Νόρα Χοροζιάν, BSc Ψυχολογίας ΕΚΠΑ, CBT Therapist
Εξειδίκευση στις Αγχώδεις Διαταραχές, τις Κρίσεις πανικού και τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
Η Νόρα Χοροζιάν είναι Ψυχολόγος – CBT Ψυχοθεραπεύτρια (Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος 122/09-01-2019), απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ)
Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, με παράλληλη κλινική πρακτική στην Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ».
Έχει επιπλέον εξειδίκευση σε CBT τεχνικές για Άγχος, Κρίσεις πανικού και OCD από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών στην Αθήνα
Έχει περαιτέρω εκπαιδευτεί στην Emotion Focused Therapy (EFT – Level 1) και στην ενσωμάτωση τεχνικών Mindfulness στην ατομική CBT απο το Hellenic Institute of Emotion Focused Therapy (HiEFT).
Η κλινική της κατάρτιση περιλαμβάνει εξειδίκευση στη ΔΕΠΥ και τη νευροδιαφορετικότητα στην ενήλικη ζωή, με έμφαση στη λειτουργική αποκατάσταση της καθημερινής οργάνωσης, της συγκέντρωσης και της συναισθηματικής σταθερότητας.
Επιπλέον, έχει επιμορφωθεί στην Εφηβική Ιατρική της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, ενισχύοντας τη διεπιστημονική της κατανόηση αναπτυξιακών και ψυχοκοινωνικών παραγόντων που επηρεάζουν την ψυχική υγεία.
Το θεραπευτικό της έργο εστιάζει ιδιαίτερα σε:
Αγχώδεις Διαταραχές και κρίσεις πανικού
Εφαρμόζει εξειδικευμένες CBT παρεμβάσεις για την κατανόηση και διαχείριση του φαύλου κύκλου άγχους–σωματικών συμπτωμάτων–φόβου, αξιοποιώντας γνωσιακή αναδόμηση, συμπεριφορικά πειράματα, σταδιακή έκθεση και evidence-based τεχνικές για panic disorder.
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)
Μέσα από CBT παρεμβάσεις και τεχνικές έκθεσης και παρεμπόδισης αντίδρασης (ERP), με στόχο τη μείωση ψυχαναγκαστικών μοτίβων και της αγχώδους επιβάρυνσης.
Χρόνιο στρες, burnout και υπερανάλυση (overthinking)
Με στοχευμένες γνωσιακές και συμπεριφορικές τεχνικές για αποφόρτιση, διαχείριση γνωσιακής υπερδιέγερσης και ανάπτυξη ανθεκτικότητας.
Αυτοεκτίμηση, διαπροσωπικές δυσκολίες και συναισθηματική ρύθμιση
Μέσα από επεξεργασία δυσλειτουργικών πεποιθήσεων, μοτίβων σχέσεων και ανάπτυξη πιο λειτουργικών τρόπων σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.
ΔΕΠΥ ενηλίκων και νευροδιαφορετικότητα
Με εξειδικευμένες CBT στρατηγικές για οργάνωση, αναβλητικότητα, συναισθηματική δυσρυθμία και βελτίωση καθημερινής λειτουργικότητας.
Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία μέσα από συνεργασίες με σημαντικούς φορείς ψυχικής υγείας και κοινωνικής φροντίδας, όπως η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ», οι Γιατροί του Κόσμου Ελλάδος και το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης
- Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων σε ένα ασφαλές, συνεργατικό και εμπιστευτικό πλαίσιο, με στόχο ουσιαστική ενδυνάμωση και βιώσιμη αλλαγή.