Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Anastasiou Tsoha 15-17, Ampelokipoi, Attica

Next availability
Book appointment

Why she is suitable for you

Η Ηλιάνα Λάζαρη είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με άδεια άσκησης επαγγέλματος (Αρ. 161339). Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (Κε.Σ.Με.Θ.) στην Αθήνα.

Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει ετήσια εξειδικευμένα σεμινάρια στη θεραπεία ζεύγους, στη σχολική ψυχολογία, στην κλινική ψυχολογία παιδιού και εφήβου, καθώς και στην ειδική αγωγή, εμπλουτίζοντας τις γνώσεις και τις δεξιότητές της σε διαφορετικά πεδία της ψυχικής υγείας και της ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης.

Στο πλαίσιο της προπτυχιακής της εκπαίδευσης, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση 500 ωρών στο Κέντρο Πρόληψης Γλυφάδας, ενώ συμμετείχε σε τρίμηνο πρόγραμμα πρακτικής άσκησης Erasmus+ σε σχολικό συγκρότημα στην Πορτογαλία. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, έχει συμπληρώσει 350 ώρες πρακτικής άσκησης, 200 ώρες εποπτείας και 250 ώρες προσωπικής θεραπευτικής εμπειρίας.

Τα τελευταία χρόνια εργάζεται σε κέντρο ειδικών θεραπειών, παρέχοντας ατομικές ψυχοπαιδαγωγικές παρεμβάσεις σε παιδιά, συμμετέχοντας στον σχεδιασμό και την υλοποίηση ομάδων ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων και προσφέροντας συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς. Παράλληλα, συνεργάζεται με ιδιωτικά γραφεία ψυχοθεραπείας, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια, καθώς και μέσω διαδικτυακής πλατφόρμας ψυχοθεραπείας.

Η Ηλιάνα Λάζαρη αναλαμβάνει ατομική ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων, συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη σε περιόδους άγχους, συναισθηματικής δυσφορίας και προσωπικών δυσκολιών, υποστήριξη στη διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων και δυσκολιών στην επικοινωνία, θεραπεία ζεύγους και υποστήριξη σε θέματα σχέσεων, συμβουλευτική γονέων για ζητήματα που αφορούν την ανατροφή, τη συμπεριφορά και τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών, ψυχοπαιδαγωγική υποστήριξη παιδιών, ομάδες ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων για παιδιά, διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη συστημική οπτική, μέσα από την οποία ο άνθρωπος προσεγγίζεται ως μέρος ενός ευρύτερου δικτύου σχέσεων και αλληλεπιδράσεων. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην κατανόηση των προσωπικών βιωμάτων, των σχέσεων και των μοτίβων επικοινωνίας που επηρεάζουν την καθημερινότητα, με στόχο την ενίσχυση της αυτογνωσίας και την αναζήτηση νέων, λειτουργικότερων τρόπων σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.

«Ο άνθρωπος δεν μπορεί να κατανοηθεί έξω από τις σχέσεις του· μέσα από τη σύνδεση, τον διάλογο και την αλλαγή των αλληλεπιδράσεων, δημιουργούνται νέες δυνατότητες για τον ίδιο και τα συστήματα στα οποία ανήκει.»

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Systemic psychotherapy
  • Couple therapy
  • Depression
  • Interpersonal relationships
  • Parental counseling
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Anxiety and Stress
29 patients' recommendations

Theoretical Approaches

Availability

The specialist's availability depends on the service you select.

Anastasiou Tsoha 15-17, Ampelokipoi, Attica

Next availability

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 29 reviews

Real reviews for real people

Investigated my case in depth
10
Trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (29)
  • Positive (29)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)

10.0
Danae • 1 review
Η Ηλιάνα είναι πραγματικά ενεργή ακροάτρια! Δε θα μου χαϊδέψει τ' αυτιά αλλά ούτε θα με κρίνει και κάθε φορά που μιλάμε νιώθω μόνο αποδοχή και κατανόηση από μεριάς της. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
14 October 2026

10.0
Sindy • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας, με κατανόηση, ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Από την πρώτη στιγμή με έκανε να νιώσω άνετα και να μπορώ να εκφραστώ ελεύθερα χωρίς φόβο και κριτική. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα
13 October 2026

10.0
Φάνης • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας, με πραγματικό ενδιαφέρον, ενσυναίσθηση και ουσιαστική διάθεση να βοηθήσει. Δημιουργεί ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης και ασφάλειας, όπου μπορείς να εκφραστείς ελεύθερα και να νιώσεις ότι σε καταλαβαίνουν. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
13 October 2026

10.0
Βασιλική • 1 review
Αυτό που εκτιμώ ιδιαίτερα είναι ο τρόπος που σε βοηθά να δεις τα πράγματα από μια διαφορετική οπτική, χωρίς να σου δίνει έτοιμες απαντήσεις. Κάθε συνεδρία αφήνει κάτι ουσιαστικό και μια αίσθηση ότι κάνεις ένα βήμα μπροστά. Κάθε συζήτηση βοηθάει να κατανοείς λίγο καλύτερα τον εαυτό σου. Χαίρομαι πραγματικά για αυτή τη συνεργασία!
13 October 2026

10.0
Ευαγγελία • 1 review
Πρόσχαρη και πάντα χαμογελαστή. Πρόθυμη να βοηθήσει και να αναβαθμίσει τον τρόπο σκέψης σου. Γνωρίζει πολύ καλά από παιδική ψυχολογία και δίνει πρακτικές συμβουλές που βοηθούν πραγματικά.
13 October 2026

10.0
Βέρα • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας, με γλυκιά παρουσία, ευγενική και πολύ προσεκτική προσέγγιση. Παρότι νέα σε ηλικία, εμπνέει εμπιστοσύνη και ασφάλεια, δείχνοντας εμπειρία, ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
13 October 2026

10.0
Εφη • 1 review
Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη! Πολύ προσιτή αντιμετώπιση και προσαρμοσμένη στις ανάγκες μου! Συνέπεια, επαγγελματισμός! Συνιστώ ανεπιφύλακτα την κα Ηλίανα!
13 October 2026

10.0
Katerina • 1 review
Παρά πολύ συνεπής και βοηθητική ! Έμεινα απίστευτα ευχαριστημένη και ένιωθα ότι ήμουν σε έναν πλήρως ασφαλή χώρο να συζητήσω τα προβλήματα μου και γενικότερα τις σκέψεις μου
13 October 2026

10.0
Κατερίνα • 1 review
Η Ηλιάνα είναι πολύ καλός και γλυκός άνθρωπος. Με βοηθάει πολύ. Με ακούει και οι συμβουλές της είναι πάντα σωστές και χρήσιμες.Με βοηθάει να ανοίγομαι και να της λέω ότι με απασχολεί. Δεν κρίνει. Με ακούει και με βοηθάει να εξελίσσομαι. Έχει μεγάλη κατανόηση και υπομονή. Είναι πάντα χαμογελαστή και ευδιάθετη. Είναι πολύ καλή στη δουλειά της και πολύ τυπική.
13 October 2026

10.0
Christiana • 1 review
Εξαιρετική επαγγελματίας, με ενσυναίσθηση. Ακούει με προσοχή, χωρίς να κρίνει, και με βοηθά να βλέπω τα πράγματα από διαφορετική οπτική. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
13 October 2026

Contact and location

Select practice

    • Address
      Anastasiou Tsoha 15-17, Ampelokipoi, Attica
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Προπτυχιακό πρόγραμμα Ψυχολογίας , Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Ψυχολογία (2016 - 2022)
  • Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (Κε.Σ.Με.Θ) , Συστημική Ψυχοθεραπεία (2021 - 2025)
  • Κε.Σ.Με.Θ, Θεραπεία Ζεύγους (2026 - Σήμερα)
  • Ετήσιο Σεμινάριο, Πανεπιστήμιο Μακεδονίας, Σχολική Ψυχολογία (2021)
  • Εξειδικευμένη Επιμόρφωση , Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών , Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου (2021)

Professional experience

  • Ψυχολόγος, Κέντρο ειδικών θεραπειών , Ελλάδα (2022 - Σήμερα)
  • Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια , Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (Κε.Σ.Με.Θ) Αθήνας (2026 - Σήμερα)
  • Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, Ιδιωτικό γραφείο ψυχοθεραπείας, Ελλάδα (2023 - Σήμερα)
  • Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, Hiwell (2025 - Σήμερα)
  • Σχολική Ψυχολόγος (πρακτική άσκηση), Agrupamento d’Escolas Vieira do Minho, Πορτογαλία (2022)
  • Ψυχολόγος (πρακτική άσκηση), Κέντρο Πρόληψης Γλυφάδας (2021)

Spoken languages

  • English
  • Greek
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Λαζαρη Ηλιανα and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.