τι ασκησεις για το γονατο περιλαμβανει η φυσικοθεραπεια

7 ειδικοί απάντησαν

Καλημέρα...πολλές κ διάφορες ανάλογα με το πρόβλημα...μπορείτε να απευθυνθείτε σε κάποιον συνάδελφο για να σας πει ακριβως

Αθανασιάδου Σοφία

| QnA.QuestionPage.DoctorProfile.NewPartner |
Φυσικοθεραπευτής | Αιγάλεω

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Ασκήσεις ποδοκνημικής άρθρωσης από ύπτια θέση
Ασκήσεις έκτασης του γόνατος από όλες τις θέσεις
Ασκήσεις περιστροφής του γόνατος
Ισομετρικές συσπάσεις ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΥ
Ισορροπιστικές ασκήσεις από όρθια θέση

Στροφύλλα- Κουκοβίνη Ευγενία

| QnA.QuestionPage.DoctorProfile.NewPartner |
Φυσικοθεραπευτής | Αμφιλοχία
Καλησπέρα σας. Το κομμάτι των ασκήσεων για την άρθρωση του γόνατος είναι τεράστιο και ανάλογα με το περιστατικό, προσαρμόζουμε το κατάλληλο ασκησεολόγιο. Ο,τιδήποτε θελήσετε είμαστε στην διάθεσή σας από κοντά να βοηθήσουμε.

Γιαννόπουλος Χρήστος 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Γαλάτσι
Καλημέρα
Ο φυσικοθεραπευτής άου θα σου δώσει το κατάλληλο προγραμα

Μπουκουβάλας Νικόλαος 9,8

Φυσικοθεραπευτής | Καλαμαριά
Αναλόγως της πάθησης

Χριστοδούλου Παύλος 9,8

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης | Θεσσαλονίκη
Καλησπέρα σας! Εξαρτάται από το τι πρόβλημα έχετε στο γόνατο σας, την ηλικία σας, τον επίπεδο δραστηριοτήτων αλλά και την κατάσταση σας την δεδομένη στιγμή, οι ασκήσεις είναι ανεξάντλητες αλλά πρέπει να προσαρμοστούν σε εσάς! Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο να σας δώσω περισσότερες λεπτομέρειες!

Παπαστρατής Ηλίας 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
Ασκήσεις ενδυνάμωσης

Βογιατζής Χαρίλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":279,"Title":"3 τρόποι που μπορείς να πάθεις ρήξη μηνίσκου","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/uM01rXm018Ocscvqm00xCoWMZq7faIupKHyWydz1Epds8A.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/uM01rXm018Ocscvqm00xCoWMZq7faIupKHyWydz1Epds8A/thumbnail.png","Slug":"daras-xristos-3-tropoi-pou-mporeis-na-patheis-riksi-miniskou","DoctorIds":[6457,85593],"ProcedureIds":[364,299,57],"ShortVideoCreator":{"Id":6457,"FirstName":"Χρήστος","LastName":"Δάρας","Name":"Δάρας Χρήστος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/3f48953c-ee94-4e23-96ce-aac9047b9929.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Αθλητίατρος"}},{"Id":237,"Title":"Πώς αντιμετωπίζεται η ρήξη μηνίσκου;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/zumEKmhjj7CGvmBiQ02kqwzIeRI3vGYvoridiasUe2xk.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/zumEKmhjj7CGvmBiQ02kqwzIeRI3vGYvoridiasUe2xk/thumbnail.png","Slug":"giannakos-athanasios-rene-pos-antimetopizetai-i-riksi-miniskou","DoctorIds":[8498],"ProcedureIds":[364,57,299],"ShortVideoCreator":{"Id":8498,"FirstName":"Αθανάσιος-Ρενέ","LastName":"Γιαννάκος","Name":"Γιαννάκος Αθανάσιος-Ρενέ","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/nq-903ddb23-cde9-4f79-92d3-a847a9b8d262.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός"}},{"Id":181,"Title":"Εσύ γνώριζες τι είναι το γόνατο του αθλητή;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/L8tm76rqO1zLZ1Jm45rZNxpxwIgNfqK8GfE2iEk7Glw.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/L8tm76rqO1zLZ1Jm45rZNxpxwIgNfqK8GfE2iEk7Glw/thumbnail.png","Slug":"daras-xristos-esy-gnorizes-ti-einai-to-gonato-tou-athliti","DoctorIds":[6457,85593],"ProcedureIds":[103,299],"ShortVideoCreator":{"Id":6457,"FirstName":"Χρήστος","LastName":"Δάρας","Name":"Δάρας Χρήστος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/3f48953c-ee94-4e23-96ce-aac9047b9929.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Αθλητίατρος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":3,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":299}