Gynecologist - Obstetrician with experience in Polycystic ovaries in the Northern suburbs of Athens

Stefanakis Lykourgos is a Dietitian-Nutritionist with a private office in Chalandri. He holds a degree in Applied Dietetics from Canterbury Christ Church University and is an accredited member with ISAK level 1, after completing the educational program of the International Society for the Advancement of Kinanthropometry, focusing on Anthropometry. He completed his internship at the Metabolic Self-Regulation and Wellness Center "Homeostasis S.A." He has also attended the specialized program "Sports Nutrition Specialist" by the Academy of Sports Nutrition and is a Scientific Collaborator at Exodos Fitness, where he provides dietary services to athletes. At his private office, Mr. Stefanakis offers a holistic approach to nutrition, combining scientific knowledge with personal interaction. By thoroughly studying the needs of each individual, he designs personalized nutrition programs based on the principles of balanced nutrition.

Ο Τζαβές Ιωάννης είναι Ειδικός Ενδοκρινολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Ιωνία. Εκπαιδεύτηκε στην Ενδοκρινολογία στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά "Μεταξά", όπου υπηρέτησε στην Ενδοκρινολογική Κλινική του Νοσοκομείου, η οποία αποτελεί την μεγαλύτερη στην Ελλάδα ενδοκρινολογική κλινική και είναι μέχρι σήμερα το πιο σημαντικό κέντρο εκπαίδευσης στο υπερηχογράφημα του θυρεοειδή, όπου ο γιατρός είχε πρωταγωνιστικό ρόλο, έχοντας εξειδικευθεί στις μεθόδους παρακέντησης (FNA) όζων θυρεοειδή και λεμφαδένων. Ο ίδιος συμμετείχε σε μελέτες της Κλινικής που έπειτα δημοσιεύθηκαν σε εγχώρια και διεθνή έντυπα. Στα πλαίσια της ειδίκευσής του στην Ενδοκρινολογία, εκπαιδεύτηκε στην Ενδοκρινολογία και το Διαβήτη της Κύησης στο Νοσοκομείο "Έλενα Βενιζέλου", όπως και στην Ανδρολογία στο ίδιο τμήμα, και επίσης εκπαιδεύτηκε στην Παιδοενδοκρινολογία στο Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α. Κυριακού" και τέλος στο Νοσοκομείο "Σωτηρία" στην αντιμετώπιση παθολογικών ασθενών με ενδοκρινολογικά νοσήματα. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση των παθήσεων του θυρεοειδή, καθώς και στη διαχείριση των παθολογικών ασθενών με ενδοκρινικά νοσήματα. Τέλος, έχει λάβει μέρος σε πολυάριθμα συνέδρια τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό και είναι μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας και της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας των ΗΠΑ (The Endocrine Society).

Η Dr. Αναματερού Χρυσάνθη είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε την ειδικότητά της στην Ενδοκρινολογία και τη Διαβητολογία στο Πανεπιστημιακό νοσοκομείο της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία. Έχει εργαστεί ως Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος σε ιδιωτικό πολυϊατρείο στη Φρανκφούρτη της Γερμανίας και έχει διατελέσει επιμελήτρια ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Χαϊδελβέργης. Είναι εξειδικευμένη στις παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα ενώ διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην αντιμετώπιση του καρκίνου του θυρεοειδούς και των υπόλοιπων ενδοκρινικών όγκων (επινεφρίδια, υπόφυση, νευροενδοκρινείς όγκοι, ενδοκρινικά σύνδρομα). Επιπλέον, διαθέτει εμπειρία στη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, της παχυσαρκίας και των διαταραχών του μεταβολισμού. Λόγω της διδακτορικής της διατριβής, ειδικεύεται στις παθήσεις των παραθυρεοειδών αδένων (μεταβολισμός ασβεστίου και βιταμίνης D) και στην οστεοπόρωση.

Ο Σαρρής Ιωάννης MD, MSc είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στην Αγία Παρασκευή, Αττικής και στην Αταλάντη Φθιώτιδας. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής από το Πανεπιστήμιο Universita degli Studi di Roma της Ιταλίας. Ακολούθως απέκτησε Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Σπουδών στην Παθολογία της Κύησης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ειδικεύτηκε, αρχικά στο Χειρουργικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αττικής ΚΑΤ, αντιμετωπίζοντας πληθώρα επειγόντων περιστατικών και έπειτα στο Γυναικολογικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς", συμμετέχοντας σε πλείστες όσες γυναικολογικές επεμβάσεις, κολποσκοπήσεις και υστεροσκοπήσεις . Ειδικεύτηκε στη Μαιευτική στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Έλενα Βενιζέλου", όπου έλαβε μέρος σε πολυάριθμους φυσιολογικούς ανώδυνους τοκετούς, όντας θερμός υποστηρικτής αυτών, καθώς και σε καισαρικές επεμβάσεις κατά επιβεβλημένη συνθήκη. Διατελεί Επιστημονικός Συνεργάτης των Μαιευτηρίων "Ιασώ", "Ρέα", ενώ αξιοσημείωτη είναι η εξειδίκευσή του στην υπογονιμότητα, την εμμηνόπαυση και την παρακολούθηση κύησης χαμηλού και υψηλού κινδύνου. Από το 2020 αποτελεί Επιμελητή της Χειρουργικής Αίθουσας καθώς και της Αίθουσας Τοκετών του Μαιευτηρίου "ΙΑΣΩ". Πάντα με γνώμονα τις συνεχόμενες επιστημονικές εξελίξεις, είναι ενεργός σε συνέδρια και σεμινάρια που προάγουν τον εμπλουτισμό, την ενδυνάμωση και την εξάπλωση των επιστημονικών γνώσεων της ιατρικής κοινότητας. Αντιμετωπίζει πληθώρα περιστατικών με γνώμονα την επιστημονική του αρτιότητα, την πολυετή του πείρα κι έχοντας πάντα στο επίκεντρο τις ανάγκες της εκάστοτε ασθενούς.

Η Μελαδάκη Δήμητρα & Συνεργάτες είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο στην ανθρώπινη διατροφή από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης στην Σκωτία και πτυχίο στην Επιστήμη της Διαιτολογίας - Διατροφής από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο της Αθήνας. Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στην Παχυσαρκία και την Διαχείριση βάρους από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης. Στη διάρκεια της καριέρας της, έχει προσφέρει διαιτολογικές υπηρεσίες εθελοντικά στους δήμους του Χολαργού και του Παπάγου, ενώ σήμερα συνεργάζεται με το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο σε ερευνητικά προγράμματα και με το mednutrition για την ενημέρωση του κοινού πάνω σε θέματα διατροφής. Τέλος, αποτελεί μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος και έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα συνέδρια και ημερίδες με θεματολογία τη Διατροφή - Διαιτολογία, που διεξάγονται στην Ελλάδα.

Η Ζόγκα Μαργαρίτα MD είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Λουτράκι και στο Μαρούσι. Είναι υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι πτυχιούχος Ιατρικής. Έχει ειδικευτεί στη Γυναικολογία στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Μεταξά και στη μαιευτική στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα". Είναι εξειδικευμένη στην παθολογία του τραχήλου της μήτρας, ενώ διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην παθολογία της κύησης, στην αντιμετώπιση των κονδυλωμάτων, καθώς και στην κολποσκόπηση. Τέλος, η ιατρός μέχρι και σήμερα διατηρεί συνεργασία με τις Γυναικολογικές - Μαιευτικές Κλινικές "Ρέα", "Ιασώ" και "Λητώ".

Η Αλεξάκη Σοφία είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και Υποψήφια Διδάκτωρ του École dès ponts paristech στη Γαλλία με ιδιωτικό ιατρείο στην Αγία Παρασκευή. Ειδικεύτηκε στην Ενδοκρινολογία - Σακχαρώδη διαβήτη και Μεταβολισμό στο Βενιζέλειο Γ. Ν. Ηρακλείου, όπου και εξειδικεύτηκε στη Διαβητολογία. Τέλος, διαθέτει πολυετή κλινική και ερευνητική εμπειρία στην Ελλάδα, στο Ηνωμένο Βασίλειο, στην Γαλλία και στο Βέλγιο.

Το Mindfoodness (Διάφα - Παπαϊωάννου) είναι Κέντρο Εξατομικευμένης Διατροφής και Διατροφικής Εκπαίδευσης στη Ν. Ιωνία (Αλσούπολη). Επιστημονικά υπεύθυνες του κέντρου είναι η Διάφα Έλενα, BSc και η Παπαϊωάννου Αδαμαντία, MSc. Η Διάφα Έλενα διαθέτει πτυχίο Διατροφής και Διαιτολογίας, ειδίκευση στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (ΕΕΕΣ) και μεγάλη εμπειρία σε περιστατικά παιδιών & εφήβων, καθώς, επίσης, και σε κλινικές περιπτώσεις, έχοντας διατελέσει υπεύθυνη μεγάλων κλινικών της χώρας. Η Παπαϊωάννου Αδαμαντία είναι πτυχιούχος Διατροφής και Διαιτολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc), από το τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου, στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Eξειδικεύεται στο Health Coaching (Εθνικό & Kαποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών), στις Διατροφικές Διαταραχές (ΕΕΕΣ) και έχει λάβει τον τίτλο "Ειδικός Αθλητικής Διατροφής" μέσω του ISSN. Στο Διατροφικό κέντρο Mindfoodness χρησιμοποιούνται εργαλεία τελευταίας τεχνολογίας και υψηλής ακρίβειας. Οι παρεμβάσεις βασίζονται σε ιατρικά πρωτόκολλα και στοχεύουν στην αλλαγή του τρόπου ζωής, λαμβάνοντας υπ’ όψιν το διατροφικό και ιατρικό ιστορικό, καθώς και τις ιδιαιτερότητες-προτιμήσεις του κάθε ατόμου. Οι βασικές τεχνικές, που χρησιμοποιούνται για την τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς στηρίζονται στις πρακτική του mindful eating.

Η Τζαχρήστα Ελένη είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας, διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στο Μαρούσι ενώ δέχεται ασθενείς και στην Άρτα.Σπούδασε Ιατρική στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ξεκίνησε την ειδίκευσή της στη Χειρουργική στο Νομαρχιακό Νοσοκομείο Άρτας και στη συνέχεια έκανε Γυναικολογία και Μαιευτική στα Νοσοκομεία Λαϊκό και Έλενας Βενιζέλου στην Αθήνα όπου απέκτησε και τίτλο Ειδικότητας. Η ιατρός διετέλεσε Επιστημονικά υπεύθυνη στο Πολυϊατρείο Ωρωπού Αρωγή για πέντε χρόνια ενώ είναι συνεργάτης των Νοσοκομείων ΜΗΤΕΡΑ και ΙΑΣΩ στην Αθήνα και της ιδιωτικής κλινικής ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ στα Ιωάννινα. Έχει άδεια τέλεσης υπερήχων (Γυναικολογικών και Μαιευτικών) από την Ελληνική Εταιρεία Υπερήχων και είναι κάτοχος πτυχίου Βελονισμού από την Ελληνική Εταιρεία Βελονισμού της οποίας είναι μέλος. Παρέχει ιατρικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου ( Γυναικολογική εξέταση, ψηλάφηση μαστών, τεστ ΠΑΠ, Διακολπικό και Κοιλιακό Υπερηχογράφημα (γυναικολογικό ή μαιευτικό), Γνωματεύσεις Υπερήχων, Κολποσκόπηση, Έλεγχος για ΣΜΝ, Βιοψίες, Αντιμετώπιση Ουρολοιμώξεων, Κολπίτιδων, Αντιμετώπιση Προβλημάτων Εμμηνόπαυσης, Παρακολούθηση και Συμβουλευτική Εγκυμοσύνης, Προώθηση Φυσικού Τοκετού και Θηλασμού. Συνεργασία με μαίες συμβούλους θηλασμού, Ιατρικός βελονισμός, Συνταγογράφηση φαρμάκων και εξετάσεων (και άυλη).

Η Ροΐδη Στυλιανή γεννήθηκε το Μάιο 1981 στην Αθήνα. Ξεκίνησε την ειδικότητα της Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Μάντσεστερ Αγγλίας όπου έμεινε για πέντε χρόνια. Εκεί μετρά πάνω από 1000 φυσιολογικούς τοκετούς και εκπαιδεύεται σε υψηλού ρίσκου εγκυμοσύνες. Το 2017 ολοκληρώνει την ειδικότητα στην Ελλάδα και ξεκινάει την εκπαίδευση της στην παιδική και εφηβική γυναικολογία στο νοσοκομείο Αλεξάνδρα. Μετα από 4 χρόνια παίρνει επίσημα το τίτλο της ειδικής παιδογυναικολόγου μετα από εξετάσεις στο International Federation of Pediatric and adolescent gynecology board(IFEPAG). Με την άρτια ιατρική της εκπαίδευση, την εμπειρία και τη συνεχή επιστημονική της ενημέρωση φροντίζει για τις ανάγκες κάθε γυναίκας από τη παιδική ηλικία μέχρι την εμμηνόπαυση.

Η Σταυράκη Χριστίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος Κλινικής Διαιτολογίας από το Queen Margaret University Edinburgh. Έχει διατελέσει Κλινικός Διαιτολόγος σε παθολογικό ιατρείο και στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και σε Διαιτολογικό γραφείο. Είναι μέλος του του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων κι έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια και συνέδρια σχετιζόμενα με την ειδικότητά της. Στο Διαιτολογικό της γραφείο, αναλαμβάνει κάθε άνθρωπο που θέλει να χαρίσει στον εαυτό του ευεξία στο πλαίσιο μιας υγιέστερης διατροφής και καθημερινότητας.

Ο Δρ. Μηνάς Μαστρομηνάς είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και ειδικός σε θέματα υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στην Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έλαβε τίτλο ειδικότητας το 1989 και τον ίδιο χρόνο ανακηρύχθηκε Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει λάβει, μετά από εξετάσεις το αριστείο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Γυναικολογίας και Μαιευτικής. Ο Δρ Μηνάς Μαστρομηνάς ανέλαβε tο 1991 τη Διεύθυνση του τμήματος Εξωσωματικής Γονιμοποίησης του Μαιευτηρίου Μητέρα και το 1994 ίδρυσε τη Μονάδα «Εμβρυογένεσις».

Η Κριτσίνη Όλγα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Κρήτης και αρθρογραφεί σε διάφορες επιστημονικές ιστοσελίδες για θέματα διατροφής και ευεξίας. Διαθέτει πολυετή εμπειρία σε Διαιτολογική Μονάδα και σε Κλινική Ενδοκρινολογίας στην Αθήνα. Τέλος, έχει συμμετάσχει και παρακολουθήσει αρκετά συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια.

Η Μαρκούση Μαριέττα είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτη του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακό τίτλο στην Αθλητική Διατροφή. Ασκεί το επάγγελμα του διατροφολόγου για τουλάχιστον 16 έτη. Από το 2013 διατηρεί διαιτολογική μονάδα στη περιοχή της Νέας Ερυθραίας ενώ από το 2020 διατηρεί ακόμα μία στην περιοχή της Νέας Φιλαδέλφειας.

Κατά την πρακτική της άσκηση, παρείχε διαιτολογική υποστήριξη σε πολλά δημόσια νοσοκομεία της Αττικής ενώ έχει εργασθεί και εθελοντικά με το νοσοκομείο «Ερυθρός Σταυρός», στην Ενδοκρινολογική Κλινική, στο τμήμα Σακχαρώδη Διαβήτη & Παχυσαρκίας, στα πρώτα χρόνια της επαγγελματικής της καριέρας. Έκτοτε, έχει συνεργασθεί ως υπεύθυνη διαιτολόγος σε Ιδιωτικά γραφεία της Αθήνας. Το 2013 ίδρυσε το πρώτο διαιτολογικό της γραφείο στην περιοχή της Νέας Ερυθραίας ενώ το 2020 εγκαινιάστηκε η λειτουργία του γραφείου στη Νέα Φιλαδέλφεια.

Στην πολυετή πορεία της έχει συνεργασθεί με πολλούς elite αθλητές διαφόρων Εθνικών ομάδων και αθλημάτων (ενόργανη γυμναστική, ρυθμική γυμναστική, στίβος, επαγγελματικό μπαλέτο/ επαγγελματικός χορός, δρομείς μεγάλων αποστάσεων, καταδύσεις, κολύμβηση, καράτε, ποδόσφαιρο). Έχει συμβάλλει στην βελτίωση διατροφικών συνηθειών και της σχέσης του ανθρώπου με τη τροφή και το σώμα του (mindfulness). Με μεγάλη αποτελεσματικότητα, σε πλήθος ασθενών, συνεισέφερε στην βελτίωση κλινικών δεικτών. Ως προς τα περιστατικά με διαταραχές λήψης τροφής (ψυχογενή ανορεξία, ψυχογενή βουλιμία, υπερφαγία) εφαρμόζει τεχνικές διατροφικής συμβουλευτικής (γνωσιακή συμπεριφορική) προκειμένου να επιτυγχάνεται η έννοια της ισορροπημένης διατροφής βιωματικά! Άξονας του επαγγελματισμού της είναι η εξατομίκευση!

Τα γραφεία πλαισιώνονται και από άρτια καταρτισμένους συνεργάτες, πτυχιούχους Κλινικούς Διαιτολόγους- Διατροφολόγους του Χαροκοπείου Παανεπιστημίου. Μιας και η επιστήμη της διατροφής είναι μια συνεχώς εξελισσόμενη και ερευνητικά επικαιροποιημένη επιστήμη τόσο η ίδια όσο και οι συνεργάτες της φροντίζουν να επιμορφώνονται διαρκώς μέσα από μετεκπαιδεύσεις, συνέδρια και ομιλίες προκειμένου να παρακολουθούν όλα τα νέα επιστημονικά δεδομένα.