Παθολόγοι

Ο Φωτεινός Χαράλαμπος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Παγκράτι. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστήμιου του Καρόλου της Πράγας και κάτοχος της πιστοποίησης ALS (Advanced Life Support). Ειδικεύτηκε στην Παθολογία στο Academic Teaching Hospital του Duisburg της Γερμανίας καθώς και στη Γ΄ Παθολογική Κλινική στο Κοργιαλένειο - Μπενάκειο Ν.Ε.Ε.Σ της Αθήνας. Παράλληλα, διατελεί Εξωτερικός Συνεργάτης στην Παθολογική - Λοιμωξιολογική κλινική του Metropolitan General. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας απέκτησε πολύτιμη εργασιακή εμπειρία εργαζόμενος σε πολυάριθμα νοσοκομεία της Γερμανίας αλλά και του Ηνωμένου Βασιλείου. Τέλος, στα πλαίσια της συνεχούς επιμόρφωσης, ο ιατρός παρακολουθεί συνεχώς συνέδρια προς ενημέρωση πάνω σε θέματα της παθολογίας.

Ο Λιοπυράκης Αντώνης είναι Ειδικός Παθολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Σε ένα φιλόξενο χώρο, συνδυάζεται η γνώση και η εμπειρία ετών με σύγχρονες μεθόδους και εξοπλισμό, όπου ρυθμίζονται και αντιμετωπίζονται επιτυχώς πάσης φύσεως παθολογικά νοσήματα. Ο ιατρός διερευνά, μέσα από το ευρύ φάσμα της παθολογίας, το ιατρικό πρόβλημα και μέσω της διάγνωσης, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση των συμπτωμάτων, της ενόχλησης της παθήσεως, προτείνει την κατάλληλη θεραπεία. Επίσης, ομάδα ασθενών με ιστορικό χρόνιων πόνων λαμβάνουν φροντίδα παρηγορητικής ιατρικής. Συνολικά, ο ιατρός αναλαμβάνει περιπτώσεις, όπως νοσήματα παθολογίας, λοιμώξεις εμπύρετες, βήχα, επίμονο πυρετό, σακχαρώδη διαβήτη και υπέρταση.

Ο Dr Σκούτας Δημήτριος είναι Ειδικός Παθολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης με γνωστικό αντικείμενο το "Διαβητικό Πόδι". Πέρα από τις ακαδημαϊκές γνώσεις που κατέχει, έχει εργαστεί ως Επιστημονικός Διευθυντής και Υπεύθυνος Παθολόγος της Γενικής Κλινικής "Λυσίμαχος Σαραφιανός", ως Ειδικός Παθολόγος και Επιστημονικός Συνεργάτης στο Διαβητολογικό Κέντρο του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης "Παπαγεωργίου, όπως ακόμα και ως ιατρός Παθολόγος στο Κεντρικό Πολυϊατρείο ΙΚΑ της Θεσσαλονίκης. Σήμερα στο ιδιωτικό του ιατρείο, μπορεί να αντιμετωπίσει τόσο τα απλά περιστατικά, όσο και τα πιο εξεζητημένα, αφού έχει μια ιδιαίτερη εμπειρία σε παθήσεις όπως είναι η οστεοπόρωση, η χοληστερίνη και ο σακχαρώδης διαβήτης. Τέλος, έχει ενεργό συμμετοχή σε συνέδρια και ημερίδες με ομιλίες, εργασίες και ανακοινώσεις, ενώ αποτελεί μέλος τόσο ελληνικών, όσο και διεθνών ιατρικών συλλόγων.

Ο Μαστοραντωνάκης Στυλιανός είναι Παθολόγος - Υπερτασιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων. Είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο την πρωινή αύξηση της πίεσης, αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και έλαβε την ειδικότητα της Παθολογίας στην Γ’ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική στην Αθήνα. Διαθέτει εξειδίκευση στην υπέρταση, έπειτα από την εκπαίδευσή του αρχικά στο Κέντρο Υπέρτασης STRIDE Hellas-7 της Γ’ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακα Αθηνών "Η Σωτηρία" και έπειτα στο κλινικό και ερευνητικό κέντρο International Circulatory Health Center (ICCH) του Imperial College στο Λονδίνο. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με το Νοσοκομείο Υγεία ως ιατρός παθολόγος για τη νοσηλεία ασθενών. Δέχεται ασθενείς στο ιατρείο του για θέματα παθολογίας, αλλά και με ειδικό ενδιαφέρον για τη διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης, τη διερεύνηση της δευτεροπαθούς υπέρτασης, τις σωστές μετρήσεις της πίεσης, τις υπερτασικές διαταραχές της κύησης, την παρακολούθηση και τη θεραπευτική αγωγή της πίεσης. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης και γραμματέας της Ελληνικής Εταιρείας Καρδιαγγειακής Υγείας.

Ο Φραγκάκης Εμμανουήλ MD είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Χανιά. Κατέχει τίτλο ειδικότητας Παθολογίας με μετεκπαίδευση στην Επείγουσα Προνοσοκομειακή Ιατρική. Το 2009 αποφοίτησε από την Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και στη συνέχεια εκπλήρωσε τη στρατιωτική του θητεία, έπειτα από υπηρεσία στην 1η μοίρα Αλεξιπτωτιστών το 2010. Το 2012 ήταν μέλος των "Γιατρών του Κόσμου" συμμετέχοντας στα Ιατρεία της πόλης των Χανίων, ενώ από το 2013 έως και το 2023 συμμετείχε στο Κοινωνικό Ιατρείο - Φαρμακείο Αλληλεγγύης Χανίων. Έλαβε τον τίτλο του Ειδικού Παθολόγου, ολοκληρώνοντας την ειδικότητά του το έτος 2018 και έκτοτε βρίσκεται στην Ιδιωτική Γενική Κλινική Γαβριλάκη "IASIS", αναλαμβάνοντας το Παθολογικό τμήμα και εξασκώντας την κλινική ιατρική παθολογία. Συνεργάζεται με καταξιωμένους Ιατρούς όλων των ειδικοτήτων στον νομό Χανίων καθώς και στην υπόλοιπη Ελλάδα, επιδιώκοντας μια ολιστική και αποτελεσματική αντιμετώπιση στα προβλήματα υγείας των ασθενών. Καθ’ όλη την διάρκεια της ιατρικής του πορείας, συμμετέχει σε πολλαπλά ιατρικά συνέδρια, είναι ενημερωμένος για τις σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις στον τομέα της Εσωτερικής Παθολογίας και της Ιατρικής. Είναι πιστοποιημένος στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης και εξετάσεων του ΕΟΠΥΥ (δυνατότητα συνταγογράφησης φαρμάκων πολλαπλών ειδικοτήτων σε ΟΛΑ τα ταμεία καθώς και παραπεμπτικά για εργαστηριακές εξετάσεις αίματος, ακτινολογικές κλπ).

Ο Τσολάκης Δημήτριος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην περιοχή Ζωγράφου. Κατέχει πτυχίο ιατρικής από το Πανεπιστήμιο του Μιλάνου της Ιταλίας και ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο "Ελπίς". Σήμερα, πέραν του ιδιωτικού του ιατρείου είναι και συνεργάτης του ιδιωτικού θεραπευτηρίου “Metropolitan”. Τέλος, από το 2007 παρακολουθεί ανελλιπώς συνέδρια, ημερίδες και ετήσια σεμινάρια με στόχο την άρτια κατάρτιση και συνεχή επιμόρφωση στον τομέα εξειδίκευσής του.

Umedis-Το πολυιατρείο UMEDIS δημιουργήθηκε με στόχο να παρέχει ιατρικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου, βασισμένες στις ανάγκες των ασθενών. Ο καινοτόμος σχεδιασμός, η άριστη εξυπηρέτηση των ασθενών και η αποτελεσματική χρήση της τεχνολογίας αποτελούν κάποιες από τις βασικές αρχές μας.

-Διάγνωση, παρακολούθηση και αντιμετώπιση όλων των χρόνιων νοσημάτων (σακχαρώδης διαβήτης, αρτηριακή υπέρταση, υπερχοληστερολαιμίες, μεταβολικό σύνδρομο κ.α.)

-Διάγνωση και αντιμετώπιση λοιμώξεων (αναπνευστικού, ουροποιητικού, γαστρεντερικού)

-Αντιμετώπιση οξέων περιστατικών

-Προληπτικός έλεγχος

-Ιατρικές επισκέψεις κατ’ οίκον

-Γνωματεύσεις – Πιστοποιητικά υγείας

-Συνταγογράφηση

Ο ιατρός Καβαρατζής Κυριάκος είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί Ιδιωτικό Ιατρείο στην Αλεξανδρούπολη από το 2008. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστήμιου του Plovdiv και έλαβε τον τίτλο του Ειδικού Παθολόγου μετά από ειδίκευση στην κρατική και Α πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης, το εξωτερικό ιατρείο διαβήτη παχυσαρκίας και 3μηνη παράλληλη εκπαίδευση στην Ογκολογια Μ.Ε.Θ και Καρδιολογια και τμημα Επειγόντων . Παράλληλα έχει εργαστεί ως Ειδικός Παθολόγος στο Ι.Κ.Α Αλεξανδρούπολης για 2 χρονιά, 4 χρονιά στο Κ.Α.Π.Η Αλεξανδρούπολης και 1 χρόνο στο κέντρο μεταναστών στην Κομοτηνή.

Η Κατσούνη Μαρία είναι Ειδική Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χαλάνδρι από το 2001. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει λάβει την ειδικότητα της Παθολογίας στο Γενικό Νοσοκομείο "Αμαλία Φλέμιγκ", ενώ εξειδικεύεται στον Σακχαρώδη διαβήτη και την Παχυσαρκία. Τέλος, η ιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Παχυσαρκίας.

Ο Βραχνός Νικόλαος ειναι Ειδικός Παθολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Κόρινθο. Είναι πτυχιούχος και κάτοχος Διδακτορικού της Ιατροχειρουργικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ρώμης, La Sapienza. Στη συνέχεια ακολούθησε η ειδίκευση του στην Εσωτερική Παθολογία και η ειδίκευση του ως Παθολόγος στο Τζάνειο Νοσοκομείο Πειραιά. Μετεκπαιδεύτηκε στον Σακχαρώση διαβήτη. Σήμερα ειναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Κορινθίας καθώς και της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας.

Η Αυγούστου Ειρήνη είναι Ειδική Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, από την οποία αποφοίτησε με «'Αριστα». Έλαβε την ειδικότητα της Παθολογίας στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Γεώργιος Γεννηματάς». Έχει επίσης εργαστεί σε Νοσοκομεία του εξωτερικού (Hôpital Erasme – Βρυξέλλες, Hôpital Arnauld de Villeneuve – Μονπελιέ). Από το 2023 εργάζεται ως Επιμελήτρια Παθολόγος στη Β´ Παθολογική - Λοιμωξιολογική Κλινική του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ. Το κύριο μέλημα της ιατρού είναι η άμεση αντιμετώπιση των προβλημάτων των ασθενών με γνώμονα την ευγενική προσέγγιση και κατανόηση, την ενδελεχή κλινική εξέταση και τη λήψη εξατομικευμένων θεραπευτικών αποφάσεων. Τέλος, φροντίζει πάντα να αφιερώνει χρόνο σε θέματα πρόληψης και προσυμπτωματικού ελέγχου.

Η Ρεκατσίνα Παναγιώτα - Δανάη MD, MSc, PhD είναι Ειδικός Παθολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στο Γαλάτσι, πιστοποημένη στον ΕΟΠΥΥ. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο "Κοργαλένειο - Μπενάκειο - Ερυθρός Σταυρός". Επιπλέον, έλαβε την εξειδίκευση της Λοιμωξιολογίας μετά από διετή εκπαίδευση και επιτυχείς εξετάσεις. Παράλληλα, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας και είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει πλούσιο ερευνητικό και συγγραφικό έργο και ενημερώνεται διαρκώς για τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα.

Ο Dr. Παναγιωτίδης Ιωάννης είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Νίκαια. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ακολούθως ειδικεύθηκε στην Παθολογία στη θεραπευτική κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα". Τέλος, ο γιατρός συνεργάζεται με τη Cosmoclinic και στο ιδιωτικό του ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε ασθενούς.

Η Ηλιάδου Ελισάβετ MD, MSc είναι Παθολόγος - Διαβητολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Σμύρνη. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Padova Ιταλίας με άριστα. Εκπαιδεύτηκε στο τμήμα Μεταβολικών Νοσημάτων και Διαβήτη της Πανεπιστημιακής Ενδοκρινολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου της Padova για 3 συνεχή χρόνια, αποκτώντας κλινική εμπειρία στην αντιμετώπιση διαβητικών και παχύσαρκων ασθενών, ενώ διεξήγαγε και παράλληλο ερευνητικό έργο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών στους διαβητικούς ασθενείς. Εκπαιδεύτηκε στην Εσωτερική Παθολογία στην Πολυκλινική Αθηνών και στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός". Τον Οκτώβριο 2005 έλαβε το τίτλο ειδικότητας Παθολογίας. Κατόπιν, εξειδικεύθηκε στη Διαβητολογία στην Ενδοκρινολογική Κλινική και στο Διαβητολογικό Ιατρείο του Αντικαρκινικού Nοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά". Από το 2006 έως το 2010 εργάστηκε ως επιμελήτρια στη Παθολογική Κλινική του Νοσοκομείου Metropolitan. Από το 2010 μέχρι σήμερα είναι επιστημονικός συνεργάτης του Νοσοκομείου Metropolitan και του Mediterraneo Hospital. Από το 2013 έως το 2018 ήταν υπεύθυνη του τμήματος Διαβήτη - Παχυσαρκίας - Μεταβολισμού της Βιοκλινικής Αθηνών. Το 2011 έλαβε μεταπτυχιακή εκπαίδευση με τίτλο Master Pactitioner in Eating Disorders and Obesity για την αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας από το Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών υπό την αιγίδα του National Centre For Eating Disordes της Αγγλίας. Τέλος, πραγματοποίησε διετή φοίτηση του προγράμματος μεταπτυχιακών σπουδών στην "Αισθητική Ιατρική και Θεραπευτική" των Πανεπιστημίων Torino και Camerino της Ιταλίας, ενώ το 2019 έλαβε το δίπλωμα Master of Science in "Aesthetic Medicine and Therapeutics.

ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΕΣ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

ΧΡΟΝΙΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΠΤΟΝΤΑΙ ΤΗΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ

• Ιατρική φροντίδα και διαχείρηση ασθενών με χρόνιες παθήσεις που αφορούν στην ειδικότητα της Παθολογίας (υπέρταση, λοιμώξεις, υπερλιπιδαιμίες, παθήσεις του αναπνευστικού, του ουροποιητικού, νοσήματα του ήπατος κ.λπ.) • Οστεοπόρωση.

ΙΑΤΡΕΙΟ Σ. ΔΙΑΒΗΤΗ • Ολιστική διαχείριση ασθενών με σ. διαβήτη τύπου 1 και 2 . • Πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση των μικρο και μακροαγγειακών επιπλοκών του σ. διαβήτη ( στεφανιαία νόσος, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, περιφερική αποφρακτική αγγειοπάθεια, διαβητική νεφροπάθεια, νευροπάθεια και αμφιβληστροειδοπάθεια ). • Εκπαίδευση στον αυτοέλεγχο, στη χρήση της τεχνολογίας για συνεχή παρακολούθηση του σακχάρου αίματος ακόμα και εξ αποστάσεως με τη μέθοδο CGM Libre, στη διαχείριση της ινσουλινοθεραπείας, κυρίως στο διαβήτη τύπου 1, καθώς και στις διατροφικές συνήθειες. Συναχής ενημέρωση και υποστήριξη διαβητικών ασθενών. • Υποστροφή του διαβήτη με το εξειδικευμένο πρόγραμμα ιατρικής διατροφής ( Medical Nutrition) χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής αγωγής. • Διαβήτης Κύησης : έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση. • Πρόληψη εμφάνισης του Διαβήτη Κύησης σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, υψηλού κινδύνου για εμφάνιση Διαβήτη Κύησης. • Προδιαβήτης και Καρδιο-νεφρο-ηπατο-μεταβολικό Σύνδρομο.

ΙΑΤΡΕΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ • Πρόληψη και αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας με εξατομικευμένο πρόγραμμα ιατρικής διατροφής ( Medical Nutrition ) για απώλεια βάρους με ή χωρίς τη χρήση των νέων ενέσιμων θεραπειών για την Παχυσαρκία ( Wegovy, Mounjaro )

Διατροφική αγωγή-Αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς.

• Δυνατότητα παρακολούθησης ασθενών για απώλεια βάρους σε απομακρυσμένα μέρη της Ελλάδας με τη χρήση της τεχνολογίας και της τεχνιτής νοημοσύνης. • Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού ( BMR ) και ανάλυση σύστασης σώματος.

. Ολιστική διαχείρηση του ασθενούς με παχυσαρκία ( πέρα από την απώλεια βάρους )

ΚΑΡΔΙΟΜΕΤΑΒΟΛΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ • Πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων, εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου και άμεση παρέμβαση στα άτομα υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου.

ΛΟΙΠΕΣ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ • Αντιμετώπιση οξέων περιστατικών με δυνατότητα νοσηλείας και παρακολούθησης του ασθενούς σε Ιδιωτικές Κλινικές- Θεραπευτήρια (Metropolitan, Mediterraneo, Bioclinic ). • Ιατρικές επισκέψεις κατ’ οίκον • Έκδοση ιατρικών πιστοποιητικών ( για αθλητικές δραστηριότητες, πρόσληψη στο Δημόσιο, υγειονομικού ενδιαφέροντος ) • Πιστοποιητικό υγείας για έκδοση και ανανέωση διπλώματος οδήγησης • Αναγεννητική Ιατρική και Αντιγήρανση. • Αισθητική Ιατρική. • Αναίμακτη Αισθητική Χειρουργική. • Συμβουλευτική Υγείας ( Health Coaching ). Πιστοποιημένη Health Coach από το ΕΚΠΑ

Ο Σκούταρης Κωνσταντίνος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Μεταμόρφωση. Είναι πτυχιούχος της Ιατροχειρουργικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μιλάνο και διετέλεσε βοηθός ιατρός στο Γενικό Νοσοκομείο Νίκαιας - Πειραιά "Άγιος Παντελεήμων". Έχει αξιόλογη επιμόρφωση και εξειδίκευση στον σακχαρώδη διαβήτη, στην υπερλιπιδαιμία, στην αρτηριακή υπέρταση, στις λοιμώξεις και στον έλεγχο των βιταμινών, ενώ είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης της Υπέρτασης. Ο ιατρός πιστεύει, ότι ο κάθε άνθρωπος αποτελεί μοναδική προσωπικότητα και ψυχοσωματική ολότητα και η σωστή προσέγγιση κάθε ασθενούς είναι η βάση για τη διάγνωση και τη θεραπεία της ασθένειας. Ο γιατρός καταξιώνεται μέσω του ασθενούς του και ο ασθενής ωφελείται από το γιατρό, με μοναδικό και κοινό στόχο τη θεραπεία. Επομένως γιατρός και ασθενής είναι μαζί και όχι απέναντι και η σχέση τους είναι ισότιμη, κάτι που επιτυγχάνεται με την αμοιβαία εμπιστοσύνη, το σεβασμό, την αξιοπρέπεια, την ευγένεια, την ειλικρίνεια και την εχεμύθεια.