Depression, Southern suburbs of Athens
11

Health professionals with experience in Depression in the Southern suburbs of Athens

  • Depression 50€ 40€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 60 λεπτά.
Description
Πραγματοποιείται ψυχοθεραπεία επί της κατάθλιψης, στα πλαίσια της Συστημικής προσέγγισης. Οι συνεδρίες γίνονται δια ζώσης ή εξ αποστάσεως (online).

Remote availability

Next availability Book appointment
Description
Η αντιμετώπιση γίνεται με την Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Γρηγορίου Λαμπράκη 144 (6ος όροφος), Piraeus, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Depression From 50€ up to 60€
    η επίσκεψη και διαρκεί 30 - 45 λεπτά.
Description
Πραγματοποιείται ψυχοθεραπεία, ενώ ανάλογα την περίπτωση μπορεί να δοθεί φαρμακευτική αγωγή. Αντιμετωπίζεται όλο το φάσμα των ψυχικών διαταραχών.

Lykias 21, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Depression 50€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 60 λεπτά.
Description

Συνδυάζοντας την επιστημονική ακρίβεια με τη βαθιά ανθρώπινη προσέγγιση και αξιοποιώντας δημιουργικά τις αρχές διαφορετικών ψυχοθεραπευτικών σχολών, το Hoperapia αποτελεί ένα πρότυπο και καινοτόμο διεπιστημονικό κέντρο ψυχοθεραπείας ενηλίκων.

Κάθε θεραπευόμενος επιλέγει τη μέθοδο ψυχοθεραπείας που ανταποκρίνεται καλύτερα στις προσωπικές του ανάγκες και στόχους, ενώ μέσα από τακτικές ομαδικές εποπτείες και κλινικές συναντήσεις, οι θεραπευτές συνεργάζονται και εμπλουτίζουν τη θεραπευτική διαδικασία με πολλαπλές θεωρητικές οπτικές.

Το κέντρο στεγάζεται στην καρδιά του Πειραιά, σε έναν σύγχρονο και προσεγμένο χώρο που έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει αίσθηση ηρεμίας, ιδιωτικότητας και εσωτερικής γαλήνης. Το φυσικό φως, η ισορροπημένη αισθητική και οι απαλές αποχρώσεις δημιουργούν μια ατμόσφαιρα που ενισχύει τη θεραπευτική σχέση και καλλιεργεί εμπιστοσύνη, ασφάλεια και σύνδεση.

Η Ομάδα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων Hoperapia:

Μάνια Κούρου, BSc, MSc(c)

Η Μάνια Κούρου είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με βαθμό «Άριστα» (9,03/10) και παρακολουθεί το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση» της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ.

Ειδικεύεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) μέσω του πιστοποιημένου από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) τετραετούς Εκπαιδευτικού Προγράμματος «Ιωάννης Παπακώστας» της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών, σε συνεργασία με το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.), καθώς και την Α’ και Β’ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ.

Έχει ολοκληρώσει τα Μετεκπαιδευτικά Σεμινάρια Κλινικής Ψυχοπαθολογίας και Κλινικών Δεξιοτήτων στην Ψυχοπαθολογία “Παναγιώτης Ουλής” του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ., ενώ έχει πραγματοποιήσει τριετή κλινική άσκηση στο Νοσοκομείο Ημέρας της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, όπου συντόνισε ομάδες ψυχοεκπαίδευσης ασθενών στο φάσμα της ψύχωσης.

Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει ετήσια κλινική άσκηση στα Εξωτερικά Ιατρεία του Αιγινητείου Νοσοκομείου και έχει συνεργαστεί εθελοντικά με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ., την Ελληνική Εταιρεία για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας και το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης, συμμετέχοντας σε ατομικές και ομαδικές θεραπευτικές διαδικασίες.

Συμμετέχει ενεργά σε ερευνητικό έργο του Αιγινητείου Νοσοκομείου που αφορά τη στάθμιση νευροψυχολογικής δοκιμασίας στον ελληνικό πληθυσμό και συνεχίζει να επιμορφώνεται μέσα από σεμινάρια, συνέδρια και προγράμματα κλινικής εξειδίκευσης.

Εφαρμόζει τεχνικές Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) και αναλαμβάνει περιστατικά που αφορούν αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, κρίσεις πανικού, φοβίες, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και ψυχοσωματικά συμπτώματα, παρέχοντας θεραπευτική υποστήριξη με σεβασμό, ενσυναίσθηση και επιστημονική συνέπεια.

Ειρήνη Εξεζίδου Δούμου, BSc, MSc(c)

Η Ειρήνη Ε. Δούμου είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων με βαθμό 8,1/10 και παρακολουθεί το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Κοινωνικές Επιστήμες και Ανθρωπιστικές Σπουδές στην Εκπαίδευση» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ).

Ειδικεύεται στη Συστημική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας (Systemic Therapy) μέσω του πιστοποιημένου από τον Ευρωπαϊκό Σύνδεσμο Οικογενειακών Θεραπευτών (EFTA) και την Ευρωπαϊκή Ένωση Ψυχοθεραπευτών (EAP) τετραετούς Προγράμματος Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής Ατόμων, Οικογενειών, Ζευγαριών, Ομάδων και Συστημικής – Θεσμικής – Κοινωνικής Παρέμβασης “Εντροπία”.

Έχει ολοκληρώσει Μετεκπαίδευση Εξειδίκευσης Θεραπευτών στη Συστημική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων και στη Συμβουλευτική Γονέων (Εντροπία), καθώς και επιμορφώσεις από τον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (IOM) σχετικά με την Εμπορία Ανθρώπων και την Πρόληψη της Σεξουαλικής Εκμετάλλευσης και Κακοποίησης. Έχει, επίσης, παρακολουθήσει εξειδικευμένο σεμινάριο στην Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+.

Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί σε Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης (οικοτροφείο χρόνιων ψυχιατρικών ασθενών), σε Δομή Προσωρινής Φιλοξενίας Προσφύγων της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ και σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών, ενώ έχει συμμετάσχει και σε πρόγραμμα εθελοντικής άσκησης του Παρατηρητηρίου για τα Δικαιώματα στο χώρο της Ψυχικής Υγείας.

Πραγματοποιεί ατομικές και οικογενειακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής γονέων, εφαρμόζοντας μια ολιστική και συνεργατική προσέγγιση που εστιάζει στις σχέσεις, τα ανθρώπινα συστήματα και τη δυναμική της αλλαγής. Διαθέτει εμπειρία στη διαχείριση οικογενειακών και συντροφικών δυσκολιών, ψυχοσωματικών διαταραχών και συναισθηματικών θεμάτων όπως κατάθλιψη, πένθος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, στοχοθεσία και αυτογνωσία, ενώ υποστηρίζει και εφήβους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις κατά τη μεταβατική αυτή περίοδο της ζωής τους. Προσεγγίζει κάθε θεραπευόμενο με σεβασμό, ενσυναίσθηση και αυθεντικότητα, δημιουργώντας ένα ασφαλές πλαίσιο προσωπικής εξέλιξης και ενδυνάμωσης.

Ειρήνη Δημοπούλου, BSc, MSc

Η Ειρήνη Δημοπούλου είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό 8,28/10 και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου με έπαινο (cum laude) στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης (Utrecht University) στην Ολλανδία.

Ειδικεύεται στην Ψυχοδυναμική και Ψυχαναλυτική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας (Psychodynamic and Psychoanalytic Therapy) μέσω του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας (European Institute of Counselling and Psychotherapy – EICP).

Έχει ολοκληρώσει το Εισαγωγικό Σεμινάριο Ψυχανάλυσης του Ινστιτούτου Κλασικής Ψυχανάλυσης, καθώς και πιστοποιημένα προγράμματα επιμόρφωσης στη Νοητική Ενδυνάμωση, τις Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας και στο Πρόγραμμα Προσωπικής Ανάπτυξης “Συλλογικό Ευ Ζην” (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.).

Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει συνεργαστεί με φορείς ψυχικής υγείας και κοινωφελείς οργανισμούς, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και ενδυνάμωση σε άτομα με χρόνιες ψυχικές δυσκολίες και σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, δίνοντας έμφαση στη συνέπεια, την εμπιστοσύνη και την ενσυναίσθηση ως βασικά στοιχεία της θεραπευτικής σχέσης.

Συμμετέχει ενεργά σε ερευνητικά προγράμματα του Κλινικού Εργαστηρίου του ΕΚΠΑ και του Πανεπιστημίου της Ουτρέχτης, που μελετούν τις ψυχικές διεργασίες και τους μηχανισμούς συναισθηματικής ρύθμισης σε διαφορετικά πολιτισμικά πλαίσια.

Πραγματοποιεί συνεδρίες με ενήλικες που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές δυσκολίες, αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις σχέσεις, πένθος ή τραυματικές εμπειρίες, προσφέροντας έναν ασφαλή και σταθερό θεραπευτικό χώρο για εξερεύνηση και ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη. Η θεραπευτική της εργασία βασίζεται στη ψυχοδυναμική κατανόηση των εσωτερικών διεργασιών και των ασυνείδητων συγκρούσεων που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το άτομο σκέφτεται, νιώθει και σχετίζεται με τους άλλους. Προσεγγίζει κάθε θεραπευόμενο με ενσυναίσθηση, αυθεντικότητα και σεβασμό, ενθαρρύνοντάς τον να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να κινηθεί προς μια πιο ελεύθερη και ισορροπημένη ψυχική ζωή.

Αρναουτάκη Εριέττα Χριστίνα, BSc, MSc, PhDc - Ιδρύτρια & Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κέντρου

Το Hoperapia ιδρύθηκε από την Αρναουτάκη Εριέττα Χριστίνα, BSc, MSc, PhDc, Κλινική Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια. Ως Επιστημονικά Υπεύθυνη, η κυρία Αρναουτάκη επιμελείται τη συνολική λειτουργία του κέντρου, συντονίζοντας τις τακτικές εποπτείες και την επιστημονική καθοδήγηση της θεραπευτικής ομάδας.

Με πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπευτική πράξη και ακαδημαϊκή δραστηριότητα στον χώρο της Κλινικής Ψυχολογίας, διασφαλίζει την ποιότητα, τη συνέπεια και την επιστημονική εγκυρότητα όλων των παρεχόμενων υπηρεσιών. Υποστηρίζει ενεργά τη διεπιστημονική συνεργασία και την ανταλλαγή γνώσης μεταξύ των διαφορετικών θεραπευτικών προσεγγίσεων, ώστε κάθε θεραπευόμενος να επωφελείται από μια ολιστική, σύγχρονη και βαθιά ανθρώπινη φροντίδα.

Γρηγορίου Λαμπράκη 98-100 & Καραολή Δημητρίου 67-69 (5ος όροφος) (είσοδος από Καραολή και Δημητρίου 67-69), Piraeus, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Depression From 60€ up to 80€
    η επίσκεψη και η διάρκεια εξαρτάται από την εκάστοτε περίπτωση. Περιλαμβάνει ερωτηματολόγιο και ψυχομετρικά tests.
Description
Πραγματοποιείται κλινική εξέταση και συνέντευξη. Αντιμετωπίζεται όλο το φάσμα των ψυχικών παθήσεων.

Filaretou 109 - 111, Kallithea, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description
Ψυχολόγος για ενήλικες – CBT & υποστήριξη σε άγχος, κατάθλιψη, ΔΕΠΥ, σχέσεις, εργασία, αυτοεκτίμηση

Διγενή 18, Voula, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Depression 60€
    Το κόστος της συνεδρίας με τον κο Καργάκη ανέρχεται στα 80€.
Description
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του ατόμου. Συχνά συνοδεύεται από αίσθημα θλίψης, απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που παλαιότερα ευχαριστούσαν, αίσθημα κόπωσης και απομόνωσης. Οι αιτίες της κατάθλιψης μπορεί να είναι βιολογικές, γενετικές, περιβαλλοντικές ή ψυχολογικές, ενώ η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή έναν συνδυασμό αυτών. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια της κατάθλιψης και να ζητήσουμε βοήθεια, καθώς η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερα αποτελέσματα.

Ήρας 33, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Depression 50€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 1 ώρα ή και περισσότερο.
Description
Χρησιμοποιείται το μοντέλο της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως οι συναισθηματικές διαταραχές, η κατάθλιψη, η δυσθυμία, οι διαταραχές πρόσληψης τροφής και η διαχείριση θυμού.

Theatroy 163, Piraeus, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description
Πραγματοποιείται κλινική εξέταση και αντιμετωπίζονται οι αγχώδεις και οι συναισθηματικές διαταραχές.

Iroon Polytehneiou 73, Piraeus, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Anxiety and Stress Depression Lacanian Psychotherapy Systemic Therapy Family Therapy
  • Depression From 50€ up to 60€
    Το κόστος κυμαίνεται ανάλογα με τη συχνότητα των συνδριών.Για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης η διαδικασία περιλαμβανει την αρχική συνεδρία λήψης ιστορικού και συνεχίζεται με τακτικές συνεδρίες ενός εξατομικευμένου θεραπευτικού πλαισίου.
Description
Για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης πραγματοποιούνται αρχικές συνεδρίες λήψης ιστορικού (2-3 συνεδρίες) όπου ο ενδιαφερόμενος θα έχει την ευκαιρία να εκφράσει τις δυσκολίες και τα συμπτώματά του. Με βάση τις αρχικές συνεδρίες δημιουργείται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας τακτικών συνεδριών που ανταποκρίνεται στις ανάγκες του θεραπευόμενου.

THeomitoros 42, Agios Dimitrios, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Depression From 45€ up to 55€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά.
Description
Όλοι μας γνωρίζουμε τι θα πει καταθλιπτική ή ευφορική (χαρούμενη) διάθεση, όπως επίσης όλοι οι άνθρωποι περνούν περιόδους που επηρεάζουν την διάθεσή τους προς μία μελαγχολική πλευρά η οποία μπορεί να κυμαίνεται από μία καθημερινή ανία σε μία πιο αρνητική διάθεση... Ακόμη και τα αρνητικά συναισθήματα όμως είναι χρήσιμα, καθώς μας μεταφέρουν χρήσιμες πληροφορίες για τις σκέψεις που κάνουμε και ίσως είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσουμε.. Η αλήθεια είναι ότι συχνά ο λόγος μιας μικρής η μεγάλης "αρνητικής διάθεσης", είναι κάποια "εξωτερικά εμπόδια" στην καθημερινότητα του ανθρώπου, τα οποία μπορούν και "ενεργοποιούν" τυχόν αρνητικές σκέψεις που μπορεί να υπάρχουν για τον εαυτό του, τις ικανότητες και τις δυνατότητες που πιστεύει ότι έχει, να διαφύγει ή να αλλάξει τα εμπόδια αυτά... Η εμπειρία έχει δείξει ότι κάθε φορά που ένας άνθρωπος θεωρούσε ότι δεν μπορούσε να αλλάξει μια κατάσταση, τελικά το κατόρθωσε, αλλάζοντας κάτι στο πώς σκεφτόταν, για τον εαυτό του και τις ικανότητες του... Όταν προσεγγίζουμε καταστάσεις προκλήσεις, το μυαλό μας δεν κάνει μόνο σκέψεις για αυτές τις καταστασεις, αλλά και σκέψεις (συχνά ασυνείδητες) για τον εαυτό μας (ικανότητες, δυνατότητες, "τα πρέπει" που έχουμε μάθει να πιστεύουμε κ.α.) Οι σκέψεις που κάνουμε για τον εαυτό μας όταν βρισκόμαστε μπροστά σε εμπόδια είναι αυτές που δημιουργούν περισσότερο τα συναισθήματα που νιώθουμε, και λιγότερο τα ίδια τα εμπόδια...

Γρηγορίου Λαμπράκη 58, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
159

Health professionals for Depression in the Southern suburbs of Athens

About the specialist

Kentro Logotherapeias Kai Eidikon Therapeion - Lazari Kleopatra is located in Kallithea and specializes in Speech Therapy, Occupational Therapy, and also has a Special Educator and a Psychologist - Psychotherapist (Nikoleta Perraki and Efthalia Tsangari). The head of the center is Lazari Kleopatra, a Speech Therapist. She holds a degree in Speech Therapy from the School of Health Professions and Welfare of the Technological Educational Institute of Patras. Her thesis, titled "Speech Disorders in an Institutionalized Population," was presented at the 12th World Congress on Aphasia Rehabilitation. Subsequently, she received further training in "Special Education" and "Educational Psychology" at the National and Kapodistrian University of Athens, while also attending numerous continuing education and lifelong learning programs. She worked as a Speech Therapist at the Special Vocational High School of Agios Dimitrios, Attica, and during her practicum, she worked at the National Rehabilitation Center for the Disabled, where she dealt with cases of aphasia, dysarthria, apraxia, dysphagia, and voice disorders in adult patients. Her articles are published online on informational websites and portals, she collaborates with the charitable association "Friends of the Child," and she is a member of the Association of Speech Pathologists - Speech Therapists of Greece.

Fragkoudi 16 - 18, Kallithea, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Ο Ζέππος Ιωάννης MSc, BACP είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στον Πειραιά. Είναι κάτοχος πτυχίου στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία (BSc Honors Applied Psychology) με Μεταπτυχιακές σπουδές στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (MSc Integrative Counselling and Psychotherapy) τις οποίες ολοκλήρωσε στην Μεγάλη Βρετανία στο πανεπιστήμιο του Derby. Αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών που άπτονται στο σύνολο του φάσματος της ειδικότητας ενώ αξίζει να αναφερθεί ότι εξειδικεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, την Εφαρμοσμένη Ψυχολογία καθώς και τη Διαχείριση Πένθους και πως είναι ενεργό μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχοθεραπευτών (BACP) από το 2017. Μετά την ολοκλήρωση των μεταπτυχιακών σπουδών του, παρακολούθησε ένα Βρετανικό πρόγραμμα μετεκπαίδευσης στην Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία του Πένθους μέσω της Κλινικής “Cruse Bereavement Care” όπου και διακρίθηκε. Στη συνέχεια, εργάστηκε εκεί για ένα χρόνο. Παράλληλα, προσέφερε συνεδρίες Ψυχολογικής υποστήριξης και Ψυχοθεραπείας στο Βρετανικό σχολείο εφήβων “The Bemrose School”. Το 2020 προσλήφθηκε από την Βρετανική κλινική “Vestige Healthcare” για να βοηθήσει στην ανοικοδόμηση του θεραπευτικού μοντέλου της σχετικά με την ορθή προσέγγιση νέων θεραπευόμενων . Εργάστηκε εκεί για σχεδόν 2 χρόνια και προσέφερε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες στους θεραπευόμενους της κλινικής που είχαν διαγνωσθεί με διάφορες διαταραχές όπως η διαταραχή προσωπικότητας, η σχιζοφρένεια, ο αυτισμός, η κατάθλιψη και η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Επιπλέον, διεξήγαγε ομαδικές ασκήσεις αυτοφροντίδας και Mindfulness τόσο για τους θεραπευόμενους, όσο και για τους εργαζόμενους της κλινικής. Παρείχε κλινική εποπτεία και Ψυχολογική υποστήριξη σε συνεταίρους ψυχολόγους και διεξήγαγε ψυχο-εκπαιδευτικά σεμινάρια στους συναδέλφους του με σκοπό την διαχείριση απαιτητικών περιπτώσεων εντός της κλινικής. Στην Ελλάδα προσέφερε τις υπηρεσίες του διαδικτυακά κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 στο εθελοντικό πρόγραμμα του milamou.gr, ολοκληρώνοντας 105 συνεδρίες. Με την επιστροφή του στην Ελλάδα, ίδρυσε το ιδιωτικό του γραφείο στο κέντρο του Πειραιά και συνεργάζεται με την Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης Θεραπείας και Εκπαίδευσης (Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε)

  • Mood disorders / depression - melancholy / mourning

Σωτήρος Διός 6, Piraeus, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Ψυχολόγος CBT | Υποστήριξη σε διαταραχές άγχους , διαταραχές συναισθήματος & σεξουαλικότητας .

Ευριπίδου 64, Piraeus, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Ανθή Θωμά Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο, επόπτρια.
  • Mood disorders / depression - melancholy / mourning

Μ. Αλεξάνδρου 50 Μ. Αλεξάνδρου 50, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Βοηθάμε τους γονείς να βρουν λύση σε οτιδήποτε τους απασχολεί με το παιδί τους, από 0 έως 18 ετών, προσωποποιημένα στην οικογένειά τους, με βαθιά γνώση γύρω από τη διαπαιδαγώγηση και βασισμένοι στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις.

Ειδικευόμαστε στην Συμβουλευτική Γονέων που πιστεύουμε ότι αποτελεί το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος στην οικογένεια. Και δεν μένουμε στη θεωρία. Μοιραζόμαστε πρακτικούς τρόπους και δοκιμασμένες τακτικές που μπορούν οι γονείς να υιοθετήσουν για να δουν πολύ γρήγορα τις αλλαγές που θέλουν στην οικογένειά τους.

Ζητήματα όπως το άγχος και η επιθετικότητα, η αποτελεσματική οριοθέτηση, ο ύπνος, το φαγητό και οι φυσικές ανάγκες, η προσκόλληση, η συνεργασία των γονέων στη διαπαιδαγώγηση, αλλά και ζητήματα γύρω από τη χρήση οθονών, την κοινωνικοποίηση, το σχολείο και τις σχολικές επιδόσεις, τον σχολικό εκφοβισμό, οικογενειακές κρίσεις, κ.ά., βρίσκονται στο επίκεντρο της δουλειάς μας.

Μέσα από τη συνεργασία μας, οι γονείς μαθαίνουν τη φιλοσοφία και τη λογική πίσω από τη Θετική Διαπαιδαγώγηση, τον ενδεδειγμένο πλέον τρόπο καθοδήγησης των παιδιών, χωρίς συμβατικές μεθόδους όπως η τιμωρία, οι φωνές, οι απειλές, οι δωροδοκίες, κ.ά. Οι γονείς εξοικειώνονται σταδιακά με τη νέα προσέγγιση, μαθαίνουν πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί τους σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζει, χτίζουν μαζί του μία ζεστή, υποστηρικτική σχέση, και βλέπουν το κλίμα στην οικογένειά τους να μεταμορφώνεται.

Η Συμβουλευτική Γονέων στο Parenting.Today δεν μένει στη θεωρία. Εστιάζει στην πράξη, δίνοντας στους γονείς συγκεκριμένα εργαλεία και πρακτικές εφαρμογές επιστημονικά τεκμηριωμένες, που αποσκοπούν στην βέλτιστη υποστήριξη των παιδιών καθώς μεγαλώνουν. Η συμβουλευτική γίνεται από εξειδικευμένους συμβούλους γονέων σε ιδιωτικές διαδικτυακές συναντήσεις των 50 λεπτών.

Ξεκινήστε ακόμα και αυθημερόν, επιλέγοντας την ώρα που σάς εξυπηρετεί!

Η Θετική Διαπαιδαγώγηση:

1.Διαμορφώνει ένα κλίμα αμοιβαίου σεβασμού στην οικογένεια.

2.Δίνει στα παιδιά το εσωτερικό κίνητρο για να ακολουθούν την καθοδήγηση των γονιών τους.

3.Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς και καλύτερη συναισθηματική υγεία μεγαλώνοντας.

4.Ενισχύει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, καλλιεργεί την αυτονομία τους και τα προετοιμάζει κατάλληλα για την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

5.Βοηθάει τους γονείς να είναι πιο ευαίσθητοι και υποστηρικτικοί για τα παιδιά τους, πιο ήρεμοι και πιο χαρούμενοι στον γονικό τους ρόλο.

  • Mood disorders / depression - melancholy / mourning

Remote availability

Next availability Book appointment
Gestalt Therapy
About the specialist

Ο Χατζαντουριάν Σταύρος είναι Ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη στο οποίο πραγματοποιεί τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακές συνεδρίες με άτομα τα οποία κινητοποιούνται να εξελιχθούν σε διάφορους τομείς της ζωής τους, να οδηγηθούν σε υψηλότερα επίπεδα αυτογνωσίας ή/και που βιώνουν διάφορα ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, άγχος και αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές πρόσληψης τροφής κ.α. και με κύρια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση την θεραπεία Gestalt. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την τριτοβάθμια εκπαίδευση, ως κύριος καθηγητής Ψυχολογίας στο Μητροπολιτικό Κολέγιο Αθηνών. Έχει λάβει πτυχίο Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χρόνινχεν (University of Groningen) και τετραετή εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας Gestalt Foundation of Athens. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού με ειδίκευση στην Ψυχολογία Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Buckingham (University of Buckingham). Έχει συμμετάσχει σε πολλές ημερίδες αναφορικά με την Ψυχοθεραπεία Gestalt αλλά και σε προγράμματα κατάρτισης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθήνας (ΕΚΠΑ) για  “Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιών και εφήβων” και “Ειδική αγωγή και διεπιστημονικές πρακτικές”.    

 

Τόσο κατά τη διάρκεια, όσο και μετά το πέρας των βασικών του σπουδών, έχει εργαστεί σε ένα ποικιλόμορφο φάσμα εργασιακών πλαισίων τα οποία του επιτρέπουν να έχει εποπτική αντίληψη της Ψυχοθεραπείας. Έχει εργαστεί ως φροντιστής παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες, αυτισμό και άλλες αναπτυξιακές διαταραχές στο Ηνωμένο Βασίλειο, με έμφαση στο δημιουργικό παιχνίδι. Επιπλέον, εργάστηκε ως διαχειριστής έκτακτων κλήσεων του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, η οποία απευθύνεται σε άτομα που βρίσκονται σε κάποια άμεση απειλή για την ψυχική ή σωματική τους υγεία. Τέλος, εργάστηκε εθελοντικά ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στον Μη Κυβερνητικό Οργανισμό “Μαζί για το Παιδί” όπου προσέφερε ψυχολογική υποστήριξη και καθοδήγηση σε γονείς, παιδιά, εφήβους και εκπαιδευτικούς.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Panagiotopoulos Nikolaos Kai Synergates is a Psychologist - Psychotherapist and a PhD candidate specializing in Internet Psychology and Artificial Intelligence (research dissertation at Università telematica di Pegaso). Concurrently, he serves as the Scientific Director of the Anxiety Management Center (diagnosis and therapeutic intervention - SMS). His scientific interests focus on trauma and personality. Together with a team of five specialist psychologists at the practice, he enriches his experience in applied psychotherapy and psychology. He studied Psychology at Università di Roma La Sapienza and holds a Master's degree in Clinical Psychology from the same university. He is a certified facilitator of the ACT program (a retraining and violence prevention program for children and adolescents) conducted by the Hellenic Psychological Society in collaboration with the APA (American Psychological Association). He has undergone further training in psychotherapy (both conscious and unconscious). Specifically, in Cognitive Behavioral Therapy, Dialectical Behavior Therapy, Clinical Hypnosis, and Sports Psychology (mental trainer in psicologia dello sport). He holds specializations in clinical supervision, Dialectical Behavior Therapy, EMDR trauma therapy, and Cinema Therapy. Finally, as part of his continuous professional development, he has received training in psychometric tools for personality assessment (including the M.M.P.I) and in modern virtual reality (VR) tools. He is a member of the Hellenic Psychological Society, EMDR HELLAS, and a founding member of the international CBT-Hypnopsy association.

  • Mood disorders / depression - melancholy / mourning
PsiProfilers

Ευφρονίου 31, Kesariani, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Maria Vlachaki, MSc, is a Psychologist, Cyberpsychologist, and Psychotherapist, currently operating a private practice in Alimos, Athens.She holds a Bachelor's degree in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA) and a Master's degree in Cyberpsychology from the same institution.She has specialized in Systemic and Family Therapy through studies at the Laboratory for the Investigation of Human Relations (Charis Katakis, 2022–2023) and the University Mental Health Research Institute (UMHRI). She is also attending the annual program “Therapeutic Approaches to Addictions” at the 18 ANO Addiction Rehabilitation Center.Her professional experience includes providing individual psychotherapy sessions since September 2023, as well as collaborations with the Psychiatric Clinic of Attikon University General Hospital (volunteer work), the Evaluation Committee for the Ministry of Health’s “Personal Assistant for People with Disabilities” program (June–July 2023), and the “ARGO” Association for Children with Special Needs. Since 2024, she has been working with the Municipal Health Clinics of Nea Smyrni and the P. Sakellaropoulos Association for Social Psychiatry.She is trained in the administration of psychometric tools such as the MMPI-1, Raven's Progressive Matrices, Mini-Mental State Examination (MMSE), MoCA, and the Geriatric Depression Scale.Maria actively participates in numerous scientific conferences, symposia, and workshops related to psychotherapy, psychoanalysis, mental health, and technology. Notably, she has attended the Psychotherapy Conferences of the Hellenic Psychiatric Association, the Panhellenic Conference on Counseling Psychology, events at Attikon Hospital, and seminars by the Hellenic Psychological Society, as well as initiatives promoting community mental health awareness.As a speaker, she presented her research titled “Netflix and binge watching: A qualitative exploration of the subjective viewing experience” at Panteion University (April 9, 2024). She has also participated in a women’s empowerment and breast cancer awareness event at the Kallithea Municipal Library (October 2024), and in a public seminar on cyberbullying organized by the Municipality of Rentis/Moschato (November 2024).

  • Mood disorders / depression - melancholy / mourning

Tompazi 14, Alimos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Sidiropoulos Stefanos is a Psychologist - Psychotherapist with a professional practice license and maintains a private office in Kallithea, the city where he was born and raised. He holds a degree in Psychology from Panteion University and practices psychotherapy within the framework of the Systemic approach with individuals, couples, and families. He has been trained and worked in various mental health settings for over 15 years, gaining the necessary experience, and continues to attend numerous sessions and workshops related to mental health and the science of Psychology. Notably, he also has experience from the military as a psychologist, conducting more than 1500 interviews. His office is located in the heart of Kallithea at Davaki Square, right above "Apollonion." In this new friendly space, you have the option to choose between two differently decorated offices (Louis Quinze and modern style), selecting the one closest to your personality that inspires more trust and intimacy. It is worth noting that he offers his services not only at his private office but also through home visits and online via the internet, with all sessions conducted exclusively by Mr. Sidiropoulos Stefanos himself and only in the Greek language. The core values upheld by the office include creating an atmosphere of trust, acceptance, and hope, a love for fellow human beings and the science of psychology, genuine interest, and sincere dialogue among all parties.

Remote availability

Next availability Book appointment

Depression

What causes it, how common is the condition and how to handle it efficiently


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties