Παπαδοπούλου Κυριακή

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Δίαιτα και διατροφή

  Καλησπέρα έχω αρχίσει διατροφη εδώ και ενάμιση μήνα έχω χάσει 15 κιλά και αυτή την εβδομάδα έχω πόνους στην κοιλιά ταση για εμετό και μια μέρα έκανα αρκετούς εμετούς φταίει η διατροφή μου;

  • Αρχικά, χωρίς να γνωρίζουμε το πλήρες ιατρικό και διατροφικό σας ιστορικό, είναι δύσκολο να προσδιορίσουμε ακριβώς την αιτία των συμπτωμάτων σας, καθώς οι παράγοντες που θα μπορούσαν να σχετίζονται με αυτά είναι αρκετοί.
    
    Ωστόσο, η τόσο γρήγορη απώλεια βάρους σε συνδυασμό με τους εμετούς μπορεί να οδηγήσει (μεταξύ άλλων παθολογικών καταστάσεων και) σε υποθρεψία. Η απώλεια βάρους προκειμένου να είναι ασφαλής και αποτελεσματική σε βάθος χρόνου θα πρέπει να γίνεται σταδιακά.
    
    Σίγουρα μια απότομη αλλαγή του διαιτολογίου, μια πολύ περιοριστική δίαιτα και η μεγάλη απώλεια υγρών μπορεί να επηρεάσουν την ομαλή λειτουργία του πεπτικού ...συστήματος, ενδεχομένως να οδηγήσουν σε αφυδάτωση και ακόμα πιο σοβαρές καταστάσεις. Φυσικά δε θα πρέπει να αποκλειστεί το ενδεχόμενο μιας λοίμωξης.
    
    Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να επικοινωνήσετε άμεσα με γιατρό, ο οποίος θα αξιολογήσει την κατάστασή σας και με διαιτολόγο-διατροφολόγο, ο οποίος βάσει των εξατομικευμένων αναγκών σας, θα σας συμβουλεύσει και θα σας καθοδηγήσει κατάλληλα και με ασφάλεια στην επίτευξη των στόχων σας. Διάβασε περισσότερα

    Παπαδοπούλου Κυριακή

• Γενικά θέματα

  Ποια είναι η γνώμη σας για το saxenda; Έχει μια εβδομάδα που το ξεκίνησα και με αγχώνουν οι παρενέργειες που διαβάζω ότι μπορεί να έχεις

  • Το Saxenda έλαβε άδεια κυκλοφορίας, η οποία ισχύει σε ολόκληρη την Ε.Ε. το 2015. Το συγκεκριμένο φάρμακο πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού που σας παρακολουθεί (χορηγείται μόνο με ιατρική συνταγή).
    
    Είναι ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους, που περιέχει τη δραστική ουσία λιραγλουτίδη. Είναι παρόμοιο με μια φυσική ορμόνη, το ανάλογο γλυκαγονόμορφου πεπτιδίου 1 (GLP-1) και απελευθερώνεται από το έντερο, μετά από τα γεύματα. Το Saxenda λειτουργεί ενεργοποιώντας τους υποδοχείς του εγκεφάλου, οι οποίοι ελέγχουν την όρεξη, με αποτέλεσμα να αυξάνει το αίσθημα κορεσμού και να μειώνει το αίσθημα της πεί...νας. Αυτό ενδέχεται να βοηθήσει στην κατανάλωση μικρότερης ποσότητας τροφής και στη μείωση του σωματικού βάρους.
    
    Η λιραγλουτίδη χρησιμοποιείται επίσης, σε χαμηλότερες δόσεις, για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2, στο εγκεκριμένο φάρμακο Victoza.
    
    Σύμφωνα με το φύλλο οδηγιών χρήσης του συγκεκριμένου φαρμάκου:
    
    Το Saxenda χρησιμοποιείται για απώλεια βάρους, συμπληρωματικά με δίαιτα και άσκηση (αυξημένη σωματική δραστηριότητα) σε:
    - παχύσαρκους (Δείκτης Μάζας Σώματος - ΔΜΣ ίσος ή μεγαλύτερος από 30 kg/m²) ενήλικες
    - υπέρβαρους (ΔΜΣ ίσος με 27 kg/m² και μικρότερος από 30 kg/m²) ενήλικες, με προβλήματα υγείας σχετιζόμενα με το σωματικό βάρος (όπως διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, μη φυσιολογικά αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα ή προβλήματα αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου, τη λεγόμενη «αποφρακτική άπνοια του ύπνου»).
    - παχύσαρκους (ΔΜΣ ίσος ή μεγαλύτερος από 30 kg/m²) εφήβους ηλικίας 12 ετών και άνω, με σωματικό βάρος άνω των 60 kg.
    
    Η θεραπεία με Saxenda πρέπει να διακόπτεται εάν οι ασθενείς δεν έχουν χάσει τουλάχιστον το 4% (για τους εφήβους) ή το 5% (για τους ενήλικες) του αρχικού τους βάρους, μετά από 12 εβδομάδες θεραπείας με τη μέγιστη δόση ή τη μέγιστη ανεκτή δόση, υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Μια φορά το χρόνο, ο γιατρός πρέπει να επαναξιολογεί την ανάγκη συνέχισης της θεραπείας.
    
    Όπως όλα τα φάρμακα, έτσι και το Saxenda μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες, αν και δεν παρουσιάζονται σε όλους τους ανθρώπους. Οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες του Saxenda (ενδέχεται να εμφανιστούν σε περισσότερους από 1 στους 10 ασθενείς) είναι ναυτία (αίσθημα αδιαθεσίας), έμετος, διάρροια, δυσκοιλιότητα, πονοκέφαλος, που συνήθως υποχωρούν μετά από λίγες ημέρες ή εβδομάδες.
    
    Τα δεδομένα για τη χρήση των φαρμάκων τελούν υπό συνεχή παρακολούθηση. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που αναφέρονται για το Saxenda αξιολογούνται προσεκτικά και λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των ασθενών.
    
    Μην πανικοβάλλεστε!
    
    Είναι πολύ σημαντικό να επικοινωνήσετε με το θεράποντα ιατρό σας, ώστε να:
    - μοιραστείτε μαζί του τους προβληματισμούς σας,
    - του θέσετε τα ερωτήματά σας,
    - σας εξηγήσει τους λόγους που επέλεξε τη συγκεκριμένη θεραπεία για εσάς,
    - ζητήσετε να σας ενημερώσει αναλυτικά για τους πιθανούς κινδύνους που ενέχει η λήψη του συγκεκριμένου φαρμάκου,
    - ενημερωθείτε για πιθανές εναλλακτικές θεραπείες ή τρόπους αντιμετώπισης.
    
    Σε κάθε περίπτωση, εάν μετά την επικοινωνία με το γιατρό που σας παρακολουθεί εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες και ανησυχείτε για την προτεινόμενη θεραπεία, μπορείτε να αναζητήσετε μια δεύτερη γνώμη από άλλο γιατρό. Είναι σημαντικό οι επαγγελματίες υγείας να εμπνέουν εμπιστοσύνη και να βρίσκονται πάντα στο πλευρό των ασθενών τους. Διάβασε περισσότερα

    Παπαδοπούλου Κυριακή

• Δίαιτα και διατροφή

  Είμαι 66 ετών. 1.65 ύψος και 69 κιλά. Είμαι υπέρβαρη;

  • Με βάση τον κλασικό Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), τα όρια για ενήλικες 18 – 64 ετών θεωρούν φυσιολογικό ένα εύρος 18,5 – 24,9 kg/m². Ο δικός σας ΔΜΣ είναι περίπου 25,3, άρα βρίσκεται οριακά πάνω από το «φυσιολογικό».
    
    Ωστόσο, ο ΔΜΣ δεν είναι πάντα αξιόπιστος δείκτης υγείας για άτομα 65 ετών και άνω. Με την ηλικία αλλάζει η σύσταση σώματος -μειώνεται η μυϊκή μάζα και αυξάνεται ο λιπώδης ιστός- επομένως ο ΔΜΣ μπορεί να μην αντικατοπτρίζει σωστά την πραγματική κατάσταση υγείας.
    
    Οι νεότερες οδηγίες για άτομα ≥65 ετών προτείνουν ευρύτερο «υγιές» εύρος σε ΔΜΣ: 23 – 29,9 kg/m², καθώς έχει φανεί ότι άτομα ...σε αυτό το εύρος συχνά έχουν καλύτερη πρόγνωση και χαμηλότερη θνησιμότητα. Άρα, σύμφωνα με αυτά τα όρια, το βάρος σας μπορεί να θεωρηθεί εντός φυσιολογικού εύρους για την ηλικία σας.
    
    Επιπλέον, ένας σημαντικός δείκτης υγείας -ίσως σημαντικότερος από τον ΔΜΣ- είναι η σύσταση σώματος, δηλαδή η αναλογία λίπους και μυϊκής μάζας. Αυτός ο παράγοντας δίνει πιο αξιόπιστη εικόνα της μεταβολικής υγείας και του πραγματικού κινδύνου για εμφάνιση ασθενειών. Διάβασε περισσότερα

    Παπαδοπούλου Κυριακή