Βρες ειδικό
62

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στο Νέο Ηράκλειο

Σχετικά με την ειδικό
Παθολόγος με εμπειρία στην διαχείριση παθολογικών προβλημάτων ογκολογικών και γηριατρικών ασθενών

Ρόδου 6 & Μιλτιάδου 14, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Εξειδίκευση στην αντιμετώπιση της ακμής και υπερμελαχρώσεων (κηλίδες , μέλασμα) .

Πάροδος Πλαταιών & Χατζηαντωνίου, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τσιρόζογλου Κωνσταντίνος MD, MSc είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος, Επιστημονικά Υπεύθυνος του Δερματολογικού Τμήματος των Vitae Διαγνωστικών Εργαστηρίων ΟΕ. Είναι Υποψήφιος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του ίδιου Ιδρύματος. Έχει αποκτήσει σημαντική εργασιακή εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε μεγάλα Νοσοκομεία των Αθηνών όπως το 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών, το Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού (ΝΙΜΤΣ), αλλά και το Κέντρο Υγείας Γαλατσίου. Ο γιατρός προσφέρει πλήθος υπηρεσιών που αφορούν τόσο κλινικά, όσο και αισθητικά περιστατικά. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας.

Αιμιλιανού Γρεβενών 42, Αιμιλιανού Γρεβενών 42, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Λεωφόρος Κηφισίας 56, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σουμαλεύρης Αλέξανδρος είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Γαλάτσι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στη Δερματολογία στη Δερματολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Χαϊδελβέργης στη Γερμανία και στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδίσιων Νοσημάτων “Ανδρέας Συγγρός”. Είναι Συνεργάτης του Δερματολογικού Τμήματος του Νοσοκομείου “Μητέρα” και έχει εργαστεί ως δερματολόγος στο Νοσοκομείο Λευκός Σταυρός Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει πλήθος δημοσιεύσεων, ανακοινώσεων και παρουσιάσεων σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια. Στο ιδιωτικό ιατρείο του, ο ιατρός ασχολείται με όλο το φάσμα της κλινικής, αισθητικής και laser δερματολογίας. Ως εξειδικευμένος Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος μπορεί να συμβουλέψει υπεύθυνα σχετικά με την πρόληψη και την θεραπεία των δερματικών αλλά και των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων. Επίσης, ασχολείται με την αντιμετώπιση των παθήσεων των νυχιών αλλά και των τριχών. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον επιδεικνύει στον τομέα της παιδοδερματολογίας, εφαρμόζοντας σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εξειδικευτεί στη θεραπευτική χρήση των laser στη Δερματολογία. Παρακολουθώντας αδιάλειπτα τις επιστημονικές εξελίξεις, ο Δρ. Σουμαλεύρης Αλέξανδρος, προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις που βασίζονται στα υψηλότερα θεραπευτικά στάνταρντ.

Λέσβου 2 & Λεωφόρος Βεΐκου, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Λαμπάτου Σεβαστή είναι Xειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στα Άνω Πατήσια. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Υπηρέτησε ως ιατρός υπηρεσίας υπαίθρου στο Περιφερειακό Ιατρείο Θεολόγου Ρόδου. Ειδικεύθηκε στην οφθαλμολογία στο Λαϊκό Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών, όπου ασκήθηκε σε ένα ευρύ φάσμα της παθολογίας και χειρουργικής του οφθαλμού. Είναι κάτοχος του Ευρωπαϊκού Διπλώματος Οφθαλμολογίας (Fellow of European Board of Ophthalmology). Παρακολουθεί το μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών "Σύγχρονες προσεγγίσεις στην παθολογία και χειρουργική του αμφιβληστροειδούς" του τμήματος Ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Αναλαμβάνει επεμβάσεις καταρράκτη και διαθλαστικής χειρουργικής (Laser μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού), περιστατικά ωχροπαθειών και διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας, παρακολούθηση και αντιμετώπιση γλαυκώματος, παθήσεων κερατοειδούς και αμφιβληστροειδούς. Η ιατρός έχει συμμετάσχει σε πληθώρα οφθαλμολογικών συνεδρίων και είναι μέλος της Ελληνικής Οφθαλμολογικής Εταιρείας και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.

ΛΑΜΠΑΤΟΥ ΣΕΒΑΣΤΗ, Πατησίων 380, (έναντι ΗΣΑΠ) και Θεοτόκη Κ.1, Άνω Πατήσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ντόρα Ευθαλία είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και ειδικεύτηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Κατερίνης και στην Α' Πανεπιστημιακή Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ. Εκεί ασκήθηκε στη διάγνωση και θεραπεία ευρέως φάσματος παθήσεων της κλινικής οφθαλμολογίας, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στη μικροχειρουργική καταρράκτη και σε παθήσεις του κερατοειδή και του αμφιβληστροειδή. Από το 2015, είναι αναγνωρισμένη ακόλουθος της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας (Fellow of the European Board - FEBOphth). Οι υπηρεσίες που παρέχονται στο ιδιωτικό της ιατρείο περιλαμβάνουν πλήρη διαθλαστικό έλεγχο, μέτρηση οπτικής οξύτητας, κερατομετρία, εξέταση στη σχισμοειδή λυχνία, τονομέτρηση, φωτογράφηση πρόσθιων μορίων και βυθού, έλεγχος καταρράκτη, μελέτη γλαυκώματος, βυθοσκόπηση και πλήρη παιδο - οφθαλμολογική εξέταση.

Ανδρέα Κάλβου 3, 1ος όροφος, (έναντι σταθμού ΗΣΑΠ - στάση Νέα Ιωνία), Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαδαυίδ Νατάσα είναι Παθολόγος και ασχολείται με διαγνώσεις που αφορούν όλο το φάσμα της εσωτερικής Παθολογίας, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην Ηπατολογία ( Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας - Καθ. Κος Γ. Νταλέκος - Σχολείο Κλινικής Ηπατολογίας) και εξειδίκευση στη διαχείριση ασθενών τελικού σταδίου, πόνου και χρόνιων νοσημάτων (Παρηγορική ιατρική - Newcastle University). Σήμερα, διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι, είναι συνεργάτης του Ομίλου Υγεία, υπεύθυνη του check up του Νοσοκομείου Μητέρα και εκτελεί τις διαιτησίες του Νοσοκομείου Μητέρα με τις ιδιωτικές ασφαλιστικές εταιρίες. Επίσης, έχει αναλάβει τη παρακολούθηση των ασθενών σε 2 Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων. Αναλαμβάνει την κατ' οίκον φροντίδα ασθενών τελικού σταδίου με πλήρη κάλυψη όλων των πιθανών προβλημάτων, με ομάδα ειδικών νοσηλευτών και άλλων ειδικοτήτων. Η Ιατρός έχει εργαστεί στο τμήμα επειγόντων περιστατικών και γηριατρικής στο Νοσοκομείο Poole General Hospital,UK, στη Πανεπιστημιακή Παθολογική κλινική του Νοοσοκομείου Λάρισας (ειδικότητα) και ως επιμελήτρια στα Νοσοκομεία Ιασώ General και Γενική Κλινική ΜΗΤΕΡΑ. Τέλος, είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, της Εταιρείας Παθολογίας Ελλάδος, της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης του Ήπατος, της Ευρωπαϊκής Ηπατολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Θεραπείας Πόνου και Παρηγορικής Φροντίδας.

Βασιλίσσης Σοφίας 20, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Στασινοπούλου Παναγιώτα είναι Παθολόγος και πτυχιούχος Κινέζικου Βελονισμού και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι από το 2010. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και εκπαιδεύτηκε στην ειδικότητα της Παθολογίας στην Ε’ Παθολογική Κλινική και Κλινική Λοιμώξεων του ΓΝΑ «Ο Ευαγγελισμός». Εργάστηκε ως Επιμελήτρια Παθολογίας και μετέπειτα ως εξωτερικός συνεργάτης στην Παθολογική και Ηπατολογική Κλινική του Νοσοκομείου "Ερρίκος Ντυνάν". Διεύρυνε τις σπουδές της σε συμπληρωματικές θεραπείες, όπως η ρεφλεξολογία, η Παραδοσιακή Κινεζική ιατρική, ο κινέζικος βελονισμός και η κινέζικη βοτανοθεραπεία κι έλαβε το Δίπλωμα Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής και Κινέζικου Βελονισμού το 2015. Επίσης, από το 2019 εξασκείται μέσα από σεμινάρια της International Auricular Neuromodulation Academy®, του καθηγητή Dr. Giancarlo Bazzoni, στον ωτοβελονισμό και την ωτική νευροτροποποίηση την οποία εφαρμόζει για την περαιτέρω αντιμετώπιση περιστατικών πόνου ή άλλων παθολογιών στους ασθενείς της. Η ιατρός αντιμετωπίζει τους ασθενείς σύμφωνα με τις πρακτικές της Εσωτερικής Παθολογίας, αλλά και με τη βοήθεια συνδυαστικών συμπληρωματικών θεραπειών, όπως ο βελονισμός, η διατροφή και η βοτανοθεραπεία.

Παθολογικό Ιατρείο, Βορείου Ηπείρου 25 & Πεντέλης, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιωτακοπούλου Αγγελική είναι Παθολόγος και διατηρεί δύο ιδιωτικά ιατρεία στο Μαρούσι και τη Νέα Πεντέλη. Είναι Διδάκτωρ και απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στη Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Χαλκίδας και στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής "Σισμανόγλειο", ενώ συμμετείχε και παρακολούθησε τις κλινικές και ερευνητικές δραστηριότητες του Τμήματος Λοιμώξεων της Α΄ Πανεπιστημιακής Προπαιδευτικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει πολυετή εργασιακή εμπειρία και από το 2007 διατελεί Επιμελήτρια στη Β' Παθολογική Κλινική του Νοσοκομείου "Ερρίκος Ντυνάν". Από το Νοέμβριο του 2020 η ιατρός εργάζεται ως Αναπληρώτρια Διευθύντρια της Β' Παθολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ με Διευθυντή τον Καθηγητή Παθολογίας - Λοιμωξιολογίας Γεώργιο Δαΐκο. Στην κλινική νοσηλεύει ασθενείς με προβλήματα από όλο το φάσμα της παθολογίας και σε συνεργασία με τον καθηγητή κο Δαΐκο ασχολείται με περιστατικά λοιμώξεων σε εγκύους και ανοσοκατασταλμένους ασθενείς. Επιπλέον δίνονται οδηγίες για εμβόλια σε άτομα που πρόκειται να ταξιδέψουν στο εξωτερικό ή επιστρέφουν με λοιμώξεις. Στο ιδιωτικό της ιατρείο, παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες σε περιστατικά λοιμωξιολογίας, καθώς ασχολείται και με περιστατικά υπερτασιολογίας, διαβητολογίας, μεταβολικών διαταραχών, κλινικής ανοσολογίας, γηριατρικής και ηπατολογίας. Τέλος, καταμετρά πολυάριθμες συμμετοχές σε συνέδρια της ειδικότητάς της και έχει βραβευτεί για δημοσιεύσεις της στο εξωτερικό.

Ρόδου 13, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πανταζής Δημήτρης MD, FEBO, DiSSO είναι Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Είναι απόφοιτος Ιατρικής του Semmelweis University και ειδικεύτηκε στην Οφθαλμολογία στην Γερμανία, στην Πανεπιστημιακή Κλινική του Αμβούργου. Είναι ειδικευμένος χειρουργικά στις επεμβάσεις Laser για την διόρθωση μυωπίας, υπερμετρωπίας και αστιγματισμού και στις επεμβάσεις καταρράκτη. Κατέχει τον Ελληνικό και τον Ευρωπαϊκό Τίτλο Οφθαλμολογικής Ειδικότητας (Fellow of the European Board of Ophthalmology - FEBO), έχει διατελέσει επιστημονικός υπεύθυνος του οφθαλμολογικού τμήματος του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών και του Οφθαλμολογικού τμήματος στην μεγαλύτερο ιδιωτικό πολυϊατρείο της Μυκόνου, το SEA Medical Health Clinic για 9 χρόνια. Έχει ολοκληρώσει το πολυετές ελβετικό μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα του European Board for Advanced Studies in Ophthalmology, στο Lugano της Ελβετίας, από το οποίο αποκόμισε τον τίτλο DiSSo (Diploma of Superior Specilaist in Ophthalmology). Τέλος, έχει διαπιστευτεί στην Ευρωπαϊκή Σχολή Αεροπορικής Ιατρικής της Lufthansa στην Φρανκφούρτη ως αεροπορικός ιατρός (aeromedical examiner) για διπλώματα πιλότων class II (PPL).

Μαραθωνοδρόμου 79 & Λεωφ. Κηφισίας , Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σακοράφα Χριστίνα είναι Παθολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στο Μαρούσι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Έχει θητεύσει ως Ειδικευόμενη Παθολόγος στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών κι έχει διατελέσει Παθολόγος στο Κέντρο Υγείας Αμαρουσίου.Το 2023 εργάστηκε ως επιμελήτρια B' στο THERAPIS GENERAL HOSPITAL .Από το 2024 εργάζεται ως Επιμελητρία στην Ε΄ Παθολογική κλινική του ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ.

Δημητρίου Ράλλη 11 (3ος όροφος), Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παππάς Ιωάννης είναι Ειδικός Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Γαλάτσι. Έχει ειδικευθεί στη Γ' Παθολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Κοργιαλένειο - Μπενάκειο". Μέχρι και σήμερα είναι Συνεργάτης ιατρός του Νοσοκομείου Metropolitan General και Υπεύθυνος ιατρός - Παθολόγος της Μονάδας Φροντίδας Ηλικιωμένων Ιlisia Care. Τέλος, ο ιατρός συμμετέχει σε πολυάριθμα συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, ούτως ώστε να παραμένει ενήμερος για τις εξελίξεις στο κλάδο του.

Βεΐκου 7 (Είσοδος από Αρτέμιδος) , Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες