Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online στον Βοτανικό

Η Πετράκη Σάρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Κοινωνική Λειτουργός με εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων στις προκλήσεις τις καθημερινότητας. Είναι πτυχιούχος του ΠΑΔΑ (ΠΡΩΗΝ ΤΕΙ ΑΘΗΝΩΝ). Μετεκπαιδεύεται από το 2021 έως και σήμερα στο Αθηναϊκό Κέντρο μελέτης του ανθρώπου (ΑΚΜΑ) ως συστημική ψυχοθεραπεύτρια. Εργάζεται ως κοινωνική λειτουργός σε μονάδα ψυχικής υγείας με ανθρώπους που πάσχουν από σχιζοφρένεια και παράλληλα αναλαμβάνει τα δικά της περιστατικά μέσω βίντεοκλήσης και δια ζώσης σε συγκεκριμένες μέρες. Στόχος μου είναι να προσφέρω ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και εμπιστευτικό περιβάλλον.

Η Λίνα Σπυριδούλα Ζαρογκίκα είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το London Metropolitan University και πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London. Οι σπουδές της, σε συνδυασμό με την κλινική της εμπειρία, την έχουν εφοδιάσει με βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων συναισθημάτων και συμπεριφορών. Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), ενώ παράλληλα χρησιμοποιεί ένα συνθετικό μοντέλο με εργαλεία συστημικής, ψυχοδυναμικής, gestalt, mindfulness κ.α. Έχει εκπαιδευτεί και εξειδικεύεται στη θεραπεία ζεύγους, την θεραπεία διατροφικών διαταραχών, την κλινική ψυχολογία, την σεξουαλική αγωγή, το άγχος καθώς και άλλους τομείς και προσεγγίσεις της επιστήμης. Με εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας και συμμετοχή σε επιστημονικά ερευνητικά έργα, έχει ως στόχο να προσφέρει πρακτικές και ουσιαστικές λύσεις. Εστιάζει στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις. Μέσα από ενσυναίσθηση και σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, βοηθά στον επαναπροσδιορισμό των ζητημάτων για μια πιο λειτουργική και ισορροπημένη καθημερινότητα. Σημαντικό συστατικό για όλα τα παραπάνω η δημιουργίας μιας θεραπευτικής συμμαχίας με βασικό συστατικό την εμπιστοσύνη.

Η Έφη Ζώτου είναι εξειδικευμένη στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι κάτοχος πτυχίου Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας, με κατεύθυνση την Ψυχολογία. Έχει ειδικευτεί στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία με τετραετή θεωρητική και βιωματική εκπαίδευση στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Athens Synthesis Center και τα τελευταία χρόνια συνεχίζει την μετεκπαίδευση της στην ψυχοθεραπεία Gestalt. Έχει λάβει περαιτέρω κατάρτιση για την ΔΕΠ-Υ Ενηλίκων από το κέντρο ψυχοκοινωνικής στήριξης ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.

Είναι μέλος της European Association for Psychotherapy (EAP) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε).

Διαθέτει εμπειρία στη νευροδιαφορετικότητα, με έμφαση στη ΔΕΠ-Υ ενηλίκων και στο αυτιστικό φάσμα. Ως άτομο με ΔΕΠ-Υ και στο φάσμα του αυτισμού, προσφέρει βαθιά, βιωματική κατανόηση και μια θεραπευτική ματιά που φωτίζει τις δυνατότητες της νευροδιαφορετικότητας.

Ακόμη, έχει ενεργή συμμετοχή σε σεμινάρια Θεραπείας Τέχνης και ενσωματώνει τεχνικές δραματοθεραπείας, χοροθεραπείας και εικαστικής προσέγγισης στη θεραπευτική διαδικασία. Σήμερα, εργάζεται θεραπευτικά με ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, αλλά και με συνεδρίες θεραπείας ζεύγους.

Στο DNA της ολιστικής θεραπείας που παρέχει, βρίσκεται η ενδυνάμωση, η αυτοβελτίωση και η ενίσχυση της αίσθησης πληρότητας. Συγχρόνως, στηρίζει ανθρώπους με διαταραχές άγχους, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, απώλεια, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και στην αναζήτηση νοήματος.

Η Ρουμπίνη Σοφικίτη είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Βοτανικό (πλησίον μετρό Κεραμεικού) . Οι προπτυχιακές της σπουδές πραγματοποιήθηκαν στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στην συνέχεια, εξειδικεύτηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει τις μεταπτυχιακές σπουδές της στις "Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία" στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Στο πλαίσιο της διπλωματικής της εργασίας, μελέτησε και εμβάθυνε στην αποτελεσματικότητα της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας στην διαχείριση του χρόνιου πόνου. Στο παρόν παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, δια ζώσης και διαδικτυακά. Παράλληλα, τα τελευταία δύο χρόνια, συνεργάζεται με δύο ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας. Στο παρελθόν, έχει υπάρξει εθελόντρια ψυχολόγος σε φορείς ψυχικής υγείας όπως η Αμκε Ίασις και η Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος. Η πρακτική της άσκηση πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Αγίου Δημητρίου, Αττικής. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πλήθος μεμονωμένων επιμορφωτικών σεμιναρίων ψυχικής υγείας, με στόχο την περαιτέρω διεύρυνση των γνώσεων και της επαγγελματικής της κατάρτισης.

Ο Παπαδολιάς Παύλος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Νομαρχία Αθηνών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη.Είναι Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Νεάπολις Πάφου και Μεταπτυχιακός Φοιτητής στο Τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Essex.Διαθέτει πλούσια επαγγελματική εμπειρία με συνεδρίες σε ενήλικες και παιδιά. Επίσης εχει παρακολουθήσει πλήθος επιμορφωτικών σεμιναρίων στις διαπροσωπικές σχέσεις, στο Ψυχικό Τράυμα, στη Διαχείριση Άγχους, στην Κατάθλιψη και στη διαχείριση Πένθους. Στο γραφείο του δέχεται κατόπιν ραντεβού. Επίσης, υπάρχει η δυνατότητα για διαδικτυακή συνεδρία.

Η Κακαρούγκα Σοφία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μεταξουργείο. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του University of East London - Μητροπολιτικού Κολλεγίου ενώ στη συνέχεια πραγματοποίησε τις Μεταπτυχιακές της σπουδές (Msc) στη Κλινική Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος (SCG) - University of Strasbourg.Έχει επίσης εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Οικοτροφείο της Αστικής Μη Κερδοσκοπικής Εταιρία "ΙΑΣΙΣ" όπου παρείχε ψυχολογική υποστήριξη στους φιλοξενούμενους μέσω ατομικών συνεδριών και ομάδων θεραπείας. Στα πλαίσια της εργασίας της ήταν και η συμμετοχή σε διεπιστημονικές ομάδες για τη δημιουργία και την παρακολούθηση εξατομικευμένων θεραπευτικών προγραμμάτων αλλά και η διενέργεια ψυχομετρικών τεστ για την αξιολόγηση των ψυχολογικών αναγκών και την καταγραφή της προόδου των φιλοξενούμενων. Επιπλέον, στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και ενημέρωσης της παρακολουθεί σεμινάρια και ημερίδες του τομέα. Ενδεικτικά αξίζει να αναφερθεί το πολύμηνο πρόγραμμα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) με τίτλο " Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων: Αξιολόγησης, Διάγνωση και Ανάπτυξη Θεραπευτικών Δεξιοτήτων" αλλά και το σεμινάριο "Τα πέντε στάδια του Πένθους" που πραγματοποιήθηκε από το Διεπιστημονικό Δίκτυο Εξειδίκευσης Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας (ΔΕΨΨΥ).Την συγκεκριμένη περίοδο παρακολουθεί το Mετεκπαιδευτικό Σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ». Στο ιδιωτικό της γραφείο σήμερα αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων τόσο διά ζώσης όσο και εξ αποστάσεως.

Η Φύκα Κατερίνα είναι Ψυχολόγος, με εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική και Focusing - βιωματική ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Κέντρο Focusing. Πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη σοφία και τη δυνατότητα να κινηθεί προς την αλλαγή, αρκεί να βρει έναν χώρο όπου νιώθει αποδοχή, αυθεντικότητα και ασφάλεια. Η δουλειά της βασίζεται στη δύναμη της θεραπευτικής σχέσης και στην αξία του να μένουμε με σεβασμό στο "εδώ και τώρα" του κάθε ανθρώπου. Μέσα από έναν ασφαλή, υποστηρικτικό χώρο, δίνεται η δυνατότητα να αναδυθούν οι εμπειρίες, τα συναισθήματα και τα νοήματα που ίσως δεν είχαν μέχρι τώρα χώρο να υπάρξουν. Έχει εμπειρία σε δομές ψυχοκοινωνικής φροντίδας, σε ομάδες υποστήριξης ατόμων με αναπηρία, καθώς και σε πλαίσια που προάγουν την κοινωνική ένταξη και ενδυνάμωση. Έχει εργαστεί με άτομα που ζουν με ΔΕΠΥ, αναγνωρίζοντας τις δυσκολίες αλλά και τις μοναδικές τους δυνατότητες. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε εκπαιδευτικά προγράμματα και δράσεις γύρω από τη ΛΟΑΤΚΙ+ συμπερίληψη και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας σε ευάλωτους πληθυσμούς. Η προσωπική της διαδρομή στη θεραπεία και η επιθυμία της για αυθεντική επαφή την οδηγούν καθημερινά στη δουλειά της με σεβασμό, τρυφερότητα και περιέργεια. Αν επιθυμείς να συναντήσεις τον εαυτό σου σε έναν χώρο που σε χωρά όπως είσαι, θα χαρεί να σας συνοδεύσει.

Η Γκέρκη Γεωργία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και κάτοχος του πτυχίου Bachelor of Science in Psychology από το Cardiff Metropolitan University. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μία από τις πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράζεται ελεύθερα, να κατανοεί βαθύτερα τον εαυτό του και να αναπτύσσει πρακτικά εργαλεία για μια πιο ισορροπημένη και λειτουργική καθημερινότητα.

Έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια στη θεραπεία ζεύγους και στην ομαδική ανάλυση, εμπλουτίζοντας την κλινική της εμπειρία τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό θεραπευτικό πλαίσιο. Στο έργο της στηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στη διαχείριση του θυμού, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση, καθώς και γονείς που αναζητούν καθοδήγηση στην ανατροφή των παιδιών τους.

Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια πορεία συνεργασίας και ενδυνάμωσης, με σεβασμό στη μοναδικότητα και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Ο Βογιατζής Μιλτιάδης - Ταξιάρχης MSc είναι Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Κολωνό. Είναι κάτοχος Certificate Ψυχολογίας από το American College of Greece (Deree) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το ίδιο Ίδρυμα. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Ελληνικό Κέντρο Focusing. Ως Ψυχοθεραπευτής, εργάζεται με ήρεμη, σταθερή παρουσία και προσφέρει ένα πλαίσιο ασφάλειας, σεβασμού και γνησιότητας, όπου όσα βιώνεις μπορούν να ακουστούν με τον δικό σου ρυθμό. Η προσέγγισή του είναι ανθρωποκεντρική και μη κατευθυντική: στόχος δεν είναι «να σε αλλάξει», αλλά να δημιουργηθεί χώρος, ώστε να αναγνωρίσεις τι νιώθεις, τι χρειάζεσαι και πώς θέλεις να φροντίζεις τον εαυτό σου. Συνοδεύει ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, θλίψη ή καταθλιπτική διάθεση, burnout, φόβο/πανικό, δυσκολίες στις σχέσεις, πένθος, καθώς και ζητήματα αυτοεκτίμησης. Πιστεύει στη δύναμη της θεραπευτικής σχέσης και στη συνέπεια των μικρών βημάτων: μέσα από ήσυχες, προσεκτικές συναντήσεις, φωτίζονται ανάγκες και όρια και καλλιεργείται περισσότερη φροντίδα στην καθημερινότητα. Αν νιώθεις πως αυτό το ύφος ταιριάζει στις ανάγκες σου, είναι χαρά του να συναντηθείτε. Τέλος, ο ειδικός παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας και στην αγγλική γλώσσα.

Ο Τζηλίνης Ιωάννης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μεταξουργείο. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας από το University of Sheffield και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία από το Leiden University. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει πολυετή εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας και της ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης σε Ελλάδα και εξωτερικό. Διαθέτει γνώσεις και  εκτενή εμπειρία στη διαχείριση ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, θεμάτων έμφυλης βίας, εξαρτήσεων και διαχείρισης κρίσεων. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει εξατομικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, συνδυάζοντας την κλινική του κατάρτιση με μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση. Στόχος του είναι η αποτελεσματική διαχείριση του άγχους, των συναισθηματικών δυσκολιών και των προκλήσεων της καθημερινότητας, μέσα σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής.

Tο Κέντρο Λογοθεραπείας - Εργοθεραπείας - Ψυχολογικής Υποστήριξης Εν αρχή ην ο λόγος - Λύγκουρη Αθανασία & Συνεργάτες εδρεύει στο Αιγάλεω. Λειτουργεί από το 2008, παρέχοντας υπηρεσίες Λογοθεραπείας, Εργοθερααπείας, Ειδικής Διαπαιδαγώγησης, Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης. Απευθύνεται σε παιδιά που παρουσιάζουν αυτισμό, ΔΕΠΥ, αρθρωτικές δυσκολίες, γλωσσική καθυστέρηση, τραυλισμό, δυσκολίες αισθητηριακής επεξεργασίας, μαθησιακές δυσκολίες, δυσπραξία, γλωσσική δυσπραξία, θέματα συμπεριφοράς, συναισθηματικές διαταραχές, έλλειψη αυτοπεποίθησης, ειδική γλωσσική διαταραχή. Η Παιδοψυχολόγος του Κέντρου είναι Παπαδοπούλου Δέσποινα, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Εκπαιδεύεται στη συστημική ψυχοθεραπεία, στην οικογενειακή εικαστική θεραπεία και παρακολουθεί σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα.