Τόνωση αυτοεκτίμησης, Ζωγράφου
75

Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης κοντά στου Ζωγράφου

Burnout Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Υποστήριξη σε τραύμα, έντονο στρες και επαγγελματική εξουθένωση (burnout).

Σταδίου 43, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ρωσσώνης Γιώργος είναι Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικά γραφεία στο Παγκράτι και στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Φιλοσοφίας Παιδαγωγικής Ψυχολογίας με Κατεύθυνση Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Είναι κάτοχος Διπλώματος Συμβουλευτικών Δεξιοτήτων από το Athens Synthesis Center και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο ίδιο Κέντρο. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα με Θέμα "Μαθησιακές Δυσκολίες και δεξιότητες Συμβουλευτικής για ειδικούς και εκπαιδευτικούς" και "Σύγχρονα θέματα Παιδοψυχιατρικής" στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α.Κυριακού". Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική του άσκηση σε πληθώρα ομάδων του εξωτερικού και του εσωτερικού προγράμματος απεξάρτησης από το αλκοόλ στο 10ο Αλκοολικών ΔΑΦΝΙ. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος στην 24ωρη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης ενόπλων δυνάμεων στο Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ενόπλων Δυνάμεων, καθώς και στο Τμήμα των ευχών του Μake-A-Wish Ελλάδος. Τέλος, είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Ως ψυχοθεραπευτής, είναι αφοσιωμένος στο να βοηθάει τους ανθρώπους στο ταξίδι τους προς την ανακάλυψη του εαυτού τους, των φόβων τους και στην πορεία προς την αυτοπραγμάτωση.

Παυσανίου 17, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατσιμίγα Ιωάννα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Βύρωνα από το 2015. Διαθέτει πιστοποίηση Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και Δίπλωμα Εξειδίκευσης στο Coaching με στοιχεία Συμβουλευτικής και Δίπλωμα Συμβουλευτικής & Προπονητικής Ζωής από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου & πτυχίο Κοινωνικής Θεολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ως Σύμβουλος ψυχικής υγείας, μέσα από ατομικές και ομαδικές συναντήσεις συμβάλει στην βελτίωση της ποιότητας ζωής, των ανθρώπων που την εμπιστεύονται, σε θέματα που τους δυσκολεύουν στην καθημερινότητα και στις σχέσεις με τους άλλους. Επίσης, σε θέματα που αφορούν την διαχείριση σχέσεων, γάμου, χωρισμού, διαζυγίου και την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων για την προσωπική και επαγγελματική τους εξέλιξη. Ως Θεολόγος γνωρίζει σε βάθος τις υπάρχουσες θρησκείες για την ψυχή και τις βαθύτερες ανάγκες της, με σκοπό ο άνθρωπος να βρει την γαλήνη, το νόημα και την ηρεμία στη ζωή του.

Κολοκοτρώνη 129-131, Βύρωνας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο κος Κομνηνός Βασίλης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στα Ιλίσια. Είναι κάτοχος Bsc(Hons) in Psychology από το Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και Diploma in Psychodynamic Counselling από το University of Brighton. Έχει εκπαιδευτεί στην Ομαδική Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Οικογενειακής Θεραπείας και ολοκλήρωσε την εξειδίκευση του στον τομέα της ομαδικής θεραπείας στο Ινστιτούτο Σχεσιακής Ομαδικής Ψυχοθεραπείας , υπό την διεύθυνση και εποπτεία του κ. Χαραλαμπίδη Σταύρου. Έχει διατελέσει Ψυχολόγος - σύμβουλος ψυχικής υγείας στο Τhe Rock Clinic του Βrighton, Ομαδικός θεραπευτής στο Κέντρο Οικογενειακής Θεραπείας καθώς και στο ΙΣΟΨ. Στο ιδιωτικό του γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε ανθρώπου. Ο κ. Κομνηνός, στο πλαίσιο της δια βίου μάθησης του, συμμετέχει τακτικά σε σεμινάρια και διεθνή συνέδρια και έχει παρουσιάσει κλινικά περιστατικά σε επιστημονικά πάνελ σχετικά με την ομαδική και ατομική ψυχοθεραπεία. Ενδεικτικά αναφέρονται, το 1ο Συμπόσιο Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας στην Αθήνα Οκτ/21, το online Συμπόσιο της IARPP, Ίαν/22, το 18ο ετήσιο συνέδριο της IARPP, Λος Άντζελες Η.Π.Α. Ιουν/22, το 21ο διεθνές συνέδριο της IAGP, Πεσκάρα, Ιταλία Jul/22. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης για της Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία (IARPP) και μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Αλκμάνος 53, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κανδηλιώτη Δανάη Μαρία είναι MSc Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί 4 κέντρα ψυχοθεραπείας «Carpe Diem» στα Εξάρχεια, τον Πειραιά, τη Γλυφάδα και το Περιστέρι, σε ελάχιστη απόσταση από σταθμούς μετρό. Διαθέτει μακρόχρονη εμπειρία ως ιδιώτης ψυχολόγος, έχοντας αναλάβει πληθώρα κλινικών περιστατικών. Είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου με βαθμό 8,47/10 & MSc Ψυχολογίας από το University of East London. Είναι μέλος της Ελληνικής Κοινότητας Ανάλυσης Συμπεριφοράς & έχει εκπαιδευτεί στη CBT (Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural & Cognitive Therapies.

Έχει πραγματοποιήσει 2 έτη φοίτησης στο Τμήμα Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, 2 διετείς μετεκπαιδευτικές επιμορφώσεις στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π. & εκπαίδευση στην Ανάλυση Συμπεριφοράς. Ασχολείται κυρίως με αγχώδεις & διατροφικές διαταραχές, διαταραχές διάθεσης & προσωπικότητας, ενώ έχει εξειδικευτεί σε μεγάλο βαθμό στην Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή. Έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε συνέδρια, ημερίδες & τηλεοπτικές εκπομπές, έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Χαμόγελο του Παιδιού & έχει παρακολουθήσει πληθώρα επιμορφωτικών σεμιναρίων στην παιδοψυχολογία και την ψυχιατρική. Παράλληλα, ασχολείται με ζητήματα Οργανωσιακής Ψυχολογίας & τη διαχείριση θεμάτων στον χώρο εργασίας.

Οι συνεργάτιδες του κέντρου «Carpe Diem» είναι:

Η Γκάσενσμιτ Αριάδνη, αριστούχος απόφοιτη ΒΑ Ψυχολογίας του American University of Greece & κάτοχος MSc Κλινικής Ψυχολογίας του Utrecht University ενώ έχει εκπαιδευτεί στη CBT στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική.

Η Σινάνου Ελένη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ & MSc Εφαρμοσμένης Κλινικής Ψυχολογίας του University of Central Lancashire. Έχει ολοκληρώσει το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» & έχει εκπαιδευτεί στη CBT.

Η Γεωργίτση Μαρέβα είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ & MSc Οργανωσιακής Ψυχολογίας του Deree, με εκπαίδευση στη CBT & την Ειδική Αγωγή.

Η Νίνα Ράλλη είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, κάτοχος MSc Εφαρμοσμένης Κλινικής Ψυχολογίας του University of Bath & ΜΑ Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας Παιδιών και Εφήβων από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος. Έχει εκπαιδευτεί στη CBT & διαθέτει εμπειρία σε Ελλάδα και Μεγάλη Βρετανία.

Η Θεοδώρου Χριστίνα είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων & MSc της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ. Έχει ολοκληρώσει το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» & έχει εκπαιδευτεί στη CBT.

Η Βέρα Αδαμοπούλου είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Cardiff Metropolitan University με εκπαίδευση στη CBT.

Η Σοφία Μπουρελάκη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης & MSc Κοινωνικής Ψυχολογίας του Lancaster University, με εκπαίδευση στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών.

Η Σήλια Βενετσάνου είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ & MSc Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας του University of Central Lancashire.

Η Μάμο Βαλεντίνη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του University of Derby & MSc Κλινικής Ψυχολογίας & Συμβουλευτικής του ίδιου Πανεπιστημίου, με εκπαίδευση στη CBT.

Η Μελιτίνη Σηφάκη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, με εκπαίδευση στη CBT.

Η Κατερίνα Πετροπούλου είναι αριστούχος απόφοιτη BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ & αριστούχος απόφοιτη MSc Κλινικής Ψυχολογίας του Leiden University, με εκπαίδευση στη CBT.

Η Ειρήνη Πρίντεζη είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του University of East London & κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Παιδοψυχολογία από το University of Central Lancashire, με εκπαίδευση στη CBT & την Ειδική Αγωγή.

Η Ευγενία Νικολακοπούλου είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ & MSc Αθλητικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με εκπαίδευση στη CBT.

Η Αποστολοπούλου Αγγελική είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, MSc της Ιατρικής Σχολής Αθηνών & έχει εκπαιδευτεί στη CBT.

Η Αφεντουλίδου Βίκη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με εκπαίδευση στη CBT.

Η Οικονόμου Δανάη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, MSc Κλινικής Νευροψυχολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών & έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία.

Η Αναστασία Μεντζελίδη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του University of Sheffield & MSc στις Συναισθηματικές Διαταραχές του King’s College London, με εκπαίδευση στη CBT.

Χαλκοκονδύλη 5 Χαλκοκονδύλη 5 (6ος όροφος), Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Ολιστική Ψυχοθεραπεία Σωματική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος ΕΚΠΑ/Ψυχοθεραπεύτρια μέθοδος ΒΙΟΣΥΝΘΕΣΗΣ/ EMDR/Συμβουλευτική ΛΟΑΤΚΙ+ ΟΡΛΑΝΤΟ

Δερβενίων 28, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χαρτοφύλακα Αρετή είναι Κλινική Ψυχολόγος με βασικό πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Essex, το οποίο ολοκλήρωσε με Άριστα (Hons), και Μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία του πανεπιστημίου του Lancashire. Επιπλέον, έχει λάβει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής για παιδιά, εφήβους και ενήλικες και είναι εγγεγραμμένο μέλος στο μητρώο εκπαιδευτών ενηλίκων του Παντείου πανεπιστημίου.Έχει εργαστεί σε κλινικά πλαίσια με κλινικό πληθυσμό και έχει προσφέρει εθελοντική εργασία σε ξενώνες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης ενηλίκων και εφήβων, παρέχοντας ψυχολογική αξιολόγηση και ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε άτομα με σύνθετες ψυχικές και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες.

Παράλληλα με την κλινική της πορεία, δραστηριοποιείται συγγραφικά και καλλιτεχνικά. Είναι συγγραφέας του βιβλίου «Αληθινές Γυναίκες», το οποίο καταγράφει δεκαπέντε αληθινές ιστορίες γυναικών που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή βία σε διαφορετικές μορφές — ψυχολογική, λεκτική, σωματική, σεξουαλική, οικονομική και συναισθηματική. Μέσα από βιωματικές αφηγήσεις, το έργο αναδεικνύει τον τρόπο που ασκείται η βία στις διαπροσωπικές σχέσεις, τις επιπτώσεις της κακοποίησης στην ψυχική υγεία, και στην αυτοαντίληψη, δίνοντας έμφαση στην σημασία της αναγνώρισης της βίας και του δικαιώματος της επιλογής της γυναίκας να φεύγει για να ξαναβρεί την χαμένη της δύναμη και τη δυνατότητα επαναπροσδιορισμού του εαυτού.

Στο πλαίσιο της κλινικής της πρακτικής παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενήλικες. Εργάζεται με ζητήματα άγχους, συναισθηματικών δυσκολιών, αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας, διαπροσωπικών σχέσεων, εθιστικών συμπεριφορών,διατροφικών διαταραχών, καθώς και εμπειρίες σχολικού, διαδικτυακού και εργασιακού bullying. Παράλληλα, παρέχει εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε θύματα ενδοοικογενειακής βίας, με έμφαση στη δημιουργία συνθηκών ασφάλειας, στην ενδυνάμωση και στην αποκατάσταση της ψυχικής ανθεκτικότητας.

Στην εργασία της με εφήβους, εστιάζει στις συναισθηματικές και αγχώδεις διαταραχές της εφηβείας (συμπεριλαμβανομένων των εφήβων με Μαθησιακές Δυσκολίες και ΔΕΠ-Υ), στη διαχείριση θυμού, στις δυσκολίες ορίων και σχέσεων, στη σχολική και κοινωνική προσαρμογή και στην ενίσχυση της αυτονομίας, με

παρεμβάσεις προσαρμοσμένες στο αναπτυξιακό στάδιο και, όπου κρίνεται σκόπιμο, σε συνεργασία με την οικογένεια.

Διαθέτει εξειδίκευση σε ζητήματα βίας και κακοποιητικών δυναμικών, όπως η ενδοοικογενειακή βία, η συναισθηματική εξάρτηση, το σχολικό και διαδικτυακό bullying, καθώς και το εργασιακό bullying (Mobbing). Παράλληλα, εργάζεται θεραπευτικά πάνω στις διαπροσωπικές σχέσεις με βάση τη θεωρία και τους τύπους προσκόλλησης (ασφαλής, αγχώδης, αποφευκτική, αποδιοργανωμένη), υποστηρίζοντας τα άτομα στην κατανόηση επαναλαμβανόμενων σχεσιακών μοτίβων.

Στη θεραπευτική της προσέγγιση, ο στόχος δεν περιορίζεται μόνο στη μείωση των συμπτωμάτων, αλλά επεκτείνεται στη βαθύτερη ανθρώπινη αυτοπραγμάτωση, την αυθεντικότητα, την προσωπική εξέλιξη και την ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό και τους άλλους.

Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζονται στον ναρκισσισμό, στη συναισθηματική νοημοσύνη, στους τύπους προσκόλλησης και στις ψυχοσυναισθηματικές ανάγκες του χαρισματικού πληθυσμού.

Έχει πραγματοποιήσει διαλέξεις και ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις σε σχολεία και φορείς με θεματικές που αφορούν το bullying, το Mobbing καθώς και τις

ανθρώπινες σχέσεις και την επικοινωνία, συμβάλλοντας ενεργά στην πρόληψη, την ενδυνάμωση και την ευαισθητοποίηση της κοινότητας.

Παρακολουθεί συνεχή προσωπική ψυχοθεραπεία και συστηματική κλινική εποπτεία, σύμφωνα με τους κανόνες ηθικής και δεοντολογίας, και συνεχίζει ενεργά τη διαρκή

επαγγελματική της επιμόρφωση μέσω σεμιναρίων και επιστημονικών εκπαιδεύσεων. Διακρίνεται για την κοινωνική της ευαισθησία, τον σεβασμό στη διαφορετικότητα και την επαγγελματική ακεραιότητα.

Στόχος της είναι να υποστηρίζει τα άτομα όχι μόνο στην αντιμετώπιση των δυσκολιών τους, αλλά στη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, στην ανάπτυξη πιο ασφαλών τρόπων σύνδεσης και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής, μέσα από μια ασφαλή, συνεργατική και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική σχέση.

Ασκληπιού 41, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ανδρέας Ιακώβου, MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου (αρ.248803), με ιδιωτικό γραφείο στη περιοχή των Ιλισίων (πλησίον Μεγάρου Μουσικής). Έχει λάβει εξειδίκευση στη Κλινική Ψυχολογία, στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και είναι πιστοποιημένος ψυχοθεραπευτής. Παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές, αγχώδεις, συμπεριφορικές ή διαπροσωπικές δυσκολίες, καθώς και ένα ευρύ φάσμα κλινικών και υποκλινικών προκλήσεων που επηρεάζουν την καθημερινότητά τους.

Εργάζεται ως Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, στο ιδιωτικό του γραφείο και στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ). Παράλληλα διατελεί επιστημονικός συνεργάτης του οργανισμού Έρεισμα - Ψυχική Υγεία & Ψυχιατροδικαστική ΑΜΚΕ. Επιπλέον συμμετέχει σε ψυχιατροδικαστικές πραγματογνωμοσύνες, στη συγγραφή επιστημονικών εκθέσεων και στην ερευνητική τεκμηρίωση υποθέσεων. Στο παρελθόν έχει απασχοληθεί ως ψυχολόγος στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας - Κέντρο Αεροπορικής Ιατρικής, στη Μοτίβο Αξιολόγηση στο τομέα των ψυχομετρικών εργαλείων, στις μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων ΑΚΤΙΟΣ, καθώς και ως εθελοντής ψυχολόγος στο Χαμόγελο του παιδιού στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία».

Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας (BSc in Psychology), κατέχοντας διπλό πτυχίο απο το The Open University, United Kingdom και το Αμερικάνικο Κολλεγίο Ελλάδος (Deree-Τhe American College of Greece). Στη συνέχεια ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στη Κλινική Ψυχολογία και Ψυχική Υγεία (MSc) στο πανεπιστήμιο του Swansea, United Kingdom.

Ως ψυχοθεραπευτής έχει λάβει εξειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), ως απόφοιτος του τετραετούς προγράμματος της Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (Ε.Γ.Σ.Σ) και του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ), προσέγγιση η οποία αποτελεί το κύριο άξονα θεραπευτικής παρέμβασης. Λαμβάνοντας υπόψιν τις υποκειμενικές και εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνονται στο εν λόγο μοντέλο εργαλεία και παρεμβάσεις από προσεγγίσεις όπως η Θεραπεία Σχημάτων και η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), στις οποίες έχει λάβει σχετικές εκπαιδεύσεις. Ακόμα έχει αποκτήσει πιστοποίηση μετεκπαίδευσης στη «Διαχείριση του Στρες και Υγεία» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Τέλος κατέχει πιστοποίηση χορήγησης και ερμηνείας του ψυχομετρικού εργαλείου WAIS-IV GR. Στο παρόν παρακολουθεί το διαδικτυακό πρόγραμμα "Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health", Harvard University.

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (Ε.Ε.Ε.Σ) και της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Ιακώβου Ανδρέας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής (MSc-CBT) Ορμινίου 34 - 36 (πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής), Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πλιάκου Μαρία BSc, MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καισαριανή (πλησίον Κάραβελ-μετρό Ευαγγελισμού). Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ολοκληρώνοντας το 4ο έτος των σπουδών της στο Universität Konstanz της Γερμανίας, έπειτα από υποτροφία που έλαβε. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της, πραγματοποίησε κλινική άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης (Ψ.Ν.Θ) και στο Κέντρο Ημερήσιας Απασχόλησης ατόμων με Διαταραχές Μνήμης. Μετά την ολοκλήρωση των προπτυχιακών της σπουδών, απέκτησε σημαντική γνώση για την αξιολόγηση και υποστήριξη ασθενών με σοβαρές ψυχικές διαταραχές, στο πλάισιο κλινικής εκπαίδευσης στην ψυχική υγεία στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παπαγεωργίου Θεσσαλονίκης. Ειδικεύτηκε στην Κλινική Ψυχολογία, στο πλαίσιο μεταπτυχιακών σπουδών στο Leiden Univeristy της Ολλανδίας, πραγματοποιώντας κλινική άσκηση στο Leiden University Treatment and Expertise Centre, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε φοιτητές του πανεπιστημίου. Ακολούθησε 4ετή ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), ενώ καταρτίστηκε θεωρητικά και στη θεραπεία παιδιών και εφήβων. Εργάστηκε επί σειρά ετών ως ψυχοθεραπεύτρια στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του “Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς” (ΙΕΘΣ), ενώ έχει εργαστεί σε πληθώρα κέντρων θεραπειών, παρέχοντας ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, παιδιά, εφήβους αλλά και συμβουλευτική σε γονείς.

Μίσθου 2, Καισαριανή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Μπαρπαγιάννη Νίκη - Αικατερίνη είναι Κλινική Ψυχολόγος (MSc) - Ψυχοθεραπεύτρια CBT, CFT και ACT.

Μιχαλακοπούλου 104, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ψαρέλη Κέλλυ, είναι Ψυχολόγος, κάτοχος πτυχίου του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια πιστοποιημένη από το Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας Κε.Σ.Με.Θ. (Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας) πιστοποιημένο κέντρο από την Ευρωπαϊκή Εταιρία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA). Βασικές αξίες της θεραπευτικής της προσέγγισης, είναι ο αναστοχασμός, η αυτοπαρατήρηση, η διάθεση για αλλαγή οπτικής με στόχο τη λύση ενός προβλήματος. Κατά τη θεραπεία, τα προβλήματα που αναδύονται, γίνονται καλύτερα κατανοητά μέσα στο εκάστοτε σύστημα που εμφανίζονται. Έχει ολοκληρώσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και των Κλινικών Δεξιοτήτων στην Ψυχοπαθολογία του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ) σε συνεργασία με την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών – “Αιγινήτειο” Νοσοκομείο και το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Ψυχική Υγεία Παιδιών κι Εφήβων στο Σισμανόγλειο Νοσοκομείο. Στην πορεία της εκπαιδευτικής και επαγγελματικής της πορείας, έχει υπάρξει σε ποικίλα πλαίσια ψυχικής υγείας όπως το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δαφνί" και "Δρομοκαϊτειο", ΚΕΘΕΑ, 18 ΑΝΩ, αλλά και σε Διεθνείς Μη Κυβερνητικούς Οργανισμούς υποστηρίζοντας εφήβους, ενήλικες, γονείς και οικογένειες. Η έως τώρα εργασιακή της εμπειρία την έχει φέρει κοντά με βιωμένες εμπειρίες έντονου άγχους, φόβου, κατάθλιψης, πένθους, τραύματος, και άλλων ψυχοκοινωνικών προβλημάτων. Επί του παρόντος, εργάζεται στο Συμβουλευτικό Κέντρο "Μέριμνα" παρέχοντας συμβουλευτική στήριξη σε παιδιά και οικογένειες που βιώνουν πένθος και ασθένεια και ιδιωτικά παρέχοντας ατομικές συνεδρίες διαδικτυακά και δια ζώσης.

Ραψάνης 8Β, ΤΚ 11527, Γουδή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναστασίου Σαββίνα είναι Ψυχολόγος - Επιστημονική Υπεύθυνη στο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος Animus Corpus, στα Ιλίσια. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και μετεκπαιδεύτηκε στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών "Αιγινήτειο". Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει το εκπαιδευτικό σεμινάριο Ψυχοτραυματολογίας, το εργαστήριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, καθώς και εκπαιδευτικό σεμινάριο στο Τεστ Προσωπικότητας MMPI-II. H ψυχοθεραπευτική παρέμβαση που εφαρμόζει είναι η Γνωσιακή - Συμπεριφορική, καθώς και το EMDR. Τέλος, είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου και του Συλλόγου Ελλήνων Ολυμπιονικών, λόγω διάκρισής της στη Συγχρονισμένη Κολύμβηση.

Animus Corpus

Θέτιδος 8, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βουρλιώτη Ειρήνη - Νίκη είναι Ψυχολόγος (MSc) – Ψυχοθεραπεύτρια ψυχαναλυτικής κατεύθυνσης. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο University of Surrey, στην Αγγλία, με ειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας. Το μάστερ της, συνέβαλε στο να εντρυφήσει πάνω στο ρόλο της ψυχολογίας· ειδικότερα πώς η ψυχολογική κατάσταση ενός ανθρώπου μπορεί να επηρεάζει την υγεία και την παρουσίαση ή μη μιας ασθένειας . Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος, με εξειδίκευση στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία και δεκαετή πλέον και παραπάνω κλινική εμπειρία σε δομές Ψυχικής Υγείας (Αιγινήτειο Νοσοκομείο, Ι.Ψ.Υ.Π.Ε., Ε.Π.Ι.Ψ.Υ., Κέντρα Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, Ιδιωτικές Ψυχιατρικές Δομές). Η συμμετοχή της σε πλήθος σεμιναρίων, κλινικών μετεκπαιδεύσεων καθώς και εθελοντικών πρακτικών από το 2008 έως και σήμερα, την καθιστούν ικανή να αναλάβει τη θεραπεία και αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών ευρέως φάσματος.

Τοσίτσα 17, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Γιώργος Καστρίτσης - Κλινικός Ψυχολόγος, ειδικός στη συνθετική ψυχοθεραπεία, άγχος και κατάθλιψη.

Γ. Καστρίτσης Αγησάνδρου 8 Αγησάνδρου 8, 1, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εφτεχάρ Σαμίρα-Βασιλική είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια (άδεια ασκήσεως επαγγέλματος 6851/2015) και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην περιοχή των Ιλισίων, πλησίον του μετρό ''Μέγαρο Μουσικής''. Ως Ψυχοθεραπεύτρια ειδικεύεται στο Γνωσιακό-Συμπεριφοριστικό μοντέλο, το οποίο αποτελεί κύριο άξονα της θεραπευτικής της πρακτικής. Σε συνάρτηση με τις εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου ατόμου, ενσωματώνει στο εν λόγω μοντέλο εργαλεία και παρεμβάσεις απο προσεγγίσεις όπως είναι η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης και η Θεραπεία εστιασμένη στη Συμπόνοια, οι οποίες συνιστούν την ''τρίτη γενιά'' Γνωσιακών- Συμπεριφορικών θεραπειών, στις οποίες έχει λάβει σχετικές εκπαιδεύσεις. Έχει δραστηριοποιηθεί ως εξωτερική επιστημονική συνεργάτιδα στη Μονάδα Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου, στα πλαίσια της διετούς μετεκπαίδευσης της στην αντιμετώπιση των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής. Παρέχει εξειδικευμένη θεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες που εκδηλώνουν δυσκολίες οι οποίες σχετίζονται με: το άγχος (γενικευμένο άγχος, κοινωνικό άγχος, κρίσεις πανικού, αγοραφοβία, άγχος με θέματα υγείας, φοβίες), τις διαταραχές πρόσληψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία, διαταραχή υπερφαγίας),την κατάθλιψη, καθώς επίσης με τις μεταβάσεις ζωής, θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, επικοινωνιακά ζητήματα, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, την έλλειψη ορίων, τον θυμό, την αναβλητικότητα κλπ.

Ηριδανού 20 & Μιχαλακοπούλου, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ερμιόνη Μαργαρίτη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί συνεδρίες στο ιδιωτικό της γραφείο επί της οδού Λαοδικείας 15 (έναντι του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών) αλλά και διαδικτυακά.  Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών – Τμήμα Ψυχολογίας και έχει ειδικευτεί στην Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT)  Ενηλίκων, Παιδιών κι Εφήβων, στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ. – τετραετές πρόγραμμα σπουδών) που οδηγεί σε ευρωπαϊκή πιστοποίηση από την EABCT.  Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων κι επιμορφώσεων, όπως το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ» και το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικών Δεξιοτήτων στην Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ» στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο- Α’ Ψυχιατρική Κλινική. Έχει πραγματοποιήσει κλινικό έργο σε δημοτικά ιατρεία του Δήμου Αθηναίων, σε σχολικές μονάδες όλων των βαθμίδων, στο streetwork του Δήμου Αθηναίων και στο Ινστιτούτο Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Από το 2021 παρέχει ιδιωτικά ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενηλίκους, ενώ παράλληλα συνεχίζει την κλινική της επιμόρφωση. 

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Αίσθημα φόβου και πανικού Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Εκπαιδευόμενη στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία

Στρατηγοπούλου 7, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Λογοθέτη Αύρα είναι Ψυχολόγος με ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία. Σπούδασε ψυχολογία στο πανεπιστήμιο Wrexham, Glyndwr University of Wales και έπειτα πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης στην Ολλανδία. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT), και είναι πιστοποιημένο μέλος της EABCT και της British Psychological Society (BPS).

Η κλινική της εμπειρία ξεκίνησε στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Βενιζελείου Νοσοκομείου Ηρακλείου Κρήτης και συνεχίστηκε σε Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας στο Leiden της Ολλανδίας, όπου εργάστηκε με θεραπευόμενους που αντιμετώπιζαν, μεταξύ άλλων, αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή σωματικών συμπτωμάτων, δυσκολίες προσαρμογής, πένθος και διαπροσωπικές δυσκολίες. Με την επιστροφή της στην Ελλάδα, εργάστηκε ως Κλινική Ψυχολόγος σε ιδιωτική κλινική αποκατάστασης στην Αθήνα, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ασθενείς με χρόνια και αυτοάνοσα νοσήματα, καθώς και σε άτομα με σοβαρές σωματικές βλάβες από ατυχήματα.

Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή των Ιλισίων, προσφέροντας ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία, ενσωματώνοντας παράλληλα στοιχεία της Θεραπείας Σχημάτων. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, αιτήματα που αφορούν αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχές πρόσληψης τροφής, το πένθος, το ψυχικό τραύμα, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, τις δυσλειτουργίες στις σχέσεις και την ψυχική ενδυνάμωση.

Μέσω της ψυχοθεραπείας στόχος της είναι να δημιουργήσει ένα ασφαλές πλαίσιο όπου, με σεβασμό, το άτομο να ενδυναμωθεί και να αντλήσει το μέγιστο όφελος της εμπειρίας του. Βασικό στοιχείο για τη διασφάλιση της ποιότητας του θεραπευτικού της έργου αποτελεί η συστηματική κλινική εποπτεία, η μακροχρόνια προσωπική ψυχοθεραπεία και η συνεχής επιστημονική κατάρτιση μέσα από επιμορφωτικά σεμινάρια και συνέδρια.

Παπαδιαμαντοπούλου 9, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Απέρη Σοφία είναι αριστούχος Ψυχολόγος BSc ΕΚΠΑ και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Εργάζεται συμβουλευτικά και ψυχοθεραπευτικά (ψυχοδυναμική- ψυχαναλυτική κατεύθυνση). Αναλαμβάνει ατομικές θεραπείες (ενηλίκων, εφήβων, παιδιών) καθώς και συμβουλευτική οικογένειας και ζεύγους. Παρέχει τις υπηρεσίες τις δια ζώσης και μέσω διαδικτύου προσφέροντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με σεβασμό και υπευθυνότητα. Ενδεικτικά, έχει συνεργαστεί με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής Νευροεπιστημών & Ιατρικής Ακρίβειας "Κώστας Στεφανής" (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και το Ειδικό Δημοτικό σχολείο Αγίου Δημητρίου. Επιπλέον, σημειώνει ακαδημαϊκή ερευνητική δραστηριότητα ενώ έχει παρακολουθήσει μεταξύ άλλων εκπαιδευτικά προγράμματα για την Συμβουλευτική Απώλειας και Πένθους, την Κατάθλιψη & τις Ψυχοσωματικές Νόσους.

Ευτυχίδου 14, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Διακάτου Ελισάβετ BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια, στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του τμήματος Κοινωνικών Επιστημών του University of Greenwich της Αγγλίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Lancaster University της Αγγλίας. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί η ειδικός είναι η Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχει ιδιαίτερη εμπειρία ατομική ψυχοθεραπεία, στην οικογενειακή ψυχοθεραπεία, στην ομαδική ψυχοθεραπεία, στην ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, στη συμβουλευτική γονέων και παιδιών και στην ψυχική υγεία παιδιού και εφήβου. Τέλος, η κ Διακάτου είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας, Ατόμου, Ομάδας (ΕΛΕΣΥΘ).

Ελισάβετ Διακάτου MSc, Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεία Λεωφόρος Βασιλέως Αλεξάνδρου 5-7, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες