Καλησπέρα είμαι 22 . Έχω ήπιας μορφής κατάθλιψη παίρνω ασεταλοπράμη 20αρα κ πλέον μείωσα το ζαναξ σε μισό την μέρα 0,5 όπως με καθοδήγησε η ψυχίατρος μου όπου σταδιακά θα το κόψω μόλις δράσει 100% το αντικαταθλιπτικό . Κάνω και ψυχοθεραπεία όσο μπορώ ταυτόχρονα γιατί είναι απαραίτητη . Έχω κάνει εδώ όλες τις εξετάσεις (καρδιολογικές, γενικές, ειδικές, αντιγόνου) και δεν έχω κάτι παθολογικό . Τις πρώτες μέρες δεν μπορούσα να συνηθίσω τα χάπια (την ασεταλοπράμη) είχα ζαλάδες θολούρα κλπ κ έπαθα κρίση πανικού μετά από καιρό . Σήμερα ένιωθα τσιμπιές στη δουλειά σε όλο μου το σώμα, πήρα την ψυχοθεραπεύτρια μου με καθησύχασε ότι είναι μια αντίδραση και δεν είναι κάτι παθολογικό ωστόσο αγχώθηκα κ ήμουν στα όρια να πάθω κρίση πανικού . Ευτυχώς πήρα μισό ζαναξ και ηρέμησα . Να ξαναπάω σε γιατρούς για εξετάσεις ή είναι περιττό εφόσον μου είπαν οι ίδιοι ότι έχω απλά άγχος . Πριν ένα μήνα πήγα τελευταία φορά και με βρήκαν υγιή 2 νοσοκομεία . Έχω αρρωστοφοβία ή όντως έχω κάτι παθολογικό που δεν το βρίσκουν οι γιατροί ;
Καλησπέρα σας, και σας ευχαριστώ που μοιράζεστε με τόση ειλικρίνεια την εμπειρία σας.
Από όσα περιγράφετε, φαίνεται ότι έχετε ήδη κάνει σημαντική δουλειά καθώς βρίσκεστε σε ψυχοθεραπεία, ακολουθείτε τη φαρμακευτική αγωγή όπως σας καθοδήγησε η ψυχίατρός σας, και έχετε κάνει τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που δεν έδειξαν κάποια παθολογία. Αυτό σημαίνει ότι οι αντιδράσεις που βιώνετε, όπως η αίσθηση “τσιμπημάτων” ή η ζαλάδα, πολύ συχνά σχετίζονται με άγχος, παρενέργειες των φαρμάκων ή με κρίσεις πανικού και όχι απαραίτητα με κάποια οργανική πάθηση.
Το ότι αγχώνεστε για τις αντιδράσεις του σώματός σας είναι κατανοητό και είν...αι σύνηθες σε περιπτώσεις αγχώδους διάθεσης ή ιστορικού κρίσεων πανικού, αλλά δεν σημαίνει ότι έχετε αρρωστοφοβία ή ότι υπάρχει κάτι που οι γιατροί δεν βλέπουν. Το σώμα σας είναι σε υπερευαισθησία αυτή τη στιγμή και “διαβάζει” κάθε μικρό ερέθισμα ως πιθανή απειλή.
Δεν φαίνεται να χρειάζονται νέες εξετάσεις εφόσον πρόσφατα έχετε αξιολογηθεί και είναι όλα φυσιολογικά. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει περισσότερο είναι να συνεχίσετε την ψυχοθεραπεία και τη φαρμακευτική αγωγή όπως σας έχει δοθεί, ενώ μπορείτε να εφαρμόζετε τεχνικές αντιμετώπισης άγχους και κρίσεων πανικού (αναπνοές, γείωση, χαλάρωση).
Αν τα συμπτώματά σας εντείνονται ή επανέρχονται με μεγαλύτερη ένταση, μπορείτε πάντα να ενημερώσετε την ψυχίατρό σας για να προσαρμόσει τη διαχείριση, αλλά σε αυτή τη φάση φαίνεται ότι πρόκειται για φυσιολογικές αντιδράσεις του οργανισμού σε συνθήκες άγχους και προσαρμογής στα φάρμακα
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος
Με πλήρη, πρόσφατο και καθαρό έλεγχο, τα συμπτώματα που περιγράφετε είναι τυπικά άγχους/πανικού και αρχικής φάσης SSRI. συνεχίστε αγωγή και ψυχοθεραπεία
Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
Καλησπέρα,
Από τα λεγόμενα σας τα συμπτώματα που περιγράφετε, όπως οι τσιμπιές και η ζάλη, φαίνεται να είναι σωματικές εκδηλώσεις του έντονου άγχους και συχνά παρενέργειες της προσαρμογής των φαρμάκων στον οργανισμό.
Εφόσον έχετε κάνει ιατρικές εξετάσεις πριν από μόλις έναν μήνα και ήταν καλές αυτό δείχνει την ψυχογενή προέλευση των συμπτωμάτων.
Η τάση να αναζητάτε συνεχώς ιατρική επιβεβαίωση αποτελεί μέρος του μηχανισμού της αρρωστοφοβίας.
Θα σας συμβούλευα να εμπιστευτείτε τους ειδικούς και να ακολουθήσετε το θεραπευτικό σας πλάνο. Η φαρμακοθεραπεία παράλληλα με την ψυχοθεραπεία είναι το κλειδί για να διαχειριστείτε αυτούς ...τους φόβους.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κυψέλη
Καλησπέρα σας μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει είναι ο συνδυασμός ψυχθεραπειας και φαρμακευτικης αγωγής
Ψυχολόγος | Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.