Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης κοντά στο Ελληνικό

Ο Νικηφόρος Κωνσταντίνος Ph.D, MBPsS είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής, Ψυχοδυναμικής προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Μοσχάτο (Πλησίον ΗΣΑΠ Καλλιθέας) και τη Βούλα. Είναι μέλος της Αμερικανικής Ενωσης Ψυχολόγων APA (American Psychological Association) και του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων BPS (British Psychological Society). Διαθέτει Διδακτορικό τίτλο στις Κοινωνικές Επιστήμες από το Πανεπιστήμιο Παρισίων, μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το Deree/American College of Greece και μεταπτυχιακό τίτλο (M.A.) στην Πολιτική Οικονομία και στις Κοινωνικές Δομές από το New School for Social Research στη Νέα Υόρκη. Έχει εξειδικευτεί στη διαχείριση άγχους, θυμού και συγκρούσεων, την αναζήτηση ταυτότητας και αυτοεκτίμησης και τη λύση προβλημάτων στις διαπροσωπικές σχέσεις (οικογένεια, εργασιακό περιβάλλον, προσωπικές σχέσεις). Εχει κάνει έρευνα πάνω στη διαχείριση της διαφορετικότητας και της δυσφορίας φύλου, καθώς και τη συνεισφορά της φωτογραφικής απεικόνισης στο ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο και τη νοηματοδότηση της υποκειμενικότητας. Επιπλέον έχει εκπαιδευθεί στη Θεωρία Εικόνας και Ψυχολογίας του Ατόμου, στο Parsons School of Design, στο Παρίσι καθώς και στη χορήγηση των Προβολικών Τεστ Προσωπικότητας και Συναισθηματικής Λειτουργίας Rorschach & Thematic Apperception Test (TAT) της Σχολής του Παρισιού στο ΙΨΥΠΕ / Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων. Η κλινική εμπειρία του στο χώρο της ψυχοπαθολογίας πέραν της ιδιωτικής ψυχοθεραπευτικής πρακτικής προέρχεται από την πρακτική ατομικών συνεδριών Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Αμερικανικού Κολλεγίου Αθηνών καθώς και στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων. Παρακολουθεί επίσης επιλεγμένα πιστοποιημένα σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στα πλαίσια της συνεχούς επιστημονικής κατάρτισης και συμμετέχει με παρουσιάσεις σε διεθνή ερευνητικά συνέδρια ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας. Πραγματοποιεί συνεδρίες στα Ελληνικά, στα Αγγλικά και στα Γαλλικά.

Η Μπότσαρη Μαρία είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη σχολική ψυχολογία και στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Έχει ολοκληρώσει προπτυχιακές σπουδές Ψυχολογίας στο Université de Strasbourg και συνεχίζει τις σπουδές της στη Σχολική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Πατρών. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος εξειδικευμένων σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων (WISC-V, Παιγνιοθεραπεία, Συμβουλευτική Γονέων, Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου κ.ά.). Έχει εμπειρία στην ψυχολογική αξιολόγηση (συμπεριλαμβανομένης της χορήγησης του WISC-V), στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Έχει εργαστεί σε κλινικά και εκπαιδευτικά πλαίσια, όπως το Κέντρο Στήριξης και Οικογένειας, το πρόγραμμα «Μαζί για το Παιδί» και το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής. Εστιάζει στην ολιστική προσέγγιση της ψυχικής υγείας, χρησιμοποιώντας σύγχρονες θεραπευτικές μεθόδους και δημιουργικά μέσα όπως η ψυχοεκπαίδευση μέσω παιχνιδιού και η ανάπτυξη εξατομικευμένου υλικού (π.χ. κάρτες συναισθημάτων, φύλλα εργασίας). Είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη σε θέματα νευροαναπτυξιακών διαταραχών, ΔΕΠΥ, αυτιστικού φάσματος και σχολικής δυσκολίας.

Η Κατερίνα Παπανικολάου είναι Ψυχοθεραπεύτρια εφήβων & ενηλίκων με εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική συμβουλευτική κι ψυχοθεραπεία .Έχει ολοκληρώσει την τετραετή ειδίκευση της στην Προσωποκεντρική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία στο πανεπιστήμιο Strathclyde της Σκωτίας κατέχοντας το ECP (European Certificate of Psychotherapy). Επιπλέον έχει μεταπτυχιακές σπουδές στην Αναπτυξιακή Παιδοψυχολογία από το πανεπιστήμιο UCLan της Αγγλίας (MSc Psychology of Child Development ,University of Central Lancashire ).Από το 2016 ξεκίνησε να εργάζεται σε ΜΚΟ όπως το Χαμόγελο που παιδιού , την ΑΡΣΙΣ και το Μαζί για το Παιδί υποστηρίζοντας θεραπευτικά παιδιά με παραβατική συμπεριφορά , κακοποίηση και διαχείριση τραύματος . Παρείχε εκπαιδευτικά σεμινάρια σε γονείς και εφήβους με στόχο την συναισθηματική στήριξη, την διαχείριση και την αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών. Το 2019 ξεκίνησε να εργάζεται στο προσφυγικό ,σε πλαίσια με Ασυνόδευτα ανήλικα. Εργάστηκε θεραπευτικά με παιδιά κι εφήβους δουλεύοντας πάνω στο τραύμα ,το πένθος κι την απώλεια .Συμμετείχε σε εκπαιδεύσεις που είχαν σκοπό την ομαλή ένταξη των παιδιών ,την καταπολέμηση του ρατσισμού κι της έκφυλης βίας .Στα χρόνια που εργάζεται ως Ψυχοθεραπεύτρια ,δουλεύει ατομικά με ενήλικες και παιδιά και ομαδικά με θεραπευτικές ομάδες .Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία με διάφορα θέματα ψυχικής υγείας που αφορούν τους ενήλικες όπως κατάθλιψη , κρίσεις πανικού ,αγχώδεις διαταραχές ,ψυχοσωματικά συμπτώματα ,διαχείριση πένθους κι τραύματος ,διαταραχές προσωπικότητας.Επίσης έχει κλινική εμπειρία σε θέματα που αφορούν τα παιδιά όπως άγχος ,χαμηλή αυτοεκτίμηση , φοβίες ,εκρήξεις θυμού ,μαθησιακές δυσκολίες ,πένθος ,τραύμα κ.α.

Η Δρακάκη Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων Ανατολικής Αττικής και στο Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το ALBA Graduate Business School. Επιπροσθέτως, εκπαιδεύτηκε για τέσσερα χρόνια στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων κι έλαβε πιστοποιητικό ειδίκευσης στη Συστημική και Οικογενειακή/Ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Έχει λάβει επιπλέον εκπαιδεύσεις στη Θεραπεία Ζεύγους και σε Διατροφικές Διαταραχές. Μέχρι το 2013 εργαζόταν στο Δήμο Αλίμου, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης και συμβουλευτικής σε δημότες και κατοίκους της περιοχής, ενώ από το 2012 ιδιωτεύει στον Άλιμο, παρέχοντας υπηρεσίες Ατομικής κι Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Θεραπείας Ζευγαριού και Οικογένειας, Συμβουλευτικής Καριέρας σε ενήλικες και υψηλόβαθμα στελέχη κι Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ), ενώ παράλληλα διοργανώνει και σεμινάρια Ψυχολογίας.

Η Ελένη Λιάκου είναι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια Γονέων και Οργανωσιακή Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα. Κατέχει δύο μεταπτυχιακούς τίτλους σπουδών (MSc), στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία (University of Central Lancashire, ICPS College) και την Οργανωσιακή Ψυχολογία (Πάντειο Παν/μιο). Επίσης είναι εκπαιδεύτρια Εργαστηρίων Αποτελεσματικού Γονέα Gordon και Παιδαγωγός (BSc). Παρέχει ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας για ενήλικες και παράλληλα εκπαιδεύει ομάδες γονέων. Στις ατομικές συνεδρίες, μέσα από την Ψυχοθεραπευτική σχέση που αναπτύσσει με τους θεραπευόμενους σε ένα ασφαλές και οικείο πλαίσιο, εξερευνούν μαζί όλες τις πτυχές του εαυτού. Θα γίνει αποτελεσματικά συνοδoiπόρος σου σε θέματα όπως η αυτοεικόνα, το άγχος, η γονεϊκότητα, η διαχείριση σχέσεων, η απώλεια, η θλίψη, η υπογονιμότητα. Βλέπει τη θεραπεία ως μια διαδικασία ανάπτυξης του/της θεραπευόμενου/ης, η οποία οδηγεί πιο κοντά στην ανάδειξη του δυναμικού που κάθε άτομο διαθέτει. Στην εκπαίδευση αποτελεσματικού γονέα, φροντίζει να μεταδώσει στους γονείς τη γνώση και τα πρακτικά εργαλεία ώστε να επικοινωνούν πιο αποτελεσματικά με τα παιδιά τους και να χτίσουν μαζί τους μια υγιή μακροχρόνια σχέση, χωρίς τιμωρία αλλά ούτε και επιτρεπτικότητα. Επιπρόσθετα, προσφέρει εθελοντικές υπηρεσίες στο κέντρο Ανήκειν στο Νέο Κόσμο (anikein.org), συμμετέχοντας σε διεθνή έρευνα για την αποτελεσματικότητα της Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας. Η συγκεκριμένη έρευνα συνδυάζεται με συστηματική εποπτεία, βασισμένη σε μετρήσιμα αποτελέσματα (Research Informed Supervision).

Η Ευαγγελία Παϊκοπούλου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, MSc και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα. Έχει εξειδίκευση στην Ομαδική Ανάλυση (Group Therapy) ακολουθώντας την Ψυχαναλυτική προσέγγιση. Παρέχει ατομική ή ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο κατανόησης και προσωπικής ανάπτυξης.

H Σταμάτη Λυδία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα.

Είναι κάτοχος 2 πτυχίων Ψυχολογίας από το Deree-The American College of Greece και απο το Open University of London.Κατόπιν ολοκλήρωσε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Σχολικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και πραγματοποίησε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στον τομέα της Ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων απο το Νοσοκομείου του Ευαγγελισμού,3ετή εξειδίκευση στον τομέα της Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας, απο την Πανελλήνια εταιρία Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας(ΠΕΓΑΨ).

Η ειδικός κατανοεί πόσο σημαντικό είναι για τον θεραπευόμενο να νιώσει ότι τον ακούνε πραγματικά, χωρίς κριτική, με κατανόηση και άνευ όρων αποδοχή.Μέσα από την ψυχοθεραπεία, στόχος της είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής θεραπευτικός χώρος, όπου θα μπορεί ο θεραπευόμενος να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει υποστήριξη.Με ενσυναίσθηση και σεβασμό, θα είναι δίπλα σας σε κάθε βήμα, βοηθώντας να διαχειριστείτε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε.Πιστεύει ακράδαντα στη δύναμη της συνεργασίας και της ουσιαστικής σύνδεσης που χτίζεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Στόχος της είναι να λειτουργεί σαν μια ομάδα με τον θεραπευόμενο, βασισμένη στην εμπιστοσύνη και τη δημιουργία μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης.

Μαζί μπορούμε να δουλέψουμε πάνω σε:

• Κρίσεις άγχους ή πανικού
• Σωματοποιημένο στρες και ψυχοσωματικά συμπτώματα
• Προβλήματα ύπνου και αϋπνία
• Δυσκολίες στις σχέσεις, χωρισμό ή διαζύγιο
• Burnout – Εργασιακή εξουθένωση
• Χαμηλή αυτοπεποίθηση 
• Αντιμετώπιση θλίψης, απώλειας ή πένθους
• Αντιμετώπιση αγχωτικών αλλαγών και μεταβάσεων στη ζωή

Η Κατερίνα Βαρέλα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Κοινωνική Λειτουργός, με άδεια άσκησης επαγγέλματος. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη, διαθέτοντας επαγγελματική εμπειρία από το 2020 και παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, τόσο δια ζώσης, όσο και εξ αποστάσεως. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Πανεπιστημίου Πατρών και έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση από το Strathclyde University της Γλασκώβης. Είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (EAP).

Από το 2016 έχει εργαστεί με ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, όπως μετανάστες και πρόσφυγες, στον τομέα της παιδικής προστασίας και με γυναίκες που έχουν βιώσει κακοποίηση. Παράλληλα, έχει εμπειρία στον συντονισμό ομάδων γονέων και στη θεραπευτική υποστήριξη εφήβων και των οικογενειών τους στο πλαίσιο προγραμμάτων απεξάρτησης του ΚΕΘΕΑ. Στη δουλειά της δίνει έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και ενός ασφαλούς, υποστηρικτικού χώρου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να δουλέψει με σεβασμό τη μοναδικότητα και τις ανάγκες του.

Η Άννα Βρεττού είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοεκπαιδεύτρια - Εμψυχώτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Παράλληλα, συνεργάζεται με το Κέντρο Θεραπευτικής Συμβουλευτικής ( ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ) Χαλανδρίου Αττικής ως ψυχοεκπαιδεύτρια σπουδαστών.

Οι θεωρητικές της προσεγγίσεις βασίζονται στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία(CBT), στην Ψυχοδυναμική θεραπεία, στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και στην Gestalt, χρησιμοποιώντας μεθόδους παιγνιοθεραπείας, art therapy και δραματοθεραπείας. Έχει ολοκληρώσει 4 ετής σπουδές της στην Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και στη Συμβουλευτική Ζεύγους, και συνεχίζει να εκπαιδεύεται μέχρι και σήμερα στην Ψυχολογία από ιδιωτικό Πανεπιστήμιο αλλά και ως Εμψυχωτής Ομάδων.

Η Κωνσταντουδάκη Ελένη BA, BSc, MSc είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Γλυφάδας. Κατέχει τίτλους σπουδών στην ψυχολογία από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας Deree, το University of East London και μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Essex. Επιπρόσθετα, πραγματοποίησε τετραετή μετεκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία που οδηγεί σε τίτλο από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει εμπειρία από το Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας και το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής Δρομοκαΐτειο στα τμήματα Νοσοκομείο Ημέρας και τμήμα Σύγγρειο βραχείας νοσηλείας οξέων περιστατικών. Πάνω από 5 έτη συνεργάζεται εθελοντικά με τον Οργανισμό το Χαμόγελο του Παιδιού στη δράση «Φροντίδα Παιδιών στα Νοσοκομεία» στο Παίδων η "Αγία Σοφία" και Παίδων "Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού", πλαισιώνοντας παιδιά που φιλοξενούνται προσωρινά, κατόπιν εισαγγελικής εντολής, λόγω σοβαρών κοινωνικών ζητημάτων (κακοποίηση, παραμέληση, έκθεση σε κίνδυνο). Επίσης από το 2009 συνεργάζεται με το κέντρο Nutrition Support. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας, όπως αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές της διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας, διαχείριση πένθους, θέματα αυτοεκτίμησης και διαπροσωπικών σχέσεων κ.α. Τέλος, παρακολουθεί πληθώρα επιστημονικών σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεων για ενήμερες γνώσεις πάνω στα τελευταία τρέχοντα ερευνητικά ευρήματα του πεδίου της ψυχολογίας λαμβάνει μέρος σε συνέδρια και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων BPS.

Ο Παλλόγλου Παντελής είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. Εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy, CBT) και αναλαμβάνει καθημερινά πλήθος περιστατικών, ενηλίκων, εφήβων, γονέων και ζευγαριών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες σε όλο το φάσμα της ψυχοπαθολογίας, όπως κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, αγχώδεις, φοβικές, ιδεοψυχαναγκαστικές, συναισθηματικές διαταραχές, ψυχοσωματικά και διαταραχές λήψης τροφής, καθώς και σε δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος που βρίσκεται μπροστά σε σημαντικές αλλαγές και αποφάσεις της ζωής του. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία BSc (Hons) Applied Psychology στο University of Derby για την διπλωματική του εργασία αναφορικά με το Κοινωνικό Άγχος σε σχέση με τα Μέσα Μαζικής Δικτύωσης. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει ατομική ψυχοθεραπεία με Ψυχοθεραπευτή Γνωσιακής και Συμβουλευτικής Ειδίκευσης καθώς έχει εργαστεί και στην Ομάδα Ψυχοκοινωνικής Μέριμνας του Ελληνικού Στρατού. Επιπλέον. έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία που διοργανώνεται από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ) και της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Μέσω του Προγράμματος Εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία, αναλαμβάνει την αντιμετώπιση κλινικών περιστατικών στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, υπό την εποπτεία των καθηγητών του προγράμματος. Τέλος, παραμένει πάντα ενημερωμένος σχετικά με τις εξελίξεις του κλάδου, παρακολουθώντας πληθώρα συνεδριών αλλά και μελετώντας σχετική βιβλιογραφία.

Η Αθηνέλη Σταυρούλα είναι Σύμβουλος ψυχικής υγείας- Ψυχοθεραπεύτρια ειδικευμένη στην Προσωποκεντρική προσέγγιση. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει αποκτήσει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP) από το European Association for Pscychotherapy (EAP) έχοντας πραγματοποιήσει τετραετή εκπαίδευση στην προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία στο κολλέγιο ανθρωπιστικών επιστημών ICPS. Στο επίκεντρο της δουλειάς της βρίσκεται η αποδοχή, η ενσυναίσθηση και ο αυθεντικός διάλογος. Στοχος της είναι να προσφέρει ένα ασφαλές περιβάλλον για βαθύτερη αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη. Επιπλέον, έχει εργαστεί εθελοντικά σε οικοτροφείο της αστικής μη κερδοσκοπικής εταιρείας ΙΑΣΙΣ όπου συμμετείχε ενεργά στη δημιουργική απασχόληση των ενοίκων του οικοτροφείου. Στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης, έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων καθώς την ενδιαφέρει να ενημερώνεται με τις εξελίξεις του κλάδου.

Είμαι ψυχολόγος–ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), και δουλεύω με ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια.

Πιστεύω σε μια ψυχοθεραπεία που δεν μένει στη θεωρία. Που αγκαλιάζει τον ρεαλισμό, τη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και την ανάγκη του να νιώσει ασφαλής, αποδεκτός και όχι “διορθώσιμος”.

Έχω προσωπική εμπειρία με το άγχος, τις φοβίες και τις κρίσεις πανικού — κι αυτό με κάνει να βλέπω τον θεραπευόμενο όχι ως “περίπτωση”, αλλά ως έναν άνθρωπο που παλεύει, όπως πάλεψα κι εγώ.

Στόχος μου δεν είναι απλώς να ακούω. Θέλω ο άνθρωπος απέναντί μου να φεύγει με κάτι περισσότερο (μια ιδέα, έναν νέο τρόπο σκέψης, μια ανάσα), αλλά και με κάτι λιγότερο: λίγο λιγότερο άγχος, λίγο λιγότερο βάρος.

Είμαι άμεση, ανοιχτή, ζεστή – και σταθερή όταν χρειάζεται. Χτίζω σχέσεις που στηρίζονται στην ειλικρίνεια, όχι στην ουτοπία. Και πιστεύω ότι κάθε χαρακτήρας έχει κάτι πολύτιμο να φέρει μέσα στη θεραπευτική διαδικασία.

Η Εβίνα Πρεβεδουράκη είναι Εκλεκτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης (ΠΕΕΠΒΙΠ), της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής και της Πανελλήνιας Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Διοίκησης Επιχειρήσεων του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει προπτυχιακό και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία (BSc, MSc) από το University of Central Lancashire (UCLan) της Μεγάλης Βρετανίας αλλά και PGD στη Θεραπευτική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Κολέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών ICPS. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει την μετεκπαίδευσή της στην Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy), στην Ανάλυση Συμπεριφοράς στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει εκπαιδευτεί ως Εκπαιδευτής Αποτελεσματικού Γονέα (μοντέλο Thomas Gordon). Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί ως δασκάλα yoga και διαλογισμού στο κέντρο Karuna Yoga Center στην Φλόριντα των Η.Π.Α. Προσφέρει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, είναι διευκολύντρια σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, Art Therapy και βιβλιοθεραπείας και είναι Εκπαιδεύτρια Γονέων. Συνεχίζει να εκπαιδεύεται, να παρακολουθεί εξειδικευμένα σεμινάρια και να προσφέρει εθελοντική άσκηση.

Η Πέτσα Ελένη είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Μετά τις βασικές της σπουδές ακολούθησε μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ και Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση Συμπεριφορικής κατεύθυνσης του ΕΠΙΨΥ. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στον Σύλλογο Οικογενειών για την Ψυχική Υγεία Βύρωνα, στη Μονάδα Θεραπείας Συμπεριφοράς του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών και στο Ειδικό Ιατρείο Θεραπειών Συμπεριφοράς του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Ειδικεύεται στις αγχώδεις διαταραχές: κρίσεις πανικού, ειδική φοβία, διαταραχή γενικευμένου άγχους, κοινωνική φοβία, αγοραφοβία, την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και τη διαταραχή παρασυσσώρευσης σε εφηβικό και ενήλικο πληθυσμό. Δέχεται κατόπιν ραντεβού. Παρέχεται δυνατότητα online συνεδριών.

Ο Βακόνδιος Νίκος είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, νευροψυχολογικής κατεύθυνσης, πρωτεύοντας στις εισαγωγικές κατατακτήριες εξετάσεις για τη συγκεκριμένη σχολή και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου από το έτος 2004. Κατά τη διετή θητεία του στο Πολεμικό Ναυτικό, υπηρέτησε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Ναυτικό Νοσοκομείο Σαλαμίνας και στο γραφείο Πρόληψης Ψυχικής Υγιεινής. Εκεί εκπαιδεύθηκε σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας της ζωής του καθημερινού ανθρώπου, και ειδικότερα στο άγχος, κρίσεις πανικού, φόβους και φοβίες, αλλαγές της συναισθηματικής διάθεσης, και γενικότερα τη δυναμική της ανθρώπινης προσωπικότητας και της ικανότητας να αλλάζουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας. Εκπαιδεύθηκε στην ελληνική εταιρία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείες στις ομαδικές συνεδρίες. Κατά την εποπτεία του, επί πολλά έτη, εκπαιδεύθηκε και συνεργάστηκε με ιατρούς και ψυχολόγους στην ψυχοθεραπεία με κεντρικό άξονα τη γνωστικο-συμπεριφορική και ψυχοδυναμική προσέγγιση, σε ένα φάσμα καταστάσεων που περιλαμβάνει διατροφικές, ψυχοσεξουαλικές διαταραχές, άγχος, κατάθλιψη, θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή θεραπεία, αυτοεκτίμηση-αυτοαντίληψη, και γενικότερα κάθε έκφανση της προσωπικότητας και του ψυχισμού του ανθρώπου σε εφήβους και ενήλικες. Από το 2021 ειναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας (κεντρικός τομέας) με αντικείμενο την ψυχολογική εκτίμηση ζευγαριών, υποψηφίων για υιοθεσία και αναδοχή. Επίσης, στην ίδια διεύθυνση, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης με αντικείμενο την δημιουργία ψυχικής ανθεκτικότητα στα παιδιά, ως εργαλείο μια ευτυχισμένης ζωής τους ως ενήλικες. Παράλληλα, στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Αττικής, ο Νίκος Βακόνδιος, διατηρεί και την ιδιότητα του Κοινωνικού Συμβούλου, από το 2021, στον ίδιο τομέα. Παράλληλα, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης σε υποψήφιους προς υιοθεσία και αναδοχή γονείς. Η αρθρογραφία του, η οποία ξεκινά από το 2008, περιλαμβάνει πολλές δημοσιεύσεις και συνεντεύξεις σε ραδιόφωνο, κυριακάτικο τύπο και τηλεόραση σε μέσα όπως το ραδιόφωνο της ΕΡΤ, το Έθνος, το περιοδικό Επίκαιρα κ.α.

Η Αλεξανδρίδου Δανάη είναι Ολιστική Ψυχοθεραπεύτρια, Υπνοθεραπεύτρια και Ενεργειακή Θεραπεύτρια Ρέικι, με ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή της Αργυρούπολης.

Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής καθώς και Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας από το Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών ICPS. Έχει εκπαιδευτεί στο NLP Athens Studies στη θεραπευτική εφαρμογή της Υπνοθεραπείας, καθώς και στις ενεργειακές θεραπείες Ρέικι, κατέχοντας τον τίτλο του Reiki Master με πολυετή εμπειρία στη θεραπευτική διαχείριση ενέργειας και στην ολιστική υποστήριξη του ανθρώπου.

Είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Διατροφής του Cambridge Regional College και ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Αττικόν, παρακολουθώντας περιστατικά Διατροφικών Διαταραχών.

Στα πλαίσια μετεκπαίδευσης έχει παρακολουθήσει προγράμματα επιμόρφωσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με θέμα τις Διατροφικές Διαταραχές, καθώς και το Πρόγραμμα Συμβουλευτικής Προσωπικής Ανάπτυξης (Life & Business Coaching).

Παρακολουθεί συστηματικά τις εξελίξεις στην ειδικότητά της, συμμετέχοντας σε συνέδρια, ημερίδες και νέα προγράμματα επιμόρφωσης που συνδυάζουν την ψυχολογία με την ενεργειακή θεραπευτική.

Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας, Συμβουλευτικής, Υπνοθεραπείας και Ρέικι, αξιοποιώντας τη σύνθεση επιστημονικών και ενεργειακών προσεγγίσεων για βαθιά χαλάρωση, ενδυνάμωση και εσωτερική αρμονία.

Ο χώρος είναι ιδιαίτερα φιλικός στους τετράποδους φίλους μας. Όποιος νιώθει την ανάγκη μπορεί να έρθει συνοδεία αυτού ή να συναντήσει τον σκυλάκο του χώρου, τον Γκόγκο.

Η Τριανταφυλλίδου Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι κάτοχος διδακτορικού διπλώματος στην Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Κρήτης. Έχει μετεκπαιδευτεί σε μια σειρά από εξειδικευμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Κλινική Ψυχοθεραπεία με χρήση Υπνοθεραπείας (πιστοποιημένη από το GHSC), το EMDR, καθώς και η Μουσικοθεραπεία με τις μεθόδους Guided Imagery and Music (GIM) και Music Imagery (MI). Παράλληλα, ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας. Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει εκτενή εμπειρία ως ψυχολόγος σε ατομικό γραφείο, καθώς και σε δομές ψυχοκοινωνικής υποστήριξης φοιτητών, σε πανεπιστημιακά ιδρύματα όπως το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής και το πρώην ΤΕΙ Αθήνας. Δίδαξε επί σειρά ετών μαθήματα Ψυχολογίας σε τριτοβάθμια ιδρύματα και ΙΕΚ, ενώ είναι μέλος του Συνεργαζόμενου Εκπαιδευτικού Προσωπικού στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο από το 2013. Έχει προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, όπως σε άτομα με προβλήματα όρασης και κρατούμενους στο Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας Δικαστικής Φυλακής Κορυδαλλού, ενώ υπήρξε και Σύμβουλος Γονέων σε σχολεία της Αττικής. Η επιστημονική και διδακτική της δραστηριότητα ενισχύεται από ερευνητικό έργο στα Πανεπιστήμια Κρήτης και Αθηνών.