- Άγχος και Στρες
- Υποβλήθηκε 08/05/2024
Η κόρη μου 21 ετών δεν κοιμάται καλά τελευταία λόγω άγχους εξετάσεων, τι να κάνουμε;
Η κόρη μου δεν κοιμάται τελευταία 2 βδομάδες και ...κανονικά....είναι 21 ετών σπουδάζει φιλολογία και κοιμάται μετά τις 4 το πρωί για λίγες ώρες και δεν νιώθει καλά .Έχει σταματήσει χάπι εσιταλοπραμης πριν χρόνο,έπαιρνε σιρόπι για άγχος.σταματησε κ αυτό λογικά δεν το παίρνει κάποιους μήνες τώρα είναι καλύτερα στην καθημερινότητα κ προγραμματισμό απλά δεν κοιμάται καλά τελευταία.εχει άγχος με εξετάσεις κ άλλα προσωπικά ίσως.....τι μπορούμε να κάνουμε?δεν θέλει χημικά φάρμακα να το πω αυτό.δεν θέλει να πει βαλεριάνα κ άλλα σχετικά βότανα.τι να κάνει?(Σας ευχαριστώ θερμά!!!!!!)
5 ειδικοί απάντησαν
-
Η κόρη σας είναι ενήλικη άρα έχει την ευθύνη του εαυτού της αφήστε της χώρο να υπάρξει εμπιστευτείτε το παιδί σας ευχαριστώ
-
Το στρες και η αγωνίες που συνοδεύουν τη φοιτητική ζωή είναι πολλές φορές ικανά να προκαλέσουν δυσκολίες στην καθημερινότητα του ατόμου. Ως ενήλικας οφείλει εφόσον η ίδια ζορίζεται και αναγνωρίζει οτι δυσκολεύει την καθημερινότητα και τη λειρουγικότητα της, να ζητήσει βοήθεια από κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας ώστε να την βοηθήσει να κατανοήσει την πηγή των δυσκολιών της αλλά και να καταφέρει να κάνει την καθημερινότητά της πιο λειτουργική.
-
Μιλήστε με τον ψυχίατρο που την παρακολουθούσε, υπάρχουν κι εναλλακτικές θεραπείες
-
Καλησπέρα σας. Αρχικά η κόρη σας την φαρμακευτική αγωγή την σταμάτησε με την βοήθεια γιατρού και την κατεύθυνση του ή με δίκη της πρωτοβουλία; Παίζει σημαντικό ρόλο το πως διακόπτεται η λήψη ενός φαρμάκου.
-
Καλησπέρα σας, μπορεί να βοηθηθεί με συνεδρίες ψυχοθεραπείας
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.