Είναι συνηθισμένο να γίνεται μελέτη ύπνου με μάσκα οξυγόνου σε ιδιωτικό νοσοκομείο;

Οταν κοιμαμαι η μολις με περνει ο υπνος ...νιωθω μερικες φορες να αρχιζει μια ζαλη μια αρρυθμία και να κόβεται η αναπνοη μου,με συνεπεια να πεταγομαι εντρομη και να προσπαθω να βηξω για να αναπνευσω.Να πω οτι εγω υπερταση και αρρυθμίες και περνω αγωγη.Τι γιατρο να δω και τι μπορει να ειναι με ανυσηχει πολυ?

Καλησπέρα. Είμαι 66 ετών, αλλά από τα 40 μου, πάσχω από χρόνια αϋπνία. Το είχε κ η μητέρα μου. Το έχω ψάξει πολύ, δεν έχω άλλα νοσήματα, εκτός από υποθυρεοειδή, τον οποίο ελέγχω πλήρως. Η αγωγή που παίρνω γι' αυτό, είναι ένα lexotanil των 3, μισό seropram των 20 κ μισό stilnox πριν τον ύπνο, όλα μαζί. Μετά την εμμηνόπαυση στα 55, άρχισε υπεριδρωσία σε όλο το σώμα, άσχετη με τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος σε βαθμό που δυσκολεύει την καθημερινότητά μου. Ορμονικά, είμαι εντάξει. Ό,τι εξετάσεις κ να κάνω, βγαίνουν άριστες. Τι να φταίει; Θα εκτιμούσα πολύ την καθοδήγησή σας.

Δυσκολεύομαι να κοιμηθώ και όταν έρχεται η ώρα που πρέπει να ξυπνήσω αρνούμαι να το κάνω και ο εγκέφαλος μου δικαιολογεί την παραμονή μου στο κρεβάτι ανεξάρτητα από το πόσα πράγματα έχω να κάνω. Καταλήγω να κοιμάμαι 8-10 ώρες κάθε φορά ενώ έχω κοιμηθεί αρκετά αργά το βράδυ, με αποτέλεσμα να χάνω όλη την μέρα μου. Επίσης την στιγμή που ξυπνάω το πρωί (μετά απο 5-7 ώρες ύπνου) από κάποιο ξυπνητήρι ή τηλέφωνο για δουλειά, νιώθω πιο κουρασμένος και ζαλισμένος από όταν ξάπλωσα κι αν σηκωθώ είμαι ζαλισμένος για 10-15 λεπτά.Πως μπορώ να ρυθμίσω ή ελέγξω την ενέργεια μου και να σηκωθώ από το κρεβάτι σαν κανονικός άνθρωπος;

Καλησπέρα.Τά βράδια δέν κοιμάμαι καλά γιατί ροχαλίζω κ το νιώθω στήν τραχεία..κάμω αρρυθμόες ανεβάζω παλμούς κ έχω συριγμό στήν εκπνοή πού το νιώθω στήν τραχεία.Ξυονάω για ούρηση 2 η 3 φορέςκ το πρωί νιώθω κουρασμένη.

Η μελέτη ύπνου βοηθάει στους επαναλαμβανόμενους εφιάλτες;

Χαίρετε. Έχω λάβει πολλών ειδών φαρμακευτικές αγωγές εδώ και πλέον 8 χρόνια (SSRIs, SNRIs, Αντιψυχωσικά, Σταθεροποιητές Διάθεσης, Αγχολυτικά κ.ά.). Είμαι 25 ετών, άντρας. Αυτήν τη στιγμή, λαμβάνω 100 χιλιοστόγραμμα σερτραλίνης και 15 χιλιοστόγραμμα Μιρταζαπίνης. Νομίζω ότι ο γιατρός μού τα έχει χορηγήσει για θεραπεία στη Δυσθυμική Διαταραχή. Όταν αποφάσισα να συμβουλευτώ έναν νευρολόγο για το γεγονός ότι έχω έντονη ενόχληση "ανήσυχα πόδια", αυτός πρότεινε αντικατάσταση ή μείωση αγωγής στον ψυχίατρο. Όμως, παρά τις έντονες ανησυχίες που του έχω εκφράσει, αυτός δε φαίνεται να δίνει ιδιαίτερη σημασία. Εγώ όμως υποφέρω από όλο αυτό. Με επηρεάζει και στον ύπνο μου πολύ, καθώς αντιμετωπίζω προβλήματα αϋπνίας και τα "ανήσυχα πόδια" φτάνουν σε ακραίο βαθμό το βράδυ. Τι θα πρέπει να κάνω;

Ροχαλιτο και απνυα