Καλησπέρα σας. Είχα κάποιες έκτακτες και έκανα καρδιολογικό έλεγχο που βγήκε τέλειος. Έβαλα και 48 ωρο χολτερ που έδειξε 5 έκτακτες και κάποιες ριπές ταχυκαρδίας. Να σημειωθεί ότι έχω ΓΑΔ και το θέμα με τις έκτακτες το σκέφτομαι συνέχεια. Το πρόβλημα είναι ότι τελευταία νιώθω σαν να κάνω 4-5 έκτακτες μαζί. Θεωρείτε ότι πρέπει να ανησυχώ και να πάω σε κάποιο αρρυθμιολόγο; Ή να μην δώσω σημασία
Καλησπέρα σας.
Είναι κατανοητό ότι, παρότι ο καρδιολογικός σας έλεγχος ήταν πολύ καλός, η εμφάνιση των έκτακτων εξακολουθεί να σας προκαλεί ανησυχία, ιδιαίτερα όταν τις παρατηρείτε έντονα και τις σκέφτεστε συνεχώς. Είναι ένα σύμπτωμα που τραβά αρκετά την προσοχή των ανθρώπων.
Στο πλαίσιο της ΓΣΘ, γνωρίζουμε ότι η συνεχής παρακολούθηση των σωματικών αισθήσεων μπορεί να ενισχύει το άγχος και να δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο φόβου και υπερεπαγρύπνησης. Ωστόσο, δεν θα ήταν ασφαλές να σας πούμε να αγνοήσετε τα συμπτώματα ή να μην επισκεφθείτε αρρυθμιολόγο, καθώς η ερμηνεία των ευρημάτων του Holter χρειάζεται να γίνει από τον θεράποντα καρδ...ιολόγο σας.
Θα μπορούσατε να ζητήσετε μια επανεκτίμηση από τον καρδιολόγο σας ή από αρρυθμιολόγο, ειδικά εφόσον αισθάνεστε ότι τα συμπτώματα έχουν αλλάξει. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάτι σοβαρό, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε σαφή ιατρική εικόνα και να μειώσετε την αβεβαιότητα.
Παράλληλα, θα σας ενθάρρυνα να δουλέψετε θεραπευτικά πάνω στον φόβο των έκτακτων και στη συνεχή αναζήτηση επιβεβαίωσης. Στόχος δεν είναι να αγνοείτε το σώμα σας, αλλά να μπορείτε να διαχειρίζεστε και το συνοδό άγχος χωρίς να κυριαρχεί στη ζωή σας. Εύχομαι να είναι όλα καλά!
Θα χαρώ να σας ακούσω, εάν το επιθυμείτε.
Άννα Αρχοντή
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος | Αμπελόκηποι
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Αυτό που θα πρέπει να κάνετε άμεσα είναι να δείτε ψυχίατρο ώστε να αξιολογήσει τα συμπτώματα σας και αν χρειάζεστε να σας γράψει αγχολυτική αγωγή. Επίσης η καλύτερη επιλογή θα ήταν να ξεκινήσετε παράλληλα συστηματική ψυχοθεραπεία.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Κυψέλη
Εάν κάνοντας τις παραπάνω εξετάσεις δεν εμφανίζεται κάποια οργανική πάθηση, μάλλον τα συμπτώματά σας θα οφείλονται σε ψυχογενείς παράγοντες. Ενδεχομένως να χρειάζεται να κάνετε ψυχοθεραπεία για κάποιο διάστημα εάν δεν κάνετε ήδη, ή να αλλάξετε την αγωγή σας σε περίπτωση που παίρνετε. Το άγχος μπορεί από μόνο του να δημιουργήσει αρρυθμίες και ταχυκαρδία χωρίς αυτό να συνεπάγεται ότι έχουμε κάποιο πρόβλημα υγείας. Θα σας πρότεινα να κοιμάστε επαρκώς, να τρέφεστε σωστά και να ασκείστε σε συστηματική βάση, ώστε να αποφορτίζεστε συναισθηματικά και να μειώσετε τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα.
Ψυχολόγος | Πειραιάς
Καλησπέρα σας μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του γενικευμένου άγχους είναι η έναρξη ψυχοθεραπείας
Ψυχολόγος | Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.