Ζαλάδα και τρέμουλο χεριού όταν σηκώνομαι από το κρεβάτι στα 40 μου χρόνια

Καλησπέρα εδώ και κάποιους μήνες παθαίνω κρίσεις πανικού έχω κάνει όλες τις εξετάσεις και είναι όλες καλές και οι καρδιολογικές μου όλες καλές κάθε μέρα έχω φτερουγίσματα και τσιμπήματα στο στήθος και με πιάνει ένας φόβος ότι κάτι θα πάθω! Η ερώτησή μου είναι μπορεί να προέρχονται αυτά από το άγχος μου ή φόβο μου?

Καλησπέρα.Εδω και μερικούς μήνες,από το Πάσχα περίπου,όταν βρίσκομαι σε χώρο με πολύ κόσμο όπου υπάρχει "αναμονή",πχ σούπερ μάρκετ η κατάστημα με ηλεκτρονικά,πονάει(πολύ ελαφρά)η κοιλιά μου,νιώθω ένα ελαφρύ "κάψιμο" σε χέρια-πόδια-πλάτη και ένα πνιξιμο στο λαιμό και νομίζω ότι θα πέσω κάτω.Τις πρώτες μέρες ειδικά δεν παλεύονταν με τίποτα.Μετα από λίγο καιρό,όταν αποφάσισα και μείωσα τους καφέδες(έπινα 4-5 τη μέρα,τώρα πίνω 3)αλλά και το κάπνισμα,έφτιαξε αρκετά η κατάσταση,αλλά όχι εντελώς.Μπορει να μου συμβεί ακόμα ελάχιστες φορές,ειδικά μετά το μεσημέρι όπου έχω πιει τους καφέδες και τα τσιγάρα(το πρωί που έχω πιει έναν καφέ και ένα τσιγάρο είναι σχεδόν αδύνατο να συμβεί).Ελάχιστες φορές επίσης έχει συμβεί και σε χώρους με λίγο κόσμο όπου εξυπηρετουμαι αμέσως αλλά και στο σπίτι μου,αλλά μετά από μερικά δευτερόλεπτα επανέρχομαι πλήρως,σαν να μην έχει συμβεί τίποτα.Υποψιν ότι δεν συμβαίνει καθημερινά αυτό.Μπορει να μου συμβεί σήμερα πχ και να ξανασυμβεί μετά από 5 η 10 μέρες.Εχω κάνει εξετάσεις αίματος και θυρεοειδούς αλλά και καρδιογράφημα και βγήκαν άψογα όλα.Αλλα συμπτώματα δεν έχω(ενεργούμαι κανονικά όλο αυτό τον καιρό,χωρίς παράξενο χρώμα η αίμα,δυνατοί πόνοι,ναυτίες,εμετοί,διάρροια,πυρετός κλπ δεν υπάρχουν ούτε για αστείο)ενώ πίεση,σφυγμοί,οξυγόνο είναι μέσα στα προβλεπόμενα όρια.Εγω πιστεύω η ότι κάτι έπαθε το στομάχι επειδή επί πολλά χρόνια έπινα 4-5 καφέδες τη μερα,έκανα 1 πακέτο τσιγάρα τη μέρα και έπινα και αρκετό αλκοόλ(το έχω κόψει πια,ζήτημα να πιω ένα ποτήρι την εβδομάδα)και βγήκε τώρα,η υπάρχει κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας που "πηγαινοέρχεται".Τι με συμβουλεύετε να κάνω από εδώ και πέρα;Το μόνο που θέλω είναι να τελειώσει όλο αυτό και να ξαναγίνω όπως ήμουν πριν το Πάσχα.Ειμαι 32 ετών.Ευχαριστω πολύ! Υ.Γ. Όταν έκανα τις εξετάσεις αίματος στο νοσοκομείο μου είπαν να κάνω εξέταση για θυροειδή και αν βγει αρνητική,μετά ο επόμενος γιατρός που πρέπει να δω είναι ψυχίατρος.Δεν ξέρω αν παίζει ρόλο η όχι,απλώς το αναφέρω.Δεν το έχω κάνει ακόμα όμως.

Εδώ και πολύ καιρο με έχει πιάσει κρίσεις πανικού σχετικά με φόβο για την υγεία Μ και δεν ήμουν καθόλου καλά είχα κάνει εξετάσεις και βγήκαν όλα καλά .τώρα που ηρέμησα έχω σαν να ανακατεύουμε στο στομάχι μια έρχεται μια φεύγει ..υπάρχει πιθανότητα να είναι από έντονο ανχος που πέρασα ????

Οσο είμαι σπίτι μου νιώθω καλά και όταν βγαίνω έξω με πιάνει τρομερό άγχος,τάση λιποθυμίας,μου κόβεται η ανάσα και αν δεν πιώ 2 χανάξ δεν συνέρχομαι. Τι να κάνω;

Καλησπέρα είμαι 24 ετών.Περιπου 1 χρόνο πριν διαγνωστικά με διαταραχή πανικού για την οποία έκανα ψυχοθεραπεία και έλαβα και αγωγή (zoloft 50mg)Με το τέλος της αγωγής η κατάσταση αυτή βελτίωθηκε σχεδόν αποκλειστικά.Παρολα αυτά απ' τη περίοδο που είχα τις πρώτες κρίσεις πανικού και κατά τη διάρκεια της αγωγής έβαλα αρκετά κιλά από 77 έφτασα στα 99 τώρα είμαι 90 με ύψος 1.72.Παρολα αυτά πλέον έχω μεγαλύτερη κούραση ακόμα και στο περπάτημα ανεβάζω παλμούς και γενικά έχω κάποιες ταχυκαρδίες αλλά μέχρι εκεί .Κατά τη διάρκεια αυτών των συμπτωμάτων δεν είχα κάποιο λιποθυμίκο επεισόδιο η το οτιδήποτε.Επισης τα τελευταία 2 χρόνια δε γυμνάζομαι καθόλου και είμαι και καπνιστής.Περιπου ένα χρόνο πριν είχα κάνει καρδιογράφημα και υπέρηχο καρδιάς και είχαν βγει καθαρές οι εξετάσεις.Ανησυχω μήπως αυτή η κόπωση όφειλεταινσε κάποιο καρδιολογικό θέμα η είναι απ' το στρες.Ευχαριαστω πολύ εκ των προτέρων.

Καλησπέρα. Πριν από τρεις μήνες έκανα ένα χειρουργείο στο γόνατο με επισκλειριδιο αναισθησία . Μια βδομάδα μετά μ ήρθε η πρώτη κρίση πανικού την ώρα του φαγητού . Από τότε έχω πάθει ξανά περίπου 4-5 φορές . Αλλά το άγχος καθημερινά δεν λέει να φύγει με τίποτα . Το σκέφτομαι συνέχεια . Έχω κανει ότι εξέταση υπάρχει σε καρδιολόγο και είναι όλα μια χαρά . Πιθανόν εκείνη την στιγμή έπαθα παλινδρόμηση και έπαθα την κρίση αλλά τις άλλες φορές ήρθε από καθαρό άγχος και δεν ξέρω τι να κάνω για να φύγουν

Είμαι 24 χρονών και όλα πάνε λάθος στο σώμα μου… νομίζω πως θα πάθω ανακοπή ή έμφραγμα... έχω όλα τα συμπτώματα πόνους στο στήθος πίσω στην πλάτη στα χέρια και στο λαιμό... δύσπνοια μερικές φορές μέσα στη μέρα και τρομερές ζαλάδες και αδυναμία στα μάτια... έχω πάει σε καρδιολόγους και σε νοσοκομείο και το μόνο που μου βρίσκουν είναι ταχυκαρδίες που δεν είναι παθολογικές... έχω απελπιστεί πραγματικά διαβάζω συνέχεια για νέα παιδιά που καταρρέουν ξαφνικά και φοβάμαι πάρα πολύ... δε μπορώ να καταλάβω τι έχω... νιώθω πως το σώμα μου με εγκαταλείπει... τι μου προτείνετε να κάνω; να ξανατρέξω σε γιατρούς και νοσοκομεία; ή μήπως είναι καθαρά ψυχολογικό;