Επηρεάζει η λοχεία τις αιματολογικές εξετάσεις χοληστερόλης;

Καλησπέρα, είναι 32 ετών γυναίκα, 80 κιλά και 164 ύψος, έχω γεννήσει εδώ και 2 μήνες και θηλάζω. Λόγω διαβήτη κύησης με το που γέννησα είμαι μείον 10 κιλά ωστόσο δεν ακολουθώ πλέον σωστή διατροφή. Έκανα τις αιματολογικές του κράτους και μου έβγαλε ολική χοληστερόλη 225, ldl 135 με όριο μικροβιολογικού τα 180, hdl 82, lpa 29, 6 και ζάχαρο 95 Πέραν της διατροφής παίζει ρόλο και η περίοδος λοχείας; Πότε να τις επαναλάβω;

2 ειδικοί απάντησαν

Η διατροφή σας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο όσον αφορά τις υψηλές τιμές των εργαστηριακών σας εξετάσεων. Γι αυτό είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις. Όταν θα ρυθμιστεί κατάλληλα η διατροφή σας αλλά και όταν θα υπάρξει και μείωση του σωματικού σας βάρους τότε θα δείτε βελτίωση και στις εξετάσεις σας. Μπορείτε να τις επαναλάβετε παλι μετά από 6-8 μήνες για να δείτε διάφορα εφ όσον αλλάξετε και τον τρόπο τη...ς ζωής σας και της διατροφής σας ως όρος το πιο υγιεινό. Η αύξηση της σωματικής σας δραστηριότητας είναι εξίσου σημαντική στη βελτίωση των εργαστηριακών σας εξετάσεων. Διάβασε περισσότερα

Φιλιππόνη Βίντια
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Μαρούσι

Οι εξετάσεις χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων καλό είναι να γίνονται τουλάχιστον 6–8 εβδομάδες μετά τον τοκετό, ώστε οι τιμές να αποτυπώνουν πιο αξιόπιστα την πραγματική εικόνα. Αν θηλάζετε, προτιμήστε να τις κάνετε μετά τη διακοπή του θηλασμού (πάλι μετά από 6–8 εβδομάδες), καθώς οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν τα λιπίδια. Σε περίπτωση καισαρικής τομής, συστήνεται αναμονή περίπου 3 μηνών, καθώς η χοληστερόλη συμβάλλει στην επούλωση των ιστών και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι προσωρινά αυξημένα.

Επιπλέον, σε περίπτωση διαβήτη κύησης συστήνεται να γίνει εξέταση γλυκόζης αίματος νηστείας περίπου 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό ή εναλλακτι...κά εξέταση γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1c) περίπου 13 εβδομάδες μετά, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν ενδείξεις διαταραχής του σακχάρου στο αίμα.

Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να φροντίζετε τη διατροφή σας, ώστε να παραμένει ισορροπημένη και να σας παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Δώστε έμφαση σε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, άπαχες πηγές πρωτεΐνης (όπως κοτόπουλο και ψάρι), ξηρούς καρπούς και περιορισμό των κορεσμένων λιπαρών, ώστε να υποστηρίζεται φυσικά η ρύθμιση των λιπιδίων και του σακχάρου στο αίμα. Διάβασε περισσότερα

Παπαδοπούλου Κυριακή
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Άνω Πατήσια