This question and its answers are only available in Greek

Πώς να διαχειριστώ το άγχος μου για την υγεία του παιδιού στον παιδικό σταθμό;

Γειά σας. Έχω μεγάλο άγχος με το μικράκι μου. Φοβάμαι μην μου αρρωστήσει. Μέχρι τα 2,5 δεν τον έβαζα σε κλειστούς χώρους ούτε σε παιδικές με πολλά παιδάκια. Η παιδίατρος μου πρότεινε παιδικό σταθμό για να λυθεί η γλώσσα του. Τώρα είναι 3,5 κ από τον Σεπτέμβρη τον έχω γράψει παιδικό αλλά έχουμε πάει ελάχιστες φορές γιατί φοβάμαι πολύ μην αρρωστήσει κ δεν θέλει να πηγαίνει ούτε ο μικρός. Πώς μπορώ να διαχειριστώ αυτόν τον φόβο μου;

  • Submitted on 03/02/2026

4 specialists answered

  • Από τον τρόπο που περιγράφετε την κατάσταση, φαίνεται ότι ο φόβος σας συνδέεται με μια έντονη ανάγκη να προστατεύσετε το παιδί σας από οτιδήποτε μπορεί να το εκθέσει σε κίνδυνο. Αυτό είναι κάτι που συχνά συμβαίνει σε γονείς που βιώνουν αυξημένο άγχος: η φροντίδα σταδιακά μετατρέπεται σε υπερ-επαγρύπνηση. Όχι επειδή «κάτι κάνετε λάθος», αλλά επειδή ο φόβος γίνεται τόσο ισχυρός που αρχίζει να καθορίζει τις επιλογές. Την ίδια στιγμή, το παιδί, μέσα από αυτή τη δυναμική, μπορεί να στερείται της ευκαιρίας να συνδέει τον εξωτερικό κόσμο με κάτι καλό, με περιέργεια και διάθεση εξερεύνησης. Το ότι δεν θέλει να πηγαίνει στον παιδικό σταθμό π... Read more

    Νταλού Καλυψώ

    Psychologist | Goudi

  • Ο φόβος σας είναι κατανοητός, αλλά φαίνεται να σας περιορίζει. Είναι σημαντικό να δουλέψετε τη δική σας αγωνία, ίσως με ψυχοθεραπεία. Η σταδιακή έκθεση και η εμπιστοσύνη στις αντοχές του παιδιού βοηθούν τόσο τη δική σας όσο και τη δική του προσαρμογή.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

  • Γειά σας.
    Ο φόβος για την υγεία του παιδιού είναι πολύ συχνός στους γονείς και συνδέεται με την ανάγκη προστασίας. Όταν όμως ο φόβος γίνεται έντονος, μπορεί άθελά μας να περιορίσει τόσο εμάς όσο και το ίδιο το παιδί. Είναι φυσιολογικό στην αρχή της ένταξης σε παιδικό σταθμό να υπάρχουν ιώσεις· αυτό αποτελεί μέρος της σταδιακής ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού, αλλά και της κοινωνικής και γλωσσικής ανάπτυξης.

    Βοηθά να δουλέψετε σταδιακά τον αποχωρισμό και να δώσετε χώρο και στο δικό σας άγχος, αναγνωρίζοντάς το χωρίς να σας καθοδηγεί πλήρως. Η συζήτηση με ειδικό μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον φόβο σας και να βρείτε έ
    ... Read more

    Τολίδης Δημήτριος

    Ψυχολόγος, Κλινική και Δυναμική Ψυχολογία | Heraklion

  • Καλημέρα σας. Καταλαβαίνω πόσο έντονο και αγχωτικό μπορεί να είναι αυτό που περιγράφετε. Ο φόβος μήπως αρρωστήσει το παιδί συχνά αγγίζει πολύ βαθιά κομμάτια του ρόλου του γονέα και συνδέεται με την ανάγκη να το προστατεύσει από κάθε πιθανό κίνδυνο.

    Από αυτά που λέτε, φαίνεται πως το άγχος γύρω από την αρρώστια έχει αρχίσει να επηρεάζει την καθημερινότητά σας και σημαντικές αποφάσεις, όπως η επαφή του παιδιού με άλλα παιδιά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο φόβος συνήθως δεν αφορά μόνο το «αν θα αρρωστήσει», αλλά και το τι σημαίνει αυτό συναισθηματικά για τον γονέα: αίσθημα ευθύνης, ενοχής ή την ανησυχία ότι «δεν θα αντέξω αν
    ... Read more

    Σφακιανάκης Γεώργιος

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Heraklion

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.