Ψυχοθεραπεία Online, Αθήνα
449

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online στην Αθήνα

Σχετικά με την ειδικό

Η Τσιούλη Ελίνα MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Μετά την αποφοίτησή της πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στον "Έλεγχο του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Έχει επιμορφωθεί για δύο έτη στην Οικογενειακή Θεραπεία συστημικού τύπου, στη Μονάδα Οικογενειακής Θεραπείας του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής και για δύο επιπλέον έτη συνέχισε την εκπαίδευσή της στην "Ψυχαναλυτική θεωρία και Τεχνική", στο ίδιο Νοσοκομείο. Εργάστηκε στο Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου Αγίας Παρασκευής και έχει εμπειρία συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και οικογενειών. Έχει διεξάγει ομιλίες και σεμινάρια σε γονείς, παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και σε εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης, σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχικής Υγείας "Αργώ" σε μια ευρεία θεματολογία. Τέλος, η κ. Τσιούλη είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλοβάδης Γιώργος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Ψυχοσεξολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Κυψέλη. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Canterbury Christ Church, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία (Master of Science Psychosexual Therapy) του Πανεπιστημίου Central Lancashire, Ψυχοθεραπευτής του Athens Synthesis Center με τετραετής εκπαίδευση στην Συνθετική προσέγγιση ψυχοθεραπείας, κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας ECP (European Certificate for Psychotherapy), κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου για όλη την επικράτεια από την Περιφέρεια Αττικής καθώς και μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). H εμπειρία του αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια της πολύχρονης συνεργασίας του, ως ψυχολόγος, σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, καθώς και στο ιδιωτικό του γραφείο που διατηρεί, αντιμετωπίζοντας πλήθος περιστατικών, όπως για παράδειγμα οι διαταραχές άγχους, οι φοβίες, οι ανεπιθύμητες σκέψεις, οι διαταραχές της διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας αλλά και θέματα σχέσεων κι επικοινωνίας ζευγαριών, καθώς και σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Κατά την διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων και έχει συμμετάσχει σε ομάδες ψυχοθεραπείας τόσο ως θεραπευόμενος όσο και ως θεραπευτής. Και επειδή η εξέλιξη, τόσο βιωματική όσο και θεωρητική, δεν σταματάει ποτέ, βρίσκεται σε συνεχιζόμενη ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση και εποπτεία. Ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση του στην Συνθετική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας, μία μέθοδος που συνθέτει τις διάφορες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και δημιουργεί ένα προσωπικό θεραπευτικό μοντέλο το οποίο ταυτίζεται με τις γνώσεις και την εμπειρία του ώστε να μπορέσει να επέμβει επιτυχώς σε όλα τα επίπεδα του ανθρώπινου ψυχισμού, νοητικό, συναισθηματικό, συμπεριφοράς και διαπροσωπικών σχέσεων, διευκολύνοντας έτσι τους θεραπευόμενους του να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Τα επιστημονικά και ερευνητικά ενδιαφέροντα του στον τομέα της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας εστιάζονται στους συναισθηματικούς δεσμούς πρόσδεσης που δημιουργούνται κατά την πρώιμη ηλικία και πως αυτοί επηρεάζουν τη μετέπειτα ζωή του ατόμου, καθώς και στην αξιολόγηση και διερεύνηση των αλλαγών στην θεραπευτική σχέση. Θεωρεί τον αλτρουισμό ως πηγή ευτυχίας και ταυτόχρονα ο εθελοντισμός και η παροχή βοηθείας στον συνάνθρωπό μας αποτελεί βασική αρχή και προτεραιότητα του. Έτσι προσφέρει τις υπηρεσίες του εθελοντικά, σε δομή ψυχικής υγείας του Δήμου Αθηναίων. Στο γραφείο του αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών, κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Aγγελική Xατζημανώλη,MSc είναι Ψυχολόγος, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του University of Central Lancashire, ενώ αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής του Παντείου Πανεπιστημίου. Επιπροσθέτως, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην "Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Επί του παρόντος, εκπαιδεύεται στη "Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική" στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας Aθήνας (Κε.Σ.Με.Θ.). Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε εθελοντικά στις Μη Κερδοσκοπικές Οργανώσεις "ActionAid Hellas" καθώς και στο Διεθνές Ινστιτούτο Κυβερνοασφάλειας (CSI). Υπήρξε Ψυχολόγος της Μη Κερδοσκοπικής Οργάνωσης "The Home Project" και συνεργάζεται ως εξωτερικός συνεργάτης με το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Oικογένεια". Επίσης, αρθρογραφεί εθελοντικά για το site ''efiveia.gr'' εστιάζοντας στην οικογένεια και στην περίοδο της εφηβείας με τους ανάλογους τρόπους διαχείρισης. Έχει εκπαιδευτεί στην εφαρμογή του πρωτοκόλλου για την εστιασμένη στο τραύμα Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία (TF-CBT). Εργάζεται παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Αξίζει να σημειωθεί πως, συμμετείχε στη συγγραφή του ευρωπαϊκού προγράμματος "TRACeD", στο πλαίσιο δράσεων για την ενημέρωση και πρόληψη της διαδικτυακής έμφυλης βίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο, αναλαμβάνει την αξιολόγηση, την παρακολούθηση και την ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση ποικίλων ψυχολογικών δυσκολιών, όπως αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτικά επεισόδια, διαταραχές προσαρμογής, διαταραχές προσωπικότητας, καθώς και ζητήματα που σχετίζονται με τις διαπροσωπικές σχέσεις και την αυτοεκτίμηση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Θεοδωροπούλου Μαριαντίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει ειδίκευση στην Διαχείριση του στρες, καθώς έχει ολοκληρώσει το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών «Έλεγχος του Στρες και Προαγωγή Υγείας» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει μετεκπαιδευθεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς, σύμφωνα με τα κριτήρια της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς και την European Association for Behavioural and Cognitive Therapy. Έχει αποκτήσει την κλινική της εμπειρία συνεργαζόμενη με διάφορους φορείς. Εργάστηκε στον τομέα της Διασυνδετικής Ψυχιατρικής του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ» και στο Γενικό Ογκολογικό Νοσοκομείο Κηφισιάς «ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ», ενώ, επίσης, έχει εργαστεί σε προγράμματα για ευπαθείς κοινωνικές ομάδες στον Δήμο Γαλατσίου και στον Δήμο Ν. Φιλαδέλφειας- Ν. Χαλκηδόνας. Η κλινική της πρακτική περιλαμβάνει ένα φάσμα ατομικής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ανθρώπους με διαταραχές στη διάθεση, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων κτλ. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι και, παράλληλα, συνεργάζεται με τον Δήμο Ν. Φιλαδέλφειας- Ν. Χαλκηδόνας, παρέχοντας ψυχοκοινωνική στήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαρώνη Αντωνία είναι ΒSc, MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Wales και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Κλινική και Κοινωνική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του East London. Σήμερα εκπαιδεύεται στο Ινστιτούτο Κλασσικής Ψυχανάλυσης ως Ψυχαναλύτρια ενώ, παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη δομημένη κλινική εκτίμηση και ψυχομετρική μέτρηση της συμπτωματολογίας και πορείας των συναισθηματικών διαταραχών στην Ελληνική Διπολική Οργάνωση. Ακόμα, έχει παρακολουθήσει πρόγραμμα e-learning πάνω στη Ψυχαναλυτική Διαδικασία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί στις ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις καθώς και στη συμπεριφορική θεραπεία οικογένειας στη ψύχωση στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε ως Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική Γαλήνιο Μέλαθρον, όπου σχημάτισε ομάδες προσωπικότητας και ομάδες εξαρτημένων ατόμων, με στόχο την ψυχοκοινωνική αποκατάστασή τους. Επιπρόσθετα, προσέφερε εθελοντικά της υπηρεσίες της, δημιουργώντας ομάδες ανάπτυξης και επανένταξης των ασθενών του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής "Δρομοκαΐτειο". Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια ενώ, παράλληλα, αποτελεί μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Καλλιώρα είναι MSc Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με Αρ. Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος 3996/2013 και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου, παρέχοντας υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας ενηλίκων, θεραπεία οικογένειας, θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτικής γονέων. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων, κάτοχος του μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στο αντικείμενο «Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη φροντίδα σωματικής και ψυχικής υγείας» της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Από το 2013 εργάζεται σε δομές πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας φροντίδας ψυχικής υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της ως Συντονίστρια Σχολών Γονέων στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων και έχει παρακολουθήσει πρόγραμμα εκπαίδευσης στο 18 ΑΝΩ στην «Προβληματική Χρήση του Διαδικτύου». Επίσης, έχει ολοκληρώσει τη εκπάιδευσή της στην Τραυματοθεραπεία στην μέθοδο Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας Αθηνών.

Στον παρόντα χρόνο εργάζεται στην Ψυχιατρική Κλινική του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών και από το 2023 είναι εξωτερική συνεργάτης του εργαστηρίου Ψυχομετρίας και Νευροψυχολογίας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Συνεχίζει την εξειδίκευσή της στη θεραπεία Οικογένειας και Ζεύγους στο Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
PhD(c), MSc Ψυχολογία Παιδιού Εφήβου KCL, BSc Ψυχολογία ΑΠΘ, Γνωστική Συμπ/κη Ψυχοθεραπεία

Χατζηκώστα 8Β Χατζηκώστα 8Β , Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Αθανάσιος Βλάχος Ψυχολόγος M.Sc. - Ψυχοθεραπευτής Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γιάννος Παπίλας είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Cardiff Metropolitan University (BSc Psychology) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (MSc Cognitive Behavioral Psychotherapy) από το Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου.Ιδιωτεύει από το 2022 και από το 2023 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Πολύγωνου Αττικής , όπου παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, με βάση τις αρχές της CBT.Το θεραπευτικό του έργο χαρακτηρίζεται από προσήλωση στην τεκμηριωμένη πρακτική (evidence-based practice), με στόχο την ενίσχυση της ψυχολογικής λειτουργικότητας και ευημερίας των θεραπευόμενων. Έχει επιμορφωθεί επιπλέον στην προσέγγιση Marte Meo, ενσωματώνοντας τεχνικές υποβοηθούμενης αυτοπαρατήρησης και επεξεργασίας της διαπροσωπικής δυναμικής. Έχει εμπειρία στην κλινική αξιολόγηση ψυχοπαθολογίας, στο πλαίσιο της συνεργασίας του με το Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας «Άκτιος». Ενώ παράλληλα, έχει υλοποιήσει ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις τόσο σε ατομικό, όσο και σε ομαδικό επίπεδο, απευθυνόμενες σε ασθενείς και συγγενικά τους πρόσωπα. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεργασίας του με την ΕΔΡΑ (Κ.Σ.Δ.Ε.Ο.), έχει προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε ωφελούμενους τόσο με ατομικές, όσο και με ομαδικές συνεδρίες, αποκτώντας εμπειρία σε ευάλωτους πληθυσμούς.Με σεβασμό στη μοναδικότητα και τον τρόπο του κάθε ανθρώπου, στόχος του είναι η δημιουργία μιας θεραπευτικής σχέσης που θα επιτρέψει στον θεραπευόμενο, να προσεγγίσει με ασφάλεια κάθε προβληματισμό του.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Λακανική Ψυχανάλυση Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μάρα Κτενά σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπου πραγματοποίησε και τριετές μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Κλινική Ψυχολογία. Από το 2017 εκπαιδεύεται στη λακανική ψυχανάλυση στο πλαίσιο της Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών της Αθήνας (ΑΚΣΠΑ). Το 2025 έγινε μέλος της Ελληνικής Εταιρείας της Νέας Λακανικής Σχολής. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, μεταξύ των οποίων στο Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα-Καισαριανής, την Πολυδύναμη Νοσηλευτική Μονάδα Ψυχικής Υγείας Αττικής (πρώην ΨΝΑ Δαφνί), το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του ΓΝΑ Γεννηματάς, την τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης 10306 κ.ά., δουλεύοντας ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά και εφήβους.

Επίσης, έχει ασχοληθεί με την έρευνα και άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και διεθνή περιοδικά. Η διπλωματική της εργασία είχε ως θέμα το βίωμα του πένθους έπειτα από την απώλεια ενός ζώου συντροφιάς. Έχει συμμετάσχει με ομιλίες της σε επιστημονικά συνέδρια και ημερίδες. 

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπατουκάκη Κατερίνα είναι Κλινική Κοινωνική Λειτουργός - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Πετράλωνα. Αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθήνας. Ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στις Στρατηγικές Ανάπτυξης Εφηβικής Υγείας στο τμήμα της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, διαθέτει πιστοποίηση Παιδαγωγικής Επάρκειας από την Ανωτάτη Σχολή Παιδαγωγικής και Τεχνολογικής Εκπαίδευσης, ενώ εκπαιδεύεται στη Συστημική - Διαλεκτική Προσέγγιση στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Επαγγελματικά έχει απασχοληθεί σε κλινικά πλαίσια όπως το Πολυδύναμο Κοινοτικό Ιατρείο του Δήμου Αθηναίων, τα Παιδικά Χωριά SOS Ελλάδος, το Σχολείο Ειδικής Αγωγής (ΕΕΕΕΚ Αγίου Δημητρίου) και το Εργαστήρι Ειδικής Αγωγής "Μαργαρίτα". Τα τελευταία 2 χρόνια συνεργάζεται με την Εταιρία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ), παρέχοντας ολιστική υποστήριξη σε ανθρώπους με ψυχικά ζητήματα. Επίσης έχει απασχοληθεί ως ψυθεραπεύτρια σε ιδιωτικά Κέντρα Ψυχοθεραπείας και Οικογενειακής Θεραπείας, προσφέροντας συμβουλευτική γονέων και ψυχοθεραπεία σε εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Τέλος αξίζει να σημειωθεί ότι έχει δημοσιεύσει  επιστημονική εργασία με θέμα τη σεξουαλική κακοποίηση και τη διαταραχή μετατραυματικού στρες σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και είναι ενεργό μέλος του Συνδέσμου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ασφαλής θεραπευτικός χώρος για ουσιαστική κατανόηση, σύνδεση και αλλαγή.
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 50 λεπτών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Νίκη Σοφουλάκη είναι Κοινωνική λειτουργός και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Εκπαιδεύτηκε στην Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων και εργάζεται από το 2018 υποστηρίζοντας άτομα και οικογένειες. Πιστεύει βαθιά ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του την ικανότητα για ανάπτυξη. Ως συστημική θεραπεύτρια, προσεγγίζει κάθε συνεδρία μέσα από το πρίσμα των σχέσεων, πώς μεγαλώσαμε, ποιες πεποιθήσεις κληρονομήσαμε και πώς μαθαίνουμε να ανήκουμε.

Στην πορεία της έχει εργαστεί θεραπευτικά με άτομα που έχουν βιώσει βαθιές τραυματικές εμπειρίες, άγχος, κατάθλιψη, ζητήματα αυτογνωσίας και άλλα. Η δουλειά της στηρίζεται στη σύνδεση, την εμπιστοσύνη και την αποδοχή, μέσα από έναν ανοιχτό διάλογο με το άτομο/α παρέχοντας τον απαραίτητο χώρο και χρόνο που χρειάζεται. Η συστημική προσέγγιση εφαρμόζεται σε ατομικές συνεδρίες, ζευγάρια, οικογένειες κ' ομάδες, ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους του ατόμου/ων,  με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό και την μοναδικότητα της κάθε σχέσης.

Από το 2018 βρίσκεται ενεργά στον χώρο της ψυχικής υγείας ενώ η πορεία της ιδιωτικά ξεκινάει το 2021 όπου παρέχει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες και συμβουλευτική σε άτομα και οικογένειες. Έχοντας την ευκαιρία να συναντήσει και να υποστηρίξει ανθρώπους σε πολύ διαφορετικά στάδια της ζωής τους, η επαγγελματική της πορεία ξεκίνησε σε ΜΚΟ, όπου εργάστηκε με ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.  Προσέφερε συμβουλευτική στήριξη με στόχο την κοινωνική επανένταξη, βοηθώντας τους ανθρώπους να ανακτήσουν σταδιακά την αίσθηση ασφάλειας και σύνδεσης με τα υποστηρικτικά τους συστήματα. Έχει εργαστεί κλινικά σε Κέντρο Ημέρας για άτομα με ψύχωση και συναφείς διαταραχές. Εκεί συντόνιζε θεραπευτικές ομάδες αποκατάστασης, στις οποίες η ομάδα λειτουργούσε ως πεδίο σχέσης, αλληλεπίδρασης και νοηματοδότησης της εμπειρίας, υποστηρίζοντας τη λειτουργικότητα, την καθημερινότητα και την επανασύνδεση των ατόμων με τον κοινωνικό τους ρόλο, ενώ παράλληλα παρείχε ατομική ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε άτομα που αντιμετώπιζαν ψυχικές δυσκολίες. Η εμπειρία αυτή την δίδαξε σε βάθος πόσο σημαντικό είναι να βλέπει τον άνθρωπο πέρα από τη διάγνωση, μέσα στο σύστημα σχέσεων, εμπειριών και νοημάτων που τον περιβάλλει.

Στο τώρα, παράλληλα με το γραφείο της εργάζεται σε μονάδα ψυχικής υγείας εφήβου και οικογένειας. Στην μονάδα, υποστηρίζει ατομικά θεραπευτικά εφήβους οι οποίοι βρίσκονται σε έντονες συναισθηματικές δυσκολίες, ενώ παράλληλα παρέχει συνεδρίες οικογενειακής ψυχοθεραπείας, με στόχο την ενδυνάμωση όλου του συστήματος και την αποκατάσταση των δεσμών μέσα στο οικογενειακό πλαίσιο.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαριάννα Παπαδοπούλου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει ολοκληρώσει σπουδές Ψυχολογίας (BSc Hons) στο University of East London, ενώ η μετεκπαίδευσή της είναι στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων (4ετής). Κατέχει Ανώτερο Επαγγελματικό Δίπλωμα στη Συμβουλευτική από το International European University of Paris, έχει καταρτιστεί στην Ψυχοεκπαίδευση και έχει λάβει επιπλέον εκπαίδευση σχετική με τις ουσίες και τις εξαρτήσεις από το ΚΕΘΕΑ. Είναι μέλος του Συλλόγου Βρετανών Ψυχολόγων (BPS) και της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ).

Η διαδρομή της ξεκίνησε από τις κοινωνικές επιστήμες, με πτυχίο στις Πολιτικές Επιστήμες και μεταπτυχιακές σπουδές στην Κοινωνιολογία στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Για πολλά χρόνια εργάστηκε σε θέσεις που απαιτούσαν ουσιαστική επαφή και αλληλεπίδραση με ανθρώπους, υποστηρίζοντας ομάδες και άτομα σε απαιτητικά, μεταβαλλόμενα και διεθνή εργασιακά περιβάλλοντα. Είχε την ευκαιρία να συνεργαστεί με ανθρώπους από διαφορετικά πολιτισμικά υπόβαθρα και να έρθει σε άμεση επαφή με τις δυσκολίες που κρύβονται πίσω από ρόλους, ευθύνες και μεταβάσεις. Αυτή η εμπειρία αποτέλεσε εφαλτήριο για την ενασχόλησή της με την Ψυχολογία.

Ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια συνεργάζεται με ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες διαφόρων ηλικιών, που αντιμετωπίζουν δυσκολίες, προκλήσεις ή βρίσκονται σε φάση μετάβασης.Οι συνεδρίες απευθύνονται σε ανθρώπους που ζουν στην Ελλάδα ή στο εξωτερικό και μπορούν να πραγματοποιηθούν είτε δια ζώσης, είτε διαδικτυακά, στα ελληνικά ή στα αγγλικά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

Η Σανταμούρη Μαρία είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και διατηρεί το γραφείο της στο Παγκράτι.

Έχει μετεκπαιδευτεί στην κλινική ψυχοπαθολογία από την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στην Ιατρική Σχολή του ίδιου εκπαιδευτικού ιδρύματος ολοκλήρωσε της μεταπτυχιακές της σπουδές στην εξαρτησιολογία (ουσιοεξάρτηση, συμπεριφορικές εξαρτήσεις, διαταραχές πρόσληψης τροφής). Αυτό το διάστημα βρίσκεται σε συνεργασία με το Τμήμα Διαταραχών Προσωπικότητας και το Ψυχολογικό Εργαστήριο της Α’ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής (Αιγινήτειο Νοσοκομείο) για την εκπόνηση της διδακτορικής της διατριβής.

Έχει εργαστεί παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους και νέους ενήλικες στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση και σε παιδιά με αναπτυξιακές διαταραχές σε ΚΔΗΦ. Στο πλαίσιο εκπαιδευτικής/ερευνητικής συνεργασίας με την Α’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, έχει λάβει σημαντική κλινική εμπειρία στις αγχώδεις και συναισθηματικές διαταραχές. Από το 2021 έως και σήμερα εργάζεται παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης σε ενήλικες με προβλήματα ψυχικής υγείας στην ΕΚΨ Π. Σακελλαρόπουλος.

Η ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση είναι ψυχαναλυτική λακανικού προσανατολισμού, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες λαμβάνοντας υπ’ όψιν τη μοναδικότητα του κάθε θεραπευόμενου και τις εξατομικευμένες ανάγκες και επιθυμίες του με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και της υποκειμενικής του αλήθειας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαϊωάννου Δέσποινα BSc, MA, MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια – Ομαδική Αναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Σπούδασε Ψυχολογία στο Κρατικό Πανεπιστήμιο Gabriele D’Annunzio της Ιταλίας, όπου ολοκλήρωσε και το μεταπτυχιακό της στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχολογία της Υγείας, ενώ κατέχει και δεύτερο μεταπτυχιακό στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Επιπλέον η ειδικός είναι εκπαιδευόμενο μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΑΟΨ&ΟΨ). Έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα προγράμματα, σεμινάρια και συνέδρια στην ψυχοπαθολογία παιδιού, εφήβου και ενήλικα, στην ψυχοσωματική και την ψυχανάλυση ενώ συνεχίζει τη διαρκή επιστημονική και κλινική εκπαίδευση στο χώρο της Ψυχικής Υγείας και της Ψυχοθεραπείας. Ειδικεύεται στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν δυσκολίες διάθεσης και άγχους, διαπροσωπικές και οικογενειακές δυσκολίες, φοβίες, διαταραχές προσωπικότητας, καθώς και ζητήματα διαχείρισης κρίσεων και χρόνιων νοσημάτων, ενώ παράλληλα παρέχει υποστήριξη σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, θεραπεία ζεύγους, ομαδική θεραπεία και συμβουλευτική γονέων, τόσο δια ζώσης όσο και online, με στόχο τη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου όπου κάθε άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα με σεβασμό στη μοναδικότητά του. Παράλληλα, συνεργάζεται επιστημονικά με την εταιρεία Αέρτον.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μυταυτσή Στέλλα είναι Ψυχολόγος & Παιδοψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με δύο ιδιωτικά γραφεία στο Ηράκλειο Κρήτης και στο κέντρο της Αθήνας. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc Child and Adolescent Mental Health) από το King’s College London, επίσημα αναγνωρισμένου από τον ΔΟΑΤΑΠ.

Κατά τη διάρκεια των σπουδών της στη Μεγάλη Βρετανία εκπαιδεύτηκε στο Institute of Psychiatry και στο South London and Maudsley NHS Foundation Trust, αποκομίζοντας πολύτιμη κλινική εμπειρία σε σύγχρονα, επιστημονικά τεκμηριωμένα θεραπευτικά μοντέλα. Επιστρέφοντας στην Ελλάδα, εξειδικεύθηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και ολοκλήρωσε το μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Κλινικής Ψυχοπαθολογίας της Ψυχιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Αθηνών.

Τα τελευταία χρόνια έχει επεκτείνει την κλινική της κατάρτιση σε σύγχρονες θεραπείες, όπως η Θεραπεία Σχημάτων, η Τραυματοθεραπεία EMDR, η Acceptance and Commitment Therapy (ACT) και η Compassion Focused Therapy (CFT). Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής.

Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εξατομικευμένη, συνδυάζοντας επιστημονική τεκμηρίωση με έμφαση στη σχέση, την ενσυναίσθηση και την κατανόηση των βαθύτερων ψυχολογικών μοτίβων.

Ασκεί ιδιωτικά το επάγγελμα του ψυχολόγου από το 2016 και είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δήμητρα Γ. Φύκα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στην περιοχή της Ακαδημίας Πλάτωνος, καθώς και στο Ξυλόκαστρο Κορινθίας. Παράλληλα, παρέχει υπηρεσίες και μέσω διαδικτυακών συνεδριών, διευκολύνοντας την πρόσβαση στην ψυχοθεραπεία από οπουδήποτε.

Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), ενώ ο πρώτος κύκλος σπουδών της ήταν στο Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του ίδιου πανεπιστημίου. Η ακαδημαϊκή της πορεία συνδυάζει τη βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης ψυχής με τη γνώση της εκπαιδευτικής διαδικασίας και της ανάπτυξης του παιδιού.

Μετεκπαιδεύτεται στη Σωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.), με εκπαίδευση πιστοποιημένη από διεθνείς και ελληνικούς φορείς, όπως η European Association for Body Psychotherapy (EABP), η European Association of Psychotherapy (EAP), η Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ) και η Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής (ΕΕΣ).

Διαθέτει 15ετή επαγγελματική εμπειρία στον χώρο της εκπαίδευσης, έχοντας εργαστεί ως εκπαιδευτικός σε ιδιωτικό σχολείο. Η εμπειρία αυτή της επιτρέπει να προσεγγίζει με ουσιαστικό τρόπο παιδιά, εφήβους και γονείς, κατανοώντας σε βάθος τις ανάγκες κάθε αναπτυξιακού σταδίου.

Σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος &Ψυχοθεραπεύτρια, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και γονείς, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, τη διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Παράλληλα, πραγματοποιεί ομιλίες και βιωματικά εργαστήρια σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, εστιάζοντας σε θέματα ψυχικής υγείας, γονεϊκότητας και προσωπικής ανάπτυξης.

Από το 2012 έως και σήμερα συνεχίζει αδιάλειπτα την επιμόρφωσή της, παρακολουθώντας σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια στον τομέα της Ψυχολογίας, της Ψυχοθεραπείας και της Εκπαίδευσης, με στόχο τη συνεχή εξέλιξη και την παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών στους ανθρώπους που την εμπιστεύονται.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναστασίου Σαββίνα είναι Ψυχολόγος - Επιστημονική Υπεύθυνη στο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Πολυχώρος Animus Corpus, στα Ιλίσια. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και μετεκπαιδεύτηκε στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών "Αιγινήτειο". Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει το εκπαιδευτικό σεμινάριο Ψυχοτραυματολογίας, το εργαστήριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, καθώς και εκπαιδευτικό σεμινάριο στο Τεστ Προσωπικότητας MMPI-II. H ψυχοθεραπευτική παρέμβαση που εφαρμόζει είναι η Γνωσιακή - Συμπεριφορική, καθώς και το EMDR. Τέλος, είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου και του Συλλόγου Ελλήνων Ολυμπιονικών, λόγω διάκρισής της στη Συγχρονισμένη Κολύμβηση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εφτεχάρ Σαμίρα-Βασιλική είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια (άδεια ασκήσεως επαγγέλματος 6851/2015) και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην περιοχή των Ιλισίων, πλησίον του μετρό ''Μέγαρο Μουσικής''. Ως Ψυχοθεραπεύτρια ειδικεύεται στο Γνωσιακό-Συμπεριφοριστικό μοντέλο, το οποίο αποτελεί κύριο άξονα της θεραπευτικής της πρακτικής. Σε συνάρτηση με τις εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου ατόμου, ενσωματώνει στο εν λόγω μοντέλο εργαλεία και παρεμβάσεις απο προσεγγίσεις όπως είναι η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης και η Θεραπεία εστιασμένη στη Συμπόνοια, οι οποίες συνιστούν την ''τρίτη γενιά'' Γνωσιακών- Συμπεριφορικών θεραπειών, στις οποίες έχει λάβει σχετικές εκπαιδεύσεις. Έχει δραστηριοποιηθεί ως εξωτερική επιστημονική συνεργάτιδα στη Μονάδα Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου, στα πλαίσια της διετούς μετεκπαίδευσης της στην αντιμετώπιση των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής. Παρέχει εξειδικευμένη θεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες που εκδηλώνουν δυσκολίες οι οποίες σχετίζονται με: το άγχος (γενικευμένο άγχος, κοινωνικό άγχος, κρίσεις πανικού, αγοραφοβία, άγχος με θέματα υγείας, φοβίες), τις διαταραχές πρόσληψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία, διαταραχή υπερφαγίας),την κατάθλιψη, καθώς επίσης με τις μεταβάσεις ζωής, θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, επικοινωνιακά ζητήματα, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, την έλλειψη ορίων, τον θυμό, την αναβλητικότητα κλπ.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες