5€ off Live Chat with a doctor. Code: WELCOME5 Start now

This question and its answers are only available in Greek

Ποιος είναι ο ρόλος του προστάτη στη διατροφή;

Ποιο ρόλο ο προστάτης με την διατροφή?

3 specialists answered

  • Η διατροφή μπορεί να επηρεάζει έμμεσα την υγεία του προστάτη, κυρίως μέσω της επίδρασής της στο σωματικό βάρος, τον μεταβολισμό και τη συνολική καρδιαγγειακή υγεία. Ωστόσο, δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη τροφή ή «δίαιτα για τον προστάτη» που να προλαμβάνει ή να θεραπεύει τις παθήσεις του προστάτη.

    Μια ισορροπημένη διατροφή με αρκετά λαχανικά και φρούτα, όσπρια, προϊόντα ολικής άλεσης, ψάρια, ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς, με περιορισμό των πολύ επεξεργασμένων τροφίμων και της υπερβολικής κατανάλωσης κορεσμένων λιπαρών, αποτελεί γενικά μια καλή βάση για την υγεία. Τα διαθέσιμα δεδομένα όμως δεν επιτρέπουν να πούμε ότι συγκεκ
    ... Read more

    Papadopoulou Kyriaki

    Dietitian - Nutritionist

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • Η διατροφή επηρεάζει κυρίως την υγεία του προστάτη και όχι άμεσα το μέγεθός του.
    Προτιμήστε λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ψάρια, ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς και περιορίστε το πολύ κόκκινο κρέας, τα αλλαντικά και τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα.
    Για καλοήθη υπερπλασία προστάτη, βοηθούν επίσης η διατήρηση φυσιολογικού βάρους και η περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης.

    Giourga Filanthi

    Dietitian - Nutritionist | Thessaloniki

  • Η διατροφή σας θα πρέπει να είναι χαμηλή σε κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα, χαμηλή σε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι. Θα πρέπει να ενσωματώσετε πιο αντιοξειδωτική διατροφή, πχ φρούτα, λαχανικά, καλά λιπαρά πχ λιπαρά ψάρια, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο πάντα με μέτρο στην ποσότητα. Η διατροφή σας θα πρέπει να είναι υψηλή και σε τροφές με φυτικές ίνες. Σε κάθε περίπτωση όμως είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τα... Read more

    Filipponi Vintia

    Dietitian - Nutritionist | Marousi

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.