Μυρμήγκιασμα στα χέρια και ζαλάδα όταν σηκώνομαι από κάθισμα, αιτίες;

Καλημέρα σας.
Έχετε αλλά συμπτώματα μέσα στην ημέρα; Νιώθετε κάποιο σφίξιμο η ενόχληση -πόνο στον αυχένα, πονοκέφαλο κλπ; Καλό θα ήταν να πάτε σε έναν ορθοπαιδικό να δει κατά αρχάς τον αυχένα σας και να σας καθοδηγήσει. Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Καλησπέρα σας,
Τα συμπτώματα που περιγράφετε (ζάλη και μυρμήγκιασμα στα χέρια όταν σηκώνεστε) μπορεί να σχετίζονται με διάφορους παράγοντες και δεν είναι πάντα αποτέλεσμα αυχενικού προβλήματος. Θα ήθελα να σας ρωτήσω αν έχετε ήδη απευθυνθεί σε κάποιον ιατρό και αν σας έχει δώσει διάγνωση ή κατεύθυνση για το τι μπορεί να συμβαίνει.

Αν έχει αποκλειστεί κάποια παθολογική αιτία και έχει αποδοθεί το ζήτημα στον αυχένα, τότε η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μείωση των συμπτωμάτων μέσα από ασκήσεις κινητικότητας, ενδυνάμωσης και τεχνικές αποσυμπίεσης των συγκεκριμένων σημείων πυροδότησης (Trigger Points) που προκαλούν μ...υρμηγκιάσματα στα χέρια και ζαλάδες. Διάβασε περισσότερα

Μπορεί να είναι κεφαλαλγία τύπου τάσεως και να χρειαστεί φυσικοθεραπεία
Χρειάζεται αξιολόγηση

Μιλήστε με κάποιο νευρολογο

Αυχενικό σύνδρομο και συμπτώματα όπως ζαλάδα και μυρμήγκιασμα στα χέρια

Τα συμπτώματα που περιγράφετε (ζαλάδα, μυρμήγκιασμα στα χέρια όταν σηκώνεστε από καθιστή θέση) μπορεί να σχετίζονται με:

Πιθανά αίτια

Αυχενικό σύνδρομο με πίεση νευρικών ριζών που επηρεάζουν τα άνω άκρα

Κυκλοφορικές μεταβολές ή ορθοστατική υπόταση (πτώση της πίεσης όταν σηκώνεστε)

Μυϊκή δυσκαμψία/κακή στάση σώματος που επηρεάζει αγγεία και νεύρα στην περιοχή του αυχένα

Σπανιότερα, άλλες νευρολογικές ή καρδιολογικές αιτίες που χρειάζονται έλεγχο

Πώς βοηθάει η φυσικοθεραπεία

Απελευθέρωση τάσης με manual... therapy και κινητοποιήσεις αυχένα

Ασκήσεις σταθεροποίησης και ενδυνάμωσης αυχενικών και ωμοπλατιαίων μυών

Θεραπευτικές τεχνολογίες (Laser, Tecar, Shockwave, βελονισμό) για μείωση φλεγμονής και πόνου

Εκπαίδευση σωστής στάσης και εργονομίας για καθημερινές δραστηριότητες

📌 Pro Tip: Το αυχενικό σύνδρομο μπορεί να εκδηλώνεται με συμπτώματα πέρα από πόνο, όπως ζαλάδες ή μούδιασμα στα χέρια. Η έγκαιρη αξιολόγηση είναι απαραίτητη για να αποκλειστούν άλλα αίτια και να εφαρμοστεί το κατάλληλο πρόγραμμα αποκατάστασης.

👉 Στο Karaiskos Physiosports™ στη Λάρισα σχεδιάζουμε εξατομικευμένα προγράμματα φυσικοθεραπείας για αυχενικό σύνδρομο, με συνδυασμό κλασικών και καινοτόμων μεθόδων.
📞 Κλείστε εύκολα ραντεβού εδώ
για πλήρη αξιολόγηση και στοχευμένη θεραπεία. Διάβασε περισσότερα