Μπορεί το τζελ λιδοκαΐνης να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών;

Καλησπέρα σας. Από ότι φαίνεται έχετε αναπτύξει διαταραχή φόβου/πόνου κατά τη διείσδυση (Genito-pelvic pain/penetration disorder) . Το τζελ μπορεί να βοηθήσει αλλά για να υπάρξει πλήρης θεραπεία θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικό ΨυχοΣεξολόγο που γνωρίζει την μέθοδο για να απαλλαγείτε, εφόσον ο κολεοσπασμός που αναφέρετε, οφείλεται σε ψυχολογικά αίτια.

Αυτό που περιγράφετε μοιάζει με κολεόσπασμο, μια αντίδραση που συχνά συνδέεται με τραυματική ή αγχωτική πρώτη εμπειρία. Η λιδοκαΐνη δεν χαλαρώνει τους μύες, απλώς μουδιάζει προσωρινά την περιοχή, χωρίς να αντιμετωπίζει το βαθύτερο αίτιο. Με υπομονή, ήπια διεύρυνση, σεβασμό και, αν είναι δυνατό, καθοδήγηση έστω λίγων συνεδριών με εξειδικευμένο/η ψυχολόγο ή σεξολόγο, μπορεί να υπάρξει σταδιακή βελτίωση.

Θα σας βοηθούσε ενα οποιοδήποτε τζελ λιπαντικό κατά την επαφη. Παρολαυτα καλό θα ήταν να σας δει ενας γυναικολογος για να αποκλειστεί καποια παθολογια και να σας δώσει περισσότερες συμβουλές.

Καλησπέρα,
Αυτό που περιγράφετε μοιάζει με συμπτώματα κολεόσπασμου, μια ψυχοσεξουαλική δυσλειτουργία όπου οι μύες του κόλπου συσπώνται ακούσια και επώδυνα στην προσπάθεια διείσδυσης (π.χ. δάχτυλο, σεξουαλικό βοήθημα, πέος), καθιστώντας την σχεδόν ή εντελώς αδύνατη.
Ο κολεόσπασμος δεν σημαίνει ότι "κάτι δεν πάει καλά" με εσάς. Συνήθως προκύπτει από τραυματικές εμπειρίες, φόβο πόνου, ντροπή ή λανθασμένες πεποιθήσεις για το σεξ.
Η αντιμετώπιση βασίζεται κυρίως σε ψυχοσεξουαλική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει:
Ψυχοεκπαίδευση: Κατανόηση του πώς λειτουργεί το σώμα και γιατί συμβαίνει ο κολεόσπασμος.
Ασκήσεις χαλάρωσης... και επαφής: Σταδιακή επαφή με την περιοχή (π.χ. αισθητηριακές ασκήσεις, τεχνική “sensate focus”, ασκήσεις Kegel, κολπικοί διαστολείς).
Αποδόμηση μύθων και φόβων γύρω από το σεξ
Εμπλοκή του συντρόφου με καθοδηγούμενη σωματική επικοινωνία.
Όσο για τη λιδοκαΐνη, πρόκειται για αναισθητικό που μουδιάζει τοπικά, αλλά δεν χαλαρώνει τους μύες. Η χρήση της μπορεί να μειώσει την αίσθηση (και πιθανόν τον πόνο), όμως δεν αντιμετωπίζει την αιτία του κολεόσπασμου.
Επιπλέον, η αίσθηση μουδιάσματος ίσως επηρεάσει αρνητικά την επαφή και τη σχέση με το σώμα σας. Διάβασε περισσότερα