Μπορεί η μελατονίνη να βοηθήσει την αϋπνία στην εμμηνόπαυση με χρήση ζαναξ και εφεξολ;

Είμαι σε αγωγή με ζαναξ και εφεξολ τουλάχιστον 26 χρόνια καθότι πάσχω από μείζον κατάθλιψη και κρίσεις πανικού προσπάθησα να το κόψω και πάλι γύρισα από την αρχή..και χειρότερα φυσικά τα ξανάρχισα..αλλά τώρα είμαι 49 ετών και πρέπει να είμαι στην εμμηνόπαυση και διαπιστώνω έντονη αϋπνία..αν δοκιμάσω μελατονίνη θα βοηθήσει να κοιμηθώ τα βράδια ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων..

5 ειδικοί απάντησαν

  • Πιθανόν να σας βοηθήσει. ΜΙλείστε όμως με τον γιατρό σας.

    Μωρόγιαννης Κωνσταντίνος

    Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής | Ιλίσια

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Κατάθλιψης (PHQ-9) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 9 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Γεια σας! Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο μπορεί να είναι αυτό που περνάτε ειδικά μετά από τόσα χρόνια αγωγής, σε συνδυασμό με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και κρίσεις πανικού. Η περίοδος της εμμηνόπαυση μπορεί πράγματι να επιδεινώσει την αϋπνία. Η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει σε κάποιες περιπτώσεις ύπνου, ιδιαίτερα στη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού, αλλά έχετε στο μυαλό σας ότι αρχικά, δεν έχει πάντα ισχυρό αποτέλεσμα σε χρόνια αϋπνία, η δράση της διαφέρει από άτομο σε άτομο, και πάντα καλό είναι να ληφθεί μετά από συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό σας, λόγω της ήδη υπάρχουσας αγωγής.
    Σε τέτοιες περιπτώσεις, συχνά πιο αποτελεσματική είναι μι
    ... Διάβασε περισσότερα

    Μεντζελίδη Αναστασία

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Πιθανότατα να σας βοηθήσει μελατονίνη άλλα για να δράσει συστηματικά θέλει δύο με τρεις εβδομάδες. Ίσως θα μπορούσατε το εφεξόρ να το αντικαταστήσετε με το bridelix πού είναι καινούργιο αντικαταθλιπτικό ταυτόχρονα ίσως μπορούσατε να πάρετε pregavbalin για το άγχος και να ελαττώστε το xanax αν είναι δυνατόν να το εξαλείψετε. Σε κάθε περίπτωση διατηρήστε την ψυχραιμία σας και επικοινωνήστε με τον γιατρό σας

    Ματζαρίδου Ελένη (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Ιατρός - Ψυχοθεραπεύτρια | Πετρούπολη

  • Καλησπέρα σας, μόνο ο ψυχίατρος σας, που γνωρίζει το ιστορικό σας και τις ανάγκες του οργανισμού σας μπορεί να σας απαντήσει με ασφάλεια. Η μελατονίνη είναι συνήθως βοηθητική αλλά προσωπικά θα σας πρότεινα εφόσον με τα φάρμακα το μονο που μπορείτε να κάνετε είναι να ανακουφίζετε προσωρινά τα συμπτώματα, να ξεκινήσετε συστηματική ψυχοθεραπεία για να βοηθηθείτε ώστε να διαχειρίζεστε τις σκέψεις και τα δυσφορικά σας συναισθήματα.

    Απότσος Παναγιώτης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Κυψέλη

  • Καλησπέρα σας χρειάζεται να περνιέστε σε ψυχίατρο όσον αφορά τα φάρμακα. Μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει είναι η έναρξη ψυχοθεραπείας

    Παπαδόπουλος Ανδρέας

    Ψυχολόγος | Εύοσμος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.