Are you a practitioner?

Join our network
join us illustration
en
Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Ιωάννα Παγάνη Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια: Book an online appointment

Παγάνη Ιωάννα BSc

Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια Piraeus

Psychologist
10.0 | 14 reviews
Location

25ης Μαρτίου, Piraeus, Attica

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Παγάνη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (Κε.Σ.Με.Θ.), το οποίο είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Οικογενειακής Θεραπείας (European Family Therapy Association - E.F.T.A.) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε.). Στο τετραετές αυτό εκπαιδευτικό πρόγραμμα παρακολούθησε 1.410 ώρες εκπαίδευσης κλινικών εικόνων, συμμετείχε σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας στα πλαίσια πρακτικής άσκησης, καθώς και σε ομαδικές και ατομικές εποπτείες. Το έτος 2025-2026 παρακολουθεί ποικίλα ετήσια εκπαιδευτικά προγράμματα, όπως «Συστημική Σεξολογία και Σεξοθεραπεία Ζευγαριών και Ατόμων» (Κε.Σ.Με.Θ.), «Εφηβεία: Εξερευνώντας Όρια, Σχέσεις και Ταυτότητες» (Κε.Σ.Με.Θ.) και «Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση Παιδιών και Εφήβων» (Ε.Κ.Π.Α.). Το 2023 συμμετείχε στην υβριδική επιστημονική διημερίδα «Ταυτότητες, κοινωνικό γίγνεσθαι και κλινική πράξη» της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος (Σ.Ε.Β.Ε.) με βιωματικό εργαστήριο που είχε τον τίτλο «Πολυφωνία της Αμφισβήτησης». Εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας στον Πειραιά, διά ζώσης και διαδικτυακά, συναντώντας αιτήματα, όπως άγχος-αγχώδεις διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστική/καταναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη, πένθος, διατροφικές διαταραχές, θεραπεία ζεύγους, τραύμα, ψυχοσωματικά συμπτώματα, αναζήτηση ταυτότητας, επαγγελματικός προσανατολισμός, δυσκολίες στις σχέσεις. Η επαγγελματική της εμπειρία βασίζεται στην ψυχοθεραπευτική στήριξη εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στην καθημερινή παρέμβαση σε παιδιά μέσα από εξειδικευμένες δομές. Στο Κε.Σ.Με.Θ. βρίσκεται δίπλα σε εκπαιδευόμενους ψυχοθεραπευτές ως συνθεραπεύτρια και συντονίστρια πρακτικής άσκησης σε συνεδρίες ενηλίκων. Στο ΕΛΛΟΓΟΝ προσφέρει ψυχολογική φροντίδα και αξιολόγηση σε παιδιά και εφήβους, καθώς και συμβουλευτική σε γονείς. Στο Therapy Nest της Dr. Άννας Κανδαράκη εργάστηκε θεραπευτικά με εφήβους και ενήλικες, ενώ μέσω των συνεργασιών της με ARBO, ΝΕΥΜΑ και ΑΛΜΑ έχει υποστηρίξει παιδιά με τυπική ή μη τυπική ανάπτυξη σε περιβάλλοντα ψυχικής ενδυνάμωσης, κοινωνικοποίησης, ένταξης και δημιουργικής απασχόλησης.


  • Professional Identification Number: 226358
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Theoretical Approaches

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10.0
From 14 reviews

Real reviews for real people

Listened with care
10
Earned my trust
10
Experienced & qualified
9.9
Punctual
9.9
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (14)
  • Positive (14)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΑ • 1 review
Με την πρώτη επαφή, ένιωσα πολύ άνετα να ανοιχτω. Έχει τόσο θετική διάθεση, που σου μεταδίδει αισιοδοξία. Σωστή επαγγελματίας με γνώσεις και διάθεση να βοηθήσει.
16 December 2025
10.0
Ιωάννης • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας! Δημιούργησε κατά την συνεδρία ένα ιδανικό κλίμα για να εξωτερικεύσω αυτά που ήθελα, οδηγώντας με πάντα με τις κατάλληλες ερωτήσεις! Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!
15 December 2025
10.0
Charalampos • 1 review
Η συνεργασία μου με την Ιωάννα υπήρξε πραγματικά μεταμορφωτική. Από την πρώτη συνεδρία ένιωσα ότι βρίσκομαι σε ένα ασφαλές περιβάλλον, όπου μπορώ να ανοιχτώ χωρίς φόβο ότι θα κριθώ. Η ηρεμία της, ο επαγγελματισμός της και ο τρόπος που με καθοδηγεί με βοήθησαν να δω με περισσότερη καθαρότητα καταστάσεις που με δυσκόλευαν εδώ και καιρό. Κάθε συνάντηση μαζί της με κάνει να αισθάνομαι πιο δυνατός και πιο συνειδητοποιημένος. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά ουσιαστική στήριξη και θετική αλλαγή.
08 December 2025
10.0
Μυρτω • 1 review
Ένιωσα αμέσως οικειότητα και άνεση! Η Ιωάννα ήταν εκεί να με ακούσει χωρίς να με κρίνει και να με καθοδηγήσει με επαγγελματισμό και κατανόηση !!
07 December 2025
10.0
ΛΗΔΑ • 1 review
Η βοήθεια της κας Παγάνη ήταν πολύτιμη, καθώς με ανέλαβε σε μια δύσκολη φάση της ζωής μου , που είχα βυθιστεί στο σκοτάδι και με τη συνοδεία της , τη σταθερή παρουσία της και τον επαγγελματισμό της , με βοήθησε να ξαναβγώ πάλι στο φως.
07 December 2025
10.0
Ματινα • 1 review
Είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας, νιώθεις πολύ άνετα μαζί της καθώς σου εμπνέει την διάθεση να μιλήσεις και να εκφράσεις αυτά που νιώθεις και σκέφτεσαι. Ένιωσα ότι ο τρόπος που με πλαισίωσε ήταν αυτό που έψαχνα.
07 December 2025
10.0
Myrtianna • 1 review
Η συνεργασία μου με την ψυχολόγο μου υπήρξε εξαιρετική και πραγματικά καθοριστική για την προσωπική μου εξέλιξη. Από την πρώτη στιγμή με έκανε να νιώσω ασφάλεια, αποδοχή και κατανόηση. Ακούει με προσοχή, δεν κρίνει, και δημιουργεί έναν χώρο όπου μπορείς να εκφράσεις ελεύθερα όσα αισθάνεσαι. Με βοήθησε να κατανοήσω βαθύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, δίνοντάς μου πρακτικά εργαλεία και νέες οπτικές για να αντιμετωπίζω τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Η προσέγγισή της είναι επαγγελματική αλλά και ανθρώπινη, κάτι που κάνει τις συνεδρίες πραγματικά αποτελεσματικές. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν αξιόπιστο, υποστηρικτικό και ικανό ειδικό για τη ψυχική του υγεία.
28 November 2025
10.0
Giota • 1 review
Η συνεργασία μου με την κα Παγάνη ήταν μια εξαιρετικά θετική εμπειρία. Από την πρώτη συνεδρία ένιωσα ασφάλεια, κατανόηση και σεβασμό. Η προσέγγισή της ήταν ζεστή, αλλά ταυτόχρονα απόλυτα επαγγελματική, κάτι που με βοήθησε να ανοιχτώ και να μιλήσω πιο άνετα για όσα με απασχολούσαν. Μου έκανε στοχευμένες ερωτήσεις που με βοήθησαν να δω κάποια θέματα από διαφορετική οπτική και να κατανοήσω καλύτερα τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις μου. Έφευγα από κάθε συνεδρία με πιο ξεκάθαρη εικόνα και συγκεκριμένα βήματα για το πώς να διαχειριστώ όσα περνούσα. Θα τη πρότεινα σε άτομα που αναζητούν μία ψυχολόγο που συνδυάζει ενσυναίσθηση, επαγγελματισμό και πραγματικό ενδιαφέρον.
25 November 2025
10.0
Alexandra • 1 review
Πολύ θετική εμπειρία. Η ψυχολόγος δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας, ακούει με προσοχή και προσφέρει ουσιαστικές κατευθύνσεις. Επαγγελματική, συνεπής και πραγματικά υποστηρικτική. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα
23 November 2025
10.0
Σταυρούλα • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας, τυπική στα ραντεβού της, πολύπλευρες γνώσεις. Με βοήθησε πολύ να αντιμετωπίσω τα θέματα μου με κατανόηση, διακριτικότητα και εχεμύθεια.
23 November 2025

Contact and location

    • Address
      25ης Μαρτίου, Piraeus, Attica
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Pay with Klarna
    • Cash

    Appointment Policy

    • Online Payment

      Payment is made once you book the appointment online.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 24 hours before the appointment and receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Εξειδίκευση σε Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση, Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (2021 - 2025)
  • Πτυχίο (BSc), Τμήμα Ψυχολογίας, Εθνικό και Καποδοστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2016 - 2021)

Professional experience

  • Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (2025 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, "Έλλογον" Κέντρο Ειδικών Θεραπειών (2022 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, Therapy Nest (2024 - 2025)
  • Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, "Νεύμα" - Πρότυπο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών (2022 - 2024)

Participation in conferences

  • «Ταυτότητες, κοινωνικό γίγνεσθαι και κλινική πράξη», Συστημική Εταιρεία Βορείου Ελλάδας (Σ.Ε.Β.Ε.) (2023)

Spoken languages

  • Greek

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Παγανη Ιωαννα and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment