Health professionals with experience in Depression in Attica

Ο Μαμούνας Ιωάννης MD, PhD είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Παγκράτι. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Νεάπολης της Ιταλίας και ειδικεύτηκε στην Ψυχιατρική, ασκούμενος, αρχικά, στη Νευρολογική Κλινική του Νοσοκομείου Θείας Πρόνοιας "Η Παμμακάριστος" και στη συνέχεια, στην Ψυχιατρική Κλινική του Αιγηνίτειου Νοσοκομείου. Κατά τη διάρκεια της ειδίκευσής του συμμετείχε σε ψυχιατρική έρευνα, ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή του στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία και εργάσθηκε ως εφημερεύων ιατρός στην ιδιωτική Ψυχιατρική Κλινική "Γαλήνη". Στη συνέχεια, εργάσθηκε ως Ψυχίατρος στο Κέντρο Επαγγελματικής Προεργασίας του Αιγηνιτείου Νοσοκομείου, ενώ, παράλληλα, ήταν εφημερεύων Ψυχίατρος στην Ψυχιατρική Κλινική "Χ. Σινούρης". Από το 2003, είναι Ψυχίατρος στην Τοπική Μονάδα Υγείας Παγκρατίου του Ιδρύματος Κοινωνικών Ασφαλίσεων (ΙΚΑ) και συγχρόνως ιατρός του Ειδικού Σώματος Επιτροπών Αναπηρίας του Ιδρύματος. Από το 2000 έως το 2010, ολοκλήρωσε την Εκπαίδευσή του στην Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, της οποίας αποτελεί και μέλος. Τέλος, το 2013 ανακηρύχθηκε Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, με επίδοση "Άριστα" με τίτλο διδακτορικής διατριβής: "Μελέτη της Προβλεπτικής Σημασίας Βιολογικών και Ψυχοκοινωνικών Παραγόντων για την Κλινική Βαρύτητα και Πορεία των Σχιζοφρενικών Διαταραχών".

Ο Βλάχος Νικόλαος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Δάφνη. Είναι απόφοιτος του Coventry University of England με Bachelor with Honors, με ειδικότητα (MSc) στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Cantenbury Christ Church University και για χρόνια παρείχε υπηρεσίες ψυχικής υγείας σε δομές και ιδιωτικές κλινικές της Αγγλίας, σε ασθενείς από το Ηνωμένο Βασίλειο και Ευρώπη. Η θεραπευτική μέθοδος εμπεριέχει την ολιστική προσέγγιση προς το άτομο και τις ανάγκες του, σε ψυχολογικό, πνευματικό και σωματικό πλαίσιο, οδεύοντας προς την ψυχική υγεία με τον συνδυασμό δυτικών ψυχολογικών μεθόδων και ανατολικής φιλοσοφίας.

H Σταμάτη Λυδία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα.Είναι κάτοχος 2 πτυχίων Ψυχολογίας από το Deree-The American College of Greece και απο το Open University of London.Κατόπιν ολοκλήρωσε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Σχολικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και πραγματοποίησε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στον τομέα της Ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων απο το Νοσοκομείου του Ευαγγελισμού.

Η ειδικός κατανοεί πόσο σημαντικό είναι για τον θεραπευόμενο να νιώσει ότι τον ακούνε πραγματικά, χωρίς κριτική, με κατανόηση και άνευ όρων αποδοχή.Μέσα από την ψυχοθεραπεία, στόχος της είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής θεραπευτικός χώρος, όπου θα μπορεί ο θεραπευόμενος να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει υποστήριξη.Με ενσυναίσθηση και σεβασμό, θα είναι δίπλα σας σε κάθε βήμα, βοηθώντας να διαχειριστείτε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε.Πιστεύει ακράδαντα στη δύναμη της συνεργασίας και της ουσιαστικής σύνδεσης που χτίζεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Στόχος της είναι να λειτουργεί σαν μια ομάδα με τον θεραπευόμενο, βασισμένη στην εμπιστοσύνη και τη δημιουργία μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης.Ειδικεύεται επίσης στην υποστήριξη ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, προσφέροντας βοήθεια σε ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων όπως άγχος, στρες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, διαχείριση συναισθημάτων, διαπροσωπικές σχέσεις, τραύμα, επαγγελματική εξουθένωση, δυσκολίες στην αυτοεκτίμηση και αυτό-εικόνα, διαταραχές ύπνου καθώς και ψυχοσωματικά προβλήματα.

 Η ψυχοθεραπεία δεν αλλάζει τις εξωτερικές συνθήκες. Εστιάζει στο πως σχετιζόμαστε με τον εαυτο μας, τους αλλους, τις σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας.

Και τελικά…

➡️ Η αλλαγή δεν σημαίνει να τα αλλάξω όλα.

Σημαίνει να εκπαιδεύσω τον εαυτό μου να με βοηθά και όχι να με σαμποτάρει.

Σημαίνει να μάθω να στέκομαι δίπλα μου, όχι απέναντί μου.

Να με βλέπω με καλοσύνη, να με στηρίζω στα δύσκολα.

Και κάπως έτσι… ο άνθρωπος αρχίζει να ανθίζει.🌼