Τόνια Καψανάκη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας: Book an online appointment

Why she is suitable for you

Η Καψανάκη Τόνια είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Σωματικής Ραϊχικής Προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες, ομάδες αυτογνωσίας ενηλίκων, ομάδες Μητρότητας (εγκύων και λοχείας), συμβουλευτική γονέων και συμβουλευτική ζεύγους. Είναι απόφοιτη του Κέντρου Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Βίλχελμ Ράιχ-Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.). Έχει εκπαιδευτεί στο θεωρητικό και πρακτικό μέρος της Σωματικής Ραϊχικής Ψυχοθεραπείας και είναι κάτοχος διπλώματος Μεταπτυχιακής Εκπαίδευσης στη Στάση του Σώματος και Χαρακτήρα. Ασκεί την σωματική ραϊχική προσέγγιση, η οποία πλαισιώνει ολιστικά το άτομο με στόχο την ισορροπία των συναισθημάτων, της νόησης και του σωματικού εαυτού. Είναι μια δυναμική θεραπευτική προσέγγιση και σε αυτή το σώμα βρίσκεται σε ισότιμη θέση με το λόγο και το συναίσθημα από διαγνωστική και θεραπευτική άποψη. Ο σωματικός εαυτός αποτελεί σημαντικό διαγνωστικό εργαλείο ενώ η σωματική ενεργοποίηση και εξισορρόπηση μέσω κατάλληλων τεχνικών αποτελούν μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας. Αναλαμβάνει ένα ευρύτατο φάσμα ψυχικών διαταραχών όπως άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες σε καθημερινές καταστάσεις στην οικογένεια και την εργασία, κρίσεις πανικού κ.α., με στόχο να απαλλαγεί το άτομο από τις εσωτερικές συγκρούσεις και δυσκολίες της ζωής του. Στη θεραπευτική διαδικασία το άτομο μαθαίνει μέσα από τις προσωπικές του ανάγκες και τη μοναδικότητά του, να χρησιμοποιεί το δυναμικό του και να βελτιώνει τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα του, τις σχέσεις με τους άλλους και με τον εαυτό του, εμβαθύνοντας στην αυτογνωσία του. Είναι συντονίστρια ομάδων πρόληψης ψυχικής υγείας σε ομάδες προετοιμασίας εγκύων για το τοκετό και ομάδες λοχείας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Βίλχελμ Ράιχ, όπου έχει εργαστεί δυο χρόνια ως συντονίστρια σε ομάδα για την πρόληψη της νεύρωσης σε παιδιά και εφήβους. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με τον οργανισμό "Ευτοκία" παρέχοντας ψυχολογική στήριξη στις ομάδες προετοιμασίας για εγκυμοσύνη, τοκετό και γονεϊκότητα. Συνεργάζεται με παιδικούς σταθμούς ασκώντας την συμβουλευτική σε γονείς. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης παρακολουθεί κύκλους σεμιναρίων και εκπαιδεύεται σε θέματα σχετικά με την ψυχική υγεία.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

more less

Access and Appointments

Select practice

Metro

683m ΑΚΡΟΠΟΛΗ
849m ΣΥΝΤΑΓΜΑ
975m ΣΥΓΓΡΟΥ - ΦΙΞ

Bus

104m ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ
210m ΑΓ. ΦΩΤΕΙΝΗ
242m ΜΕΤΣ

Parking

269m ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
277m ANAPAFSEOS 10 GARAGE
457m SMART PARKING

Payment Methods

Bank Card

Cash

Appointment Policy

Payment at the practice

During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.
Cancellation

You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Payment Methods

Bank Card

Appointment Policy

Online Payment

Payment is made once you book the appointment online.
Cancellation

You won’t be charged if you or your doctor cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

Δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας (3 έτη εκπαίδευσης στο θεωρητικό και πρακτικό πρόγραμμα και εποπτεία 1 έτους), Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Βίλχελμ Ράιχ - Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.)
Εκπαίδευση στο θεωρητικό και πρακτικό μέρος της Ατομικής Σωματικής Ραϊχικής Ψυχοθεραπείας (4ο έτος), Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Βίλχελμ Ράιχ - Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.)
Δίπλωμα Μεταπτυχιακής Εκπαίδευσης στη Στάση του Σώματος και Χαρακτήρα, Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Βίλχελμ Ράιχ - Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.)

Professional experience

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, ιδιωτικό γραφείο, Παγκράτι
Συντονίστρια ομάδων, Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Βίλχελμ Ράιχ
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, "Ευτοκία"

Organisations member

Ελληνική Εταιρία Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ.)
Πανελλήνια Ένωση Σωματικής Ψυχοθεραπείας (Π.Ε.ΣΩ.Ψ.)

Participation in conferences

Μετεκπαιδευτικά σεμινάρια:
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Βασικής Εκπαίδευσης στα Gentle Bioenergetics της Eva Reich» με τον trainer στα Gentle Bionergetics Ψυχοθεραπευτή Richard Overly (56 ώρες). Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Βιοδυναμική Ψυχοθεραπεία» με τον Ψυχοθεραπευτή-Trainer, Διευθυντή της Ecole de Psychologie Biodynamique (Γαλλία) François Lewin (18 ώρες).
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική ζευγαριών και οικογένειας» με τη Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια – trainer Σωματικής και Συστημικής προσέγγισης Paola Abbonda (18 ώρες).
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Ψυχοθεραπεία Gestalt» με τον Dott. Valter Mastropaolo, Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπευτή - Trainer και την Dott. ssa Christina di Colandrea Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπευτή - Trainer (18 ώρες).
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Προετοιμασία εγκύων για φυσικό τοκετό, Εκπαίδευση Μαιών και Ειδικών Ψυχικής Υγείας» με την Ψυχοπαιδαγωγό - Ψυχοθεραπεύτρια Μαριλένα Κόμη και την Ψυχοθεραπεύτρια, Μαρία Πασχαλίδου (27 ώρες).
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Βιοενεργεακή Ανάλυση» με τη Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια – trainer Dott.ssa Maria Luisa Aversa (18 ώρες).
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Εξάσκηση στις βασικές τεχνικές της σωματικής ψυχοθεραπείας στην ατομική και στην ομάδα» με την Ψυχοπαιδαγωγό-Ψυχοθεραπεύτρια Μαριλένα Κόμη και την Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπεύτρια, Δέσποινα Μαρκάκη (20 ώρες).
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Βιοσυστημική Ψυχοθεραπεία: Το σώμα ως σύνορο μεταξύ εσωτερικής και εξωτερικής πραγματικότητας» με την Rita Fiumara Liss Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπεύτρια και την Silvana Lepre Ψυχολόγο-Ψυχοθεραπεύτρια (20 ώρες).
Θεωρητικό και Πρακτικό Σεμινάριο «Συνοδεύοντας την Οικογένεια στη δημιουργική χαρά και ζωντάνια με την Θεραπεία», Στάμου Μαζαράκη Ψυχολόγος Σωματική και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια (19 ώρες).

Spoken languages

English
French

10.0

Fontas K

26 December 2023

Εξαιρετική γιατρός! Με βοήθησε πολύ με τα προβλήματα μου!!

Georgia T

07 February 2023

Πήγα όταν ήμουν έγκυος και πραγματικά έλαβα απίστευτη στήριξη και βοήθεια καθώς και την εμπιστοσύνη που χρειαζομουν. Τώρα συνεχίζουμε μαζί σε κάθε νέα φάση της μητρότητας με πολλή συμπαράσταση, κατανόηση και ενσυναίσθηση. Την ευχαριστώ πολύ για όλα!

9.8

Μαρια Π

Πολυ δυνατή εμπειρία και πολύτιμη βοήθεια! Με βοήθησε να καταλάβω πολλα πράγματα και με έκανε πολυ πιο δυνατή

Sofia A

21 March 2022

H Τόνια συνδυάζει επαγγελματισμό και ενσυναίσθηση. Έχει βαθιά γνώση του αντικειμένου και εμπειρία . Σε συνδυασμό με έναν υπέροχα ζεστό χώρο σε κάνει να αισθάνεσαι αμέσως οικεία . Από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες κέρδισε την εμπιστοσύνη μου και καταφέραμε να κάνουμε πολύ ουσιαστική δουλειά σε ολη τη διάρκεια της θεραπείας. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Χριστίνα Σ

18 March 2022

Η ενσυναίσθηση της Τόνιας αντικατοπτρίζεται στο βλέμμα της. Ένιωσα από τις πρώτες συνεδρίες ασφαλής να την εμπιστευτώ και να της μιλήσω ανοιχτά χωρίς να αισθανθώ λεπτό ότι με επικρίνει. Δεν είναι υπερβολή, χάρη στην Τόνια βρίσκω την δύναμη να γίνω ο άνθρωπος που θέλω. Ο χώρος της είναι φωτεινός και καλαίσθητος. Νιώθεις οικεία από την πρώτη στιγμή. Ανεπιφύλακτα την προτείνω.

Olga T

Η αξιολόγηση και η συμβουλευτική που είχα από την Τόνια ήταν εξαιρετική. Η Τόνια με καθοδήγησε και με ενθάρρυνε να αναπτύξω τον εαυτό μου πέρα από κάθε μου προσδοκία! Η σκέψη και φροντίδα που αφιερώνει στην πρακτική της, και ειδικότερα, η προσοχή που δίνει στη δημιουργία ενός ζεστού, ασφαλούς και γεμάτο εμπιστοσύνη περιβάλλον, με έχει βοηθήσει ιδιαίτερα για να ξεπεράσω προβλήματα που ποτέ δεν πίστευα ότι θα ήμουν σε θέση να τα ξεπεράσω. Την ευχαριστώ πολύ και τη συστήνω ανεπιφύλακτα.