Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες κοντά στα Σεπόλια

Βοηθάμε τους γονείς να βρουν λύση σε οτιδήποτε τους απασχολεί με το παιδί τους, από 0 έως 18 ετών, προσωποποιημένα στην οικογένειά τους, με βαθιά γνώση γύρω από τη διαπαιδαγώγηση και βασισμένοι στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις.

Ειδικευόμαστε στην Συμβουλευτική Γονέων που πιστεύουμε ότι αποτελεί το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος στην οικογένεια. Και δεν μένουμε στη θεωρία. Μοιραζόμαστε πρακτικούς τρόπους και δοκιμασμένες τακτικές που μπορούν οι γονείς να υιοθετήσουν για να δουν πολύ γρήγορα τις αλλαγές που θέλουν στην οικογένειά τους.

Ζητήματα όπως το άγχος και η επιθετικότητα, η αποτελεσματική οριοθέτηση, ο ύπνος, το φαγητό και οι φυσικές ανάγκες, η προσκόλληση, η συνεργασία των γονέων στη διαπαιδαγώγηση, αλλά και ζητήματα γύρω από τη χρήση οθονών, την κοινωνικοποίηση, το σχολείο και τις σχολικές επιδόσεις, τον σχολικό εκφοβισμό, οικογενειακές κρίσεις, κ.ά., βρίσκονται στο επίκεντρο της δουλειάς μας.

Μέσα από τη συνεργασία μας, οι γονείς μαθαίνουν τη φιλοσοφία και τη λογική πίσω από τη Θετική Διαπαιδαγώγηση, τον ενδεδειγμένο πλέον τρόπο καθοδήγησης των παιδιών, χωρίς συμβατικές μεθόδους όπως η τιμωρία, οι φωνές, οι απειλές, οι δωροδοκίες, κ.ά. Οι γονείς εξοικειώνονται σταδιακά με τη νέα προσέγγιση, μαθαίνουν πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί τους σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζει, χτίζουν μαζί του μία ζεστή, υποστηρικτική σχέση, και βλέπουν το κλίμα στην οικογένειά τους να μεταμορφώνεται.

Η Συμβουλευτική Γονέων στο Parenting.Today δεν μένει στη θεωρία. Εστιάζει στην πράξη, δίνοντας στους γονείς συγκεκριμένα εργαλεία και πρακτικές εφαρμογές επιστημονικά τεκμηριωμένες, που αποσκοπούν στην βέλτιστη υποστήριξη των παιδιών καθώς μεγαλώνουν. Η συμβουλευτική γίνεται από εξειδικευμένους συμβούλους γονέων σε ιδιωτικές διαδικτυακές συναντήσεις των 50 λεπτών.

Ξεκινήστε ακόμα και αυθημερόν, επιλέγοντας την ώρα που σάς εξυπηρετεί!

Η Θετική Διαπαιδαγώγηση:

1.Διαμορφώνει ένα κλίμα αμοιβαίου σεβασμού στην οικογένεια.

2.Δίνει στα παιδιά το εσωτερικό κίνητρο για να ακολουθούν την καθοδήγηση των γονιών τους.

3.Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς και καλύτερη συναισθηματική υγεία μεγαλώνοντας.

4.Ενισχύει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, καλλιεργεί την αυτονομία τους και τα προετοιμάζει κατάλληλα για την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

5.Βοηθάει τους γονείς να είναι πιο ευαίσθητοι και υποστηρικτικοί για τα παιδιά τους, πιο ήρεμοι και πιο χαρούμενοι στον γονικό τους ρόλο.

Η Κωνσταντίνου Μαρία είναι Life coach,Σύμβουλος Σχέσεων και Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης.Η ειδικός είναι πιστοποιημένη Life Coach, από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) καθώς και πιστοποιημένη ειδικός στο Τραύμα Oxford University UK, Relational Coach από το Oxford Uninersity UK.

Η Αλεξάτου Όλγα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στη συνέχεια μετέβει στο York University παρακολουθώντας το μεταπτυχιακό πρόγραμμα: "Reading, Language and Cognition". Κατέχει δίπλωμα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής και Ψυχολογίας και έχει εργαστεί ως εξωτερικός συνεργάτης σε χώρους στην Κυψέλη και στους Θρακομακεδόνες. Έχει αποκτήσει ψυχοθεραπευτική εμπειρία με ενήλικες, έφηβους και παιδιά ως προς την αντιμετώπιση ποικίλων διαταραχών άγχους, συναισθηματικών και διαταραχών συμπεριφοράς, στη συμβουλευτική, στις περιπτώσεις μαθησιακών δυσκολιών και στην αξιολόγηση νοημοσύνης παίδων (WISC III). Τέλος, η ψυχολόγος έχει παρακολουθήσει και εκπαιδευτεί σε ειδικά επιμορφωτικά σεμινάρια, διατηρώντας άρτια κατάρτιση στους τομείς που εξειδικεύεται. Τομείς που εξειδικεύεται είναι η ψυχολογική στήριξη ενηλίκων, εφήβων, παίδων, η συμβουλευτική ενηλίκων, ζεύγους, γονέων, η διαχείριση του άγχους κατά τη διάρκεια των πανελληνίων εξετάσεων, η αντιμετώπιση συναισθηματικών διαταραχών, η διάγνωση μαθησιακών δυσκολιών και τέλος, η αξιολόγηση νοημοσύνης παίδων (WISC ΙΙΙ).

Η Χρύσα Ηλιοπούλου είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου. Εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (Κε.Σ.Με.Θ.), το οποίο είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Οικογενειακής Θεραπείας (European Family Therapy Association - E.F.T.A.) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Ψ.Ε.). Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο ΚΕΘΕΑ Νόστος-Εξάντας εργαζόμενη με ομάδες οικογενειών εξαρτημένων ατόμων. Εργάζεται ως ελεύθερη επαγγελματίας σε ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι, διά ζώσης και διαδικτυακά, αναλαμβάνοντας ευρύ φάσμα αιτημάτων, όπως άγχος/αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, πένθος, ψυχοσωματικά συμπτώματα κ.α. μέσα σε ένα ασφαλές και συμπεριληπτικό περιβάλλον. Η επαγγελματική της εμπειρία βασίζεται στην ψυχοθεραπευτική στήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στην καθημερινή παρέμβαση μέσα από εξειδικευμένες δομές θεραπείας.

Η κα Φωτεινή Καλαβριζιώτη είναι Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Διαγνωστική Ψυχολογία στο Ινστιτούτο Διαγνωστικής Ψυχολογίας του Ανοιχτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου. Παράλληλα, ολοκληρώνει την τετραετή εκπαίδευσή της ως Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια/ Ψυχοδραματίστρια στο Ινστιτούτο Ψυχοδράματος – Κοινωνικοθεραπείας (Τακτικό Μέλος F.E.P.T.O.).

Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στη δυναμική της ομάδας και το Ψυχόδραμα. Στόχο έχει τη διερεύνηση των διαπροσωπικών σχέσεων, την ενίσχυση της προσωπικής εξέλιξης και κατανόησης του εαυτού μέσα από τη σχέση με τους άλλους, όπως και την ανάπτυξη ενός πιο αυθόρμητου σχετίζεσθαι. Οι θεραπευτικές αρχές του Ομαδικοαναλατικού Ψυχοδράματος αξιοποιούνται τόσο στις ομαδικές όσο και τις ατομικές συνεδρίες, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην εγκαθίδρυση μιας ασφαλούς θεραπευτικής συμμαχίας. 

Από το 2022 έως σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών και Ψυχοθεραπείας, όπου πραγματοποιεί ψυχολογικές αξιολογήσεις, ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με παιδιά και εφήβους, καθώς και συμβουλευτικές συναντήσεις με γονείς.

Στο ιδιωτικό της γραφείο, εργάζεται με ενήλικες τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, εστιάζοντας σε ζητήματα άγχους και διάθεσης, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική συμπτωματολογία, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και θέματα περιόδου ζωής. Παράλληλα, πραγματοποιούνται Ψυχολογικές Αξιολογήσεις ενηλίκων στο πλαίσιο της θεραπευτικής διαδικασίας. 

Η Ζαβιτσάνου Χρύσα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Φ.Π.Ψ. (Πρόγραμμα Ψυχολογίας) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ακολούθως ολοκλήρωσε Μεταπτυχιακές Σπουδές στον «Έλεγχο του στρες και προαγωγή της υγείας» στην Ιατρική σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστηµίου Αθηνών. Εξειδικεύεται στη Διαχείριση του Στρες στις περιπτώσεις ασθενών με αυτοάνοσα νοσήματα κι ειδικότερα στους ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας. Αντιλαμβανόμενη την επιστήμη της ως μια δυναμική διαδικασία σε αέναη εξέλιξη κι εντάσσοντας τον εαυτό της στην εξέλιξη αυτή, παρακολούθησε και παρακολουθεί πλήθος Μετεκπαιδευτικών Προγραμμάτων, Μετεκπαιδευτικών Σεμιναρίων και Προγράμματα Κατάρτισης και Συμπληρωματικής Εκπαίδευσης. Επίσης είναι κάτοχος Advanced Professional Diploma in Therapeutic Clinical Hypnotherapy (TCH) - Cognitive Behavioural Therapy (CBH), ενώ κατέχει και πιστοποητικά συνεχιζόμενης εκπαίδευσης στη θεραπεία σχημάτων, την υπαρξιακή ψυχολογία κατά Irvin Yalom, τη Γνωσιακή συμπεριφορική κλινική υπνοθεραπεία ζευγαριών, για τις αγχώδεις διαταραχές, τις κρίσεις άγχους, την αγοραφοβία, το κοινωνικό άγχος, τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, τη ψυχαναγκαστική - καταναγκαστική διαταραχή, το φόβο υγείας, την κατάθλιψη, την αντιμετώπιση πόνου, τη διακοπή καπνίσματος κτλ. Η πολυετής της εμπειρία σε συνδυασμό με την επιστημονική της αρτιότητα και την αγάπη της για τον άνθρωπο είναι οι όροι εκείνοι που εξασφαλίζουν το επιθυμητό αποτέλεσμα για τα περιστατικά που αναλαμβάνει, έχοντας στο επίκεντρο πάντα τις εκάστοτε ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου/ης. Με γνώμονα τα προαναφερθέντα, ασχολείται ιδιαιτέρως με την Ψυχοθεραπεία ενηλίκων για θέματα όπως κατάθλιψη, άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, διαπροσωπικές σχέσεις, διαχείριση θυμού, βελτίωση αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας, ενώ σημαντική είναι η εμπειρία της κι η ενασχόλησή της με τη Ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων και τη συμβουλευτική γονέων.

Ο Κωνσταντίνος Καπρουσιούτης είναι Ψυχολόγος- Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές του σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (B.Sc.). Στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Derby, αποκτώντας MSc στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, με ερευνητικό ενδιαφέρον που εστίασε στη σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και την ψυχοθεραπεία μέσα από την εμπειρία των ίδιων των θεραπευτών.Παράλληλα, απέκτησε δεύτερο μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, όπου εξειδικεύτηκε στην αξιολόγηση, διάγνωση και υποστήριξη μαθητών στο σχολικό πλαίσιο, καθώς και στην υποστήριξη του οικογενειακού περιβάλλοντος.Αυτή την περίοδο εργάζεται ως ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.), παρέχοντας υπηρεσίες αξιολόγησης, διάγνωσης και υποστήριξης στον μαθητικό πληθυσμό, καθώς και συμβουλευτική σε γονείς. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς και εφήβους.

Επιπλέον, συνεργάζεται με την Ε.Ψ.Υ.ΘΕ. (Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας) ως εισηγητής σε θεματικές ενότητες, όπως οι αγχώδεις διαταραχές και οι θεωρίες προσωπικότητας, ενώ παράλληλα δραστηριοποιείται ως επόπτης στην πρακτική άσκηση σπουδαστών.Έχει επίσης μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), καθώς και στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση στο Κ.Ε.ΔΕ.ΒΙ.Μ. του Πανεπιστημίου Μακεδονίας.Έχει συμμετάσχει στην ελληνική στάθμιση του ψυχομετρικού εργαλείου RAVEN'S Educational CPM/CVS, καθώς και με παρουσιάσεις σε διεθνή και πανελλήνια επιστημονικά συνέδρια ψυχολογίας και ψυχιατρικής.Τα βασικά επιστημονικά του ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της παχυσαρκίας, τη συμβουλευτική γονέων, τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού, καθώς και τη διάγνωση και υποστήριξη παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές.Στο παρελθόν έχει εργαστεί στο ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων), όπου ανέλαβε την έναρξη και λειτουργία του Πολυδύναμου Κέντρου Καλύμνου. Εκεί παρείχε υπηρεσίες συμβουλευτικής, κινητοποίησης και θεραπείας σε άτομα με εξαρτήσεις, καθώς και υποστήριξη προς τις οικογένειές τους, ενώ παράλληλα οργάνωσε και υπήρξε εισηγητής σε Σχολές Γονέων. Επιπλέον, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (ΔΟΜ), παρέχοντας συμβουλευτική υποστήριξη σε ασυνόδευτους ανήλικους.

Ο Χατζηανδρέου Ευάγγελος, είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, κάτοχος πτυχίου BSc (Hons) στην Ψυχολογία από το University of East London, με μεταπτυχιακές σπουδές MSc (with Distinction) στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Παράλληλα, είναι εκπαιδευόμενος Ψυχοθεραπευτής στη Συστημική Προσέγγιση, στο πλαίσιο του Διεθνούς Τετραετούς Μετεκπαιδευτικού Προγράμματος στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της συστημικής θεωρίας, με επιρροές από τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) και τη Λακανική ψυχανάλυση. Η θεραπευτική του στάση προσβλέπει τη θεραπεία, ως μια διαλογική και αλληλεπιδραστική διαδικασία, κατά την οποία το νόημα και η αλλαγή προκύπτουν μέσα από τη θεραπευτική σχέση και τη συν-κατανόηση. Κεντρικές αξίες που διέπουν την προσέγγιση του, είναι η αυθεντικότητα, ο αναστοχασμός, η συμμετοχικότητα στη θεραπευτική σχέση και η διάθεση επανεξέτασης των αφηγήσεων που οργανώνουν την εμπειρία και τη ζωή του/της θεραπευόμενου/ης.

Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία μέσω πρακτικής άσκησης σε δομές όπως ο Οίκος Ευγηρίας “Λεώνια”, καθώς και μέσω εθελοντισμού στην ΑμΚΕ “Καρκινάκι”. Επιπλέον, έχει προσφέρει υπηρεσίες σε γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης, παρέχοντας άμεση ψυχολογική ανακούφιση και στήριξη σε άτομα που βρίσκονται σε κατάσταση κρίσης ή έντονης συναισθηματικής δυσκολίας.

Δεσμεύεται στη διαρκή επιμόρφωση και εποπτεία, με στόχο την υπεύθυνη, επιστημονικά τεκμηριωμένη και με σεβασμό παρουσία στη θεραπευτική διαδικασία.

Έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και εκπαιδευτικών δράσεων, όπως:

    •    Σεμινάριο Ψυχοεκπαίδευσης, Metropolitan College

    •    Σεμινάριο Κλινικής Ψυχανάλυσης (Ψ.Ν.Α. – Α.Κ.Σ.Π.Α.)

    •    Σεμινάριο «The Clinic of the Gaze in Adolescents», Γ.Ν.Α. “Γ. Γεννηματάς”

    •    Κλινική Νευροψυχολογική Εκτίμηση και Αποκατάσταση, Metropolitan College

    •    Πιστοποιημένο πρόγραμμα «Διαχείριση Προβλημάτων Οικογενειακού Βίου», Ίδρυμα Ποιμαντικής Επιμόρφωσης

    •    Online course “Moralities of Everyday Life”, Yale University

Παράλληλα, συμμετέχει σε εκπαιδευτικές δραστηριότητες ως εισηγητής σε σεμινάρια ψυχολογίας και επόπτης πτυχιακών εργασιών σε φοιτητές/τριες Ψυχολογίας. Έχει επίσης συμμετάσχει ως ομιλητής (individual speaker) σε διεθνές επιστημονικό συνέδριο, παρουσιάζοντας ερευνητική εργασία.

Στο θεραπευτικό πλαίσιο υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, εσωτερικές συγκρούσεις, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, απώλεια και ζητήματα αυτοεκτίμησης.

Σήμερα εργάζεται ιδιωτικά, προσφέροντας ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής του πρακτικής, η διαδικασία προσεγγίζεται ως ένας χώρος διαλόγου και συνεργασίας, όπου οι εμπειρίες, οι σκέψεις και τα συναισθήματα μπορούν να εκφραστούν και να διερευνηθούν με ασφάλεια. Μέσα από αυτή τη διερεύνηση, οι προσωπικές αφηγήσεις μπορούν να επανεξεταστούν και να αποκτήσουν νέα νοήματα, ανοίγοντας τη δυνατότητα για διαφορετικούς τρόπους κατανόησης του εαυτού και των σχέσεων.

Ο Robert Ian Kibet Ouko Babu είναι Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικά γραφεία στον Χολαργό και στα Πατήσια. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Central Lancashire και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Πανεπιστήμιο του East London. Εκπαιδεύεται στην Προσωποκεντρική και Focusing–Βιωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Focusing Center.Είναι πιστοποιημένος στην Emotion Focused Couples Therapy (ICEEFT & EFT Greek Network) και ως Effective Parent Trainer από την Gordon Hellas. Παράλληλα, ολοκληρώνει Master of Science στη Διαχείριση Παγκόσμιας Υγείας και Καταστροφών στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.Η θεραπευτική του πρακτική βασίζεται στις εξατομικευμένες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου και απευθύνεται σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη διαφορετικότητα και την ισότητα, δημιουργώντας ένα ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο όπου ο άνθρωπος γίνεται σεβαστός και ακούγεται ουσιαστικά.Το θεραπευτικό του στυλ είναι ανοιχτό, συνεργατικό και προσαρμοσμένο στον ρυθμό του κάθε προσώπου. Προσεγγίζει κάθε συνεδρία με δημιουργικότητα και προσωπική παρουσία, αντιμετωπίζοντας τη θεραπεία ως μια κοινή, δυναμική διαδικασία. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχοθεραπείας, εφαρμόζει ολιστική προσέγγιση, συνδυάζοντας διαφορετικά θεραπευτικά μοντέλα και τεχνικές, δίνοντας έμφαση όχι μόνο στις σκέψεις και τα συναισθήματα αλλά και στη σωματική εμπειρία, αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητα και το πλαίσιο ζωής κάθε ατόμου.

Η Μαρίνα Κίρμπα, MSc, είναι μια έμπειρη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι, η οποία παρέχει εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας, βασιζόμενη σε ένα στέρεο ακαδημαϊκό και επαγγελματικό υπόβαθρο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη «Σχολική Ψυχοπαιδαγωγική και Πρόληψη της Νεανικής Ένδειας», ενώ έχει επίσης σπουδάσει στην Ανώτατη Σχολή Παιδαγωγικής και Τεχνολογικής Εκπαίδευσης (ΑΣΠΑΙΤΕ) και έχει εκπαιδευθεί επισήμως στη Γνωστική Αναλυτική και στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Η κλινική της εμπειρία είναι εκτεταμένη, περιλαμβάνοντας εργασία στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δαφνί", καθώς και σε ειδικά κέντρα θεραπειών, ενώ έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της και σε ποικίλα εκπαιδευτικά πλαίσια (Δημοτικά Σχολεία, Γυμνάσια, Γενικά Λύκεια, ΕΠΑΛ, ΙΕΚ). Διατηρεί συνεχή παρουσία στην επιμόρφωση μέσω σεμιναρίων γονέων και ενεργού συμμετοχής σε επιστημονικά συνέδρια.

Η Μπαρδάκα Σεμέλη MSc, MA είναι Ψυχολόγος, Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, καθώς και Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου. Διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Συμβουλευτική, Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Δια Βίου Μάθηση του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπισήμιο Αθηνών στην Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων, τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία μέσω της Τέχνης. Ακόμα, έχει εκπαιδευτεί στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία – Emotionally Focused Theraphy (EFT) απο το EFT Greek Network, καθώς και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια. Έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων και έχει λάβει μέρος σε ημερίδες ως ομιλήτρια. Έχει πραγματοποιήσει την εποπτευόμενη πρακτική της άσκηση στην εταιρεία CVexperts ως σύμβουλος σταδιοδρομίας και στο κέντρο παροχής υπηρεσιών σε ΑμεΑ «Το Εργαστήρι – Λίλιαν Βουδούρη» ως ψυχολόγος. Επιπλέον, συνεργάζεται με το κέντρο παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών Αμφιάραος, Παιδί και Οικογένεια, όπου αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών. Τέλος, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά και το Περιστέρι, όπου παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής γονέων και οικογένειας, συμβουλευτικής ζεύγους, καθώς και συμβουλευτικής επαγγελματικού προσανατολισμού.

Ο Στέφανος Γκογκόρνας είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πρόγραμμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) στο τετραετές μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα της Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Επιπλέον, εκπαιδεύτηκε στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στα δύο ετήσια προγράμματα της Α' Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ και του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής. Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στις βασικές αρχές ενσυνειδητότητας και αυτεπίγνωσης (mindfulness) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.

Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στην τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης του Μαζί για το Παιδί, στους παιδικούς σταθμούς του Δήμου Δάφνης - Υμηττού, στο Συμβουλευτικό Κέντρο Οικογένειας του Δήμου Καλλιθέας, στη ΜΚΟ Πύλη Ελευθερίας και στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Εργάζεται ιδιωτικά ως Ψυχοθεραπευτής και η κλινική του εμπειρία περιλαμβάνει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής με ανθρώπους όλων των ηλικιών, με προβλήματα στην οικογένεια, την εργασία ή τις κοινωνικές σχέσεις και με ποικίλη ψυχοπαθολογία, όπως κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, διαταραχές προσωπικότητας, κ.α.

Ο Πεφάνης Κωνσταντίνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και πραγματοποιεί δια ζώσης και online συνεδρίες. Είναι απόφοιτος του Teesside University με πτυχίο Bachelor of Science (Hons) στην Ψυχολογία και Συμβουλευτική και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου MSc στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική από το University of Derby.

Διαθέτει πιστοποιημένη τετραετή εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Είναι πιστοποιημένος θεραπευτής απο την European Association of Cognitive and Behavioral Therapies (EABCT) και της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ).

Επίσης έχει εξειδικευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και στην Διαφορική διάγνωση από το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων.

Είναι ιδρυτής και συντονιστής του 'Focus Therapy' μιας συντονισμένης προσπάθειας από πιστοποιημένους ψυχολόγους που στόχο έχει να αναδείξει τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι νέοι στην χώρα μας και την καταπολέμηση αυτών με νέες μεθόδους ψυχοθεραπείας.

Από το 2015 έως σήμερα έχει συνεργαστεί με δομές όπως το Συμβουλευτικό Κέντρο Μαβίλης, το Κέντρο Παιδιού και Εφήβου "Ηλίανθος" και το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών ΑΜΕΑ, ενώ διετέλεσε ψυχολόγος και συντονιστής δράσεων στο πρόγραμμα "Connect your city" της ΑμκΕ "Ίασις".

Το 2019 ανέλαβε επιστημονικά υπεύθυνος στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων και Κινητικά Πασχόντων "MyThalpi Φροντίδα και Αποθεραπεία", ενώ απο το 2020 υπήρξε επιστημονικά υπεύθυνος στην Εστία Νέας Σμύρνης "Οίκος Γαλήνης".

Η ερευνητική του δραστηριότητα περιλαμβάνει συμμετοχές στο Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Ψυχολογικής Υποστήριξης "Συν-Υπαρξη" καθώς και στο πρωτοποριακό διαδικτυακό πρόγραμμα "Μίλα μου".

Είναι ενεργό μέλος της επιστημονικής ομάδας εργασίας για την τεκμηρίωση και αποτελεσματικότητα των ψυχοθεραπειών στην Ελλάδα (RECBT Greece).

Έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια με θεματολογία που εξειδικεύεται στην νευροψυχολογική αξιολόγηση, την κλινική κατάθλιψη, το άγχος, τον θυμό και την ψυχογαστρεντερολογία

Με συνδυασμό επιστημονικής κατάρτισης, επαγγελματικής εμπειρίας και κοινωνικής ευαισθησίας, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και ψυχολογικής υποστήριξης.

Η Γεωργία Κωστοπούλου είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με εκτενή εκπαίδευση και πολυετή εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Απέκτησε το πρώτο της πτυχίο από το Τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου, όπου έλαβε την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι εξειδικευμένη στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, με κατευθύνσεις από τη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική, την Ψυχοδυναμική και τη Συστημική-Οικογενειακή προσέγγιση, τις οποίες ολοκλήρωσε στο Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ.) , είναι αναγνωρισμένη από τον ΕΟΠΠΕΠ και το British Association for Counseling and Psychotherapy (BACP). Διαθέτει μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας, έχοντας αποφοιτήσει με άριστα από το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Υπήρξε μέλος στην ομάδα Α’ Ογκολογικής Κλινικής του Metropolitan Hospital, υπό την καθοδήγηση του διευθυντή κλινικής και καθηγητή Ογκολογίας Δημήτρη Μπαφαλούκου, καθώς και με ομάδες ειδικευμένες σε καρδιολογικές, παθολογικές και γυναικολογικές παθήσεις. Η διπλωματική της έρευνα εστιάζει στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, με έμφαση στην επιλόχεια κατάθλιψη, την υπογονιμότητα, την εξωσωματική γονιμοποίηση και τη γενετική συμβουλευτική. Έχει ειδικευτεί σε θέματα που συσχετίζουν το άγχος και την κατάθλιψη με χρόνιες παθήσεις , ψυχοσωματικά και χρόνιο πόνο. Έχει ολοκληρώσει περισσότερες από 600 ώρες κλινικής άσκησης και εποπτευόμενης ψυχοθεραπείας. Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει τη θέση επιστημονικά υπεύθυνης σε δομές που απευθύνονται σε παιδιά παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε εφήβους και γονείς . Επιπλέον, είναι συνεργαζόμενο μέλος στο ιατρείο του ψυχιάτρου Ραφαήλ Ψαρρά από το 2022, όπου παρέχει ψυχοθεραπεία σε άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως άγχος, κατάθλιψη, διαταραχές προσωπικότητας, χαμηλή αυτοπεποίθηση , οικογενειακές δυσκολίες κ.α. αλλά και θεραπείες ζεύγους και οικογένειας. Μέχρι και σήμερα παραμένει αφοσιωμένη στη συνεχή εκπαίδευση και εξέλιξη, με στόχο την παροχή υψηλής ποιότητας ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης στους θεραπευόμενούς της.

Αριθμός Αδείας 1543080

H Στεργιοπούλου Βασιλική είναι Κλινική Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή της Κυψέλης. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (BSc) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών (MSc) στην Κλινικη Ψυχολογία από το Πανεπιστημίου της Ουτρέχτης της Ολλανδίας. Έχει ειδικευθεί στην Ομαδική Ανάλυση, στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης Αθηνών, στο Ανοικτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο, όπου και δραστηριοποιείται ως Ψυχοθεραπεύτρια - Συντονίστρια Ομάδων. Επιπλέον, έχει διατελέσει Ψυχοθεραπεύτρια και Συντονίστρια θεραπευτικών ομάδων παιδιών και εφήβων στο Κέντρο Υποστηρικτικών Ψυχοκοινωνικών Υπηρεσιών "Αμφιάραος", ενώ έχει εργαστεί εθελοντικά στην ΕΠΑΝΟΔΟ παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη για την ομαλή επανένταξη αποφυλακισμένων. Επίσης, έχει εργαστεί ως Κλινική Ψυχολόγος στο Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Κ.Α) παρέχοντας συμβουλευτική στήριξη μέσω της εικοσιτετράωρης εθνικής γραμμής άμεσης κοινωνικής βοήθειας 197 και της γραμμής παιδικής προστασίας 1107. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης της, παρακολούθησε το μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Παιδοψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αιγαίου ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος ημερίδων και συνεδρίων. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, όπως και ομαδικές συνεδρίες με σκοπό την αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος αιτημάτων που αφορούν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.

Η Ζούπα Αικατερίνη είναι Ψυχολόγος (ΒSc, MSc), αριστούχος απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ.: 2019/12219). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή Ευαγγελισμός ( Πλησίον Παναθηναικού Σταδίου/ Καλλιμάρμαρο), και στην περιοχή του Κολωνού, όπου μαζί με τους επιστημονικούς της συνεργάτες παρέχουν υψηλού επιπέδου υπηρεσίες μέσα στα πλαίσια της διεπιστημονικόητητας και σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους και προσεγγίσεις. Έχει ολοκληρώσει την μεταπτυχιακή της εκπαίδευση (MSc) στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), στο διετές πρόγραμμα που αφορά την εξειδίκευση στην «Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική παιδιών και εφήβων». Από το 2019 εκπαιδεύεται στο τετραετές Πιστοποιημένο Πρόγραμμα Ειδίκευσης στο Συνθετικό Μοντέλο Συστημικής Θεραπείας ως Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και Θεραπεύτρια Ομάδας στον ευρωπαϊκά αναγνωρισμένο και πιστοποιημένο φορέα εκπαίδευσης επαγγελματιών ψυχικής υγείας «Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων» το οποίο αποτελεί το πρώτο πιστοποιημένο συστημικό εκπαιδευτικό κέντρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ψυχοθεραπείας (Εuropean Association for Psychotherapy-EAP), και ειναι πιστοποιημένος εκπαιδευτικός οργανισμός από το Επιμελητήριο Εκπαιδευτικών Κέντρων της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Οικογενειακής Θεραπείας (Training Institutes Chamber – European Family Therapy Association-E.F.T.A.) Επιπρόσθετα, στα πλαίσια συνεχούς ενημέρωσης και κατάρτισης στον κλάδο της Ψυχολογίας αλλά και της Ψυχοθεραπείας έχει εκπαιδευτεί σε μια σειρά από διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις και εξειδικεύσεις όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) - Θεωρία και Κλινική Πράξη - Κέντρο Επιμόρφωσης και Επαγγελματικής Κατάρτισης του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), η Διαχείριση του διαζυγίου σε γονείς και παιδιά - Κέντρο Επιμόρφωσης και Επαγγελματικής Κατάρτισης του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), η Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής και Συναισθηματικής Ανάπτυξης (ΨΚΣΑ) - Κέντρο Επιστημονικής Τεκμηρίωσης και Εκπαίδευσης Κέντρου Παιδιού και Εφήβου, η Κλινική εικόνα, Διάγνωση και Θεραπευτική Αντιμετώπιση της ΔΕΠ-Υ - Εταιρία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Διαθέτει Κλινική Ασκηση και Επαγγελματική Εμπειρία με Πρακτική άσκηση στην Β’ Ψυχιατρική του «Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου «Αττικόν» , Κλινική άσκηση δυο ετών ως εθελόντρια ψυχολόγος, στο τμήμα Διασυνδετικής Ψυχιατρικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου «Αττικόν» , με αντικείμενο την παροχή απαρτιωμένης ψυχολογικής υποστήριξης σε άτομα με συνύπαρξη σωματικής και ψυχικής νόσου, Κλινική άσκηση στο Αιγηνήτειο Νοσοκομείο όπου εξειδικεύτηκε στην χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων καθώς και στην διαφοροδιαγνωστική διαδικασία σε άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές, Πρακτική άσκηση στο στην Παιδοψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παιδων "Η Αγία Σοφία" - Διασυνδετική Παιδοψυχιατρική (2022). Επιπλέον έχει διατελέσει Επιστημονικά Υπεύθυνη για δύο έτη στην Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης 1110 του Επιχειρησιακού Κέντρου της Περιφέρειας Αττικής και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, όπου είχε αναλάβει την επιστημονική επιμέλεια διαχείρισης των κλήσεων που αφορούσαν αιτήματα ψυχολογικής στήριξης, την εποπτεία των ψυχολόγων της γραμμής, καθώς και την οργάνωση αυτής, Επιστημονικά Υπεύθυνη και ιδρύτρια του TheraPlaYce Institute, ενός διεπιστημονικού κέντρου αξιολόγησης και παρέμβασης σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες. Επιπλέον, από το 2019 έχει συνεργαστεί με κέντρα ειδικών θεραπειών καθώς και με ινστιτούτα ψυχικής υγείας ως επιστημονικός συνεργάτης, όπου έχει αναλάβει κλινικές αξιολογήσεις και ψυχοθεραπείες παιδιών και εφήβων καθώς και ψυχοθεραπείες σε ενηλίκους, ζευγάρια και οικογένειες. Τέλος, παρακολουθεί συνεχώς σεμινάρια και επιμορφωτικές μετεκπαιδεύσεις και συχνά συμμετέχει και ως εισηγήτρια σε επιστημονικά συνέδρια και ημερίδες.

Τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και Δόκιμο μέλος τη Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (EΛΕΣΥΘ).

Η Κατσάρη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια υπαρξιακής προσέγγισης με εξειδίκευση σε άτομα με εμπειρία καρκίνου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας. Γεννήθηκε το 1971 στην Αθήνα. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το University of Central Lancashire και δόκιμο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υπαρξιακής Φαινομενολογικής Ψυχοθεραπείας Daseinanalysis. Ήταν συντονίστρια ομάδας στο πρόγραμμα του ΕΠΙΨΥ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας)/ΥΠΠΟ (Υπουργείο Πολιτισμού) Πολιτιστικής Συνταγογράφησης για τα έτη 2024 - 25, ενώ εργάστηκε εθελοντικά στην Πνοή Αγάπης στο πρόγραμμα ψυχικής ενδυνάμωσης ατόμων με εμπειρία καρκίνου και φροντιστών "Φυλλικές Σχέσεις" για το ίδιο διάστημα. Αντλεί έμπνευση από τη Φύση, την Τέχνη και τη Φιλοσοφία, φέρνοντας μοτίβα τους στην ψυχοθεραπευτική συνάντηση. Έχοντας περάσει και η ίδια από τη δοκιμασία του καρκίνου, έχει επικεντρωθεί στην έρευνα και την θεραπευτική  προσέγγιση για την ψυχολογική υποστήριξη καρκινοπαθών.