- Anxiety and Stress
- Submitted on 08/05/2024
Η κόρη μου 21 ετών δεν κοιμάται καλά τελευταία λόγω άγχους εξετάσεων, τι να κάνουμε;
Η κόρη μου δεν κοιμάται τελευταία 2 βδομάδες και ...κανονικά....είναι 21 ετών σπουδάζει φιλολογία και κοιμάται μετά τις 4 το πρωί για λίγες ώρες και δεν νιώθει καλά .Έχει σταματήσει χάπι εσιταλοπραμης πριν χρόνο,έπαιρνε σιρόπι για άγχος.σταματησε κ αυτό λογικά δεν το παίρνει κάποιους μήνες τώρα είναι καλύτερα στην καθημερινότητα κ προγραμματισμό απλά δεν κοιμάται καλά τελευταία.εχει άγχος με εξετάσεις κ άλλα προσωπικά ίσως.....τι μπορούμε να κάνουμε?δεν θέλει χημικά φάρμακα να το πω αυτό.δεν θέλει να πει βαλεριάνα κ άλλα σχετικά βότανα.τι να κάνει?(Σας ευχαριστώ θερμά!!!!!!)
5 specialists answered
-
Η κόρη σας είναι ενήλικη άρα έχει την ευθύνη του εαυτού της αφήστε της χώρο να υπάρξει εμπιστευτείτε το παιδί σας ευχαριστώ
Karofyllaki StauroulaMental Health Counselor - Life coach
-
Το στρες και η αγωνίες που συνοδεύουν τη φοιτητική ζωή είναι πολλές φορές ικανά να προκαλέσουν δυσκολίες στην καθημερινότητα του ατόμου. Ως ενήλικας οφείλει εφόσον η ίδια ζορίζεται και αναγνωρίζει οτι δυσκολεύει την καθημερινότητα και τη λειρουγικότητα της, να ζητήσει βοήθεια από κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας ώστε να την βοηθήσει να κατανοήσει την πηγή των δυσκολιών της αλλά και να καταφέρει να κάνει την καθημερινότητά της πιο λειτουργική.
-
Μιλήστε με τον ψυχίατρο που την παρακολουθούσε, υπάρχουν κι εναλλακτικές θεραπείες
-
Καλησπέρα σας. Αρχικά η κόρη σας την φαρμακευτική αγωγή την σταμάτησε με την βοήθεια γιατρού και την κατεύθυνση του ή με δίκη της πρωτοβουλία; Παίζει σημαντικό ρόλο το πως διακόπτεται η λήψη ενός φαρμάκου.
Τραμπακοπούλου Αλεξία (Deactivated account)Ψυχολόγος
Petralona
-
Καλησπέρα σας, μπορεί να βοηθηθεί με συνεδρίες ψυχοθεραπείας
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.