Οδοντίατροι και για εξέταση παιδιών έως 12 ετών κοντά στα Ιλίσια

Ο Γεώργιος Αλ Νασραούι είναι Χειρουργός Οδοντίατρος (BDS) και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα, με ιδιαίτερη εστίαση στην Προσθετική, την Ενδοδοντία και την Περιοδοντολογία.

Η προσέγγισή του βασίζεται στη βιομιμητική οδοντιατρική μια φιλοσοφία που δίνει προτεραιότητα στη διατήρηση της φυσικής οδοντικής δομής, αποκαθιστώντας μόνο ό,τι είναι απολύτως απαραίτητο, με ακρίβεια και σεβασμό στη βιολογία του δοντιού.

Αξιοποιεί πλήρως τη ψηφιακή οδοντιατρική: διαθέτει ενδοστοματικό σαρωτή και ρητινικό 3D printer για την κατασκευή οδοντιατρικών λύσεων εντός του ιατρείου, κάνοντας τις θεραπείες πιο γρήγορες, ακριβείς και προβλέψιμες.

Κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής του θητείας άσκησε κλινική οδοντιατρική σε καθημερινή βάση.

Στόχος κάθε επίσκεψης είναι ο ασθενής να φεύγει με πλήρη κατανόηση της κατάστασής του, των επιλογών του και του επόμενου βήματος. Καμία περιττή θεραπεία. Καμία έκπληξη.

Ο Κούτσος Θεόδωρος είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει παρακολουθήσει μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Εμφυτευματολογία στο Dentale Shrewsbury και μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Στοματική Χειρουργική και Εμφυτευματολογία στο BPP University του Λονδίνου. Έχει εργαστεί ως Συνεργάτης Οδοντίατρος σε Οδοντιατρική Πολυκλινική στο Downham Market και σε Οδοντιατρική Κλινική στο Watton της Αγγλίας. Παράλληλα, έχει εργαστεί ως στρατιωτικός οδοντίατρος στο Καστελόριζο και ως βοηθός χειρουργού στο γναθοχειρουργικό τομέα του Ι.Κ.Α. Αθηνών. Ο ιατρός έχει παρακολουθήσει αρκετά συνέδρια και σεμινάρια με στόχο τη συνεχή επιμόρφωσή του, ενώ μιλάει αγγλικά, γαλλικά και ιταλικά.

Η Σγάντζου Μαρία είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Βριλήσσια από το 1992. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Σαν Αντόνιο, όπου απέκτησε ειδικότητα στην Ενδοδοντία. Στο ιδιωτικό της ιατρείο ασχολείται με πληθώρα υπηρεσιών όπως, προσθετική, ενδοδοντία, αισθητική και γενική οδοντιατρική. Η φιλοσοφία της ιατρού εστιάζεται στην εξατομικευμένη προσέγγιση του κάθε ασθενούς, με σκοπό την άριστη στοματική υγιεινή και αισθητική, ακολουθώντας τις πλέον σύγχρονες και ανώδυνες μεθόδους. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής.

Από το 2025 στο ιατρείο λειτουργεί ενδοστοματικός σαρωτης (ITERO ELEMENT 5D intraoral scanner) με αποτέλεσμα την πλήρη ψηφιοποίηση της εργασίας (αποτύπωση, μελέτη, σχεδίαση και εκτυπωση) δίνοντας νέου επιπέδου αποτελέσματα σε αισθητική, ταχύτητα περαίωσης περιστατικών και ακρίβειας εφαρμογής.

Ο Βογιατζής Νίκος DDS είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Με το πέρας των σπουδών, ολοκλήρωσε την στρατιωτική του θητεία ως Οδοντίατρος στο 219 Κι.Χ.Ν.Ε. Διδυμοτείχου και 216 Κι.Χ.Ν.Ε. Αλεξανδρούπολης και εργάστηκε σε οδοντιατρεία στην Αθήνα, συλλέγοντας πολύτιμη εμπειρία σε πρωτοπόρες τεχνικές και στην αντιμετώπιση απαιτητικών περιστατικών. Στην συνέχεια ολοκλήρωσε πρόγραμμα μετεκπαίδευσης στην εμφυτευματολογία του Ινστιτούτου Μέριμνα υπό την αιγίδα του New York University - College of Dentistry, ενώ ταυτόχρονα έχει παρακολουθήσει σεμινάρια στους τομείς της εξακτικής, ενδοδοντίας και αισθητικής.

Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό οδοντιατρείο στην Νέα Κηφισιά με στόχο την ολοκληρωμένη ενημέρωση και πρόληψη, άμεση και αποτελεσματική αντιμετώπιση οξέων περιστατικών και την αισθητική και λειτουργική αποκατάσταση της υγείας του στόματος.

Η Αννέτα Αβραντινή είναι ιδιοκτήτρια του οδοντιατρείου "NY Dental Care", το οποίο βρίσκεται στην καρδιά της Πολιτείας - Κηφισιάς. Αποφοίτησε από την Οδοντιατρική σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά την πρώτη επίσκεψη σας στο ιατρείο πραγματοποιείται η αρχική γνωριμία, η λήψη οδοντιατρικού και ιατρικού ιστορικού και η κλινική εξέταση. Τέλος, ορίζεται το σχέδιο θεραπείας με διάφορες εναλλακτικές λύσεις. Δυο αγαπημένες φράσεις της ειδικού, είναι από τα αποφθέγματα του πατέρα της Ιατρικής, το "Ωφελέειν, μη βλάπτειν" και το "Ο βίος βραχύς, η δε τέχνη μακρή".

Η Αναστασοπούλου Δήμητρα Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Παιανία. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Ακίνητη και Κινητή Προσθετική Οδοντιατρική από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Manchester. Επιπρόσθετα, παρακολούθησε μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπου έλαβε τις απαραίτητες πιστοποιήσεις πάνω στη χειρουργική τοποθέτηση και κλινική παρακολούθηση εμφυτευμάτων. Σήμερα στο ιατρείο της παρέχει μια σειρά από υπηρεσίες όπως καθαρισμό, φθορίωση, λεύκανση, θεραπεία ουλίτιδας και περιοδοντίτιδας, σφράγισμα, απονεύρωση και εξαγωγή, ενώ διαθέτει ψηφιακή τεχνολογία και χρησιμοποιεί ηλεκτρονικό υπολογιστή και ενδοστοματική κάμερα. Επιπλέον, παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες σε περιστατικά ακίνητης και κινητής προσθετικής οδοντιατρικής όπως τα εμφυτεύματα, οι γέφυρες και οι όψεις πορσελάνης. Τέλος, αποτελεί μέλος του Ελληνικού και του Βρετανικού Οδοντιατρικού Συλλόγου και έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων με στόχο την προαγωγή των υπηρεσιών της στην οδοντιατρική και προσθετική.

Ο Βλασσόπουλος Φίλιππος είναι ένας έμπειρος και αφοσιωμένος οδοντίατρος με ιδιωτικό οδοντιατρείο στο Πεδίον του Άρεως. Είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Η ευρεία κλινική του έως τώρα εμπειρία τον καθιστά ικανό να διαχειριστεί μια μεγάλη γκάμα περιστατικών με στόχο την ολοκληρωμένη φροντίδα της στοματικής υγείας των ασθενών του. Οι υπηρεσίες που παρέχονται περικλείουν όλο το φάσμα της σύγχρονης οδοντιατρικής, όπως καθαρισμούς, λευκάνσεις, εμφράξεις, ενδοδοντικές θεραπείες, προσθετικές αποκαταστάσεις και αισθητικές παρεμβάσεις. Σε συνεργασία με εξειδικευμένους συναδέλφους πραγματοποιούνται τοποθετήσεις εμφυτευμάτων με εμπειρία που ξεπερνά τα 30 χρόνια. Οι ασθενείς που θα τον προτιμήσουν θα εξασφαλίσουν μια άρτια, στοχευμένη και εξατομικευμένη λύση για όσα τους απασχολούν. Με σύγχρονες μεθόδους και εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας, προσφέρει στοχευμένες λύσεις που καλύπτουν τόσο την πρόληψη όσο και την αποκατάσταση. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη σωστή ενημέρωση και στην ανθρώπινη προσέγγιση, δημιουργώντας ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης και άνεσης. Η συνεχής επιμόρφωση και το ενδιαφέρον του για τις νέες εξελίξεις στον τομέα της οδοντιατρικής εγγυώνται υψηλής ποιότητας υπηρεσίες και άριστα αποτελέσματα.

Η Καλλιώρα Ελένη είναι Οδοντίατρος και διατηρεί οδοντιατρείο μαζί με τον σύζυγό της Δημήτριο Τσουρή, ο οποίος είναι επίσης Στοματικός Χειρουργός στα Βριλήσσια. Είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής Αθηνών, από όπου ολοκλήρωσε και το μεταπτυχιακό πρόγραμμα εξειδίκευσης στην Στοματική Χειρουργική. Ασχολείται με τη Γενική Οδοντιατρική, καθώς και με περιστατικά Στοματικής Χειρουργικής όπως η τοποθέτηση εμφυτευμάτων, η εξαγωγή εγκλείστων και μη φρονιμητών, αλλά και κάθε άλλο χειρουργικό περιστατικό που απαιτεί την παρέμβαση ειδικού. Το οδοντιατρείο διαθέτει σύγχρονα μέσα, όπως ψηφιακή ακτινογραφία και ενδοστοματικό scanner αποτύπωσης. Επίσης, συνεργάζεται στον χώρο του οδοντιατρείου, με ειδικό Ενδοδοντολόγο και Αισθητικό Οδοντίατρο, προσφέροντας ολοκληρωμένη φροντίδα και συνολικό σχέδιο θεραπείας στους ασθενείς.

Η Κόκλα Θάλεια αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχολή Αθηνών το 2016. Παρακολούθησε και συμμετείχε ως επιστημονική συνεργάτης στις εκπαιδευτικές δραστηριότητες του προπτυχιακού προγράμματος των εργαστηρίων της Οδοντικής Χειρουργικής, Ακίνητης και Κινητής Προσθετικής έως το 2019. Εισήχθη στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Παθολογία και Θεραπευτική Οδοντικών και Περιοδοντικών Ιστών» με ειδίκευση στην Επανορθωτική Οδοντιατρική το 2019. Από το 2016 εργάζεται σε ιδιωτικά ιατρεία ως συνεργάτης, ενώ παράλληλα διατηρεί και το δικό της ιδιωτικό ιατρείο. Έχει παρακολουθήσει και συμμετάσχει σε πολυάριθμα εγχώρια και διεθνή συνέδρια και σεμινάρια συνεχιζόμενης εκπαίδευσης.

Η Δημοπούλου Μαρίνα είναι Οδοντίατρος - Προσθετολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στην Προσθετική στο Department of Prosthodontics της Οδοντιατρικής Σχολής του ίδιου ιδρύματος. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών και στο Οδοντιατρείο Φρουράς Αθηνών. Σήμερα, είναι Επιστημονική συνεργάτης της Οδοντιατρικής Σχολής Αθηνών και μέλος της Ελληνικής Προσθετικής Εταιρείας. Τέλος, η γιατρός παρακολουθεί ενεργά πολλά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, στοχεύοντας στη συνεχή επιμόρφωση και διαρκή εξέλιξη στο αντικείμενο εξειδίκευσής της.

Η Φουφρή Χριστίνα είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Πολύγωνο με 2 θέσεις parking. Είναι απόφοιτη της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έκτοτε δραστηριοποιείται ως ελεύθερος επαγγελματίας στο προσωπικό της ιατρείο. Έχει παρακολουθήσει μαθήματα στη Γναθοχειρουργική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ιπποκράτειο", αλλά και στην Κλινική Khoury στη Φρανκφούρτη, ενώ έχει συμμετάσχει σε μεγάλο αριθμό επιστημονικών εκδηλώσεων, όπως σεμινάρια, ημερίδες, συνέδρια, τόσο εντός, όσο και εκτός Ελλάδας. Επιπροσθέτως, μεριμνά για τη δια βίου εκπαίδευση και ενημέρωση σχετικά με τις σύγχρονες προκλήσεις και εξελίξεις της οδοντιατρικής επιστήμης και παράλληλα προσφέρει τις υπηρεσίες της υποστηριζόμενη από τον άριστο τεχνικό εξοπλισμό του ιατρείου (υπέρηχος, λέιζερ, ακτινογραφικό, ενδοστοματική κάμερα). Η πολυετής και επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία πηγάζει από την άριστη επικοινωνία που διατηρεί με τους ασθενείς, καθώς και από την περιποίηση και υποστήριξη που τους παρέχει, σεβόμενη πάντα τις ανάγκες των ανθρώπων που της εμπιστεύονται τη στοματική τους υγεία. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής.

Η Ζαχαράκη Ελένη DDS, MSc είναι Οδοντίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό ιατρείο "Zacharaki Dental Care" στη Νέα Ερυθραία. Είναι πτυχιούχος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) στην προσθετική κι αισθητική οδοντιατρική από το Πανεπιστήμιο UCL Eastman Dental Institute του Λονδίνου. Μετά το πέρας των μεταπτυχιακών της σπουδών εργάστηκε ως εξειδικευμένη αλλά και γενική Οδοντίατρος σε πολυκλινικές της Μεγάλης Βρετανίας, αποκτώντας μεγάλη κλινική εμπειρία σε όλο το φάσμα της θεραπευτικής, επανορθωτικής και αισθητικής οδοντιατρικής ενηλίκων και παιδιών. Στο ιδιωτικό της ιατρείο, με την βοήθεια του σύγχρονου εξοπλισμού που διαθέτει, ασκεί όλο το φάσμα της Οδοντιατρικής, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην αισθητική αποκατάσταση σύνθετων περιστατικών όπως και στην αντιμετώπιση ασθενών με "οδοντιατρική φοβία". Φιλοσοφία της αποτελεί η ολιστική αντιμετώπιση του οδοντιατρικού ασθενούς από την πρόληψη στην θεραπεία και την αισθητική αποκατάσταση, εφαρμόζοντας τα πλέον σύγχρονα διεθνή πρωτόκολλα. Τέλος, η ιατρός είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής, της Βρετανικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας, του Οδοντιατρικού Συλλόγου Ηνωμένου Βασιλείου και του International Team of Implantology.

Ο Κακναβάτος Παναγιώτης είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Βριλήσσια από το 2002. Κατέχει Master από την Οδοντιατρική σχολή, ενώ έχει παρακολουθήσει επιμορφωτικό σεμινάριο πάνω στα Εμφυτεύματα το 2008. Έχει εργαστεί ως Οδοντίατρος στο Οδοντιατρικό Κέντρο Dental care Βριλησσίων, καθώς έχει συμμετάσχει σε Προληπτικό Οδοντιατρικό Έλεγχο σε σχολεία του Δήμου Βριλησσίων το 2009. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων που έχουν πραγματοποιηθεί από την Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, τον Οδοντιατρικό Σύλλογο Αττικής και την Στοματολογική Εταιρεία Ελλάδος. Τέλος, είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών και μέλος της Επιτροπής για τους Νέους Οδοντιάτρους του Συλλόγου.

Ο Μουρούτσος Ασημάκης είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Πραγματοποίησε μετεκπαιδεύσεις στα Εμφυτεύματα στη Γαλλία και στη Στοματολογία στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός". Παράλληλα, είναι εξειδικευμένος στην Αισθητική Οδοντιατρική, στην Περιοδοντολογία και στην Προσθετική. Στο ιδιωτικό του ιατρείο αντιμετωπίζει παθήσεις πάνω σε όλο το φάσμα της Οδοντιατρικής και παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες στις εξατομικευμένες ανάγκες των πελατών του. Τέλος, ο γιατρός συμμετέχει ενεργά σε συνέδρια στην Ελλάδα με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα του και είναι μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών.

Η Σεράφη Μαρία DDS, MSc είναι Χειρουργός Οδοντίατρος με ιδιωτικό οδοντιατρείο Serafis Dental Clinic το οποίο εδρεύει στο Χαϊδάρι. Είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής Αθηνών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Επίσης, κατέχει τίτλο μεταπτυχιακών σπουδών στην Ακίνητη Προσθετική (MSc Cοnservative Dentistry) από το Πανεπιστήμιο UCL Eastman Dental Institute του Λονδίνου. Έχει εργαστεί σε οδοντιατρεία στην Ελλάδα καθώς και σε νοσοκομείο του Λονδίνου στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών της. Τέλος, παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων στην Ελλάδα και το εξωτερικό με στόχο τη συνεχή επιμόρφωσή της. Το ιδιωτικό της ιατρείο είναι πλήρως εκσυγχρονισμένο με μηχανήματα και εξοπλισμό τελευταίας γενιάς. Στόχος της είναι να παρέχει οδοντιατρικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου, πάντα με γνώμονα τον ασθενή και τις ανάγκες του. Κύριο μέλημα της είναι η εξάλειψη κάθε πιθανής οδοντιατρικής φοβίας σε ένα ζεστό και φιλόξενο χώρο.

Η οδοντιατρική κλινική Health For Teeth βρίσκεται στο Περιστέρι. Είναι μια σύγχρονη κλινική, με έμπειρους οδοντιάτρους οι οποίοι χρησιμοποιούν την πλέον σύγχρονη τεχνολογία για να παρέχουν υψηλής ποιότητας υπηρεσίες. Πιο συγκεκριμένα, οι Οδοντίατροι έχουν πραγματοποιήσει μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Εμφυτευματολογίας στην Εταιρεία Οδοντοστοματολογικής Ερεύνης (ΕΟΕ) του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχουν παρακολουθήσει εκπαιδευτικά μαθήματα σε Ελλάδα και εξωτερικό, αποκτώντας βεβαίωση επάρκειας γνώσεων στην Εμφυτευματολογική Αποκατάσταση ασθενών από τη Γερμανική Εταιρεία Εμφυτευματολογίας "DGI". Η πολυετής εμπειρία, η συνεχής κατάρτιση με τη συμμετοχή σε πλήθος συνεδρίων καθώς και η χρήση των πλέον σύγχρονων θεραπευτικών πρωτοκόλλων εγγυώνται τη μόνιμη και οριστική αντιμετώπιση κάθε οδοντιατρικού περιστατικού αλλά και την αισθητική του αποκατάσταση.

Ο Χατζόπουλος Δημήτρης είναι Οδοντίατρος και διατηρεί ιδιωτικό οδοντιατρείο στο Γαλάτσι. Σπούδασε Οδοντιατρική στη σχολή Επιστημών Υγείας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενώ διαθέτει και πτυχίο Οδοντικής Τεχνολογίας (Οδοντοτεχνικής) της σχολής Επιστημών Υγείας & Πρόνοιας από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής. Ως γενικός χειρουργός οδοντίατρος, στο φιλόξενο και σύγχρονα εξοπλισμένο ιατρείο του, ασχολείται με το ευρύ φάσμα της αποκαταστατικής και της αισθητικής οδοντιατρικής.

Η Δρ. Μακρή Κατερίνα, DDS είναι Χειρουργός Οδοντίατρος με εξειδίκευση και πολυετή εμπειρία στην Αισθητική Οδοντιατρική και τα Εμφυτεύματα, καθώς και στην Παθολογία Στόματος. Στο Κέντρο Αισθητικής Οδοντιατρικής και Εμφυτευμάτων «DR. KATERINA MAKRI–Biomimetic Dentistry» που ίδρυσε στη Βούλα, παρέχονται από την εξειδικευμένη ομάδα επιστημονικών συνεργατών υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών στους τομείς της προληπτικής, προσθετικής, ορθοδοντικής & επανορθωτικής οδοντιατρικής. Στο Κέντρο χρησιμοποιούνται τα πλέον σύγχρονα τεχνολογικά μέσα, πιστοποιημένα υλικά των υψηλότερων ποιοτικών προδιαγραφών και τηρούνται αυστηρά όλα τα πρωτόκολλα απολύμανσης και αποστείρωσης των μηχανημάτων, των εργαλείων και του χώρου. Αποστολή της επιστημονικής ομάδας είναι να διασφαλίζει σε όλους τους ασθενείς μακροχρόνια στοματική υγεία και ποιότητα ζωής, ταυτόχρονα με ένα λαμπερό χαμόγελο τονίζοντας και ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή τους.