Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εμπειρία στη Θλίψη και στενοχώρια στον νομό Θεσσαλονίκης

Η Νονότα Ηλιάνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Life Coach με έδρα στους Αμπελόκηπους Θεσσαλονίκης.Με πρώτο πτυχίο στη διδασκαλία της γαλλικης γλώσσας,δεύερο πτυχίο στη διδασκαλία της αγγλικής γλώσσας.Το επόμενο στην ψυχολογία,με επίκεντρο τη συμβουλευτική κ τέλος στο life coaching,με εξειδείκευση στο health coaching (well being,αυτοάνοσα,αδυνάτισμα) Η ειδικός στοχεύει στην άμεση επίλυση ζητημάτων της καθημερινότητας όπως συμβουλευτική διαπροσωπικών σχέσεων (χωρισμός, διαζύγιο, κακοποίηση, τοξικότητα), συμβουλευτική ζεύγους, επαγγελματική συμβουλευτική, διαχείρηση άγχους αλλά και ασθενειών που επιβαρύνουν σημαντικά την ψυχολογία και κατ' επέκταση το ίδιο μας το σώμα! Πραγματοποιεί συνεδρίες ατομικές ή και ομαδικές, είτε δια ζώσης, είτε μέσω βιντεοκλήσης, ενώ χρησιμοποιεί και έγκυρα ψυχομετρικά τεστ. Στόχος της είναι η ενσυναίσθηση και εχεμύθεια σε ζητήματα συναισθηματικής, επαγγελματικής και σωματικής υγείας.

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα, στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η CBT και το NLP. Επιπλέον, έχει πιστοποιηθεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας και διαχείριση παθήσεων , στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει πιστοποίηση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και επαγγελματικού προσανατολισμού, Σχολές Γονέων, εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών, στη Ψυχοπαθολογία, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute.Είναι πιστοποιημένη LIfe Coach και τελειόφοιτη στη Θετική Ψυχολογία. Επίσης παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Η Δήμητρα Βούλγαρη είναι Κοινωνική Λειτουργός και Σύμβουλος Ψυχοσωματικής Υγείας. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας και εργάζεται ως Κοινωνική Λειτουργός στην Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου Ηρακλείου Αττικής. Στην Κοινωνική Υπηρεσία αναλαμβάνει την διεξαγωγή κοινωνικών ερευνών που αφορούν εισαγγελικές παρεμβάσεις για θέματα κακοποίησης ή παραμέλησης ανηλίκων και ενηλίκων, παραπομπές σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, παροχή βοήθειας σε ευάλωτες ομάδες, Συμβουλευτική Γονέων Εφήβων, Ατομικές Συνεδρίες Συμβουλευτικής. Συντονίζει Ομάδες Αυτογνωσίας και Προσωπικής Ανάπτυξης. Είναι πτυχιούχος μεταπτυχιακού προγράμματος σπουδών στο California Metropolitan University στην Συμβουλευτική Ψυχοσωματικής Υγείας. Η εκπαίδευση έχει γίνει με βάση το Αξιολογικό μοντέλο, ένα βιο-ψυχο-κοινωνικό ιατρικό μοντέλο που αποτελεί μία συνθετική προσέγγιση.Στηρίζεται σε αρχές από την Προαγωγή Ψυχικής Υγείας, την Γνωσιακή -Συμπεριφορική Θεραπεία, την Θετική Ψυχολογία, τις Νευροεπιστήμες και την Αξιολογική Ανθρωπολογία. Η εφαρμογή του στην πράξη, εξατομικευμένα στον κάθε άνθρωπο, μπορεί να επιφέρει βελτίωση και λειτουργική διαχείριση σε προβλήματα και δυσκολίες ζωής. Εργάζεται ιδιωτικά με διαδικτυακές συνεδρίες που απευθύνονται σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες ψυχοσωματικής προέλευσης, επιζητούν συμβουλευτική υποστήριξη για να τις διαχειριστούν και να επιτύχουν υγεία, ευεξία και λειτουργική καθημερινότητα. Η ενσυναίσθηση και ο σεβασμός αποτελούν τις κύριες αξίες που διαθέτει και, σε συνδυασμό με τις γνώσεις και την πολύχρονη εμπειρία, καταθέτει στις συνεδρίες για να φανεί χρήσιμη και βοηθητική στον κάθε συμβουλευόμενο-ασθενή. Μαζί με τον συμβουλευόμενο ανιχνεύουν υγιείς και ρεαλιστικούς τρόπους για να επιτευχθούν σημαντικές βελτιώσεις σε προβλήματα ζωής.

Ο Σπανός Μάνος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι εκπαιδευμένος στην Ανασυνδυασμένη Συμβουλευτική από το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), τη Gestalt και τη σημασία της θεραπευτικής σχέσης. Με αρχική επαγγελματική πορεία στην Ελληνική Αστυνομία, επέλεξε συνειδητά να ακολουθήσει έναν πιο ανθρώπινο και αυθεντικό δρόμο υποστήριξης, μέσα από τη συμβουλευτική διαδικασία. Από το 2023 προσφέρει ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά, ενώ το 2025 ίδρυσε το Mpathy – Χώρο Συναισθηματικής Ενδυνάμωσης στη Χαριλάου Θεσσαλονίκης. Δημιουργεί ένα ασφαλές και αποδεκτικό περιβάλλον, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να σταθεί με ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό του και να ενδυναμωθεί μέσα από τη θεραπευτική σχέση.

Η Σίλια Πετρονικολού είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με βαθμό πτυχίου 9.01 και οι μεταπτυχιακές της σπουδές αφορούν την Εφηβική Ιατρική (Τμήμα Ιατρικής, Α.Π.Θ). Παράλληλα, εξειδικεύεται στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς - Παράρτημα Μακεδονίας (ΕΕΕΣ), πρόγραμμα πιστοποιημένο από το European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ΕΑΒCT). Από το 2020, είναι επιστημονική συνεργάτης του Εργαστηρίου Ιατρικής Φυσικής και Ψηφιακής Καινοτομίας, του Τμήματος Ιατρικής του Α.Π.Θ. με δραστηριότητα σε κλινικό και ερευνητικό επίπεδο. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται κυρίως στη βελτίωση επιμέρους πτυχών της ποιότητας ζωής ευάλωτων πληθυσμιακών ομάδων με τη χρήση καινοτόμων τεχνολογιών. Αναγνωρίζοντας την αξία της συνεχούς επιμόρφωσης και κατάρτισης, εξακολουθεί να παρακολουθεί εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια σχετικά με την επιστήμη της, ενώ παράλληλα βρίσκεται υπό διαρκή εποπτεία. Στο ιδιωτικό της γραφείο στα ανατολικά της Θεσσαλονίκης, πραγματοποιεί συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.

Ο Φραγκίσκος Κωνσταντίνος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και αναλαμβάνει πληθώρα θεμάτων όπως η διαχείριση του πένθους, του θυμού, η κατανόηση και διαχείριση θεμάτων που προκύπτουν στις διαπροσωπικές σχέσεις, η αυτοβελτίωση, η διαχείριση άγχους και στρες, η διαχείριση φόβων και άλλα. Πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες στο ιδιωτικό γραφείο του. Παράλληλα, εργάζεται ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικός Ακαδημαϊκός Σύμβουλος στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στη Συνθετική Συμβουλευτική στο University of East London, στο Τμήμα Ψυχολογίας. Έχει εργαστεί ως Ασκούμενος Ερευνητής στο Πανεπιστημιακό Ερευνητικό Πρόγραμμα "Υποστήριξη Εργαζομένων Ανθρωπιστικής Βοήθειας" του University of East London, ως Σύμβουλος Διαχείρισης Πένθους στο Lewisham Bereavement Counselling στο Λονδίνο και στην 24ωρη Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης στις Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις. Πραγματοποιεί συνεδρίες στα Ελληνικά και τα Αγγλικά.

H Τσιούρα Χ. ΄Εφη είναι Ψυχολόγος BSc, MSc, εργάζεται στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας και είναι Τμηματάρχης Διασυνδετικής και Εκπαίδευσης. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Κρήτης, με Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι πιστοποιημένο Στέλεχος για την Πρόληψη της Χρήσης Ναρκωτικών και την Προαγωγή της Υγείας (ΟΚΑΝΑ, ΕΠΙΨΥ) και διαθέτει 30 χρόνια κλινικής εμπειρίας στον χώρο της Ψυχικής Υγείας. Έχει εργαστεί σε Δημόσιες Δομές Υγείας (Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, Γενικά Νοσοκομεία), σε Κέντρο Πρόληψης της Χρήσης Ναρκωτικών ως Επιστημονική Διευθύντρια, σε Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας - Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας (ως Προϊσταμένη Τμήματος Χρονίως Πασχόντων), καθώς και σε εκπαιδευτικά και ερευνητικά πλαίσια. Μεταξύ άλλων, οι εκπαιδεύσεις της αφορούν τη Συμβουλευτική, τη διαχείριση Αιτημάτων Βοήθειας, τον Συντονισμό Ομάδων και Εναλλακτικών Τρόπων Έκφρασης Ομάδων, τις Παρεμβάσεις Πρωτογενούς Πρόληψης για όλες τις ηλικιακές ομάδες, καθώς και την Εκπαίδευση στον Σχεδιασμό, την Οργάνωση και την Υλοποίηση Επιστημονικών Προγραμμάτων Πρόληψης υπό την αξιολόγηση του European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction (EMCDDA – από το 2024 European Union Drugs Agency, EUDA). Έχει εκπαίδευση στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ). Έχει υπάρξει ομιλήτρια σε πλήθος εκπαιδεύσεων, συνεδρίων και ημερίδων, με κεντρικό στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση σε θέματα Πρόληψης των Εξαρτήσεων και τη μέριμνα ατόμων τρίτης ηλικίας και ατόμων με χρόνια νοσήματα. Ακολουθεί ένα συνθετικό πλαίσιο ψυχολογικής υποστήριξης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και το ρυθμό του κάθε θεραπευόμενου, αξιοποιώντας τεχνικές Γνωσιακής-Συμπεριφορικής θεραπείας (CBT) και ενσωματώνοντας τεχνικές Mindfulness στη θεραπευτική διαδικασία, στο πλαίσιο συνεχιζόμενης εκπαίδευσης και εποπτείας.

Ο Ιζδράνης Βασίλειος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Ψυχολογίας από το University of East London UEL και Κλινικής Ψυχολογίας από το ίδιο Πανεπιστήμιο.Επίσης, έχει λάβει ανώτατη εκπαίδευση στο αντικέιμενο της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας από το University of Derby. Έχει εργαστεί στην Κοινωνική υπηρεσία Παύλου Μελά αλλά και σε ιδιωτική Ψυχιατρική Κλινική κάνοντας την πρακτική του άσκηση και έχοντας έρθει σε επαφή με πληθώρα περιστατικών. Σήμερα, στο ιδιωτικό του γραφείο αναλαμβάνει περιστατικά από όλο το φάσμα της Ψυχολογίας παρέχοντας ψυχολογική υποστήρικη είτε με δια ζώσης συνεδρίες είτε εξ αποστάσεως.

Η Μαυροβίτου Ανδρομάχη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Παιδοψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με τίτλο σπουδών «Αναπτυξιακή Ψυχοπαθολογία της βρεφικής και νηπιακής ηλικίας». Έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική σε ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης πιστοποιημένο από την E.F.T.A. – European Family Therapy Association και την Ε.Ε.Ψ.Ε – Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. Η επαγγελματική μου εμπειρία έχει εμπλουτιστεί εργαζόμενη σε διάφορα πλαίσια ψυχολογικής υποστήριξης παιδιών και των οικογενειών τους καθώς και ενηλίκων. Ένα από αυτά αποτελεί η πολυετής εργασία της ως Ψυχολόγος - Συντονίστρια στο Χώρο Μητέρας και Παιδιού της ΜΕΤΑδρασης - Δράση για τη Μετανάστευση και την Ανάπτυξη. Επιπλέον, σεβόμενη την ανάγκη της εργασίας της για συνεχή εκπαίδευση και κατάρτιση παρακολουθεί σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα και αποτελεί μέλος της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος. Στον χώρο της παρέχονται υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής δια ζώσης και online. Συγκεκριμένα, υπάρχει η δυνατότητα για ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων, οικογενειακή ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική γονέων και ζευγαριών. Πρόκειται για ένα χώρο ανοιχτό και καταρτισμένο να ακούσει και να υποστηρίξει τους προβληματισμούς κάθε ανθρώπου ενδεικτικά για θέματα άγχους και στρες, κατάθλιψης, ταυτότητας φύλου, διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείρισης πένθους, γονέων και ζευγαριών, διατροφικών διαταραχών, αυτοεκτίμησης - αυτογνωσίας.

Η Σανοζίδου Αναστασία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής Συστημικής προσέγγισης. Έχει ολοκληρώσει το Higher Professional Diploma (HPD) στην Συμβουλευτική και Ψυχολογία ( University of Derby ) και αυτή τη στιγμή ολοκληρώνει της σπουδές της στην Ψυχολογία, BA Ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο e-campus της Ιταλίας. Επίσης συμμετέχει τακτικά σε επιστημονικά σεμινάρια επιμόρφωσης. Eξειδικευέται στην συμβουλευτική ζεύγους.

Η Λίνα Σπυριδούλα Ζαρογκίκα είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το London Metropolitan University και πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London. Οι σπουδές της, σε συνδυασμό με την κλινική της εμπειρία, την έχουν εφοδιάσει με βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων συναισθημάτων και συμπεριφορών. Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), ενώ παράλληλα χρησιμοποιεί ένα συνθετικό μοντέλο με εργαλεία συστημικής, ψυχοδυναμικής, gestalt, mindfulness κ.α. Έχει εκπαιδευτεί και εξειδικεύεται στη θεραπεία ζεύγους, την θεραπεία διατροφικών διαταραχών, την κλινική ψυχολογία, την σεξουαλική αγωγή, το άγχος καθώς και άλλους τομείς και προσεγγίσεις της επιστήμης. Με εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας και συμμετοχή σε επιστημονικά ερευνητικά έργα, έχει ως στόχο να προσφέρει πρακτικές και ουσιαστικές λύσεις. Εστιάζει στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις. Μέσα από ενσυναίσθηση και σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, βοηθά στον επαναπροσδιορισμό των ζητημάτων για μια πιο λειτουργική και ισορροπημένη καθημερινότητα. Σημαντικό συστατικό για όλα τα παραπάνω η δημιουργίας μιας θεραπευτικής συμμαχίας με βασικό συστατικό την εμπιστοσύνη.

Η Χριστοφορίδου Δήμητρα είναι Ψυχολογος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στο Τμήμα Ψυχολογίας του Α.Π.Θ. και εκπαιδεύτηκε στη συστημική οικογενειακή θεραπεία στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης του Ινστιτούτου Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στη «Συμβουλευτική Ψυχολογία και Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία» στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Από το 2011 και για μια δεκαετία εργάστηκε ως ψυχολόγος στην πολεμική αεροπορία, παρέχοντας υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής, ψυχολογικής αξιολόγησης, παρέμβασης σε κρίση και εκπαίδευσης - ευαισθητοποίησης προσωπικού σε θέματα ψυχικής υγείας. Επίσης, έχει συνεργαστεί με το κέντρο ειδικών θεραπειών «Λόγου Παρέμβασις» παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες, και με το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, αναλαμβάνοντας το συντονισμό ομάδων εποπτείας και προσωπικής ανάπτυξης εκπαιδευόμενων συμβούλων και ψυχοθεραπευτών, καθώς και τη διδασκαλία μαθημάτων συστημικής ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, έχει παράσχει υπηρεσίες ψυχολόγου, ως ασκούμενη στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών της, στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης του Α.Π.Θ και στο ΚΕΘΕΑ Ανάδυση και, ως εθελόντρια, στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Βόλου, σε σχολές γονέων, στους Γιατρούς του Κόσμου και σε ειδικό δημοτικό σχολείο. Στο ιδιωτικό της γραφείο συνεργάζεται με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες.

Μοναστηρίδου Παναγιώτα – Ειρήνη

Ψυχολόγος, Α.Π.Θ. | Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων & εφήβων (δια ζώσης & online)

Η ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη αποτελεί μια πράξη φροντίδας προς τον εαυτό μας και ένα πρώτο βήμα προς την προσωπική εξέλιξη. Με αυτή τη φιλοσοφία πορεύομαι και εγώ ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας.

Είμαι ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ.), και προσφέρω ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής υποστήριξης σε ενήλικες και εφήβους, τόσο δια ζώσης στο γραφείο μου επί της οδού Λέοντος Σοφού 10, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, όσο και μέσω διαδικτύου, για όσους προτιμούν ή χρειάζονται μια πιο ευέλικτη μορφή συνεργασίας.

Η επαφή μου με τον χώρο της ψυχικής υγείας ξεκίνησε ήδη από τα φοιτητικά μου χρόνια. Πραγματοποίησα την πρακτική μου άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης (Ψ.Ν.Θ.), όπου ήρθα σε επαφή με ανθρώπους που αντιμετώπιζαν διαφορετικά είδη ψυχικών δυσκολιών. Εκεί απέκτησα πολύτιμη εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων με άγχος, καταθλιπτικά συμπτώματα, ψυχωσικές διαταραχές και διαταραχές προσωπικότητας, μαθαίνοντας να προσεγγίζω κάθε άνθρωπο με ενσυναίσθηση, σεβασμό και αποδοχή.

Από φέτος συνεργάζομαι με τον Παιδικό σταθμό - Νηπιαγωγείο ¨ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΚΗΠΟΣ¨, στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης, ως ψυχολόγος.

Παράλληλα, έχω συμμετάσχει εθελοντικά σε δομές ψυχικής υγείας, αλλά και στη διαδικτυακή πλατφόρμα ψυχολογικής υποστήριξης «Μίλα μου», όπου πρόσφερα συμβουλευτική και συναισθηματική ενδυνάμωση σε άτομα που αναζητούσαν άμεση βοήθεια και έναν χώρο έκφρασης. Οι εμπειρίες αυτές με βοήθησαν να αναπτύξω μια πιο βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων δυσκολιών και να ενισχύσω τη θεραπευτική μου στάση.

Αυτή την περίοδο βρίσκομαι σε διαδικασία εξειδίκευσης στη Συστημική – Συνθετική Ψυχοθεραπεία, ένα πλαίσιο που μου επιτρέπει να βλέπω τον άνθρωπο ολιστικά, λαμβάνοντας υπόψη το ευρύτερο σύστημα στο οποίο ανήκει — τις σχέσεις, την οικογένεια, το περιβάλλον και τις προσωπικές του αξίες. Επίσης εξειδικεύομαι στην Παιδική Ψυχολογία και Συμβουλευτική Γονέων Παράλληλα, παρακολουθώ συνεχώς σεμινάρια, επιμορφωτικά προγράμματα και επιστημονικά συνέδρια, προκειμένου να εμπλουτίζω τη γνώση και τα εργαλεία μου, ακολουθώντας τις σύγχρονες εξελίξεις στον χώρο της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας.

Στο πλαίσιο της συνεργασίας μας, επιδιώκω να δημιουργώ έναν ασφαλή, σταθερό και αποδοτικό χώρο, όπου μπορείς να εκφραστείς ελεύθερα, χωρίς κριτική. Μέσα από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας, στόχος είναι να κατανοήσεις βαθύτερα τον εαυτό σου, να αναγνωρίσεις τα μοτίβα που σε δυσκολεύουν και να αναπτύξεις νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους να σχετίζεσαι με τον εαυτό σου και τους άλλους.

Πιστεύω βαθιά ότι η αλλαγή ξεκινά μέσα από τη σύνδεση – τη σύνδεση με τον εαυτό μας, αλλά και με έναν άλλον άνθρωπο που μπορεί να μας δει, να μας ακούσει και να μας στηρίξει με ειλικρίνεια.

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι απλώς μια διαδικασία αντιμετώπισης δυσκολιών· είναι μια πορεία αυτογνωσίας, ανάπτυξης και ουσιαστικής επανασύνδεσης με τον εαυτό. Και είναι τιμή μου να συνοδεύω ανθρώπους σε αυτό το ταξίδι.

Η Σιμιγδάλη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος και πραγματοποιεί διαδικτυακές και δια ζώσης (Λεωφόρος Βασιλίσσης Όλγας 6, κατόπιν ραντεβού) συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων (2022), με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού Διπλώματος “Κλινική Ψυχική Υγεία” του τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (2025) και έχει ολοκληρώσει τριετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Ψυχοδυναμική Προσέγγιση (2022–2025), πιστοποιημένο από την Ελληνική Συμβουλευτική Εταιρεία. Διατηρεί σταθερή προσήλωση στη διαρκή εκπαίδευση και την επαγγελματική εξέλιξη, έχοντας παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων, webinars και εξειδικευμένων προγραμμάτων επιμόρφωσης. Από το 2022 έως και σήμερα, έχει αποκτήσει πολύτιμη κλινική εμπειρία σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας, καθώς βρέθηκε σε δυο νοσοκομεία και ένα Κέντρο Ψυχικής Υγείας και έπειτα στον ιδιωτικό τομέα σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, δουλεύοντας με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες, καθώς και με ασθενείς με ψυχικές διαταραχές. Επιπλέον, έχει ασχοληθεί με χορήγηση και αξιολόγηση ψυχομετρικών εργαλείων. Παράλληλα, συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια και παρουσιάσεις. Η ερευνητική της δραστηριότητα εστιάζει σε ζητήματα γονεϊκού δεσμού, παιδικού τραύματος (κακοποίηση – παραμέληση) και ψυχικής ανθεκτικότητας, θεματικές που την ευαισθητοποιούν ιδιαίτερα και ενισχύουν το αίσθημα ευθύνης απέναντι στους ανθρώπους. Στόχος της είναι να προσφέρει έναν χώρο ασφάλειας, αυθεντικής επαφής και ψυχολογικής στήριξης, με ενσυναίσθηση και σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ατόμου.

Η Φιλίππα Αναστοπούλου είναι Ψυχολόγος (MSc) και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική. Εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις της μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Είναι μέλος του Συνδέσμου Γνωσιακών Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπευτών Κύπρου (Σ.Γ.Σ.Ψ.Κ.) και του EABCT. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, μεταξύ των οποίων και σε τμήμα Ψυχιατρικής, παρέχοντας υποστήριξη σε άτομα με ποικίλες ψυχολογικές δυσκολίες. Το έργο της εστιάζει στη διαχείριση αγχωδών, σωματόμορφων και καταθλιπτικών διαταραχών, πένθους, εξαρτήσεων και άλλων θεμάτων ψυχικής υγείας. Με επιστημονική κατάρτιση και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και θεραπείας.