Δισκοκήλη, Δυτικά προάστια Αθήνας
30

Επαγγελματίες υγείας για Δισκοκήλη στη Δυτική Αττική

Σχετικά με τον ειδικό
SuperPATH, αρθροπλαστική ισχίου γόνατος, εξατομικευμένο γόνατο, καρπιαίος σωλήνας, αρθροσκόπηση

Εθνάρχου Μακαρίου 60, (εντός Ιατρικού Περιστερίου), Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

 Ο Καράπαπας Γιώργος είναι Μυοσκελετικός Φυσικοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του κέντρο φυσικοθεραπείας Physiopractic στο Αιγάλεω. Είναι πτυχιούχος Φυσικοθεραπείας από τη Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας του ΑΤΕΙ Αθήνας και έχει εξειδικευτεί στον Βιοϊατρικό Βελονισμό στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής.Το κέντρο φυσικοθεραπείας Physiopractic αποτελείται από μια ομάδα εξειδικευμένων και έμπειρων φυσικοθεραπευτών, με κλινική εμπειρία. Στο Physiopractic εφαρμόζονται σύγχρονες μέθοδοι αποκατάστασης χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές και μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας, απολύτως ασφαλή και αποτελεσματικά, με σκοπό να ανταποκριθούμε στις διαρκώς αυξανόμενες απαιτήσεις. Στόχος είναι η άμεση επαφή με τον ασθενή, η ανάπτυξη σχέσεων εμπιστοσύνης και η εξατομικευμένη προσέγγιση του καθένα ενώ η φιλοσοφία που διέπει τη λειτουργία του κέντρου είναι η παροχή υψηλών ποιοτικά παροχών υπηρεσιών υγείας, με σκοπό την άμεση αποκατάσταση κάθε είδους τραυματισμού, τη βελτίωση της λειτουργικότητας και την εξασφάλιση καλύτερης ποιότητας ζωής για τον κάθε ασθενή.

Αρκαδίου 8, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαδάκης Γεώργιος είναι Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Μαρούσι και στο Ίλιον. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Καρόλου στην Πράγα και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στα Μεταβολικά Νοσήματα των Οστών και στην Οστεοπόρωση του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει αποκτήσει σπουδαία κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί σε μεγάλες κλινικές της Αθήνας, ενώ άξιο αναφοράς είναι η συνεχής παρουσία του και οι ομιλίες που έχει πραγματοποιήσει σε μια πληθώρα συνεδρίων σχετικών με την ειδικότητά του. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας, της Ηλεκτρονικής Εταιρείας Οστεοπόρωσης, του Ελληνικού Ιδρύματος της Οστεοπόρωσης και της Ελληνικής Αρθροσκοπικής Εταιρείας. Τέλος, αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται όλου του φάσματος της ορθοπαιδικής - ορθοπαιδικής χειρουργικής, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην τραυματολογία, στην χειρουργική σπονδυλικής στήλης και στη ρομποτική χειρουργική.

Αγίου Νικολάου 17, Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χριστοδουλάκης Γεώργιος είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Διευθυντής του Ορθοπαιδικού Τμήματος της Ιδιωτικής Κλινικής "Πειραϊκό Θεραπευτήριο" και δέχεται τους ασθενείς του στο Βοτανικό, στον Πειραιά και στην Κυψέλη. Είναι αριστούχος της Ιατρικής σχολής και κατέχει Πιστοποίηση Επείγουσας Τραυματιολογίας, ATLS. Είναι Επιστημονικός Συνεργάτης της ιδιωτικής κλινικής Ιατρικό Ψυχικού και του ιδιωτικού νοσοκομείου "Μητέρα". Παράλληλα, έχει εργαστεί σε μεγάλα νοσοκομεία των Αθηνών όπως στο Ασκληπιείο Βούλας, στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού, στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Αθηνών "Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού", στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Η Σωτηρία" και στη Κλινική Πλαστικής Χειρουργικής του 6ου Θεραπευτηρίου ΙΚΑ "Γ. Γεννηματάς". Αριθμεί περισσότερες από 70 ανακοινώσεις σε πιστοποιημένα διεθνή και ελληνικά συνέδρια και περισσότερες από 100 συμμετοχές σε συνέδρια, παραμένοντας έτσι ενήμερος για όλες τις τρέχουσες εξελίξεις της σύγχρονης Ορθοπαιδικής. Τέλος, ο ιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης.

Ακτή Κουντουριώτου 7, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μυριοκεφαλιτάκης Εμμανουήλ είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στο Περιστέρι από το 2011. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει παρακολουθήσει το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα "Διοίκηση Μονάδων Υγείας" στη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Ελληνικού Ανοιχτού Πανεπιστημίου. Ειδικεύτηκε στην Ορθοπαιδική Χειρουργική στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" και στην Ορθοπαιδική Παίδων στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Αθηνών "Π. & Α. Κυριακού". Έχει υπάρξει Συνεργάτης ιατρός της Ομάδας Μπάσκετ Γυναικών Εσπερίδες, καθώς και της Ομάδας Μπάσκετ Ανδρών του Ολυμπιακού για 4 έτη. Επιπροσθέτως, είναι Επικεφαλής του ιατρικού team του Γ.Σ.Περιστερίου και υπεύθυνος όλων των ακαδημιών του συλλόγου και Καθηγητής σε παραϊατρικά μαθήματα των ΙΕΚ Περιστερίου, Χαϊδαρίου, Αχαρνών και Κορυδαλλού. Αριθμεί πάμπολλες συμμετοχές σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια, σεμινάρια και ημερίδες με πλήθος ανακοινώσεων σε αυτά, καθώς και δημοσιεύσεις σε ελληνικά και διεθνή περιοδικά. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής & Τραυματολογίας, της Ελληνικής Αρθροσκοπικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών.

Λεωφόρος Τσαλδάρη Παναγή 63, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δέσποινα Τσομή είναι πτυχιούχος του τμήματος Φυσικοθεραπείας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθήνας. Επίσης κατέχει πτυχίο στη Διοίκηση Επιχειρήσεων από το Οικονομικό Κολλέγιο Αθηνών. Έχει 14 χρόνια εμπειρία μέσα από την εργασία της σε στρατιωτικά και δημόσια νοσοκομεία (401 Γ.Σ.Ν.Α, 251 Γ.Ν.Α, Ασκληπιείο Βούλας, Ε.Ι.Α.Α) , καθώς και στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο της Βαλένθια “La Fe”, στην κλινική Physis και στην αθλητική ομάδα Llevante στην Ισπανία. Έχει επίσης εργαστεί εθελοντικά στο Ν.Ν.Α και ως φυσικοθεραπεύτρια σε ιδιωτικά θεραπευτήρια. Έχει εκπαιδευτεί στη θεραπεία μέσω βελονισμού, στο Clinical Pilates, το manual therapy και τη μέθοδο Schroth.

Εξειδικεύεται και έχει εμπειρία στη νευρολογική, μυοσκελετική, αναπνευστική και γυναικολογική αποκατάσταση μέσω της ορθής αξιολόγησης. Από το 2010, είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ).

Πετρουπόλεως 67, Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ. Μπεσίρης Γεώργιος είναι Χειρουργός Ορθοπαιδικός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Άνω Λιόσια, στην Κυψέλη, στην Κέρκυρα και στην Ιεράπετρα. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε ως Χειρουργός - Ορθοπαιδικός στο Γενικό Νοσοκομείο Ελευσίνας "Θριάσιο" και στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού". Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με θέμα "Συγκριτική μελέτη της τοπικής χρήσης του τρανεξαμικού οξέος στην ολική αρθροπλαστική γόνατος (ενδοαρθρική – περιαρθρική έγχυση)". Έχει πολυετή πείρα, εργαζόμενος σε κλινικές και νοσοκομεία, αλλά και συμμετοχή σε πλήθος συνεδρίων συνυφασμένων με την επιστήμη της Χειρουργικής Ορθοπεδικής. Ακόμα έχει λάβει από το 2020 - 2022 βραβεία ιατρικής αναγνωρισιμότητας και είναι σταθερά συγχρονισμένος με όλες τις επιστημονικές εξελίξεις στην ειδικότητά του, αντιμετωπίζοντας την ιατρική επιστήμη ως λειτούργημα. Τέλος, παρέχει ορθοπαιδικές υπηρεσίες υψηλής ποιότητας και ολοκληρωμένη θεραπευτική παρέμβαση για κάθε ορθοπαιδικό πρόβλημα.

Mιλτιάδου 7 & Ξενοφάνους, Άνω Λιόσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κοντράρου Ευγενία είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αγία Βαρβάρα. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στις Μεταβολικές Παθήσεις των Οστών - Οστεοπόρωση από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης και εξειδικεύεται στις αθλητικές κακώσεις και στην οστεοπόρωση. Στο ιδιωτικό της ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε ασθενούς.

Αγίας Λαύρας 2 και Ελευθερίου Βενιζέλου 25 , Αγία Βαρβάρα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παγώνας Αθανάσιος είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στις Αχαρνές. Είναι πτυχιούχος Ιατρικής του πανεπιστημίου Napoli Federico II και εξειδικεύεται στις αθλητικές κακώσεις, ενώ έχει εκπαιδευτική και κλινική εμπειρία στη χειρουργική ρομποτική στον ορθοπαιδικό άρρωστο. Στα πλαίσια της εξειδίκευσής του και της συνεχούς επιστημονικής του κατάρτισης στο αντικείμενο της ορθοπαιδικής, παρακολούθησε εξάμηνη εκπαίδευση στην κλινική χειρουργική Άνω Άκρου και Μικροχειρουργικής του ΚΑΤ και στη συνέχεια για ένα χρόνο, στο παιδοορθοπαιδικό τμήμα του ίδιου νοσοκομείου. Επίσης έχει λάβει πιστοποιητικό ΑΟ Course Advance in Operative Fracture Management, στο Νταβός της Ελβετίας. Ως ιδιώτης ιατρός συνεργάζεται με νοσοκομεία - κλινικές, όπως το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Κλινική Παλαιού Ψυχικού και Dr Hospital, ενώ είναι Υπεύθυνος Ιατρός της Ποδοσφαιρικής Ομάδας του ΠΑΕ Αχαρναϊκού και όλων των Ακαδημιών της. Επιπλέον συμμετέχει σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια παρακολουθώντας όλες τις τεχνολογικές και ιατρικές εξελίξεις στον τομέα της ορθοπαιδικής, και έχει δημοσιεύσεις σε ελληνικά και διεθνή έγκυρα ιατρικά περιοδικά. Τέλος, ο ιατρός ειναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας, της Ελληνικής Αρθροσκοπικής Εταιρείας, του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης και της European Society for Sports traumtology, Knee surgery and Arthroscopy.

Πλατεία Αγίου Νικολάου & Καποδιστρίου 14, Αχαρνές, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μπαγέρης Ιωάννης είναι Νευρολόγος - Βελονιστής και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Πεδίον του Άρεως και στο Ίλιον. Διαθέτει μεταπτυχιακή ειδίκευση στον Βιοϊατρικό Βελονισμό και πτυχίο από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών. Ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στην ψυχιατρική στο Γενικό Νοσοκομείο Ελευσίνας “Θριάσιο” και στη νευρολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής “ΚΑΤ”, καθώς επίσης και στη νευρολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “Ο Ευαγγελισμός”. Εκεί, είχε την ευκαιρία να εκπαιδευτεί σε παθήσεις, όπως αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, άνοια, πάρκινσον, επιληψία, σκλήρυνση κατά πλάκας, μυασθένεια, ημικρανία, ίλιγγος, πολυνευροπάθειες και διαταραχές ύπνου. Τέλος, ο γιατρός έχει λάβει μέρος σε πλήθος ιατρικών σεμιναρίων και συνεδρίων, ενώ έχει συμμετάσχει και στην εκπόνηση ιατρικών εργασιών.

Νέστορος 122, Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αθανάσιος Κωνσταντέλιας είναι Ιατρός Νευροχειρουργός, ειδικεύεται στην ελάχιστα επεμβατική Νευροχειρουργική με κύρια κατεύθυνση τις παθήσεις Σπονδυλικής στήλης και τη Νευροογκολογία. Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αθήνα και στο Περιστέρι. Έχει διατελέσει Επιμελητής Νευροχειρουργός-Facharzt Neurochirurgie στην κλινική Cereneo, στη Λουκέρνη της Ελβετίας. Σπούδασε Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και απέκτησε Δίπλωμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (MPH) από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με αντικείμενο Διατριβής την Επιδημιολογία των Όγκων του Εγκεφάλου Διεθνώς. Στη συνέχεια ειδικεύτηκε σε θέση πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης και μετεκπαιδεύτηκε στο τμήμα Σπονδυλικής Στήλης στο SRH Zentralklinikum Suhl στη Γερμανία. Διαθέτει το Πανευρωπαϊκό Δίπλωμα Σπονδυλικής Στήλης Eurospine Diploma. Έχει πραγματοποιήσει μετεκπαίδευση στην Ενδοσκοπική Νευροχειρουργική βάσης κρανίου στο Università degli Studi di Verona της Ιταλίας όπου έχει λάβει τίτλο Master di Secondo Livello. Οι βιβλιογραφικές του αναφορές υπερβαίνουν τις 1100. Ο ιατρός συνεργάζεται με νοσοκομεία και κλινικές.

Ορθοδόξου Χριστιανικής Ενώσεως 14, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Γεωργούδης Μιχάλης είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Εθνάρχου Μακαρίου 9 (3ος όροφος, γραφείο Γ5), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κουζούπης Στυλιανός είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Πειραιά από το 2004. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στην Ορθοπαιδική στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής ΚΑΤ. Εξειδικεύεται στην Χειρουργική Ισχίου και Γόνατος, στην Αρθροσκόπηση, καθώς και στην Τραυματολογία. Παράλληλα με το ιδιωτικό του ιατρείο, είναι Επιστημονικός Συνεργάτης του Νοσοκομείου "Υγεία" και του Metropolitan Hospital, ενώ στο παρελθόν εργάστηκε επί σειρά ετών στα ΙΚΑ Πειραιά ως Ορθοπαιδικός Χειρουργός και ως Ιατρός της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ιππασίας. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπεδικής και Τραυματολογίας.

Καραΐσκου 139-143, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Δισκοκήλη

Με αυτούς τους τρόπους θα αντιμετωπίσεις οριστικά τα συμπτώματα της δισκοπάθειας


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Φίλτρα
  • Ειδικότητες