularly contributes articles to various publications. For two consecutive years, ICAP CRIF, a leading global business services group, honored her by featuring her in its business publication "Leading Women in Business 2022 & 2023."

One of the most fulfilling collaborations of her professional career has been with the Beaute magazine group (Beaute Magazine, Mariage, Maison & Decoration, Boats & Yachting), where she served as a Communication Consultant.

Finally, she has curated and organized the nationwide campaign "We Change the World" in its entirety.

Η Σαββιδάκη Αγγελική είναι πιστοποιημένη Life Coach με εξειδίκευση στη συμβουλευτική, τον επαγγελματικό προσανατολισμό και την προσωπική ανάπτυξη. Διαθέτει εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, καθώς από το 2022 συνεργάζεται με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας «Δια Λόγου… Νόησις» στην Ελλάδα, παρέχοντας υποστήριξη και καθοδήγηση με στόχο την ενδυνάμωση, την αυτογνωσία και την εξέλιξη των ατόμων.Η ακαδημαϊκή και επαγγελματική της κατάρτιση περιλαμβάνει σπουδές στη Συμβουλευτική και τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό μέσω του ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ. του Πανεπιστημίου Αιγαίου (2022–2023), καθώς και εξειδίκευση στην Ειδική Αγωγή και την Προαγωγή Ψυχικής Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον μέσω του ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ. του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής (2021–2022).Το 2024 εκπαιδεύτηκε στη διεξαγωγή προγραμμάτων Επαγγελματικού Προσανατολισμού με τη χρήση των ψυχομετρικών εργαλείων e-mellon και ISON Psychometrica, ενισχύοντας περαιτέρω τη δυνατότητά της να υποστηρίζει άτομα στη λήψη εκπαιδευτικών και επαγγελματικών αποφάσεων.Παράλληλα, ολοκλήρωσε πιστοποιήσεις ως NLP Practitioner (2024–2025) και στην εξειδίκευση Total Coaching (Life, Business, Friendship και Parent Coaching) μέσω των ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. και ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ., αποκτώντας σύγχρονες μεθόδους και εργαλεία coaching.Με ενσυναίσθηση, ενεργητική ακρόαση και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, η Σαββιδάκη Αγγελική υποστηρίζει ανθρώπους που επιθυμούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους, να ξεπεράσουν προσωπικά εμπόδια, να ανακαλύψουν τις δυνατότητές τους και να δημιουργήσουν μια πιο ισορροπημένη και ουσιαστική ζωή.

Drakopoulou Xristina is a Hypnotherapist and maintains a private practice in Ilisia. She is certified in Neuro-Linguistic Programming (NLP) by the American Board of Neuro-Linguistic Programming in the USA. Additionally, she is certified in Hypnotherapy and Clinical Hypnosis, having completed studies in the United Kingdom and the USA, respectively. She has experience in educating children and adults, organizing projects, conferences, and groups, and has appeared in various shows, conferences, and seminars. She specializes in addressing contemporary life issues. Sessions are conducted in both Greek and English.

Ο Σακελλάρης Αντώνιος, BSc, Professional Certified Coach (PCC), πιστοποιημένος από την International Coaching Federation (ICF), είναι Executive & Life Coach, με περισσότερες από 700 ώρες επαγγελματικού coaching. Πραγματοποιεί online και δια ζώσης συνεδρίες, υποστηρίζοντας στελέχη, managers, leaders, επιχειρηματίες, επαγγελματίες, νέους ενήλικες και εφήβους.

Μέσα από μια εξατομικευμένη, πρακτική και neuroscience-informed προσέγγιση coaching, εστιάζει στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη, την αυτογνωσία, τη στοχοθεσία, τη λήψη αποφάσεων, την αλλαγή συνηθειών, καθώς και στην ανάπτυξη ηγετικών και επικοινωνιακών δεξιοτήτων. Παρέχει επίσης Career Coaching και επαγγελματική καθοδήγηση για θέματα επαγγελματικής εξέλιξης, αλλαγής καριέρας και αξιοποίησης δυνατών σημείων.

Η επαγγελματική του εκπαίδευση περιλαμβάνει Solution Focused Coaching, Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching, Leadership, Emotional Intelligence, Agile Coaching, Career Guidance και Team Development, με πιστοποιήσεις και εξειδικεύσεις από διεθνώς αναγνωρισμένους οργανισμούς.

Το ακαδημαϊκό του υπόβαθρο περιλαμβάνει BSc στη Φυσικοθεραπεία από το Manchester Metropolitan University, σπουδές στη Φαρμακευτική, καθώς και εκπαίδευση στη Διατροφή και Διαιτολογία, το Personal Training και τη διαχείριση βάρους.

Οι συνεδρίες coaching πραγματοποιούνται στα Ελληνικά ή στα Αγγλικά και μπορούν να εστιάσουν σε Life Coaching και προσωπική εξέλιξη, αυτογνωσία και αυτοεικόνα, Executive & Leadership Coaching, Business & Career Coaching, Mentoring, οργάνωση και έναρξη δράσης, ADHD Coaching και δυσκολίες εκτελεστικών λειτουργιών, διαχείριση στρες και burnout, wellbeing, επικοινωνιακές δεξιότητες και coaching δημιουργικότητας.

Παρέχεται επίσης coaching σε εφήβους με έμφαση στη στοχοθεσία, τις καλές συνήθειες, την οργάνωση, τη συγκέντρωση, την υπευθυνότητα, την αυτοπειθαρχία και τη συνειδητή χρήση ψηφιακών μέσων, καθώς και υποστήριξη ενηλίκων και εφήβων στη λειτουργικότερη χρήση του internet, την αυτορρύθμιση και τη δημιουργία βιώσιμων συνηθειών.

Μέσα από το coaching μπορεί επίσης να υποστηριχθεί η ανάπτυξη πιο λειτουργικών διατροφικών συνηθειών και η διαχείριση βάρους, με έμφαση στην αλλαγή συμπεριφοράς και στη δημιουργία βιώσιμων καθημερινών συνηθειών.

Οι συνεδρίες δεν περιορίζονται στη συζήτηση. Διερευνάται το θέμα που απασχολεί τον πελάτη, το αποτέλεσμα που επιθυμεί, τα εμπόδια που επηρεάζουν την πρόοδό του και οι διαθέσιμες επιλογές, ώστε να διαμορφώνονται συγκεκριμένα επόμενα βήματα και δράσεις που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητά του.

Μετά από κάθε συνεδρία αποστέλλεται εξατομικευμένο email follow-up, το οποίο, ανάλογα με το θέμα, μπορεί να περιλαμβάνει βασικά insights, action steps, ερωτήσεις αναστοχασμού, ασκήσεις, πρακτικές στρατηγικές, frameworks ή επιλεγμένο εκπαιδευτικό υλικό. Στόχος είναι όσα δουλεύονται στις συνεδρίες να μεταφέρονται στην πραγματική ζωή και να υποστηρίζουν ουσιαστική και βιώσιμη αλλαγή.

Η συνεργασία προσαρμόζεται στις ανάγκες, στους στόχους και στις προτιμήσεις του κάθε ανθρώπου, με τρόπο που να τον εξυπηρετεί ουσιαστικά και πρακτικά.

Η Κωνσταντίνου Μαρία είναι Life coach,Σύμβουλος Σχέσεων και Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης.Η ειδικός είναι πιστοποιημένη Life Coach, από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) καθώς και πιστοποιημένη ειδικός στο Τραύμα Oxford University UK, Relational Coach από το Oxford Uninersity UK.

Tsiakalos Miltos MSc, PhD is a Life Coach - Mental Health Consultant with a private practice in Koukaki, specializing in Coaching and Interpersonal Relationships. He also collaborates with the Open Popular University (ALP), delivering lectures in both in-person and online sessions. He teaches in the MSc program Coaching and Mentoring at Aegean College. He has completed the three-year Mental Health Counseling program and is a member of the Hellenic Counseling Society, as well as the one-year "Diploma in Personal and Executive Coaching" program, a recognized course by the Association for Coaching and the EMCC.

The Kentro Coaching Therapyway is a model mental health services center located in Piraeus. It represents an innovative initiative in the field of mental health by integrating the principles and the most up-to-date data of psychotherapy and NLP on a case-by-case basis. Utilizing the capabilities of its interdisciplinary team, it offers a range of diagnostic and therapeutic services on-site, addressing mental health needs in a holistic and individualized manner. The areas of expertise include generalized anxiety disorder, anxiety crisis, grief, depression, panic attack, dilemmas, separation, professional and personal deadlocks, among others. The center's interdisciplinary team consists of psychologists, NLP coaches, and specialized psychotherapists, capable of receiving a request, conducting a comprehensive assessment, and proposing the appropriate therapeutic approach.

Dermou Elina specializes in personal empowerment and development. She is a certified Associate Certified Coach (ACC) from the International Coaching Federation (ICF) and holds certifications as an NLP Master Practitioner (Neuro-Linguistic Programming) and Mindfulness Coaching. She has extensive experience in the coaching field and has worked with individuals from various professional backgrounds, focusing on each person's needs and aspirations, providing appropriate support and enhancement to help them discover their potential and achieve their goals. Through various tools and methods, confidence is strengthened, positive beliefs are cultivated, and self-improvement is achieved.