-5€ στο Live chat με γιατρό με τον κωδικό WELCOME5 Ξεκίνα τώρα

Ποιος είναι ο ρόλος του προστάτη στη διατροφή;

Ποιο ρόλο ο προστάτης με την διατροφή?

3 ειδικοί απάντησαν

  • Η διατροφή μπορεί να επηρεάζει έμμεσα την υγεία του προστάτη, κυρίως μέσω της επίδρασής της στο σωματικό βάρος, τον μεταβολισμό και τη συνολική καρδιαγγειακή υγεία. Ωστόσο, δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη τροφή ή «δίαιτα για τον προστάτη» που να προλαμβάνει ή να θεραπεύει τις παθήσεις του προστάτη.

    Μια ισορροπημένη διατροφή με αρκετά λαχανικά και φρούτα, όσπρια, προϊόντα ολικής άλεσης, ψάρια, ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς, με περιορισμό των πολύ επεξεργασμένων τροφίμων και της υπερβολικής κατανάλωσης κορεσμένων λιπαρών, αποτελεί γενικά μια καλή βάση για την υγεία. Τα διαθέσιμα δεδομένα όμως δεν επιτρέπουν να πούμε ότι συγκεκ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Παπαδοπούλου Κυριακή

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Η διατροφή επηρεάζει κυρίως την υγεία του προστάτη και όχι άμεσα το μέγεθός του.
    Προτιμήστε λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ψάρια, ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς και περιορίστε το πολύ κόκκινο κρέας, τα αλλαντικά και τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα.
    Για καλοήθη υπερπλασία προστάτη, βοηθούν επίσης η διατήρηση φυσιολογικού βάρους και η περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης.

    Γιούργα Φιλάνθη

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Η διατροφή σας θα πρέπει να είναι χαμηλή σε κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα, χαμηλή σε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι. Θα πρέπει να ενσωματώσετε πιο αντιοξειδωτική διατροφή, πχ φρούτα, λαχανικά, καλά λιπαρά πχ λιπαρά ψάρια, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο πάντα με μέτρο στην ποσότητα. Η διατροφή σας θα πρέπει να είναι υψηλή και σε τροφές με φυτικές ίνες. Σε κάθε περίπτωση όμως είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τα... Διάβασε περισσότερα

    Φιλιππόνη Βίντια

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.