Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Παπαδοπούλου Κυριακή Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime

Παπαδοπούλου Κυριακή

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Μελίσσια

10.0 | 52 αξιολογήσεις
  • 15 '

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα
Κλείσε ραντεβού βιντεοκλήσης

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Παπαδοπούλου Κυριακή (Κέλη) είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, με άδεια άσκησης επαγγέλματος και δημιουργός του «Διατροφή με…νου» (diatrofimenou.com). Έχει ολοκληρώσει με άριστα δύο μεταπτυχιακά: στην Κλινική Ιατρική Έρευνα (ΑΠΘ, Τμήμα Ιατρικής) και στην Κλινική Διαιτολογία (ΔΙΠΑΕ, Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας).

 

Δραστηριοποιείται ενεργά στο χώρο της εκπαίδευσης, ως καθηγήτρια σε ιδιωτικές και δημόσιες ΣΑΕΚ (πρώην ΙΕΚ), ενώ μέσω της αρθρογραφίας στο diatrofimenou.com, προσφέρει αξιόπιστη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση γύρω από τη διατροφή και την υγεία.

 

Στις συνεδρίες της εστιάζει στην κατανόηση των αναγκών κάθε ατόμου, ώστε να διαμορφώσει μαζί του εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, που εντάσσονται αρμονικά στην καθημερινότητά του.

 

Πιστεύει ότι η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή δεν είναι μια προσωρινή, στερητική δίαιτα express, αλλά μια πορεία που απαιτεί χρόνο, υπομονή και συνέπεια. Όπως τονίζει: «Για να πετύχουμε και να διατηρήσουμε μακροπρόθεσμα τα αποτελέσματα, οι αλλαγές πρέπει να είναι ρεαλιστικές και να ταιριάζουν στον τρόπο ζωής μας».

 

Είστε έτοιμοι για Διατροφή με…νου;

  • Μέλος του δικτύου DO+
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching
  • Μεσογειακή διατροφή
  • Εγκυμοσύνη - θηλασμός

Κλινική Πρακτική Άσκηση ως Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ και στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης Γ. Γεννηματάς – Ο Άγ. Δημήτριος, στο πλαίσιο μεταπτυχιακών και προπτυχιακών σπουδών, αντίστοιχα.

52 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών "Διατροφή και Διαιτολογία" με κατεύθυνση "Κλινική Διαιτολογία" στο Τμήμα Επιστημών Διατροφής & Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος.

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 52 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Έμπειρος & καταρτισμένος
10.0
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (52)
  • Θετικές (52)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Μαρίνα • 1 αξιολόγηση
Kelly is extremely professional and makes you feel at ease from the very first moment. I highly recommend her, as her suggestions are tailored to your schedule, personal needs, and the demands of everyday life. Most importantly, she respects your beliefs and preferences without trying to change them — something that sets her apart from many dietitians out there. Give Kelly a chance to amaze you!
24 Απριλίου 2026
9.6
Φωτεινή • 1 αξιολόγηση
Πολύ εξυπηρετική,απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις μου και γνωρίζει το αντικείμενο δουλειάς της.ευχαριστω πολυ
01 Απριλίου 2026
10.0
Lilian • 1 αξιολόγηση
H Κέλλη έδειξε πολύ ενδιαφέρον και εστίασε στο να προσαρμόσουμε το πλάνο, σύμφωνα με τις δικές μου ανάγκες!
10 Μαρτίου 2026
10.0
Χαράλαμπος • 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετική επαγγελματίας, με πραγματικό ενδιαφέρον και υποστήριξη σε κάθε βήμα. Με βοήθησε να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες χωρίς πίεση και με σεβασμό στις ανάγκες μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
03 Μαρτίου 2026
10.0
ΧΡΗΣΤΟΣ • 5 αξιολογήσεις
Ήταν πολύ βοηθητική η συνεδρία, καθώς με άκουσε προσεκτικά και απάντησε εμπεριστατωμένα σε όλες τις ερωτήσεις μου. Την συνιστώ!
14 Ιανουαρίου 2026
10.0
ΕΙΡΗΝΗ • 1 αξιολόγηση
Είναι πρώτα άνθρωπος και μετά Διατροφολόγος.. Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη και την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
12 Ιανουαρίου 2026
10.0
mariem • 3 αξιολογήσεις
The doctor was amazing, professional and trust worthy. I felt she’s really here and willing to help with all her heart. I strongly recommend. Thank you 😍
18 Δεκεμβρίου 2025
10.0
Anastasia • 1 αξιολόγηση
Συνεπέστατη και άκρως κατατοπιστική χωρίς να χρησιμοποιεί ξύλινη γλώσσα και κυρίως με εξατομικευμένη προσέγγιση. Από το ερωτηματολόγιο που στέλνει πριν το ραντεβού μέχρι τις λεπτομέρειες που ρωτάει κατά την διάρκεια, σε κάνει να καταλαβαίνεις ότι ξέρει ακριβώς τι χρειάζεται για να έχεις το αποτέλεσμα που θέλεις.
05 Δεκεμβρίου 2025
10.0
evangelia • 2 αξιολογήσεις
Ευκολία και διαλλακτικότητα στην διαμόρφωση του προγραμματος. Οι συνταγές της διατροφολόγου επίσης είναι πολύ πετυχημένες και αρκετά εύκολες στην εκτέλεση. Θετική προσέγγιση που σε βοηθάει να κινητοποιείσαι.
31 Οκτωβρίου 2025
10.0
Παρασκευή (Βούλα) • 1 αξιολόγηση
Σωστή επαγγελματίας , καταρτισμένη , σύγχρονη , δείχνοντας κατανόηση σε όσα θέματα με απασχολούσαν.
24 Σεπτεμβρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Online πληρωμή

      Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.

    • Ακύρωση

      Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • M.Sc. Διατροφή και Διαιτολογία, Κατεύθυνση: Κλινική Διαιτολογία, Τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας, Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδος (2018 - 2020)
  • M.Sc. Ερευνητική Μεθοδολογία στην Ιατρική και στις Επιστήμες Υγείας, Κατεύθυνση: Κλινική Ιατρική Έρευνα, Τμήμα Ιατρικής, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2017 - 2019)
  • B.Sc. Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης (2011 - 2016)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Εκπαιδεύτρια ενηλίκων στον τομέα Υγείας, Ιδιωτικές και Δημόσιες ΣΑΕΚ (πρώην ΙΕΚ) (2022 - Σήμερα)
  • Αρθρογράφος κειμένων διατροφικού χαρακτήρα, diatrofimenou.com, bonstato.gr, eimaimaia.gr (2021 - Σήμερα)
  • Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ (2020)
  • Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, B.Sc., M.Sc. , Διατροφή με...νου (diatrofimenou.com) (2016 - Σήμερα)
  • Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης Γ. Γεννηματάς – Ο Άγ. Δημήτριος (2015 - 2016)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Γεια σας! Θέλω μια βοήθεια: Γνωρίζω ότι δε κάνει να τρώμε τις φακές με γιαούρτι γιατί δεν απορροφάται καλά ο σίδηρος. Εμένα όμως μ' αρέσει ο συνδυασμός τους. Είναι κακό να τα τρώω μαζί στο ίδιο γεύμα; Πέρα από την απορρόφηση του σιδήρου υπάρχει κάποια άλλη παρενέργεια από συνδυασμό φακής με γαλακτοκομικά; Εννοώ προκαλεί κάποια βλάβη στον οργανισμό; Σας ευχαριστώ

    • Γεια σας!

      Ο συνδυασμός που αναφέρετε (φακές με γιαούρτι) είναι ασφαλής και δεν προκαλεί κάποια βλάβη στον οργανισμό, ούτε έχει παρενέργειες πέρα από το ζήτημα της απορρόφησης του σιδήρου, που σωστά αναφέρατε.

      Ωστόσο, θα ήταν καλό να πούμε πως οι φακές (όπως και άλλα όσπρια) είναι μια εξαιρετική πηγή μη αιμικού σιδήρου (σιδήρου από φυτικές πηγές), αλλά η απορρόφησή του μπορεί να μειωθεί όταν συνδυάζονται στο ίδιο γεύμα με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, όπως το γιαούρτι. Το ασβέστιο μπορεί να «ανταγωνιστεί» το σίδηρο για απορρόφηση στο έντερο, με αποτέλεσμα να απορροφάται μικρότερη ποσότητα σιδήρου τελικά. Αυτό, ωστόσ      ... Διάβασε περισσότερα

      Παπαδοπούλου Κυριακή

  • Χοληστερίνη

    Καλησπέρα!!! Είμαι 46 ετών, αθλούμαι καθημερινά εδώ και χρόνια, δεν είμαι καπνιστής, η διατροφή μου θεωρώ πως είναι σε καλό επίπεδο, με ύψος 1,78 και βάρος 74 κιλά εδώ και χρόνια. Το τελευταίο διάστημα έχω άγχος κυρίως επαγγελματικό (χωρίς κρίσεις πανικού). Ύστερα από εξετάσεις αίματος έχω τις κάτωθι τιμές: Ολική χολ. 225, Hdl 65, Ldl 159, Lpa 2.5, Non Hdl 160 καθώς χαμηλά τριγλ. Υπέρταση 130/80 Σάκχαρο 103. (Δεν υπάρχει ιστορικό όσο γνωρίζω). Τι προτείνετε για Ldl??? Μπορώ να βελτιώσω τις διατροφικές συνήθειές μου ως ερασιτέχνης αθλητής.

    • Είναι θετικό ότι αθλείστε συστηματικά και έχετε χαμηλά τριγλυκερίδια. Για τη βελτίωση της LDL μπορείτε να κάνετε μερικές στοχευμένες αλλαγές:

      • αυξήστε φυτικές ίνες (βρώμη, όσπρια, λαχανικά, φρούτα)
      • μειώστε κορεσμένα λιπαρά (τυριά, βούτυρο, λιπαρά κρέατα)
      • προτιμήστε ελαιόλαδο, αβοκάντο και ξηρούς καρπούς, με μέτρο
      • δώστε έμφαση σε φυτικές πρωτεΐνες και ψάρι
      • διαχειριστείτε το άγχος, γιατί επηρεάζει και σάκχαρο και λιπίδια

      Αν η LDL παραμείνει υψηλή παρά τις αλλαγές, ο γιατρός σας θα εκτιμήσει αν χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση ή άλλη παρέμβαση.

      Παπαδοπούλου Κυριακή

  • Δίαιτα και διατροφή

    Είμαι 54 χρόνων και 76 κιλά με ύψος 1.59 Άρχισα να γυμνάζομαι βάρη και αερόβια. Τι πρέπει να τρώω για να χάσω έως 10 κιλά;

    • Με βάση τα στοιχεία που δίνετε, η απώλεια βάρους είναι εφικτή, αλλά για να γίνει με ασφάλεια και μακροπρόθεσμα, χρειάζονται περισσότερες πληροφορίες όπως:
      • λεπτομέρειες για την άσκηση (συχνότητα, διάρκεια, ένταση)
      • τυχόν ιατρικό ιστορικό
      • συνήθειες ύπνου, στρες και καθημερινή δραστηριότητα

      Στην πράξη, για να υποστηρίξετε την απώλεια λίπους, καλό είναι να δώσετε έμφαση σε:
      • επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης, που βοηθά στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και τον κορεσμό
      • φρούτα και λαχανικά
      • καλά λιπαρά (π.χ. ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο), αλλά με μέτρο
      • έλεγχο των επεξεργασμένων τροφών και των σακχάρων
      ... Διάβασε περισσότερα

      Παπαδοπούλου Κυριακή

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Εφαρμογή της κετογόνου θεραπείας σε ασθενείς με ανθεκτική επιληψία: ενδείξεις και τρόπος χορήγησης των διαφορετικών μορφών της δίαιτας. Aνασκόπηση (Μεταπτυχιακή Διατριβή), Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Σχολή Επιστημών Υγείας, Τμήμα Ιατρικής (2019)
  • Διατροφικές συνήθειες ασθενών με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου ΙΙ και έλεγχος συμμόρφωσης στις συστάσεις του Εθνικού Διατροφικού Οδηγού (Πτυχιακή Εργασία), Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης, Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας (2016)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Παπαδοπουλου Κυριακη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.