Pregnancy, Attica
51

Gynecologists - Obstetricians with experience in Pregnancy in Attica

  • Pregnancy 45€
    η επίσκεψη με τον ΕΟΠΠΥ είναι στα 20€ και ιδιωτικά ανέρχεται στα 35€. Η επίσκεψη περιλαμβάνει κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα και παρακολούθηση κύησης.
Description
Οι περισσότερες εξετάσεις κατά την περίοδο της κύησης πραγματοποιούνται στο χώρο του ιατρείου και υπάρχει συνεργασία με τα Μαιευτήρια "Μητέρα" και "Λητώ".

Ekvatanon 12, Zografou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy 60€
    η επίσκεψη και περιλαμβάνει κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα και παρακολούθηση κύησης.
Description

Keletzian Elena is a Gynecologist - Obstetrician and maintains a private practice in Nea Smyrni. She holds a degree from the Medical School of Democritus University of Thrace and a postgraduate degree in Pregnancy Pathology from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. She has worked at Karamanadaneio - General Children's Hospital of Patras, at the General Hospital of Nea Ionia Konstantopouleio - Patision Agia Olga, and at the General Hospital of Piraeus "Tzaneio," while also serving as a physician for the shipping company ANEK LINES. To this day, she is an Associate Physician at the Iaso and Rea Maternity Hospitals. In her private practice, she offers a wide range of services, tailored to the individual needs of each patient.

Eleutheriou Venizelou 108, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description
Περιλαμβάνει κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα, παρακολούθηση και συνταγογράφηση.

THivon 210, (enanti metro Anthoupolis), Peristeri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description
Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος - Στρατιωτικός Ιατρός, MD, MSc, PhDc

Λεωφόρος Κηφισίας 44, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy 30€
    Από 30 ευρώ ανέρχεται το κόστος επίσκεψης στο ιατρείο. Περιλαμβάνει κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα και παρακολούθηση κύησης.
Description
Κατά την επίσκεψη πραγματοποιείται κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα και παρακολούθηση κύησης, ενώ οι εξετάσεις αυχενική διαφάνεια, Doppler και β’ επιπέδου πραγματοποιούνται σε συνεργάτη του ιατρού. Ο γιατρός συνεργάζεται με δική του μαία και υποστηρίζει οποιαδήποτε μέθοδο τοκετού είναι επιστημονικά αποδεκτή. Τέλος, συνεργάζεται με το Μαιευτήριο ΙΑΣΩ.

Anakreontos 8, Nea Erythraia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy 50€
    η επίσκεψη και περιλαμβάνει κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα και συνταγογράφηση.
Description
Στο ιατρείο πραγματοποιούνται κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα και συνταγογράφηση. Ο γιατρός συνεργάζεται με το Ιδιωτικό Νοσοκομείο ΜΗΤΕΡΑ και την Γυναικολογική - Μαιευτική Κλινική ΡΕΑ, καθώς και με ανεξάρτητη μαία.

Λεωφόρος Περικλέους 3, Cholargos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy From €40 up to €50
    Στην επίσκεψη περιλαμβάνεται λήψη ιστορικού, παρακολούθηση κύησης, υπερηχογράφημα 3D-4D Live HQ και συνταγογράφηση.
Description
Σε κάθε επίσκεψη πραγματοποιείται 3D-4D Live HQ υπερηχογράφημα, μέτρηση αρτηριακής πίεσης και μέτρηση σωματικού βάρους. Στη συνέχεια πραγματοποιείται συμβουλευτική ιατρική συζήτηση και επίλυση όλων των αποριών και ζητημάτων που μπορεί να έχει η μέλλουσα μητέρα. Παρέχεται στη γυναίκα πλήρη φροντίδα για όλο το διάστημα των 9 μηνών και διαθεσιμότητα 24 ώρες το 24ωρο για οτιδήποτε επείγον περιστατικό προκύψει. Η κυρία Μελετίδου αναλαμβάνει κυήσεις χαμηλού και υψηλού κινδύνου, προηγηθείσες καισαρικές τομές, καθώς επίσης και δύσκολα περιστατικά όπως περιστατικά που αφορούν θρομβοφιλία, σακχαρώδη διαβήτη, προηγούμενες αποβολές, προεκλαμψία και πρόωρο τοκετό.

Leoforos Amarousiou 12, Neo Irakleio, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy 50€
    Περιλαμβάνει κλινική εξέταση, υπερηχογράφημα και παρακολούθηση κύησης.
Description
Ο γιατρός συνεργάζεται με τα Μαιευτήρια ΡΕΑ, ΙΑΣΩ, ΜΗΤΕΡΑ, ΛΗΤΩ και ΓΑΙΑ και έχει πραγματοποιήσει πάνω από 200 τοκετούς, το 75% των οποίων με φυσιολογικό τοκετό.

Leoforos THivon 201, Peristeri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy From €40 up to €50
    η επίσκεψη και περιλαμβάνει παρακολούθηση κύησης, υπερηχογράφημα, κλινική εξέταση και συνταγογράφηση.
Description
Κατά την επίσκεψη πραγματοποιείται παρακολούθηση της κύησης, υπερηχογράφημα, κλινική εξέταση και συνταγογράφηση. Οι περαιτέρω εξετάσεις (π.χ. αυχενική διαφάνεια, Doppler, β’ επιπέδου) γίνονται εκτός του ιατρείου. Η γιατρός συνεργάζεται με μαία, η οποία εργάζεται στο ιατρείο και κατόπιν γνωριμίας με τους γονείς γίνεται η ενημέρωση των υπηρεσιών και της αμοιβής της. Τέλος, η κ. Καραμουσά συνεργάζεται με τη Μαιευτική - Γυναικολογική Κλινική ΡΕΑ.

Plateia Eleutherias 12, Korydallos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy 50€
    Το τακτικό ραντεβού εγκυμοσύνης. Περιλαμβάνει υπερηχογράφημα κυήσεως και αν χρειαστεί τεστ ΠΑΠ που διενεργείται με επιπλέον κόστος στα 20 ευρώ.
Description
Η ιατρός συνεργάζεται με τα Μαιευτήρια ΡΕΑ και ΛΗΤΩ. Στο ιατρείο πραγματοποιείται Doppler και γυναικολογικό και μαιευτικό υπερηχογράφημα. Για την αυχενική διαφάνεια και το Β' επιπέδου συστήνεται αμιγώς εμβρυομητρικό κέντρο. Η γιατρός υποστηρίζει τις κλασσικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα μεθόδους και όσο το δυνατόν λιγότερο επεμβατικές. Ο φυσιολογικός τοκετός είναι πάντοτε η πρώτη επιλογή, ενώ η καισαρική τομή αποφασίζεται και διενεργείται κάτω από αυστηρές προϋποθέσεις και κριτήρια.

Ethnikis Antistaseos 118, Agios Dimitrios, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Pregnancy 60€
    η επίσκεψη και διαρκεί 60 λεπτά.
Description
Πραγματοποιείται παρακολούθηση της εγκύου και οι οδηγίες της γιατρού εξατομικεύονται ανάλογα με την ηλικία κύησης και την ηλικία της μέλλουσας μητέρας.

Eleutheriou Venizelou 126, Nea Erythraia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
169

Health professionals for Pregnancy in Attica

About the specialist

Dimas Aggelos is a Obstetrician - Gynecologic Surgeon and maintains private practices in Athens and Preveza. Additionally, he is a Consultant at the 1st Clinic of Gynecologic Oncology at the Private MITERA Hospital. After completing his studies at the Medical School of the University of Patras, he pursued postgraduate studies in Gynecologic Oncology & Breast Oncology at the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki, as well as in Pathology of Pregnancy at the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. Furthermore, he completed his Doctoral Thesis focusing on Gynecologic Oncology at the Medical School of the University of Ioannina. He specialized in Obstetrics and Gynecology at the University Hospital of Ioannina as well as at Barnet and Chase Farm Hospitals in London. Finally, he worked as a Assistant Consultant at the General Hospital of Lefkada, Greece from 2020 to 2023.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Obstetrician - Gynecologist Dionysia Rompoti, MD, MSc, maintains a modern private practice in Ilisia, offering specialized obstetrics and gynecology services with a focus on breast diseases. She is a graduate of the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA) and holds two Master’s degrees: in Maternal-Fetal Medicine and in Breast Diseases, as well as a Diploma in Senology from the Hellenic School of Mastology. She also holds certification in Medical Acupuncture and has completed a six-month specialization in obstetric-gynecological ultrasound.Her professional experience includes serving as an Attending Physician in the Gynecology Department of the General Clinic TYPET “Ygeias Melathron” and specialization in the Breast Department of the 1st Obstetrics and Gynecology Clinic of Athens University at “Alexandra” General Hospital. She has also worked as a resident at the Theagenio Cancer Hospital of Thessaloniki and the General Hospital of Lefkada, while her experience further includes rural medical service on the islands of Syros and Mykonos. Finally, her publications in international medical journals and participation in scientific conferences confirm her academic and clinical excellence.

Ηριδανού 19, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Lazaraki Antonia is a Gynecologist - Obstetrician and maintains a private practice in Kifisia. She studied at the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki. Subsequently, she specialized in General Surgery at the General Hospital of Melissia "Amalia Fleming", where she participated in numerous laparoscopic surgeries; in Obstetrics at the Konstantopouleio General Hospital of N. Ionia "Ag. Olga" and at the General Hospital of Nikaia Piraeus "Ag. Panteleimonas"; as well as at the Anticancer Hospital "Ag. Savvas", where she took part in oncologic gynecological surgeries, oncological councils, and simultaneously served as an assistant surgeon in the breast clinic. Concurrently, she specialized in gynecological and obstetric ultrasound at the university hospital of Larissa and holds a license for performing ultrasounds from KESY. Additionally, she trained in laparoscopic and hysteroscopic surgery at Acet and participated in seminars and courses by A. Wattier, while also receiving training in aesthetic gynecology. Finally, she continuously updates herself on advancements in her specialty and participates in numerous conferences and seminars both in Greece and abroad.

Irodou Attikou 7, Kifisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Μπέτα Αναστασία, MD, PhD, είναι Χειρουργός Γυναικολόγος - Μαιευτήρας, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Επιμελήτρια Β' του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Αλεξάνδρα" και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Παγκράτι. Είναι απόφοιτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών, κατόπιν επιτυχούς εισαγωγής μέσω πανελλαδικών εξετάσεων. Ειδικεύτηκε στη Μαιευτική και Γυναικολογία στη Β' Πανεπιστημιακή Μαιευτική - Γυναικολογική Κλινική στο Αρεταίειο Νοσοκομείο, όπου εκπαιδεύτηκε σε ευρύ φάσμα μαιευτικών περιστατικών, καθώς και σε όλο το φάσμα των γυναικολογικών χειρουργικών επεμβάσεων, αποκτώντας σημαντική κλινική εμπειρία τόσο στη συντηρητική, όσο και στη χειρουργική αντιμετώπιση γυναικολογικών παθήσεων.

Είναι Επιμελήτρια Β’ στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα" και συνεργάζεται με τις Μαιευτικές - Γυναικολογικές κλινικές ΡΕΑ και ΙΑΣΩ.

Η διδακτορική της διατριβή είχε θέμα: "Ο ρόλος των νευροτροφινών NGF και BDNF στις γυναίκες με υπερδραστήρια κύστη και η συσχέτιση των επιπέδων τους με την κλινική εικόνα και την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής θεραπείας", με ιδιαίτερο ερευνητικό ενδιαφέρον στις διαταραχές του πυελικού εδάφους και την ουρογυναικολογία.

Έχει ενεργή συμμετοχή σε ελληνικά και διεθνή ιατρικά συνέδρια, επιστημονικές δημοσιεύσεις σε έγκριτα περιοδικά και είναι πιστοποιημένη στη διαγνωστική κολποσκόπηση.

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Οικογενειακού Προγραμματισμού, Αντισύλληψης και Αναπαραγωγικής Υγείας, της Ελληνικής Εταιρείας διατήρησης της Αναπαραγωγής, της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης, της Ελληνικής Εταιρείας Περιγεννητικής Ιατρικής, της Ελληνικής Εταιρείας Γυναικολογικής Ενδοκρινολογίας, της Ελληνικής Εταιρείας Ουρογυναικολογίας και Διαταραχών του Πυελικού εδάφους και της Ελληνικής Εταιρείας Κολποσκόπησης και Παθολογίας Τραχήλου.

Στόχος της είναι η παροχή εξατομικευμένης και τεκμηριωμένης ιατρικής φροντίδας, με σεβασμό, διακριτικότητα και ουσιαστική επικοινωνία με κάθε γυναίκα.

Σπύρου Μερκούρη 66, Pagrati, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Kartsiounis Vasileios is a Gynecologist - Obstetrician who maintains a private practice in Pylaia, Thessaloniki, and also accepts patients in Marousi, within the Gynecological Clinic IASO. He is a graduate and PhD candidate of the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki and an Academic Fellow of the 3rd Obstetrics – Gynecology Clinic of the General Hospital of Thessaloniki "Hippokratio". He has extensive experience in the field of obstetrics and gynecology, particularly in laparoscopic – robotic surgery and gynecological oncology, having worked in the United Kingdom, Germany, and Canada. The doctor is officially Certified in gynecological oncology by the Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG).

Leoforos Kifisias 37 - 39, Marousi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dr. Koura Sofia MD, MSc, PhDc is an Obstetrician – Gynecological Surgeon specializing in Breast pathology and surgery.

She currently works in the Breast Department of the 1st Obstetrics and Gynecology Clinic of the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA) as an Assistant Consultant B’, while simultaneously collaborating with the private clinics Iaso and Lefkos Stavros.

She is a graduate of the Faculty of Medicine at Democritus University of Thrace, holder of the Postgraduate Program "Breast Diseases," and a PhD candidate at the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA).

She specialized in Obstetrics and Gynecology at the 1st Obstetrics and Gynecology Clinic of NKUA and obtained her specialty certification in March 2022. Previously, she trained in General Surgery at the surgical clinic of the General Hospital of Didymoteicho, and completed her rural service at the Kyani Regional Clinic of Didymoteicho.

She is a member of the Hellenic Society of Obstetrics and Gynecology (EMGE) and the Hellenic Gynecological Society of Breast Diseases (EGEPAM).

Finally, she maintains an active and continuous scientific presence, with extensive research and publication work in the field of breast pathology and surgery. She has participated in numerous Greek and international scientific conferences, both through presentations and oral communications.

Μιχαλακοπούλου 104, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Dr Σεραφείμ Πούσιας MD, M.Sc., Ph.D. Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Ειδικός Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής

Σεραφείμ Πούσιας Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος Γεωργίου Δροσίνη 9, Kifisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Κολοκυθά Παναγιώτα MD, PhD, EFOG-EBCOG είναι Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Είναι Διδάκτωρ της Ανατομικής Παθολογίας και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά την διάρκεια των σπουδών της επελέγη και φοίτησε και σε διεθνούς φήμης Πανεπιστήμια των ΗΠΑ, ως Research Fellow στο Πανεπιστήμιο Yale, και ως Clinical Fellow στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Johns Hopkins στη Βαλτιμόρη, ενώ συμμετείχε επιτυχώς και στις εξετάσεις USMLE αποκτώντας την πιστοποίηση ECFMG. Επιπλέον, η ιατρός εκπαιδεύτηκε ως ειδικευόμενη Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “ η Ελπίς”, στο Γενικό Νοσοκομείο Έδεσσας και στο Γενικό Νοσοκομείο - Μαιευτήριο "Έλενα Βενιζέλου". Tο 2021 πιστοποιήθηκε και από το Ευρωπαϊκό Κολλέγιο Μαιευτήρων Γυναικολόγων, μετά από επιτυχή συμμετοχή στις Πανευρωπαϊκές εξετάσεις ειδικότητας. Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της αντιμετώπισε πληθώρα περίπλοκων μαιευτικών και γυναικολογικών περιστατικών και απέκτησε εμπειρία σε όλο το φάσμα της ειδικότητας. Παράλληλα συμμετείχε στα προγράμματα της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Γυναικολογικής Ενδοσκοπικής Χειρουργικής όπου εκπαιδεύτηκε στην Υστεροσκόπηση και Προχωρημένη Λαπαροσκοπική Συρραφή. Μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσής της, μετέβη στο Λονδίνο προκειμένου να εξειδικευτεί στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή. Εκεί εργάστηκε για ένα έτος στο Princess Royal University Hospital και ακολούθως για 3 έτη στο κέντρο Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Create Fertility London, αποκτώντας εμπειρία στα πρωτόκολλα εξωσωματικής γονιμοποίησης, τον τρισδιάστατο (3D) γυναικολογικό υπέρηχο, τις σπερματεγχύσεις, τις σονοϋστερουπηρηχογραφίες, τις ωοληψίες και εμβρυομεταφορές. Κατέχει πιστοποίηση στην Υπερηχογραφία Πυέλου – Υστεροσονογραφία (HyCoSy) – 3D Υπερηχογραφία καθώς επίσης και στην Εμβρυομεταφορά – Σπερματέγχυση, από τη Βρετανική Εταιρεία Αναπαραγωγής (British Fertility Society), στην οποία είναι μέλος από το 2020. Έχει δημοσιεύσεις σε διεθνή περιοδικά, καθώς επίσης και συμμετοχή σε συνέδρια της ESHRE και του RCOG με προφορικές ανακοινώσεις και posters.Τέλος, η ιατρός στο ιδιωτικό της ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες του εκάστοτε ασθενούς.

Λεωφόρος Κηφισίας 18, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Ntavintovits - Grigoraki Miona is a Gynecologist - Obstetrician and maintains a private practice in Glyfada. She is a specialized physician in Gynecologic Oncology with recognition from ESGO and collaborates with the REA Obstetrics and Gynecology Clinic. She completed her undergraduate and postgraduate medical studies as well as her specialization in Obstetrics and Gynecology at the University of Novi Sad, Serbia. Additionally, she pursued postgraduate studies in Gynecologic Surgery and Endoscopy. She has numerous scientific publications to her credit, including highly cited medical papers and conference presentations. Finally, she possesses extensive clinical experience both in Greece and Serbia.

Markou Mpotsari 10, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Pregnancy

See what you have to do at each stage, how to choose a maternity hospital and what the cost is


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties