Εγκυμοσύνη, Πελοπόννησος
2

Γυναικολόγοι - Μαιευτήρες με εμπειρία στην Εγκυμοσύνη στην Πελοπόννησο

Περιγραφή
Η γιατρός πραγματοποιεί φυσιολογικό τοκετό, καισαρική τομή και φυσιολογικό τοκετό μετά από καισαρική τομή.

Βοιών 8, Μολάοι Λακωνίας, Μολάοι Λακωνίας, ΛΑΚΩΝΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Εγκυμοσύνη Από 60€ έως 80€
    ανά μήνα. Περιλαμβάνει δύο τακτικές επισκέψεις και όσες έκτακτες - επείγουσες χρειαστούν.
Περιγραφή
Κατά την επίσκεψη πραγματοποιείται λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, 3D - 4D υπερηχογράφημα κολπικό και κοιλιακό, κολπική εξέταση, εργαστηριακός έλεγχος και παρακολούθηση της κύησης. Ο προγεννητικός έλεγχος (αυχενική διαφάνεια, Doppler, β’ επιπέδου) πραγματοποιείται στο τμήμα εμβρυομητρικής του Μαιευτηρίου. Πραγματοποιείται φυσιολογικός τοκετός και καισαρική. Ο γιατρός συνεργάζεται με το Ιδιωτικό Μαιευτήριο Πατρών, το Ολύμπιο θεραπευτήριο και με το Μαιευτήριο Ιασώ στην Αθήνα, ενώ η έγκυος διαλέγει τη μαία που επιθυμεί. Ο κ. Μάτκαρης έχει πραγματοποιήσει εκατοντάδες φυσιολογικούς τοκετούς και καισαρικές από το 1991.

Κορίνθου 267, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
11

Επαγγελματίες υγείας για Εγκυμοσύνη στην Πελοπόννησο

Σχετικά με την ειδικό

Η Σερρανό Τζουζεπίνα είναι Μαιευτήρας Χειρουργός - Γυναικολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Αίγιο. Το 1992 ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ιατρική Σχολή της Μεσσίνης στην Ιταλία. Τον επόμενο χρόνο εισήχθη στο Νοσοκομείο του Αγ. Ανδρέα Πατρών για να εξειδικευτεί στη Γυναικολογία. Με από σειρά επιμέρους εξειδικεύσεων στη Χειρουργική γυναικολογικών γεννητικών οργάνων, σε λιγότερο επεμβατικές επεμβάσεις, όπως Υστεροσκόπηση και Λαπαροσκόπηση, στην Κολποσκόπηση και σε αντιμετώπιση παθήσεων του Τραχήλου, καθώς και σε έκδοση σχετικών επιστημονικών σε διαδεδομένα επιστημονικά περιοδικά, απέκτησε τον τίτλο ειδικότητας στη Μαιευτική Γυναικολογία το 2002. Τον επόμενο χρόνο απέκτησε και την άδεια εκτέλεσης Υπερηχογραφημάτων στη Γυναικολογία και τη Μαιευτική. Καθ' όλη τη διάρκεια της καριέρας της, η ιατρός συμμετέχει σε Γυναικολογικά επιμορφωτικά σεμινάρια για τη συνεχή ενημέρωσή της σε τρέχον ζητήματα του επιστημονικού κλάδου της Γυναικολογίας καθώς. Επίσης, συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικές ομάδες. Διαθέτει πάνω από 20 χρόνια εμπειρία στον τομέα, έχει θεραπεύσει χιλιάδες ασθενείς και έχει πραγματοποιήσει εκατοντάδες γέννες και γυναικολογικά χειρουργεία. Συνεργάζεται άριστα με άλλους συναδέλφους για την καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση του ασθενούς και καθημερινά εξυπηρετεί ασθενείς σε Αίγιο, Πάτρα και την περιφέρεια της Αιγιαλείας.

Πετμεζά 1, Αίγιο, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαμπούλη Σοφία είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στους Αμπελόκηπους και στην Κόρινθο. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην "Παθολογία της Κύησης” από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ππτυχιούχος Ιατρικής από το Πανεπιστήμιο της Σόφιας. Έχει ειδικευτεί στην Μαιευτική - Γυναικολογία και συγκεκριμένα, ξεκίνησε την ειδικότητά της στην Μαιευτική - Γυναικολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Νέας Ιωνίας "Κωνσταντοπούλειο - Αγία Όλγα", την ολοκλήρωσε στο Γενικό Νοσοκομείο "Έλενα Βενιζέλου", ενώ στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά "Μεταξά" ειδικεύτηκε στην Γενική Χειρουργική. Σήμερα, στα ιδιωτικά της ιατρεία παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες αντιλαμβανόμενη πλήρως τις ιδιαίτερες ανάγκες των ασθενών της, καθώς διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην παθολογία τραχήλου, της κύησης και στον έλεγχο μαστού. Προτεραιότητα της είναι η ολιστική προσέγγιση και φροντίδα της υγείας κάθε γυναίκας.

Αποστόλου Παύλου 32, Κόρινθος, ΚΟΡΙΝΘΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Καλογερόπουλος Σπύρος MD, MSc είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Αιγάλεω και στην Κόνρινθο. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής Σχολής Universita di Medicina e Chirurgia di Catania Sicily Italy. Διαθέτει εξειδίκευση στις καθ έξιν αποβολές, στη θρομβοφιλία, στην κύηση υψηλού κινδύνου, καθώς και στην παθολογία τραχήλου. Παράλληλα, είναι κάτοχος διδακτορικού τίτλου με θέμα "Sarkoma di Kaposi" που αποτέλεσε την απαρχή αναγνώρισης και ανίχνευσης του HIV-AIDS. Ο γιατρός έχει αποκομίσει σημαντική εμπειρία, έχοντας εκπαιδευθεί σε μεγάλα Νοσοκομεία σε Ελλάδα και εξωτερικό, όπως το Ospedale "Piemonte" di Messina, το Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού (ΝΙΜΤΣ), το Γενικό Νοσοκομείο Κέρκυρας και το Γενικό Νοσοκομείο - Μαιευτήριο "Έλενα Βενιζέλου". Επιπλέον, έχει διατελέσει Υπεύθυνος του Τμήματος Κολποσκοπήσεων στο Kings College Hospital, αλλά Συνεργάτης - Ιατρός της Μονάδας Εξωσωματικής Γονιμοποίησης του Νοσοκομείου "Ιασώ". Τέλος, ο γιατρός μέχρι και σήμερα, είναι συνεργάτης της Μονάδας Εξωσωματικής Γονιμοποίησης του "Medimall".

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζόγκα Μαργαρίτα MD είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Λουτράκι και στο Μαρούσι. Είναι υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι πτυχιούχος Ιατρικής. Έχει ειδικευτεί στη Γυναικολογία στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Μεταξά και στη μαιευτική στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα". Είναι εξειδικευμένη στην παθολογία του τραχήλου της μήτρας, ενώ διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην παθολογία της κύησης, στην αντιμετώπιση των κονδυλωμάτων, καθώς και στην κολποσκόπηση. Τέλος, η ιατρός μέχρι και σήμερα διατηρεί συνεργασία με τις Γυναικολογικές - Μαιευτικές Κλινικές "Ρέα", "Ιασώ" και "Λητώ".

Μελέτη Σπυρογιαννάκη 4, Λουτράκι, ΚΟΡΙΝΘΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κανούση Χρύσα είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Ναύπλιο και στα Ιλίσια. Σπούδασε Ιατρική στο Universita Statale di Milano, από όπου αποφοίτησε με άριστα. Εκπόνησε της διπλωματική της εργασία στο Πανεπιστήμιο του Μιλάνο, όπου και εργάστηκε σε νοσοκομεία της Λομβαρδίας στα πλαίσια της πρακτικής της. Ολοκλήρωσε το αγροτικό της στο Νομαρχιακό Νοσοκομείο νήσου Κω. Ειδικεύτηκε ως Μαιευτήρας - Χειρούργος - Γυναικολόγος στο ΓΝΑ "ΛΑΪΚΟ" καθώς και στο Γενικό Νοσοκομείο Μαιευτήριο "ΕΛΕΝΑ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ - ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ", στο οποίο διετέλεσε και επιμελήτρια. Ήταν Μεταπτυχιακή Υπότροφος στο Ιατρικό Κέντρο "ΥΓΕΙΑ", σε συνεργασία με το HARVARD MEDICAL INTERNATIONAL. Έχει διατελέσει επικεφαλής ιατρός ελέγχου "Doping Control" στους Ολυμπιακούς Αγώνες (ΑΘΗΝΑ 2004). Έχει εργασθεί για τους μεγαλύτερους Ιατρικούς Ομίλους της χώρας, ΥΓΕΙΑ, ΛΗΤΩ, ΙΑΣΩ, όπου είναι Επιστημονικός Συνεργάτης και τα τελευταία χρόνια διατηρώντας θέση "ευθύνης". Επίσης, έχει συγγράψει και ανακοινώσει πολλές εργασίες σε ιατρικά συνέδρια και συμμετείχε σε πληθώρα επιστημονικών σεμιναρίων εξειδίκευσης πάνω στη Μαιευτική. Από το 1998 έως σήμερα είναι μέλος του ΙΣΑ (Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών), μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αργολίδος και της Ελληνικής Μαιευτικής Γυναικολογικής Εταιρίας (ΕΜΓΕ). Τέλος, η ιατρός ασχολείται με παρακολούθηση κύησης και κυήσεις υψηλού κινδύνου, καθ’ έξιν αποβολές, υπογονιμότητα, κύκλο ωορρηξίας, διαταραχές εμμήνου ρύσεως, γυναικολογική ενδοκρινολογία, ινομυώματα, παθολογία τραχήλου, έλεγχο μαστού, μαιευτική και γυναικολογική υπερηχογραφία, εμμηνόπαυση, Pap Test, Thin Prep Pap Test και πραγματοποιεί ανοιχτή, ενδοσκοπική και λαπαροσκοπική χειρουργική, κολποσκόπηση, πλαστική κόλπου - αιδοίου, θεραπεία ξηρότητας και ανάπλαση κόλπου.

Μηναίου Γεωργίου 9 & Ναυαρίνου, Ναύπλιο, ΑΡΓΟΛΙΔΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Μαιευτήρας – Γυναικολόγος στην Κόρινθο, με ολοκληρωμένη φροντίδα γυναίκας και εγκύου.

Μαιευτικό και γυναικολογικό ιατρείο Θεόδωρος Χ. Σεργεντάνης Γεωργίου Παπανδρέου 42 (Εντός Medi Center Κορίνθου), Κόρινθος, ΚΟΡΙΝΘΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ξενάκη Δήμητρα MD, MSc, PhDc είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Πάτρα. Είναι υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος, με εξειδίκευση στην προληπτική και κοινωνική ιατρική. Διαθέτει πολυετή εμπειρία και παράλληλα, συνεργάζεται με το ιατρικό κέντρο "Ολύμπιον" και το ιδιωτικό μαιευτήριο Πατρών.

Αγ. Ανδρέου 130 -132, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

διαθέσιμη μέσω βιντεοκλήσης, Καλαμάτα, ΜΕΣΣΗΝΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπράχου Ξενάκη Ζωή είναι Χειρουργός Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Πάτρα. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής σχολής από το 1978 και ειδικεύτηκε στη Μαιευτική και Γυναικολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Έλενα Ελ. Βενιζέλου". Υπηρέτησε στο δημόσιο από το 1979, διορίστηκε Συντονίστρια Διευθύντρια της Μαιευτικής - Γυναικολογικής κλινικής στο Γενικό Νοσοκομείο Φιλιατών Θεσπρωτίας από το 1988 και ακολούθως, μετατέθηκε το 1995 Συντονίστρια Διευθύντρια της Μαιευτικής και Γυναικολογικής κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Πατρών "ο Άγιος Ανδρέας", έως και το 2021. Κατά το χρονικό διάστημα 1990 έως 1995, διατέλεσε καθηγήτρια Μαιευτικής Γυναικολογίας στη Νοσηλευτική Σχολή Φιλιατών. Διαθέτει πολυετή εμπειρία χιλιάδων τοκετών και χειρουργικών επεμβάσεων (κλασικών και σύνθετων χειρουργείων). Συνεργάζεται με όλες τις κλινικές της Πάτρας (το ιδιωτικό μαιευτήριο Πατρών, το Θεραπευτήριο Ολύμπιον) και κλινικές Αθηνών (Ιασώ, Μητέρα). Ενημερώνεται και μετεκπαιδεύεται συνεχώς σε όλες τις νέες μεθόδους διάγνωσης και θεραπείας στην Ελλάδα και το εξωτερικό, μέσω συνεδρίων και σεμιναρίων. Είναι μέλος του Ιατρικού συλλόγου Πατρών και της Μαιευτικής Γυναικολογικής Εταιρείας Ελλάδος. Η προσφορά της στον χώρο της υγείας ως Μαιευτήρας Χειρούργος Γυναικολόγος είναι ανεκτίμητη, με συμμετοχές στις τοπικές οργανώσεις, συλλόγους και σχολεία, ομιλίες και παρουσιάσεις στα μέσα μαζικής ενημέρωσης.

Αγ. Ανδρέου 130 -132, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ρήγα Φεραίου 125 & Πατρέως, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μάντζου Δήμητρα είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Πατρών (Ph.D.)με εξειδίκευση στη γυναικεία αναπαραγωγή, υπογονιμότητα και διαχείριση συνδρόμων όπως οι πολυκυστικές ωοθήκες.Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Γαργαλιάνους και στη Καλαμάτα.

Είναι απόφοιτη της Ιατρικής σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές ειδίκευσης (ΜΑSTER Sc)στην «Έρευνα στη Γυναικεία Αναπαραγωγή».

Ξεκίνησε εκπαίδευση στη χειρουργική και τις λαπαροσκοπήσεις στο Γ.Ν.ΠΑΤΗΣΙΩΝ στην Αθήνα. Συνέχισε την εκπαίδευσή της στην Μαιευτική Γυναικολογία στο Γ.Ν. Ηλείας/Ν.Μ. Πύργου και ολοκλήρωσε την ειδικότητά της στην Μαιευτική Γυναικολογία στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών «Παναγία η Βοήθεια». Ακόμη, έχει εξειδικευτεί στη γυναικεία αναπαραγωγή στο Γ.Ν.Α. "Αρεταίειο".

Επιπλέον, είναι πιστοποιημένη από την Ελληνική Εταιρία Παθολογίας Τραχήλου & Κολποσκόπησης για Κολποσκόπηση. Συμμετέχει σε εθνικά και διεθνή συνέδρια και σεμινάρια σχετικά με την ειδικότητά της και συνεχώς ενημερώνεται για τις τελευταίες εξελίξεις σε ό,τι αφορά την υπογονιμότητα, την υστεροσκόπηση, την κολποσκόπηση, την λαπαροσκόπηση ενώ και η ίδια έχει υπάρξει ομιλήτρια και έχει κάνει και επιστημονικές ανακοινώσεις. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία και διατελεί επιστημονικός συνεργάτης των μαιευτηρίων City Hospital στη Καλαμάτα και Μητέρα στην Αθήνα.

Η γυναικολόγος έχει γεννηθεί στο CHICAGO U.S.A. (DUAL CITIZENSHIP) με διπλή υπηκοότητα και μιλάει άπταιστα αγγλικά ,ελληνικά και πολύ καλά σουηδικά καθώς είχε άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και στη Σουηδία απο το υπουργείο υγείας Σουηδίας (socialstyrelsen)

Καποδιστρίου 5, Γαργαλιάνοι, ΜΕΣΣΗΝΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Εγκυμοσύνη

Δες τι πρέπει να κάνεις σε κάθε στάδιο, πώς να επιλέξεις μαιευτήριο και ποιο το κόστος του


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες