Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης στην Ανατολική Αττική

Η Ζαμπούνη Βασιλική - Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, Κλινική Ύπνωση και συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, αλλά και στη Συνθετική Συμβουλευτική στο Δέντρο της Θεραπείας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ανθρώπινη Απώλεια - Πένθος και στο Άγχος - Κατάθλιψη, Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της British Association for Counseling and Psychotherapy. Ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Ύπνωσης, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προσωπικές και συναισθηματικές προκλήσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Με πολυάριθμες σπουδές και πιστοποιήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως η βιοθυμική ψυχοθεραπεία, η κλινική ύπνωση και η συνθετική συμβουλευτική.

Το Κέντρο Ψυχοπαιδαγωγικής Υποστήριξης Ψυχ…Αγωγείν είναι ένα σύγχρονο, πλήρως εξοπλισμένο και ειδικά διαμορφωμένο κέντρο, ώστε να καλύπτει τις ανάγκες των παιδιών, των εφήβων και των ενηλίκων. Στόχος του Kέντρου είναι να παρέχει εξειδικευμένη υποστήριξη στα παιδιά και στις οικογένειές τους, προσφέροντας ολοκληρωμένες υπηρεσίες στον τομέα της διάγνωσης, αξιολόγησης, θεραπείας και αποκατάστασης αναπτυξιακών και μαθησιακών δυσκολιών παιδιών και εφήβων. Επιπλέον, καλύπτει ευρύ φάσμα θεραπευτικών προγραμμάτων για το ενήλικο άτομο. Υπεύθυνη του Κέντρου είναι η Στάμου Πηνελόπη, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος-Ειδ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια Ζεύγους & Οικογένειας, πτυχιούχος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών και κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος.

Η Βασιλείου Εύη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βάρκιζα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στη ''Διαχείριση Στρες και Προαγωγή Υγείας'' από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία από το Κέντρο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Συστημάτων Δεξιότητες και Παρεμβάσεις Συστημικής Συμβουλευτικής και στην Ομαδική Θεραπεία, ενώ πέρα από αυτό έχει εκπαιδευτεί και στη χρήση τεστ Επαγγελματικού Προσανατολισμού από το Ison Psychometrica. Στο παρελθόν είχε εργαστεί ως Συνεργάτης στο Κέντρο Ψυχολογίας ''Ψυχοδός'', όπου είχε αναλάβει περιστατικά με αγχώδεις διαταραχές, καθώς και την παρακολούθησή τους από ψυχίατρο, ενώ από το 2008 εργάζεται ως Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων και Ανθρώπινου Δυναμικού και ως Ψυχολόγος, όπου πραγματοποιεί διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες με στόχο να βοηθήσει τους ασθενείς στην αντιμετώπιση του στρες, όπως και συνεδρίες με ζευγάρια, σε ατομικό επίπεδο και σε ομάδες θεραπείας. Επιπλέον, έχει δημοσιεύσει μια πληθώρα άρθρων που αφορούν την ειδικότητά της.Τέλος, είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου.

Η Ατσαβέ Ελένη είναι Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες, απευθυνόμενη σε ενήλικο πληθυσμό. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of East London της Μ. Βρετανίας. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Αγωγή και Προαγωγή Υγείας, της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστημική Συμβουλευτική. Η διπλωματική της εργασία είχε αντικείμενο την ψυχική ανθεκτικότητα των φροντιστών ασθενών με χρόνια νόσο. Είναι δημιουργός και επιστημονική υπεύθυνη της σελίδας στο Facebook ‘’Ψυχική Ανθεκτικότητα’’ και διοργανώνει ημερίδες και ψυχοεκπαιδευτικά σεμινάρια αναφορικά με τις θετικές προεκτάσεις της ψυχικής ανθεκτικότητας στις δυσκολίες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει καθημερινά ο σύγχρονος άνθρωπος. Τα τελευταία χρόνια δουλεύει ιδιωτικά, ενώ έχει συνεργαστεί με διάφορες ΜΚΟ και ιδιωτικά κέντρα ως Ψυχολόγος και επιστημονικός συνεργάτης, σχεδιάζοντας και υλοποιώντας σεμινάρια που απευθύνονται σε ευάλωτες ομάδες.

Η Θέου Αντιγόνη είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στο Università degli Studi Guglielmo Marconi στον τομέα της Ψυχολογίας και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.  Ακόμη, έχει ολοκληρώσει τα δύο πρώτα έτη στην εκπαίδευσή της στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Analytic Therapy-CAT) και εξακολουθεί να εκπαιδεύεται. Η συγκεκριμένη θεραπεία είναι βραχεία. Στόχος της είναι η αναγνώριση όλων των δυσλειτουργικών μοτίβων συμπεριφοράς, που υιοθετήθηκαν στο παρελθόν, και δεν επιτρέπουν στο άτομο να ζει λειτουργικά και αυθεντικά στο παρόν. Πέρα από την παραπάνω εκπαίδευση έχει ολοκληρώσει την επιμόρφωση του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών για το  Άγχος και την Κατάθλιψη αναφορικά με την ψυχοεκπαίδευση και τη  διαχείρισή τους. Έχει εργαστεί στο Κέντρο Ημέρας Ενηλίκων Θάλπος για ορισμένο χρονικό διάστημα κατά τα έτη 2025-2026. Η επαγγελματική και ακαδημαϊκή της πορεία ξεκινά αρκετό καιρό πριν, όταν απέκτησε το πρώτο της πτυχίο στο Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης Αθηνών και στη συνέχεια τα μεταπτυχιακά της σε διάφορους τομείς της εκπαίδευσης. Ένα από αυτά ήταν  στην Ψυχολογία και κάπως έτσι ξεκίνησε το ταξίδι της στο προπτυχιακό της Ψυχολογίας και στον τομέα της ψυχοθεραπείας. 

Η Ρωξάνη - Μαρία Βακάλου είναι Ψυχολόγος, απόφοιτος του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με κατεύθυνση στην Κλινική Ψυχολογία. Είναι πιστοποιημένη Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεύτρια και εκπαιδευόμενη στη Βιοθυμική Κλινική Ύπνωση.

Η επιλογή των εξειδικεύσεών της βασίζεται στη σύνθεση δύο κρίσιμων πυλώνων: την εστίαση στο "εδώ και τώρα", αντιμετωπίζοντας τα δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς και την επεξεργασία συναισθηματικών τραυμάτων που δημιουργήθηκαν σε πρώιμα στάδια της ανάπτυξης, πριν τη διαμόρφωση της λογικής σκέψης.

Η πορεία της στο χώρο της Ψυχική Υγείας περιλαμβάνει εθελοντική προσφορά στον Σ.Ο.Φ.Ψ.Υ. Σερρών, με συντονισμό θεραπευτικών ομάδων και γνωστικές-συμπεριφορικές παρεμβάσεις, συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer, με εξειδίκευση στο «Χοροθέατρο» και συμβουλευτική ψυχικής υγείας σε πολυεθνικό περιβάλλον, μέσω της διεξαγωγής ψυχοεκπαιδευτικών ομάδων και ατομικών συνεδριών (από το 2024).

Βαθειά πεποίθησή της είναι πώς η Ψυχοθεραπεία αποτελεί την πολυτιμότερη επένδυση στον εαυτό και το θεμέλιο λίθο της αυτογνωσίας και της ψυχικής ευεξίας. Στόχος της είναι, μέσα από ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης, κατανόησης και αποδοχής, να βοηθήσει το άτομο να "αγκαλιάσει" ουσιαστικά τον εαυτό του.

Η Λαμπρινού Χρυσούλα, M.A., M.Sc. είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κορωπί. Εξειδικεύεται στην ψυχική υγεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, παρέχοντας εξατομικευμένη υποστήριξη με γνώμονα τις ανάγκες και τη μοναδικότητα κάθε ατόμου. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο (M.Sc.) στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας (Διατμηματικό Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ), καθώς και Μεταπτυχιακό τίτλο (M.A.) στις Επιστήμες της Αγωγής με κατεύθυνση στην Ειδική Αγωγή και την Ενιαία Εκπαίδευση από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Έχει πραγματοποιήσει εκπαίδευση στην Ακαδημία Κλινικών Σπουδών της Αθήνας (ΑΚΣΠΑ) και στο Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών της Αθήνας, με λακανικό προσανατολισμό.

Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία στον χώρο της ψυχολογίας, με 7 χρόνια απασχόλησης σε δημόσια ειδικά και γενικά σχολεία και 1 έτος συνεργασίας με ΚΕ.Δ.Α.ΣΥ., όπου ασχολήθηκε με την αξιολόγηση και υποστήριξη παιδιών και οικογενειών. Έχει επίσης εργαστεί σε δομές τοπικής αυτοδιοίκησης, όπως δήμους και Κέντρα Κοινότητας, παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτες ομάδες. Επιπλέον, δραστηριοποιείται στον ιδιωτικό τομέα με πολυετή παρουσία σε ιδιωτικό κέντρο, παρέχοντας συμβουλευτική και ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Στο πλαίσιο της ψυχοδυναμικής θεραπείας, παρέχεται υποστήριξη σε ενήλικες για θέματα άγχους, κρίσεων πανικού, καταθλιπτικής συμπτωματολογίας, δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις, αυτοεκτίμησης και προσωπικής ανάπτυξης. Σε εφήβους αντιμετωπίζονται συναισθηματικές δυσκολίες, δυσλειτουργικές συμπεριφορές, προβλήματα στη διαχείριση συγκρούσεων και στις κοινωνικές σχέσεις με την οικογένεια και τους συνομηλίκους. Σε παιδιά παρέχεται παρέμβαση σε περιπτώσεις δυσκολιών στη συμπεριφορά, στη ρύθμιση συναισθημάτων, στη διαχείριση ορίων, καθώς και σε περιπτώσεις ΔΕΠ-Υ και αυτιστικού φάσματος.

Η Γεροντίδη Ελεάννη BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών & Ενηλίκων με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Οι προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές της διεξήχθησαν κι ολοκληρώθηκαν μέσω του University of Central Lancashire της Αγγλίας, με πλήρη αναγνώριση από τους αντίστοιχους ελληνικούς φορείς. Εν συνεχεία, εκπαιδεύτηκε σε Γνωσιακές και Συμπεριφορικές τεχνικές σχετικά με την αναβλητικότητα, διεκδικητικότητα, νοερή απεικόνιση κ.α., μέσω σεμιναρίων αξιόλογων Διδακτόρων. Ακόμη, μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών & Συμπεριφορικών Σπουδών, έχει εκπαιδευτεί στην προσέγγιση της Γνωσιακής & Συμπεριφορικής Θεραπείας παιδιών και εφήβων. Οι προσωπικές και επαγγελματικές της αρχές εστιάζουν στον αμοιβαίο σεβασμό, την άνευ όρων αποδοχή των ανθρώπων, την ενσυναίσθηση και την συνεργασία, ως απαραίτητα συστατικά για την δόμηση μιας καλής θεραπευτικής σχέσης. Μια καλή θεραπευτική σχέση - συνεργασία, ορίζεται από την βιβλιογραφία ως μια από τις σημαντικότερες συνιστώσες για την θετική έκβαση της θεραπείας - συμβουλευτικής (Flückiger, Del Re, Wampold, & Horvath, 2018). Στον επαγγελματικό τομέα, έχει δραστηριοποιηθεί στην Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού, με σκοπό την βελτίωση των συνθηκών εργασίας, διεκπεραιώνοντας σχετική έρευνα. Όμως, μεγαλύτερη έμφαση έχει δώσει στην κατεύθυνση της Ψυχοθεραπείας, με σκοπό την ενίσχυση των συνανθρώπων μας προκειμένου να βρουν και να μπορέσουν να πάρουν αυτό που χρειάζονται, ώστε να ζουν μια γεμάτη και καλή ζωή. Στην κλινική της εμπειρία έχει εστιάσει μεταξύ άλλων στο τραύμα, στην ΔΕΠ-Υ, εικόνα εαυτού και σώματος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη, διαταραχές άγχους, διαχείριση συναισθημάτων, διεκδικητικότητα κ.α. Τέλος, εκτός από ατομική θεραπεία ενηλίκων κι εφήβων, παρέχει συμβουλευτική γονέων, ζεύγους και καριέρας (λ.χ. προετοιμασία συνεντεύξεων) σε ελληνικά και αγγλικά.

Η Λευκαδίτη Ιωάννα MSc είναι Ψυχολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Wales, UK και πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στην περιοχή του Συντάγματος.

Η προσέγγισή της είναι προσωποκεντρική, με έμφαση στην ενσυναίσθηση, την αυθεντική επικοινωνία και τον σεβασμό στις ανάγκες και στον ρυθμό κάθε ατόμου. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία διαμορφώνεται πλήρως εξατομικευμένα, θέτοντας τα θεμέλια για πραγματική αλλαγή που διαρκεί. Παράλληλα ενσωματώνει στοιχεία από προσεγγίσεις όπως το IFS και το TIST, καθώς και τις σωματικά προσανατολισμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Οι προσεγγίσεις αυτές υποστηρίζουν το άτομο να χτίσει μια νέου είδους σχέση με τον εαυτό και κατ' επέκταση με τους γύρω του, με περισσότερη ροή και άνεση. Δημιουργεί ένα ασφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον, εντός του οποίου υποστηρίζει το άτομο να διερευνήσει τα συναισθήματα (όπως θλίψη, άγχος, θυμός, πένθος) και τις καταστάσεις που το δυσκολεύουν (όπως προβλήματα σχέσεων, θέματα στην εργασία, κοινωνική ζωή, προσωπικές επιλογές, burnout, συμπεριφορές που έχουν να κάνουν με εθισμό).

Η προσωποκεντρική προσέγγιση έχει στον πυρήνα της την αποδοχή και τον σεβασμό στην προσωπικότητα του κάθε ατόμου. Έτσι, η θεραπεία δεν πιέζει το άτομο, αλλά το υποστηρίζει ουσιαστικά και το συνοδεύει στο ταξίδι του προς τον προορισμό που το ίδιο θα επιλέξει για τον εαυτό του. Εντός αυτού του πλαισίου, το άτομο νιώθει ελεύθερο να διερευνήσει τον εαυτό του, να ενδυναμώσει το ίδιο τις δεξιότητές του και εντέλει να κάνει τις επιλογές που το εκφράζουν. Η κατανόηση των λόγων που αναδύονται "δύσκολα" συναισθήματα, των επιλογών καθώς και των αξιών που οδηγούν το άτομο σε αδιέξοδα, αλλά και των αυθεντικών επιθυμιών μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε μεγαλύτερη αυτογνωσία αλλά και στην καλλιέργεια προσωπικής ισορροπίας, ώστε να στεκεται το άτομο με περισσότερη αυτοπεποίθηση στις προκλήσεις της ζωής.

Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία και βρίσκεται σε εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Θεραπεία και Focusing. Έχει ολοκληρώσει κύκλους εκπαίδευσης μικρής διάρκειας στην τραυματοθεραπεία και στο Internal Family Systems (IFS), διάρκειας από 3 ημέρες έως και 6 μήνες, υπό την αιγίδα της PESI. Οι εκπαιδεύσεις πραγματοποιήθηκαν με εισηγητές διεθνούς κύρους, όπως οι Frank Anderson, Janina Fisher και Bessel van der Kolk, και της έδωσαν τη δυνατότητα να εμβαθύνει σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις που συνδέουν τη θεωρία με την πρακτική εφαρμογή στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Η εκπαίδευση της στους τομείς αυτούς είναι συνεχόμενη, περιλαμβάνοντας κύκλους εκπαίδευσης στην Θεωρία του Πνευμονογαστρικού νεύρου, ενσωματώνοντας στοιχεία από τις τελευταιες εξελίξεις στον χώρο της νευροεπιστήμης στην προσέγγισή της. Έχει επίσης σπουδάσει Αγγλική Φιλολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πραγματοποιεί συνεδρίες και στα Αγγλικά. Συνοδεύει με σταθερότητα και συνέπεια τους θεραπευόμενους να ανακαλύψουν και να σταθούν στις αξίες τους, να ανακαλύψουν μια νέα σχέση με τον εαυτό, να αγκαλιάσουν τις δυνατότητές τους, και να δημιουργήσουν μια ζωή που αντανακλά ποιοι πραγματικά είναι.

Η Νάσια Σκαμπαρδώνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Γέρακα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου το 2007. Την πρακτική της άσκηση την διετέλεσε στην Ψυχιατρική Κλινική του Σισμανογλείου Νοσοκομείου. Έχει εκπαιδευτεί έκτοτε σε σεμινάρια υπό την αιγίδα του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Αρχικά, συμμετείχε στο ετήσιο σεμινάριο «Κλινικής Ψυχοπαθολογίας» στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, εν συνεχεία εκπαιδεύτηκε στο Ετήσιο Σεμινάριο Προαγωγής Ψυχικής Υγείας:«Εκπαίδευση λειτουργών υγείας και εκπροσώπων κοινωνικών φορέων σε θέματα προαγωγής ψυχικής υγείας και ανάπτυξης ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων»,το οποίο πραγματοποιήθηκε από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, το Section of Primary Care Mental Health Institute of Psychiatry, King’s College, London, το Education Trust for Health Improvement through Cognitive Strategies (E.T.H.I.C.S), London, την Πανεπιστημιακή Παιδοψυχιατρική Κλινική, Π.Γ. Νοσοκομείο Παίδων “Η Αγία Σοφία” και την Β΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών. Συνέχισε τις σπουδές της, στο Cognitive Behavior Therapy (CBT), εκπαιδευόμενη στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία της Α΄ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΠΙΨΥ)τον πρώτο κύκλο, καθώς και στο Διετές Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Θεραπείες Συμπεριφοράς των Διαταραχών Άγχους» που διοργανώνεται από το Ερευνητικό Ινστιτούτο (ΕΠΙΨΥ), την Α΄Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών και τη Μονάδα Θεραπείας Συμπεριφοράς του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών. Έχει επίσης, εξειδικευτεί στις Σεξουαλικές διαταραχές στο διετές σεμινάριο του ΕΠΙΨΥ στο ειδικό τμήμα σεξουαλικής υγείας του Αιγινητείου νοσοκομείου. Είναι εξειδικευμένη στις Σεξουαλικές Διαταραχές από το διετές πρόγραμμα του ΕΠΙΨΥ στο ιατρείο σεξουαλικής υγείας του Αιγινητείου Νοσοκομείου και συνεχίζει εκπαίδευση στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας στο κομμάτι των Γνωσιακών σπουδών. Συμμετείχε στην επιστημονική ομάδα σε πολλά τμήματα του Αιγινητείου, και υπήρξε συνεργάτης στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας και στην συμβουλευτική γραμμή. Παρείχε εθελοντικά υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης στον ξενώνα κακοποιημένων γυναικών «ΦΡΟΝΤΙΔΑ» καθώς και στα «Lovekids», οργανισμό εθελοντικής βοήθειας σε οικογένειες.Εργάστηκε ως Ψυχολόγος στον Δήμο Πεντέλης και συμμετείχε παράλληλα σε πρόγραμμα του ΕΣΠΑ στην αξιολόγηση ανέργων και τη συμβουλευτική τους. Επιπλέον συμμετείχε στην επιστημονική ομάδα στο Πρόγραμμα του ΟΠΑΠ «Αθλητικές Ακαδημίες» και ανέλαβα την συμβουλευτική γονέων. Έχει εργαστεί στην Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας, στο συμβουλευτικό κομμάτι των σχολείων στα Βόρεια Προάστια και αργότερα κατείχε τη θέση του Ψυχολόγου στην επιστημονική ομάδα στο Τμήμα Υιοθεσιών του ΠΙΚΠΑ Πεντέλης. Επιπρόσθετα, πραγματοποιεί εισηγήσεις σε συνέδρια, αρθρογραφεί σε εφημερίδες , περιοδικά, ιστοσελίδες και συνεχίζει να εμπλουτίζει τις γνώσεις της και να εξελίσσεται, παρακολουθώντας συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια.Στο ιδιωτικό της γραφείο εργάζεται με ενήλικες, εφήβους και γονείς.Διαχειρίζεται προβλήματα άγχους, κατάθλιψης, διαχείρισης θυμού, σχέσεων, σεξουαλικέςδιαταραχές, χτίσιμο αυτοπεποίθησης, διαχείρισης δυσκολιών στην καθημερινότητα και παρέχει συμβουλές σε γονείς. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεείναι το μοντέλο της Θεραπείας Συμπεριφοράς και της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας και λαμβάνει συστηματική εποπτεία στη δουλειά της.

Η Ράπτη Μαρία είναι Ψυχολόγος και έχει αφιερώσει την επαγγελματική της πορεία στην ψυχολογία με ιδιαίτερη έμφαση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Οι σπουδές της ξεκίνησαν το 2009 και από τότε έχει επεκτείνει τη γνώση με εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις και επαγγελματική εμπειρία. Από το 2024, παρακολουθεί μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ παράλληλα συνεχίζει την εκπαίδευσή στο εργαστήριο ανθρώπινων σχέσεων. Προηγουμένως, ολοκλήρωσε το Bachelor of Science στην Ψυχολογία (2020-2023), καθώς και σπουδές στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (2012-2014). Επιπλέον, κατέχει HND στη Λογοθεραπεία (2011-2012) και έχει παρακολουθήσει Foundation in Speech Therapy (2009). Στον επαγγελματικό τομέα, από το 2024 παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με Νευροψυχιατρική Κλινική, προσφέροντας ατομικές online ψυχοθεραπείες. Προηγουμένως, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην ίδια κλινική και εργάστηκε με παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες, προσφέροντας συμβουλευτική σε γονείς. Η εμπειρία της περιλαμβάνει επίσης θέσεις πρακτικής στην "Αρωγή" (ΚΔΑΠ-ΜΕΑ), το κέντρο "Εξέλιξη" με έμφαση στον αυτισμό, καθώς και την υποστήριξη δίγλωσσων παιδιών σε ίδρυμα. Παραμένει ενεργή στην επιμόρφωση μέσω σεμιναρίων, μεταξύ των οποίων η ευαισθητοποίηση σε ΛΟΑΤΚΙ και ζητήματα στη συμβουλευτική, το ψυχόδραμα, το Art Therapy και τη δραματοθεραπεία. Η Ράπτη Μαρία επιδιώκει να αναπτύσσει συνεχώς τις δεξιότητές της, με σκοπό να παρέχει τη βέλτιστη υποστήριξη στους θεραπευόμενούς της.

Η Κόλλια Μαίρη είναι ψυχολόγος. Κατέχει άδεια άσκησης επαγγέλματος με αριθμό πρωτοκόλλου 4346/07-11-2019. Είναι αριστούχος απόφοιτη του τμήματος ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε, σε μεταπτυχιακό επίπεδο, στην Κλινική Ψυχολογία (MSc in Clinical Psychology) στο Leiden University της Ολλανδίας, απ’ όπου αποφοίτησε με διάκριση επίδοσης cum laude. Έχει ολοκληρώσει τετραετές πρόγραμμα σπουδών στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), που παρέχεται επίσης από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ). Ακόμα, έχει εξειδικευτεί στην τραυματοθεραπεία με τη μέθοδο EMDR, στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στη “Συμβουλευτική και Ψυχική Υγεία στην Υπογονιμότητα, την Περιγεννητική και Αναπαραγωγική Περίοδο” στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, σχετικά με την ψυχολογική υποστήριξη σε ζητήματα υπογονιμότητας, εγκυμοσύνης και μετάβασης στη γονεϊκότητα (επιλόχεια κατάθλιψη, περιγεννητικό άγχος, τοκοφοβία, τραύμα τοκετού, κ.ά). Στο παρόν, εργάζεται ιδιωτικά, πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες θεραπείας με ενήλικες, δια ζώσης και με τη μορφή online θεραπείας. Επίσης, συνεργάζεται με κλινική που εδρεύει στο εξωτερικό, παρέχοντας ψυχοθεραπεία διαδικτυακά, σε θεραπευόμενους παγκοσμίως. Παράλληλα, διατηρεί συνεργασία με κλινική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής (IVF) και είναι μέλος διεπιστημονικής ομάδας σε γυναικολογικό ιατρείο στο κέντρο της Αθήνας. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στα ελληνικά και στα αγγλικά.

Η Τσουκαλά Νικολέττα είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης Αθήνας. Έχει ειδικευθεί στις «Ψυχαναλυτικές Σπουδές» στο Πανεπιστήμιο του Essex του Ηνωμένου Βασιλείου και στην «Ειδική Αγωγή» στο Τμήμα Εκπαίδευσης και Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία του ΕΚΠΑ. Είναι τακτικό μέλος της «Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας», στην οποία και ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της ως ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της Δημόσιας Εκπαίδευσης όπου εξακολουθεί να εργάζεται με παιδιά Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης και παράλληλα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, στο οποίο παρακολουθεί εφήβους και ενήλικες είτε ατομικά είτε ως ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ζεύγους. Στο παρελθόν έχει εργασθεί σε δομές ψυχικής υγείας και σε Κέντρα Διάγνωσης και Υποστήριξης παιδιών με ειδικές ανάγκες.

Η Πέγιου Θεοδώρα είναι Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Ραφήνα. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος H.N.D. "Counseling & Psychology" από το Mediterranean College. Παράλληλα, παρακολουθεί το τετραετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα Αλυπίας Τέχνη - Εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ. του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Επίσης, έχει παρακολουθήσει πολλά μετεκπαιδευτικά σεμινάρια και προγράμματα αναφορικά με τη Ψυχοθεραπεία Gestalt και τη Θετική Ψυχολογία, τόσο σε θεωρητικό όσο και σε βιωματικό - πρακτικό επίπεδο, έχοντας λάβει αντίστοιχα διπλώματα και πιστοποιήσεις. Διαθέτει εμπειρία έχοντας συμμετάσχει σε ομάδα υποστηρικτικής και εκπαιδευτικής εποπτείας ειδικών - επαγγελματιών ψυχικής υγείας στο Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας "Ψυχήλατον", όπου και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση. Είναι επίκουρο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας (ΕΕΘΕΨΥ) και μέλος της American Psychological Association (APA). Τέλος, η ειδικός ειδικεύεται στην ατομική θεραπεία, στη συμβουλευτική και στις διαπροσωπικές σχέσεις.

Η Παππά Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ανάβυσσο. Πήρε πτυχίο από το Ηνωμένο Βασίλειο, «Τhe Open University of UK» και Master στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Λευκωσίας (University of Nicosia). Έχει ειδικευτεί ως Ψυχοθεραπεύτρια στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Θεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Αντίστιξη. Έχει ιδιαίτερη εμπειρία σε θέματα που αφορούν το οικογενειακό πλαίσιο, στα ζητήματα διαπαιδαγώγησης και στα ζητήματα ενδοοικογενειακών συγκρούσεων, ενώ παράλληλα παρακολουθεί άτομα που αντιμετωπίζουν αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού και κατάθλιψη. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, διοργανώνει συχνά ομιλίες και σχολές γονέων σε σχολεία, με θέματα που αφορούν γονείς - παιδιά και εφήβους. Τέλος, στη διάρκεια της ακαδημαϊκής και επαγγελματικής της πορείας, έχει συμμετάσχει σε εκπαιδευτικά σεμινάρια ώστε να ακολουθεί τις εξελίξεις του κλάδου της και να αναπτύσσεται ως επαγγελματίας.

Η Μπελιμπασάκη Ρεβέκκα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί δια ζώσης και online συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος Ανθρωπιστικών Επιστημών από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και κάτοχος πιστοποίησης στην Ψυχολογία από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει μεταπτυχιακό πρόγραμμα με τίτλο Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία στο  Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος. Παράλληλα, κατέχει πιστοποιητικό στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: Θεωρία και Κλινική Πράξη από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ενώ έχει συμμετάσχει σε σεμινάρια και εποπτεία Ψυχοδυναμικης Προσέγγισης. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση και έχει δουλέψει εθελοντικά σε δομές όπως το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παιδιού και Εφήβου Βύρωνα/ Καισαριανής Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στα Ιατρεία Δήμου Αθηναίων και Κυψέλης, στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" και στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Αμερικανικού Κολλεγίου. Από το 2017 εργάζεται ως Ψυχοθεραπεύτρια σε συνεργασία με Ψυχίατρο στις περιοχές του Πειραιά και της Αγίας Βαρβάρας. Προσφέρει ατομικές συνεδρίες, συνεδρίες ζεύγους και συνεδρίες οικογένειας και ασχολείται με την αντιμετώπιση άγχους, πανικού ,θλίψης, κατάθλιψης, δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις, φοβιών, προβλημάτων προσωπικότητας, ψύχωσης, ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, οικογενειακών προβλημάτων, θεμάτων εξάρτησης - ανεξαρτητοποίησης, δυσκολιών αποχωρισμού, απλών καθημερινών ζητημάτων προς διαχείριση, ενθάρρυνσης διεκδικητικής συμπεριφοράς, εύρεσης τρόπων και διεξόδων για πιο ικανοποιητική και χαρούμενη ζωή.

Η Γεωργουδάκη Μαρία - Διονυσία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt με ιδιωτικό γραφείο στο Λαύριο. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Εν συνεχεία, εκπαιδεύτηκε στο Ε.Κ.Π.Α. σε προγράμματα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης σχετικά με το Health Coach (Coaching Υγεία Ευεξίας Διατροφής Άθλησης και Μακροζωίας), την "Αντιμετώπιση του διαζυγίου πριν και μετά" και έχει μετεκπαιδευτεί στη ψυχοθεραπεία Gestalt στο Gestalt Foundation. Καθώς και στο Art therapy. (Ψυχοθεραπεία με την βοήθεια της τέχνης ) .

Έχει συμμετέχει σε  διαλέξεις και ημερίδες της ΚΟΕ Αθλητισμός χωρίς αναβολικά, του Κέντρου Ράιχ, του Ινστιτούτου Gestalt, του πανεπιστημίου ΕΚΠΑ, (με θέματα :  αυτισμού και διαταραχών κίνησης, άγχους και στρες καθημερινότητας, παιδικοί φόβοι και φοβίες, Διαγνωστικά κριτήρια και έγκαιρη διάγνωση, κακοποίηση-τραύμα, παρέμβαση στην κρίση, διαχείρισης του κενού, διαχείριση πολυπλοκότητας στην τάξη, φιλοσοφίας, ψυχολογία υγείας, εναλλακτικής ιατρικής, διατροφής, art therapy, yoga trauma informed therapy κ.α.). Έχει ολοκληρώσει  χρόνια ατομικής ψυχοθεραπείας και  ομαδικής. Εργάστηκε σε οικοτροφείο με άτομα με σχιζοφρένεια και άλλες διαταραχές. Συμμετείχε στο πρόγραμμα άμεσης βοήθειας στην ψυχική υγεία που δημιουργήθηκαν για τον κορονοϊό με κύριο αντικείμενο τη συμβουλευτική στην τηλεφωνική γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης, υπό την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και της Ομοσπονδίας Φορέων Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης & Ψυχικής Υγείας «ΑΡΓΩ». Έχει πάνω από 1000 ώρες πρακτικής και 500 εποπτείας ως Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει εργαστεί ως δασκάλα γιόγκα στην Ελλάδα και το εξωτερικό και έχει δημιουργήσει συνδυαστικά σεμινάρια γιόγκα και ψυχοθεραπείας. Έχει συμμετάσχει στο πρόγραμμα βοήθειας για τον ιό αλλά και για τους πυρόπληκτους του Gestalt Foundation . Σήμερα  εργάζεται ως Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια,  έχοντας δημιουργήσει όπως αναφέρει μια "Ολιστική Προσέγγιση". Τέλος, συνεχώς αναζητά ευκαιρίες να εξελίσσει την προσέγγιση της και τον εαυτό της.