Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού κοντά στην Ακαδημία

Η Ρουμελιώτη Μαριάννα είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας με πτυχίο από το Open University της Αγγλίας, και ολοκλήρωσε τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Athens Synthesis Centre, λαμβάνοντας την Ευρωπαϊκή Πιστοποίηση Ψυχοθεραπείας (ECP).

Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στην Ψυχιατρική κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, όπου συμμετείχε ενεργά σε συναντήσεις διεπιστημονικής ομάδας για την αξιολόγηση και διαχείριση κλινικών περιστατικών, αποκτώντας σημαντική εμπειρία τόσο στη διεπιστημονική συνεργασία όσο και στην κατανόηση και αξιολόγηση ψυχικών διαταραχών. Παράλληλα, στο Roots Wellness Center υποστήριξε θεραπευόμενους με ζητήματα όπως άγχος, καταθλιπτικές διαταραχές, δυσκολίες προσαρμογής, πένθος και διαπροσωπικές δυσκολίες. Έχει επίσης προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε μη κυβερνητικούς οργανισμούς με στόχο την υποστήριξη ευάλωτων ομάδων.

Στην ψυχοθεραπευτική της πρακτική αναλαμβάνει περιστατικά που καλύπτουν όλο το φάσμα της ψυχολογίας, με έμφαση στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, τη συμβουλευτική γονέων και εφήβων και τη θεραπεία ζεύγους. Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία που εφαρμόζει στοχεύει στην ολιστική κατανόηση και στήριξη του ατόμου, συνδυάζοντας στοιχεία από διαφορετικές προσεγγίσεις με στόχο μια εξατομικευμένη πορεία, που εστιάζει στη θεραπευτική σχέση, την αποδοχή και την προσωπική εξέλιξη.

Παραμένει σε σταθερή εποπτεία και παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων, ώστε να είναι διαρκώς ενημερωμένη για τις σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις.

Η Μπουσμπουρέλη Στεφανία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με μεταπτυχιακές σπουδές στις Νευροεπιστήμες από το Πανεπιστήμιο του Sydney. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο University of Surrey και μέχρι και σήμερα εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Πολυδύναμο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Συνηχήσεις". Η ειδικός έχει εργαστεί ως Βοηθός Έρευνας στο University of Surrey και ως Σύμβουλος Εταιρικής Ευεξίας στην Εταιρεία Travelgems. Μέχρι και σήμερα, είναι εθελόντρια Ψυχολόγος στο milamou.gr και Ψυχολόγος - Συντονίστρια Retreat στο Διεθνή "Enrich Global". Ιδιωτικά, παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια, εστιάζοντας στις σχέσεις, το άγχος, την αυτογνωσία και τη βελτίωση της επικοινωνίας. Στόχος της είναι η κατανόηση των προσωπικών και οικογενειακών δυναμικών μέσα από ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο.

Ο Μανιαδάκης Μάνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου από την Περιφέρεια Αττικής. Επιπλέον, είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών “Ψυχοθεραπεία: Θεωρητικά πλαίσια, Κλινικές εφαρμογές και Συγκριτικές προσεγγίσεις” από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας - Κε.Σ.Με.Θ. (τετραετές πιστοποιημένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα από την E.F.T.A. - European Family Therapy Association και την Ε.Ε.Ψ.Ε. - Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδας). Έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (E.I.C.P.), ενώ έχει συμμετάσχει σε Ομάδες Μελέτης Ψυχαναλυτικού προσανατολισμού (“ΕΠΕΚΕΙΝΑ - Ψυχαναλυτική Πράξη”).

Εργάστηκε ως ασκούμενος Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας και συνεργάζεται επί σειρά ετών ως θεραπευτής ενηλίκων με το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Συνήχηση" και το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Θεραπαίζοντας".

Ερευνητικά, έχει συμμετάσχει σε μελέτες ασθενών με ψυχικές διαταραχές στα πλαίσια σωματικών χρόνιων νόσων, που έχουν ανακοινωθεί σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια. Έχει παρακολουθήσει και παρακολουθεί ενεργά συνέδρια και σεμινάρια που άπτονται ψυχολογικού και ψυχοθεραπευτικού ενδιαφέροντος. 

Βρίσκεται σε μακρόχρονη ατομική ψυχοθεραπεία και συστηματική επαγγελματική εποπτεία και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, όπου το άτομο μπορεί να εκφράσει ελεύθερα τις εμπειρίες και τα συναισθήματά του, να ανακαλύψει βαθύτερες πτυχές του εαυτού του και να πορευτεί προς μια πιο αυθεντική και συνειδητή ζωή.

Η Δανάη Παπαδοπούλου Λιασή είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, MSc, εκπαιδευμένη στη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία και εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Διαπροσωπική Ψυχοθεραπεία. Διατηρεί ιδιωτικό κέντρο ψυχοθεραπείας (in-between) στο Νέο Ηράκλειο, Κηφισίας 5 και στους Αμπελοκήπους, Ευρυτανίας 13 στην Αθήνα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Ινστιτούτου Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ), αντίστοιχα.

Έχει πραγματοποιήσει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Έχει εκπονήσει πρακτική άσκηση στον Δήμο Μεταμόρφωσης Αττικής και στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας για 3 έτη συνολικά. Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί επίσης σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών ως ψυχολόγος διεξάγοντας συνεδρίες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων αλλά και συμβουλευτική γονέων.

Ανήκει στην συγγραφική ομάδα του τρίτου συλλογικού τόμου Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας και έχει εκδόσει άρθρο της στο επιστημονικό περιοδικό της Ένωσης Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών της Αμερικής (EGPS). Έχει συμμετάσχει με ομιλίες σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια, ενώ παράλληλα στα πλαίσια προσωπικής εξέλιξης παρακολουθεί πολυάριθμα σεμινάρια και συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Εποπτεύεται έξι φορές μηνιαίως από τον διευθυντή του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας κ. Σταύρο Χαραλαμπίδη, για την ατομική ψυχοθεραπεία και από τον σχεσιακό και ομαδικό ψυχοθεραπευτή κ. Ευριπίδη Γαβρά για την ομαδική ψυχοθεραπεία μαζί με την Μαρία Αποστολοπούλου. Σε θεσμικό επίπεδο εποπτεύεται από την κα. Κάτια Χατζηλάκου, ιδιοκτήτρια του Gestalt Foundation και τον Σταύρο Χαραλαμπίδη.

Βρίσκεται σε συνεχή ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία από το 2020, καθώς θεωρεί πως είναι απαραίτητο προσόν για κάθε ειδικό ψυχικής υγείας.

Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά και παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και διαδικτυακά.

Αποτελεί Δόκιμο Τακτικό Μέλος του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ), Μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης & Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικάνικης Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Για την ίδια, η ψυχοθεραπεία – ατομική και ομαδική – είναι ένας χώρος συνάντησης, μια εμπειρία διαλόγου με τον εαυτό και τους άλλους, μια ευκαιρία καθρεφτίσματος και δοκιμασιών. Αυτό που αναδύεται από τη θεραπευτική διαδικασία δεν είναι απλώς η αλλαγή του ατόμου, αλλά η κατανόηση του πώς υπάρχουμε μαζί.

Η Ρεσβάνη Ελένη είναι Ψυχολόγος Υγείας MSc - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια - Κλινική Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας. Σπούδασε Ψυχολογία στο Mediterranean College, από όπου και έλαβε υποτροφία και στη συνέχεια, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας, στο Πανεπιστήμιο του Ντέρμπι (Ηνωμένο Βασίλειο). Κατά τη διάρκεια της πτυχιακής της εργασίας, διεξήγαγε έρευνα σε συγγενείς ασθενών, που είχαν διαγνωσθεί με μελάνωμα, με στόχο να διερευνηθεί η οποιαδήποτε αλλαγή στη συμπεριφορά τους, ως προς την προστασία τους από τον ήλιο και ως προς την προώθηση μιας πιο προστατευτικής συμπεριφοράς στο κοινωνικό τους περιβάλλον. Όσον αφορά, τη μεταπτυχιακή διπλωματική της εργασία, διενήργησε έρευνα σε χρόνιους ασθενείς, με στόχο να διασαφηνιστεί, εάν και κατά πόσον, η μουσική μπορεί να αποβεί ευεργετική, στη διαχείριση και αντιμετώπιση του πόνου. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία και είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Ψυχοθεραπευτών (NCIP). Διαθέτει εμπειρία και έχει εργαστεί εθελοντικά στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, παρακολουθώντας και συμμετέχοντας ενεργά σε συνεδρίες ψυχικά πασχόντων στα εξωτερικά ιατρεία των Ψυχιάτρων κ. Σμυρνή και κ. Ψάρρου. Την προσφορά της, επίσης, παρείχε και στο Παιδιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου "Cliniques Universitaires Saint-Luc” στις Βρυξέλλες, έχοντας ως δραστηριότητά της την προ-εγχειρητική ψυχολογική υποστήριξη και δημιουργική απασχόληση παιδιών με καρκίνο και διατροφικές διαταραχές.

Η Κακαμπάκου Χρυσούλα MSc είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Hellenic American University και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο ΟΚΑΝΑ - Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών και έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού στο Spectrum Labs. Εδώ και 4 χρόνια στο ιδιωτικό της γραφείο, βοηθά ενήλικες και εφήβους να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Χρησιμοποιεί την CBT (Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία) για την αντιμετώπιση του άγχους, των κρίσεων πανικού, τα συναισθηματικά προβλήματα, τους εθισμούς,  την κατάθλιψη και άλλες δυσκολίες. Προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online, για άμεση και αποτελεσματική υποστήριξη.

Η Κακαρούγκα Σοφία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μεταξουργείο. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του University of East London - Μητροπολιτικού Κολλεγίου ενώ στη συνέχεια πραγματοποίησε τις Μεταπτυχιακές της σπουδές (Msc) στη Κλινική Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος (SCG) - University of Strasbourg.Έχει επίσης εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Οικοτροφείο της Αστικής Μη Κερδοσκοπικής Εταιρία "ΙΑΣΙΣ" όπου παρείχε ψυχολογική υποστήριξη στους φιλοξενούμενους μέσω ατομικών συνεδριών και ομάδων θεραπείας. Στα πλαίσια της εργασίας της ήταν και η συμμετοχή σε διεπιστημονικές ομάδες για τη δημιουργία και την παρακολούθηση εξατομικευμένων θεραπευτικών προγραμμάτων αλλά και η διενέργεια ψυχομετρικών τεστ για την αξιολόγηση των ψυχολογικών αναγκών και την καταγραφή της προόδου των φιλοξενούμενων. Επιπλέον, στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και ενημέρωσης της παρακολουθεί σεμινάρια και ημερίδες του τομέα. Ενδεικτικά αξίζει να αναφερθεί το πολύμηνο πρόγραμμα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) με τίτλο " Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων: Αξιολόγησης, Διάγνωση και Ανάπτυξη Θεραπευτικών Δεξιοτήτων" αλλά και το σεμινάριο "Τα πέντε στάδια του Πένθους" που πραγματοποιήθηκε από το Διεπιστημονικό Δίκτυο Εξειδίκευσης Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας (ΔΕΨΨΥ).Την συγκεκριμένη περίοδο παρακολουθεί το Mετεκπαιδευτικό Σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ». Στο ιδιωτικό της γραφείο σήμερα αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων τόσο διά ζώσης όσο και εξ αποστάσεως.

Η Σταυρουλάκη Γεωργία - Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι κάτοχος διδακτορικού τίτλου (PsychD) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το University of Roehampton στο Λονδίνο, αναγνωρισμένο από τη British Psychological Society. Η διδακτορική της διατριβή επικεντρώθηκε στον ρόλο του ναρκισσισμού στον τρόπο με τον οποίο οι συμβουλευτικοί ψυχολόγοι διαχειρίζονται τον εαυτό τους στη θεραπευτική σχέση, ακολουθώντας μια συνθετική προσέγγιση που ενσωματώνει στοιχεία γνωσιακής - συμπεριφορικής και ψυχοδυναμικής θεωρίας. Έχει επίσης αποκτήσει Professional Certificate στις δεξιότητες Συμβουλευτικής από το The Hellenic Association of Continuing Education (THACE)), ενώ είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών.

Από το 2016 έως σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, παρέχοντας κλινική αξιολόγηση και ψυχο-συναισθηματική υποστήριξη σε μαθητές ηλικίας 4 έως 21 ετών, καθώς και ψυχοπαιδαγωγικές παρεμβάσεις στο σχολικό πλαίσιο. Παράλληλα, υποστηρίζει εκπαιδευτικούς, υλοποιεί σεμινάρια ευαισθητοποίησης και πρόληψης σε θέματα ψυχικής υγείας και διαφορετικότητας, συμβουλεύει γονείς και συνεργάζεται με φορείς όπως νοσοκομεία και κέντρα ψυχικής υγείας. Έχει εργαστεί ως ψυχοθεραπεύτρια και εισηγήτρια ψυχοεκπαιδευτικών σεμιναρίων στο ΠΑΙ.ΚΕ.ΨΥ, παρέχοντας αξιολόγηση και θεραπευτική παρέμβαση σε παιδιά με μαθησιακές και συμπεριφορικές δυσκολίες, καθώς και υποστήριξη σε γονείς. Στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Κρήτης προσέφερε ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής σε φοιτητές, αντιμετωπίζοντας ζητήματα όπως άγχος, διαπροσωπικές δυσκολίες και μαθησιακές προκλήσεις.

Η επαγγελματική της εμπειρία στο Ηνωμένο Βασίλειο περιλαμβάνει τη συνεργασία με το Macmillan Bereavement Service στο Ealing Hospital, όπου παρείχε υποστήριξη πένθους σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, καθώς και με το Wandsworth Association of Psychotherapists και το Kid’s Company, προσφέροντας συμβουλευτική σε άτομα με άγχος, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές και προβλήματα συμπεριφοράς. Επιπλέον, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στον ΟΚΑΝΑ Πειραιά, στο πρόγραμμα υποκατάστασης μεθαδόνης.

Στον ακαδημαϊκό τομέα, διδάσκει ως Καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Aegean College από το 2022 έως σήμερα, σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα, ενώ στο παρελθόν διετέλεσε καθηγήτρια και υπεύθυνη προγράμματος Ψυχολογίας στο MBS Κολλέγιο Κρήτης, όπου δίδαξε πλήθος μαθημάτων και είχε ενεργό ρόλο στον συντονισμό και την ανάπτυξη του προγράμματος σπουδών.

Έχει συμμετάσχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, με εισηγήσεις σε θέματα όπως η ενίσχυση κινήτρων μάθησης, η διαφορετικότητα, ο σχολικός εκφοβισμός και οι ψυχοδυναμικές προσεγγίσεις στην αντιμετώπιση ψυχολογικών επιπτώσεων της πανδημίας COVID-19 σε παιδιά και εφήβους. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα εκπαιδευτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων σε τομείς όπως η ψύχωση, η δραματοθεραπεία, η υποστήριξη ευάλωτων ομάδων και ο αυτισμός.

Η Δερμάνη Γεωργία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το γραφείο της στους Αμπελόκηπους, όπου και διεξάγει ατομικές συνεδρίες. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο University of East London και συνέχισε την εκπαίδευσή της στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο Αθηνών. Εκπαιδεύεται στη σωματική ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Βίλχελμ Ράιχ - Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.). Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της, παρείχε για 4 συναπτά έτη τις ψυχοθεραπευτικές της υπηρεσίες εθελοντικά σε δίκτυο κοινωνικής αλληλεγγύης των Αθηνών. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί αποτελεί προσωπική σύνθεση, η οποία έχει προκύψει μέσα από έτη εμπειρίας, εντατικής μελέτης, προσωπικής θεραπείας και εποπτείας. Η κύρια βάση της είναι Ψυχοδυναμική, η οποία έχει τις ρίζες της στην Ψυχαναλυτική θεωρία και κλινική πράξη.

Η Αθανασιάδου Τραϊάνα είναι Ψυχολόγος με προσέγγιση γνωσιακής Συμπεριφορικής κατεύθυνσης. Εχει εξειδίκευση στην Σεξουαλικη Υγεία, τις ψυχοσεξουαλικες διαταραχές και την ταυτότητα Φύλου. Ακολουθεί μια συνθετική προσέγγιση καθώς πιστεύει πως ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και για να αναπτυχθεί ο Αληθής εαυτός του χρειάζεται να φωτιστεί η ιδιαιτερότητά του.

Το άγχος, ο φόβος, η θλίψη είναι συναισθήματα που μοιραζόμαστε όλοι, ωστόσο για τον καθένα το κάθε συναίσθημα ξυπνα ένα προσωπικό "αφήγημα" ζωής.

Πιστεύει πως στην καρδιά της θεραπείας βρίσκεται ένας χώρος ζωντανός, ευέλικτος, όπου το αληθινό συναντά το δυνατό. Εκεί, μέσα σε μια σχέση που κρατά αλλά δεν εγκλωβίζει, ο εαυτός δεν χρειάζεται πια να κρύβεται—γεννιέται ξανά, ελεύθερος. 

Πιστεύει πως συχνά κάνεις γίνεται το τραύμα του και η θεραπεία επέρχεται με το να καταφέρει να δει τον εαυτό του ως ένα όλον που έχει και τραύματα ωστόσο μπορεί να τα φροντίσει και κα τα αγκαλιάσει. 

Από τα φοιτητικά ήδη χρόνια υπήρξε ενεργό μέλος σε πολλούς φορείς Ψυχικής Υγείας. Έχει εκπαιδευτεί σε ξενώνες του Ψυχιατρικό Νοσοκομείου Αττικής (Ψ.Ν.Α) με χρονια πάσχοντες ασθενείς. Έπειτα ασχολήθηκε με την Ψυχική Υγεία Γυναικών στο ειδικό Νοσοκομείο Γυναικών της Α' Πανεπιστημιακής -Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Εκπαιδεύτηκε στο Ειδικο Ιατρειο Ψυχοσεξουαλικων Διαταραχών στην Α' Πανεπιστημιακή Κλινική ενώ μερι και σήμερα βρίσκεται στην Μονάδα Συμβουλευτικής Φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Την περίοδο της covid 19 συμμετείχε ενεργά και στελέχωνε την Γραμμή Ψυχοκοινωνικης Υποστήριξης για την πανδημια ενώ συμμετείχε σε πολλές δράσεις προαγωγής Ψυχικής Υγείας. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας Παντειου και έπειτα Παρακολούθησε πρόγραμμα ΜΠΣ στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Γνωσιακής Συμπεριφορικης Θεραπείας.

Έχει μετεκπαιδευτεί στην ψυχοπαθολογία και στην Αναλυτική προσέγγιση Ομαδικής θεραπείας.

Πιστεύει πως η ομάδα μπορεί να αποτελέσει ένα ασφαλές πεδίο γέννησης του εαυτού μέσα από αλληλεπιδράσεις ανθρώπων που εντέλει δημιουργούν ένα όλον αποτελούμενο από πολλά "ολόκληρα" που συνθέτουν έναν χώρο θεραπείας και προαγωγής των σχέσεων με τον εαυτό και τους άλλους.

H Χαρά Πανοπούλου είναι Ψυχολόγος, Σεξολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια.Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Ψυχολογία (BSc) στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Παράλληλα, έχει εξειδίκευση στη Θεραπεία των Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών και έχει μιλήσει σε συνέδρια σχετικά με τη σεξουαλική υγεία. Συνεχίζει την εκπαίδευσή της στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT), έχοντας ολοκληρώσει τον βασικό κύκλο και συνεχίζοντας με εποπτεία και επιπλέον επιμόρφωση.Το γραφείο βρίσκεται στο Smart CNS Center, στο Σύνταγμα, ένα εξειδικευμένο ιατρικό κέντρο ψυχικής υγείας που προσφέρει ένα σύγχρονο, ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Στο παρελθόν έχει προσφέρει τις υπηρεσίες σε ιδιωτικά γραφεία και σε φορείς όπως το Ειδικό Ιατρείο Σεξουαλικών Διαταραχών (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Νέστωρ», ο Συμβουλευτικός Σταθμός & Τηλεφωνική Γραμμή για HIV/AIDS, η ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ, το milamou.gr και το PRAKSIS.Δουλεύει με ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών δυσκολιών, όπως άγχος, κατάθλιψη, διαταραχές σχέσεων, σεξουαλικές δυσλειτουργίες και ζητήματα αυτοεκτίμησης, προσαρμόζοντας τις τεχνικές της ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

H Γαλαζούλα Γεωργία είναι Ψυχολόγος και εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, με εξειδίκευση στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, δίνει χώρο στον άνθρωπο να εκφραστεί, να αποκτήσει μεγαλύτερη επίγνωση του εαυτού του και να ενδυναμωθεί, ώστε να μπορεί να προσεγγίζει με μεγαλύτερη σαφήνεια και ελευθερία τις προσωπικές του επιλογές και προκλήσεις. Στη θεραπευτική της πορεία έχει συνοδεύσει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, ζητήματα αυτοεκτίμησης, ψυχοσωματικές δυσκολίες, προκλήσεις στις σχέσεις, καθώς και περιόδους υπαρξιακής αναζήτησης ή προσωπικών μεταβάσεων. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας, συμμετέχει τακτικά σε ατομική και ομαδική εποπτεία, με στόχο τη διασφάλιση της ποιότητας και της ηθικής της θεραπευτικής διαδικασίας. Παράλληλα, κάνει η ίδια ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, θεωρώντας τη συνεχή προσωπική εργασία βασικό πυλώνα για την ανάπτυξη και την αυθεντικότητά της ως ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγισή της είναι βιωματική και επικεντρωμένη στο εδώ και τώρα, δίνοντας έμφαση στην αυθεντική επαφή και στον σεβασμό του ρυθμού κάθε θεραπευόμενου. Στόχος της είναι η καλλιέργεια μιας θεραπευτικής σχέσης εμπιστοσύνης, στην οποία το άτομο μπορεί να νιώσει αποδοχή και ασφάλεια, ώστε να συνδεθεί βαθύτερα με τον εαυτό του και να καλλιεργήσει νέους τρόπους κατανόησης και αντιμετώπισης της ζωής του.

Η Σταυρακάκη Μαρία MSc, BSc είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους Αττικής. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινικής Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας στο ίδιο ίδρυμα. Αξίζει να αναφερθεί ότι το επιστημονικό της έργο έχει δημοσιευθεί και ανακοινωθεί σε ιατρικά περιοδικά, ενώ παράλληλα στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά σεμινάρια. Παράλληλα, συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών Εφήβων και Ενηλίκων Π. Σακελλαρόπουλος, καθώς και με το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών ''Ανάπτυξη''. Τέλος, η ειδικός εργάζεται ως Ψυχολόγος στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχοντας τις υπηρεσίες της σε Παιδιά, Εφήβους και Ενήλικες.

Η Πολύζου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους, προσφέροντας εξειδικευμένη ψυχοθεραπευτική υποστήριξη με βάση τις πλέον σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Greenwich και ολοκλήρωσε δύο μεταπτυχιακά στο King’s College London: Ψυχολογία της Υγείας και Αναπτυξιακή Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία. Η εκπαίδευσή της στην Ψυχολογία της Υγείας της επέτρεψε να αποκτήσει βαθύτερη κατανόηση της αλληλεπίδρασης μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας, καθώς και των ψυχολογικών επιδράσεων της ασθένειας και των μηχανισμών προσαρμογής σε δύσκολες συνθήκες ζωής. Στο πλαίσιο του δεύτερου μεταπτυχιακού της, εξειδικεύτηκε στη γενετική της συμπεριφοράς, διερευνώντας τον ρόλο της κληρονομικότητας και των περιβαλλοντικών επιδράσεων στη διαμόρφωση της ψυχικής υγείας. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στην αναγνώριση και αντιμετώπιση ψυχολογικών δυσκολιών κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία, αποκτώντας βαθύτερη κατανόηση της περιγεννητικής ψυχικής υγείας. Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία στο South London and Maudsley NHS Foundation Trust, μία από τις κορυφαίες κλινικές μονάδες ψυχικής υγείας στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου εξειδικεύτηκε στην εφαρμογή και αξιολόγηση ψυχοθεραπευτικών μεθόδων όπως η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και η Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), μία από τις πλέον αναγνωρισμένες μεθόδους επεξεργασίας τραυματικών εμπειριών. Σημαντικό κομμάτι της τρέχουσας επαγγελματικής της εξέλιξης αποτελεί η ολοκλήρωση διπλώματος στη CFT μέσω του  Compassionate Mind Foundation, υπό την καθοδήγηση του ιδρυτή της θεραπείας Paul Gilbert και άλλων ειδικών που έχουν αναπτύξει κλινικές προσαρμογές της CFT. Κάθε άνθρωπος φέρνει στη θεραπεία τη δική του μοναδική ιστορία, τις εμπειρίες και τις προκλήσεις που τον απασχολούν. Ορισμένοι αναζητούν ανακούφιση από συναισθήματα άγχους, πανικού ή καταθλιπτικής διάθεσης, άλλοι παλεύουν με αυστηρή αυτοκριτική και χαμηλή αυτοεκτίμηση, ενώ κάποιοι θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να δημιουργήσουν πιο ικανοποιητικές σχέσεις και μια ζωή βασισμένη στις αξίες τους. Η θεραπεία είναι μια διαδικασία συνεργασίας, ένας χώρος όπου μπορεί κανείς να διερευνήσει βαθύτερα τον εσωτερικό του κόσμο, να επεξεργαστεί όσα τον δυσκολεύουν και να αναπτύξει εργαλεία που οδηγούν σε πραγματική αλλαγή. Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στην εμπιστοσύνη, την κατανόηση και τον σεβασμό προς τη μοναδικότητα του κάθε ατόμου. Δεν υπάρχουν έτοιμες λύσεις ή προκαθορισμένες διαδρομές αλλά μια ουσιαστική διαδικασία που διαμορφώνεται με γνώμονα τις ανάγκες, τις αξίες και τους στόχους του θεραπευόμενου. Όλα πραγματοποιούνται μέσα σε ένα πλαίσιο απόλυτης εμπιστευτικότητας και επαγγελματικής ηθικής, ακολουθώντας τους κανόνες δεοντολογίας της ψυχοθεραπείας.

Η Λώνα Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του University of East London και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία του ίδιου πανεπιστημίου. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Συμμετέχει σε ποικίλα συνέδρια του κλάδου της. Εργάζεται σε δομή με άτομα στο φάσμα του αυτισμού. Τέλος, είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων.

Η Σαμαρά Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελοκήπους. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του University of Derby στο Ηνωμένο Βασίλειο και Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη "Παιδική Ανάπτυξη και Παιδοψυχολογία" από το University of Central Lancashire. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής και Συναισθηματικής ανάπτυξης στη διαχείριση των Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος Μέσης και Υψηλής Λειτουργικότητας και στην παρούσα φάση είναι εκπαιδευόμενη στο τριετές πρόγραμμα ειδίκευσης στη Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ), πιστοποιημένο πρόγραμμα από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Αξίζει να σημειωθεί πως έχει εργαστεί ως Παιδοψυχολόγος σε δημόσια σχολεία και σε Κέντρα επανένταξης, καθώς επίσης ότι διατελεί Συντονίστρια σε Ψυχοθεραπευτικές ομάδες παιδιών κι εφήβων. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, είναι Επιστημονική Συνεργάτιδα διαφόρων ιδιωτικών κέντρων Ειδικών θεραπειών. Η κυρία Σαμαρά, μέσα από την πολύτιμη εμπειρία της και τη συνεργασία της με Ψυχιάτρους, αντιμετωπίζει πληθώρα περιστατικών παρέχοντας εξατομικευμένες υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας.

Η Δανάη Νταφούλη είναι κλινική ψυχολόγος (MSc) - ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων στην Αθήνα από το 2022. Σπούδασε και αποφοίτησε με άριστα από το τμήμα ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έλαβε την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Περιφέρεια Αττικής με αριθμό πρωτοκόλλου 16792. Συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Leiden στην Ολλανδία.

Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση της στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία παρακολουθώντας τετραετές πρόγραμμα εξειδίκευσης στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, λαμβάνοντας πλήρη θεωρητική και κλινική κατάρτιση για τη θεραπεία ενηλίκων και παιδιών. Επιπλέον έχει εκπαιδευτεί στην Τραυματοθεραπεία μέσω της πρωτοποριακής θεραπείας Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας Αθηνών. Έχει επίσης καταρτιστεί στην Κινητοποιητική Συνέντευξη (Motivational Interviewing), μια θεραπευτική πρακτική με στόχο την ενίσχυση κινήτρου και τη επίλυση της αμφιθυμίας, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Άμστερνταμ. Συμμετέχει ως ομιλήτρια σε συνέδρια παρουσιάζοντας το κλινικό και ερευνητικό της έργο.

Στο παρελθόν, το 2017, σπούδαζε και εργάζονταν στην Ολλανδία στο Πανεπιστήμιο του Leiden και στην κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Άμστερνταμ (AMC). Έως σήμερα διατηρεί αυτή τη συνεργασία συμμετέχοντας ερευνητικά και εποπτικά στο έργο τους, αλλά και διδάσκοντας την Κινητοποιητική Συνέντευξη. Το 2019 επιστρέφοντας στην Ελλάδα εργάστηκε προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες στα προγράμματα του Διεθνή Οργανισμού Μετανάστευσης και του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (2019-2021). Έπειτα εργάστηκε επί τετραετίας (2021-2025) σε κέντρα θεραπειών παιδιών και εφήβων στην Αθήνα και στην ενδοκρινολογική μονάδα του Πανεπιστημίου Αθηνών παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά, εφήβους και συμβουλευτική γονέων.

Στη διάρκεια των σπουδών της, έκανε πρακτική άσκηση στην ψυχιατρική κλινική του Αττικού Νοσοκομείου για ένα χρόνο αλλά και στο συμβουλευτικό κέντρο του Πανεπιστημίου του Leiden όπου και ανέλαβε τα πρώτα της περιστατικά. Επιπλέον παρακολούθησε εκπαιδευτικά προγράμματα επιμόρφωσης, όπως σεμινάριο για τη διαταραχή ύπνου, εξάμηνη επιμόρφωση στην «ψυχιατρική των εφήβων» στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ετήσιο πρόγραμμα εκπαίδευσης στις «εξαρτήσεις και ψυχική υγεία» στο ΚΕΘΕΑ, σεμινάριο στη δραματοθεραπεία, εκπαιδευτικά προγράμματα για θέματα παιδικής προστασίας και διαχείρισης θυμάτων έμφυλης βίας και βασανιστηρίων από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό. Στο παρελθόν έχει προσφέρει εθελοντική εργασία και έχει συμμετάσχει σε σεμινάρια και ημερίδες ως συντονίστρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Η Αργυρακοπούλου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος και εδρεύει στον ιδιωτικό της χώρο στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Είναι απόφοιτη Παντείου, Κοινωνικών και Πολιτικών επιστημών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευση στο μοντέλο της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπείας, ενώ τον τελευταίο χρόνο εκπαιδεύεται στη θεραπεία ζεύγους. Με στόχο τη διαρκή γνώση και εξέλιξη της ως θεραπεύτρια, παρακολουθεί διαρκώς σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα από ποικίλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στον ΕΟΔΥ σε Δομή Προσφύγων στη Μαλακάσα, προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, διαχείρισης κρίσεων αλλά και ομάδες ενημέρωσης και ψυχοεκπαίδευσης. Επιπλέον, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ στο πρόγραμμα Παρέμβασης και στην Praksis στο κομμάτι του street work για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση ευάλωτων ομάδων στον HIV. Οι τομείς στους οποίους εξειδικεύεται αφορούν θέματα: διαχείρισης άγχους (γενικευμένο/ κρίσεις πανικού/ φοβίες κ.α), διαχείρισης θυμού, πένθους και απώλειας, ζητήματα σχέσεων και αυτογνωσίας, συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους αλλά και θέματα τραύματος. Για την ίδια η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι στα μονοπάτια της ψυχής μας και ο θεραπευτής συνοδοιπόρος σ’ όλη τη διάρκεια αυτού. Τέλος, οι αξίες που τη διακατέχουν είναι ο σεβασμός, η εμπιστοσύνη και η άνευ όρων αποδοχή.