Diet and nutrition, Neos Kosmos
2

Health professionals for Diet and nutrition in Neos Kosmos

About the specialist
Ψυχολόγος. Διαθέτει εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και τη Συστημική Θεραπεία.

Kallirrois 71, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Olga Kakoulidi is a Dietitian - Nutritionist who maintains a private practice in Neos Kosmos. She holds a degree from the Department of Nutrition and Dietetics at the Thessaloniki Higher Technological Educational Institute. She has completed further training with an emphasis on communication skills, participated in the counseling skills program "Beyond the Limits of Diet," as well as in the program for the investigation, identification, and treatment of eating disorders at the Psychoanalytic Research Center of Athens. Additionally, the Dietitian - Nutritionist regularly attends conferences, workshops, and seminars to stay informed about the latest developments in her field. In her private practice, she provides specialized dietary programs for adults, the elderly, athletes, children, and adolescents, and is capable of managing numerous conditions such as obesity, hypertension, and diabetes mellitus. Finally, her primary concern is to achieve the visitor's goal without the feeling of deprivation.

  • Αντιμετώπιση διαβήτη

Sarkoudinou 137, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
6

Dietitians - Nutritionists with experience in Diet and nutrition near Neos Kosmos

Description
Για την εξέταση χρησιμοποιείται λιπομετρητής - μέθοδος BIA (μέθοδος ανάλυσης της σύστασης σώματος (ΒΙΑ), η οποία βασίζεται στην αντίσταση (εμπέδηση) των διαφόρων ιστών).

Ethnarchou Makariou 6, Dafni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Diet and nutrition From €40 up to €55
    Η 1η συνεδρία είναι 55 και έχει διάρκεια 60 λεπτά. Κάθε επόμενη επαναληπτική συνεδρία έχει κόστος 40€ (30 λεπτά).
Description
Παρέχονται ολοκληρωμένες υπηρεσίες διατροφικής υποστήριξης, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα περιστατικών, όπως παχυσαρκία και διαχείριση βάρους, κλινικά περιστατικά (ενδεικτικά: σακχαρώδης διαβήτης, ευερέθιστο έντερο κ.ά.), καθώς και ειδικές ομάδες πληθυσμού, όπως παιδιά, έγκυες γυναίκες και γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Επιπλέον, υπάρχει εξειδίκευση στη διαχείριση διατροφικών διαταραχών, όπως η υπερφαγία και η βουλιμία.Η προσέγγιση είναι εξατομικευμένη, με στόχο τη δημιουργία ενός ρεαλιστικού και βιώσιμου διατροφικού πλάνου, προσαρμοσμένου στις ανάγκες, τον τρόπο ζωής και τους στόχους του κάθε ατόμου. Παράλληλα, παρέχεται συνεχής υποστήριξη και καθοδήγηση, με έμφαση στην ενίσχυση της σχέσης με το φαγητό και την ψυχολογική ενδυνάμωση του διαιτώμενου.Στον χώρο διατίθεται σύγχρονος λιπομετρητής MC780 για την ακριβή αξιολόγηση της σύστασης σώματος και την παρακολούθηση της προόδου. Για την ορθή διεξαγωγή της λιπομέτρησης, συνιστάται αποχή από φαγητό και υγρά για τουλάχιστον 3 ώρες πριν τη μέτρηση, καθώς και αποφυγή αλκοόλ και έντονης σωματικής άσκησης για 24 ώρες.

Μυκάλης 4 (δίπλα στο ΤΡΑΜ Μηδείας-Μυκάλης), Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Diet and nutrition From €30 up to €50
    Η πρώτη επίσκεψη κοστίζει 50 ευρώ (Διάρκεια 60 λεπτά) και οι επόμενες 30 ευρώ.
Description
Για την εξέταση χρησιμοποιείται λιπομετρητής Τanita MC - 780MA και 2 - 3 ώρες πριν τη συνεδρία δεν επιτρέπεται η κατανάλωση υγρών και φαγητού. Αντιμετωπίζονται με τη σωστή διατροφή παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, οι υπερλιπιδαιμίες, οι γαστρεντερικές παθήσεις, η υπέρταση, ενώ δίνονται συμβουλές για διαχείριση του βάρους, διατροφή στα στάδια της ζωής (παιδική και εφηβική διατροφή, εγκυμοσύνη, θηλασμός), διατροφή για αθλούμενους κ.ά.

2as Maiou 36, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Diet and nutrition 50€
    Τιμή πρώτης επίσκεψης. Περιλαμβάνει πρόγραμμα διατροφής δύο εβδομάδων, λήψη διατροφικού και ιατρικού ιστορικού, λιπομέτρηση και ανάλυση της σύστασης σώματος.
Description
Για οποιαδήποτε διατροφική παρέμβαση, είτε μείωσης είτε αύξησης βάρους, στόχος εκτός της επίτευξης του αρχικού επιθυμητού αποτελέσματος, είναι και η διατήρηση αυτού. Αυτό μπορεί εύκολα να γίνει όταν: Η διατροφή περιλαμβάνει τροφές από όλες τις ομάδες τροφίμων στους κατάλληλους συνδυασμούς και ποσότητες και τις κατάλληλες ώρες. Όλα τα τρόφιμα επιτρέπονται. Η ποσότητα και η συχνότητα κατανάλωσης ενός τροφίμου κάνουν την διαφορά. Η λέξη «απαγορεύεται», δεν υφίσταται στο πρόγραμμα διατροφής. Το πρόγραμμα διατροφής εφαρμόζεται ακριβώς στις ανάγκες και τις προτιμήσεις του ατόμου, είναι, δηλαδή, εξατομικευμένο. Γι’ αυτόν τον λόγο, αφιερώνουμε χρόνο σε κάθε ραντεβού και το μελετάμε μαζί προσαρμόζοντάς το σε εσάς. Για οποιαδήποτε αλλαγή προκύψει στο πρόγραμμά σας, στο ενδιάμεσο των προγραμματισμένων συνεδριών, επικοινωνείσετε με την διαιτολόγο με μήνυμα, email ή τηλέφωνο, ώστε να καταστεί διαχειρίσιμη. Σκοπός είναι οι νέες διατροφικές συνήθειες που θα αποκτηθούν μέσω της διατροφικής συμβουλευτικής γίνουν ένας νέος, απολαυστικός τρόπος διατροφής.

Noti Mpotsari 9-11, Koukaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Diet and nutrition From €30 up to €40
    ανά συνεδρία. Η πρώτη συνεδρία διάρκειας 60 λεπτών ανέρχεται στα 40 ευρώ και κάθε επόμενη διάρκειας 20 λεπτών ανέρχεται στα 30 ευρώ. Περιλαμβάνει λήψη ιατρικού και διαιτητικού ιστορικού, λιπομέτρηση και εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
Description
Πραγματοποιείται λήψη ιατρικού και διαιτητικού ιστορικού, λιπομέτρηση και δίνεται εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής. Ιδανικά, ο ενδιαφερόμενος θα πρέπει να προσκομίσει τελευταίες αιματολογικές και βιοχημικές εξετάσεις, αν υπάρχουν, καθώς επίσης και να απέχει 3 ώρες προ του ραντεβού από τροφή για τη σωστή λιπομέτρηση (μόνο η κατανάλωση νερού επιτρέπεται μέχρι μία ώρα πριν τη μέτρηση). Αντιμετωπίζονται η παχυσαρκία (και παιδική παχυσαρκία), ο σακχαρώδης διαβήτης, η δυσλιπιδαιμία, οι παθήσεις πεπτικού συστήματος (Γ.Ο.Π., γαστρίτιδα, Ι.Φ.Ν.Ε., κ.λπ.), η λιπώδης διήθηση ήπατος και οι διατροφικές διαταραχές. Δίνεται ενδιαφέρον στη ρύθμιση βάρους - ισορροπημένη διατροφή, αλλά και στην αύξησητης μυϊκής μάζας. Τέλος, δίνονται συμβουλές για διατροφή εγκυμοσύνης, θηλασμού και για διατροφή για αθλητές.

Omirou 67, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Diet and nutrition From €40 up to €70
    Περιλαμβάνει διατροφική αξιολόγηση, υποστήριξη, καθοδήγηση & εκπαίδευση, συμβουλευτική και ανάλυση σύσταση σώματος (ανάλογα το περιστατικό). Η πρώτη συνεδρία είναι στα 70 ευρώ, ενώ οι follow up συνεδρίες στα 40 ευρώ.
Description
Χρησιμοποιείται η μέθοδος της διαισθητικής διατροφής (Mindful eating). Καλό θα ήταν ο ενδιαφερόμενος να μην έχει καταναλώσει καφέ και γεύμα 3 - 4 ώρες προ της επίσκεψης στο γραφείο. Αντιμετωπίζονται οι διαταραχές πρόσληψης τροφής, η παχυσαρκία και οι κλινικές παθήσεις.

Sotiros 19, Plaka -, Syntagma, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
37

Health professionals for Diet and nutrition near Neos Kosmos

About the specialist

Στο Trophy Clinic, η επιστημονική ομάδα αποτελείται από έμπειρους και εξειδικευμένους διαιτολόγους-διατροφολόγους με στόχο την ολιστική προσέγγιση της διατροφής και της υγείας.

Αικατερίνη Παυλοπούλου, Msc

Αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές στο ίδιο Πανεπιστήμιο αποκτώντας το Μεταπτυχιακό της δίπλωμα στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία-Διατροφή με κατεύθυνση τη «Διατροφή και Άσκηση». Κατά τη μετεκπαίδευσή της, παρακολούθησε το πρόγραμμα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών για την αποτελεσματική συμβουλευτική και τις στρατηγικές αλλαγής συμπεριφοράς των διαιτώμενων. Παράλληλα, ολοκλήρωσε το πρόγραμμα «Ειδικής Αθλητικής Διατροφής» υπό την αιγίδα της Ακαδημίας Αθλητικής Διατροφής της Αγγλίας.

Ιωάννα Οικονομοπούλου, MMedSci

Είναι απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών «Η Διατροφή στην Υγεία και στη Νόσο» από το τμήμα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Παιδιατρική Διατροφή από το Monash University.

Με πολυετή εμπειρία στη διαχείριση κλινικών περιστατικών, στη ρύθμιση βάρους, στη διατροφική υποστήριξη αθλητών, παιδιών και ενηλίκων, καθώς και στη διατροφική εκπαίδευση, οι ειδικοί έχουν βοηθήσει εκατοντάδες ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία τους και να υιοθετήσουν έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής.

  • Αντιμετώπιση διαβήτη

Trophy Clinic Λεωφόρος Συγγρού 63, Koukaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Αριστούχος απόφοιτη Ιατρικής Αθηνών, με Μεταπτυχιακή Ειδίκευση σε Σακχαρώδη Διαβήτη και Παχυσαρκία
  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας

Omirou 61, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Zisiadis Dimitris MD, MSc, PhDc, is a General Surgeon and Director of the Surgical Clinic at the Medical Center of Athens - Psychiko, with private practices in Kifisia, Agios Dimitrios, Ilion, and Psychiko. He is a PhD candidate at the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens and holds a master's degree in Bioethics from the Medical School of Democritus University of Thrace. Additionally, it is worth mentioning his specialization in Laparoscopic Surgery from the University of Strasbourg in France, Minimally Invasive surgery for inguinal hernia repair at IRCAD, and training in robot-assisted laparoscopic surgery. He has participated in thousands of surgeries for critically ill patients during his surgical practice in the public sector, as well as numerous advanced surgical reconstructions abroad, with a strong commitment to implementing these techniques in Greece. He has served as a collaborating Surgeon in numerous private centers in Greece, Italy, and the UK (London), participating in a wide range of general, laparoscopic, and robotic surgical procedures. He employs the most modern equipment and state-of-the-art techniques worldwide. He has also been trained in the repair of inguinal hernia, hydrocele, and ventral hernia using double mesh and local anesthesia. Finally, he has actively participated in numerous surgical conferences in Greece and courses organized by the Hellenic Surgical Society.

Leoforos Vouliagmenis 224, Agios Dimitrios, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Θέματα σχέσεων Integrated Psychotherapy
About the specialist

A Step Beyond is a center for Counseling, Psychotherapy, Personal Development, Wellness, and Prosperity Growth. It was established by Kentro Psyxikis Ygeias Kai Euimerias A Step Beyond - Katranis Konstantinos Kai Synergates with the aim of providing therapies to individuals who wish to overcome their problems, to make their lives fuller and more beautiful, and to be guided towards wellness and prosperity through the necessary and appropriate means. The center’s specialists act as allies and companions for those who seek to discover new strategies and apply them, to enhance and utilize their internal resources, to learn new things or to view old matters from new perspectives, to heal traumas, to acquire new skills, to overcome fears and phobias, to eliminate chronic stress, and to live mindfully in the present moment, setting goals and achieving them. At A Step Beyond, the individual’s needs are addressed by selecting the appropriate specialist from among the trained Psychologists, Psychotherapists, Mental Health Professionals, or Personal Development Counselors to design a flexible and tailored evolution plan for each person.

2ας Μαΐου 8 , Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dimitrakopoulou Natalia is an Internist and maintains a private practice in Nea Smyrni. She holds a degree and a doctorate from the National and Kapodistrian University of Athens. She has specialized in Internal Medicine, Diabetes Mellitus, and Diabetic Foot at the General Hospital of Athens "Laiko" and has also participated in multicenter studies at the Diabetes Laboratory of the same hospital. She is a member of the Hellenic Society of Internal Medicine, the Hellenic Diabetes Association, the Society for the Study of Diabetic Foot Disorders, and the Hellenic Atherosclerosis Society.

25is Martiou 9A (Dynatotita parking eos kai 2 ores sto Polis Park), Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Gestalt Therapy
About the specialist

Ο Χατζαντουριάν Σταύρος είναι Ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη στο οποίο πραγματοποιεί τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακές συνεδρίες με άτομα τα οποία κινητοποιούνται να εξελιχθούν σε διάφορους τομείς της ζωής τους, να οδηγηθούν σε υψηλότερα επίπεδα αυτογνωσίας ή/και που βιώνουν διάφορα ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, άγχος και αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές πρόσληψης τροφής κ.α. και με κύρια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση την θεραπεία Gestalt. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την τριτοβάθμια εκπαίδευση, ως κύριος καθηγητής Ψυχολογίας στο Μητροπολιτικό Κολέγιο Αθηνών. Έχει λάβει πτυχίο Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χρόνινχεν (University of Groningen) και τετραετή εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας Gestalt Foundation of Athens. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού με ειδίκευση στην Ψυχολογία Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Buckingham (University of Buckingham). Έχει συμμετάσχει σε πολλές ημερίδες αναφορικά με την Ψυχοθεραπεία Gestalt αλλά και σε προγράμματα κατάρτισης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθήνας (ΕΚΠΑ) για  “Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιών και εφήβων” και “Ειδική αγωγή και διεπιστημονικές πρακτικές”.    

 

Τόσο κατά τη διάρκεια, όσο και μετά το πέρας των βασικών του σπουδών, έχει εργαστεί σε ένα ποικιλόμορφο φάσμα εργασιακών πλαισίων τα οποία του επιτρέπουν να έχει εποπτική αντίληψη της Ψυχοθεραπείας. Έχει εργαστεί ως φροντιστής παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες, αυτισμό και άλλες αναπτυξιακές διαταραχές στο Ηνωμένο Βασίλειο, με έμφαση στο δημιουργικό παιχνίδι. Επιπλέον, εργάστηκε ως διαχειριστής έκτακτων κλήσεων του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, η οποία απευθύνεται σε άτομα που βρίσκονται σε κάποια άμεση απειλή για την ψυχική ή σωματική τους υγεία. Τέλος, εργάστηκε εθελοντικά ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στον Μη Κυβερνητικό Οργανισμό “Μαζί για το Παιδί” όπου προσέφερε ψυχολογική υποστήριξη και καθοδήγηση σε γονείς, παιδιά, εφήβους και εκπαιδευτικούς.

Σπανούδη 20, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Systemic Therapy Person-Centered Psychotherapy
About the specialist

Papaeuaggelou Maria is a Psychologist – Systemic Family Psychotherapist and maintains a private practice in Omonia. She holds a BSc in Psychology from London Metropolitan University and an MSc in Psychology from the University of Central Lancashire. She has obtained a Professional Diploma in Systemic and Family Therapy from the Laboratory for the Investigation of Human Relations, as well as a Professional Diploma in Mental Health Counseling (Person-Centered Approach) from the College for Humanistic Sciences – ICPS, certified by Pearson UK. Additionally, she has specialized in Emotional Trauma Management and Personality Disorders at the National and Kapodistrian University of Athens. She has completed clinical internships at the Outpatient Detoxification Clinic "Athena" of Aiginiteio Hospital and at OKANA (Organization Against Drugs), gaining experience in the assessment and therapeutic support of individuals with addictive behaviors and their families. Her therapeutic approach is based on Systemic and Person-Centered Psychotherapy, emphasizing the creation of a safe framework of trust and acceptance that facilitates personal awareness, empowerment, and meaningful change. Finally, her office provides personalized psychotherapy and counseling services tailored to the needs of each individual, couple, or family, aiming at empowerment, improvement of quality of life, and meaningful personal development.

Μαυροκορδάτου 13, Omonoia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

O Θεοδωρόπουλος Αργύρης MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Σύνταγμα. Είναι αριστούχος απόφοιτος του Λυκείου Αμαρουσίου Αναβρύτων και του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης. Οι μεταπτυχιακές του σπουδές στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών αφορούν την πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας. Όσον αφορά την ψυχοθεραπεία, έχει εξειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, πρόεδρος Καλαντζή-Αζίζι Αναστασία, Ομότιμη Καθηγήτρια Κλινικής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Αθηνών) και στη Συστημική – Υπαρξιακή ψυχοθεραπεία (Εκπαιδευτικό Κέντρο Συστημικής και Υπαρξιακής Ψυχοθεραπείας, πρόεδρος Καραγιάννης Δημήτρης, ψυχίατρος – ψυχοθεραπευτής). Η Γνωσιακή – Συμπεριφορική θεραπεία βοηθάει τον άνθρωπο να κατανοήσει και να επιλύσει τα διάφορα συμπτώματα (συμπτώματα κατάθλιψης : άσχημη διάθεση, απώλεια ενεργητικότητας, ανηδονία, αρνητικές σκέψεις κ.ά. και συμπτώματα άγχους : κρίσεις πανικού, ψυχαναγκασμοί, ψυχοσωματικά κ.ά.). Η Συστημική – Υπαρξιακή Θεραπεία συμβάλλει στο να κατανοήσει το άτομο τα προβλήματα σχέσης και οικογένειας που δημιουργούνται καθώς εντοπίζει τα λάθη που το ίδιο κάνει στην αλληλεπίδραση και στο πώς σχετίζεται με τους άλλους ανθρώπους, συνδέοντας παράλληλα πώς ο ίδιος έχει επηρεαστεί από την οικογένεια στην οποία μεγάλωσε. Η Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία κινητοποιεί τον άνθρωπο να αξιοποιήσει τις δυνατότητές του, να τις εξελίξει σε ικανότητες και να βιώσει ολοκλήρωση και ευχαρίστηση στη ζωή του. Οπότε ο συνδυασμός των παραπάνω ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων βοηθάει με τον καλύτερο τρόπο τον άνθρωπο αγγίζοντας τον εις βάθος. Εκτός από την ψυχοθεραπεία, η οποία είναι η βασική του επαγγελματική δραστηριότητα, ο Αργύρης Θεοδωρόπουλος έχει εργαστεί σε διάφορα δημόσια και ιδιωτικά πλαίσια (σχολεία, νοσοκομεία, κλινικές κ.ά.). Η εκπαιδευτική του εμπειρία περιλαμβάνει τη διδασκαλία σε ιδιωτικές σχολές Ψυχολογίας μαθημάτων σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία ψυχικών και σεξουαλικών διαταραχών. Εργασίες του έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και διεθνή ψυχολογικά και ψυχιατρικά συνέδρια, όπως το Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, το International Psychiatric Conference, το World Congress for Mental Health, το Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογίας, το Συνέδριο Εφηβικής Ιατρικής κ.ά. Επίσης, συμμετείχε στη συγγραφή των βιβλίων «Ας μιλήσουμε για τις σχέσεις μας» (εκδόσεις Λιβάνης), «Για σένα έφηβε» (εκδόσεις Μίνωας) και «Σεξουαλική Υγεία» (εκδόσεις Λιβάνης). Τέλος, ο ειδικός αρθρογραφεί σε περιοδικά, εφημερίδες και ηλεκτρονικό τύπο (tovima.gr, in.gr, protothema.gr, iatronet κ.ά).

Solonos 87-89, Syntagma, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Pop Olympia MSc is a Psychologist who maintains a private practice in the center of Athens, specializing in psychological assessment, psychotherapy, and counseling. She obtained her degree from the University of Bucharest, which was subsequently recognized by DOATAP. She pursued further training in Applied Psychology with a specialization in Counseling at the American College of Greece. She has collaborated with and provided psychological services in various private and public institutions, such as the social service of the Agios Eleftherios municipal clinics, the social service of the Municipality of Keratsini - Drapetsona, and the Network for Children's Rights. She has received training and provides supervised psychological services in the following areas: assessment of minors and parental counseling at the Child Mental Health Center, assessment of the elderly and caregiver counseling at the Alzheimer Center of the Nestor Psychogeriatric Society, and group support in the reintegration department for individuals over 18 years old. Since 2009, she has been a member of the Hellenic Association of Psychologists.

Tritis Septemvriou 45, Omonoia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Make Eat Happen Ioanna Papadopoulou is a Dietitian-Nutritionist, MSc and operates a private practice in Dafni. She graduated from the Department of Dietetics and Nutrition Science at Harokopio University of Athens.

In 2013, she obtained a Master's Degree in Clinical Nutrition and Public Health Nutrition from the Faculty of Medical Sciences at University College London.

From 2014 to 2016, she worked in the Neonatal Intensive Care Units of the Mitera, Iaso, Rea, and Gaia Maternity Hospitals, specializing in enteral and parenteral nutrition. Since 2014, she has been working as a freelancer, designing personalized nutritional plans as well as providing advice and guidance to individuals seeking to manage their weight and improve their nutrition and health. Additionally, since 2017, she collaborates with Nutrimed, focusing on article writing and providing dietetic services and consultancy to companies.

She has attended and continues to attend numerous conferences, seminars, and workshops related to nutrition and health.

  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας

Λ.Αλεξάνδρου Παπαναστασίου 5, Dafni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dr. Xouzouris Ilias is an Internist who maintains a private practice in Nea Smyrni. He graduated from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens and holds EKAE - OAKA certification for pre-competition athlete screening. He completed his specialty in Internal Medicine at the 401 General Military Hospital of Athens and the General State Hospital of Athens. He has served as a family physician for IKA for a decade. Finally, Dr. Xouzouris is a member of the Athens Medical Association.

Ethnikis Stegis 3 & Agiou Polykarpou, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Vamvakari Konstantina is a Dietitian-Nutritionist who has operated a private practice in Agios Dimitrios, Attica, since 2023. She graduated from the Department of Nutrition and Dietetics at the University of Thessaly (formerly TEI of Thessaly) and is a member of the Hellenic Association of Dietitians-Nutritionists (HADN), holding a professional license. As part of her continuous education, she specialized with postgraduate studies in Clinical Nutrition at Harokopio University.

  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας

Λεκανίδη 1, Agios Dimitrios, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Diet and nutrition

See what is the best diet plan for you


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties