Καπράλου Παναγιώτα

Η Καπράλου Παναγιώτα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Δραματοθεραπεύτρια, συνιδρύτρια του Κέντρου Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής Psychotherapy Home. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Επαγγελματικής Ένωσης Δραματοθεραπευτών & Παιγνιοθεραπευτών (ΠΕΕΔΠ). Έχει εκπαιδευτεί στην Δραματοθεραπεία στο Ψυχοθεραπευτικό & Εκπαιδευτικό Κέντρο "Έρμα" και πληροί τα κριτήρια του Ψυχοθεραπευτή όπως ορίζονται από την Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε.) και από την European Association of Psychotherapists (E.A.P.). Είναι απόφοιτος του τμήματος Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία (δια ζώσης & διαδικτυακά) σε ενήλικες και εφήβους καθώς και εκπαιδευτικά & βιωματικά σεμινάρια. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων με θέματα όπως το τραύμα, η κατευθυντική και μη κατευθυντική παιγνιοθεραπεία, η παιδική μοναξιά, η γονεικότα, η ψυχοθεραπευτική εργασία με μειονότητες σε διαπολιτισμικό πλαίσιο, η ταυτότητα φύλου, η ομαδική ψυχοθεραπεία κ.α. Εκπαιδεύεται στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα στην σχολή της Ομοσπονδίας Κωφών Ελλάδος. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με την Συνύπαρξη, Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Ψυχικής Υποστήριξης και Πολιτισμού, παρέχοντας συνεδρίες σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο σε άτομα που ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας. Στο παρελθόν έχει εργαστεί επί σειρά ετών ως συνοδός παράλληλης στήριξης, με παιδιά και εφήβους, σε δημόσια και ιδιωτικά σχολεία. Τέλος, πρόσφατα υπήρξε συντονίστρια βιωματικού εργαστηρίου Δραματοθεραπείας στα πλαίσια της 11ης Διαδικτυακής ημερίδας της ΕΕΨΕ με θέμα “Η συμβολή της Ψυχοθεραπείας στο ατομικό και συλλογικό τραύμα” καθώς και εισηγήτρια στα πλαίσια του 3ου Φεστιβάλ "ΑΜΕΑ και Τέχνη", υπό την αιγίδα του Υπουργείου Πολιτισμού. Επί του παρόντος διατελεί Γραμματέας της ΠΕΕΔΠ. . . . Λίγα λόγια για την Δραματοθεραπεία: Η Δραματοθεραπεία ως ψυχοθεραπευτική προσέγγιση χρησιμοποιεί ως μέσο θεραπείας την τέχνη (art therapy) και σε καμία περίπτωση τις καλλιτεχνικές δεξιότητες. Παραδείγματα μιας σειράς εργαλείων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν είναι: οι ιστορίες, οι μύθοι, το παίξιμο ρόλων, οι μάσκες, ο αυτοσχεδιασμός, η κίνηση, η ζωγραφική, ο πηλός κ.α. Πολλά συναισθήματα, τα οποία δεν μπορούν να εκφραστούν με τον λόγο, μέσω των τεχνικών της Δραματοθεραπείας παίρνουν μορφή και δίνεται η δυνατότητα της λεκτικής έκφρασής τους. Οι τεχνικές της Δραματοθεραπείας έμμεσα ανασύρουν πολύτιμο υλικό από την περιοχή του ασυνείδητου και το μεταφέρουν στο συνειδητό νου (παρέχοντας, με αυτό το τρόπο, πληροφορίες για τα θέματα που διαπραγματεύεται ο θεραπευόμενος). Στη Δραματοθεραπεία συμμετέχει το σώμα, το συναίσθημα, η φαντασία, η νοητική επεξεργασία, υπάρχει δράση και αλληλεπίδραση. Έτσι, σταδιακά, επιτυγχάνεται η απεμπλοκή και η αποφόρτιση από προηγούμενες τραυματικές εμπειρίες.