Άγχος και ζάλη μετά από αγωγή με Modulair: Χρειάζεται έλεγχος;

Χαίρετε! Σίγουρα αυτο που βιώσατε ηταν πολυ τραυματικο και μπορεί να κλονισε και την εμπιστοσύνη σας στον γιατρό σας ή γενικά στους γιατρούς. Θα σας ελεγα πάρτε και μια ακομα γνώμη και αν ολοι συγκλίνουν, εμπιστευτειτε τους για να μπορέσετε να ηρεμήσετε και να καταλάβετε οτι ηταν ενα τυχαίο γεγονός που οφειλόταν σε άλλους λόγους, τυχαίους... αν παρόλα αυτα το άγχος σας παραμένει θα σας προτεινα να δειτε κάποιον ψυχολογο με εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία που να σας εμπνέει. Ελπίζω να σας βοηθησα.

Γεια σας. Από όσα περιγράφετε, φαίνεται ότι η εμπειρία του επεισοδίου και οι παρενέργειες της φαρμακευτικής αγωγής μπορεί να έχουν αφήσει μια έντονη αίσθηση άγχους ή ανησυχίας σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα. Τέτοιες αντιδράσεις είναι συχνά ψυχοσωματικές, δηλαδή το άγχος προκαλεί σωματικά συμπτώματα όπως ζάλη ή αίσθημα λιποθυμίας όταν ξεκινά η άσκηση.
Μπορεί να είναι χρήσιμο να εργαστείτε ψυχοθεραπευτικά πάνω σε αυτούς τους φόβους και τα προειδοποιητικά σήματα του σώματος, ώστε να αναγνωρίζετε τα φυσιολογικά συμπτώματα άσκησης και να αναπτύξετε σταδιακά στρατηγικές επιστροφής σε φυσιολογική δραστηριότητα με ασφάλεια.
Παράλληλα, α...ν τα συμπτώματα παραμένουν έντονα ή επιμένουν, μια επικοινωνία με τον πνευμονολόγο ή τον καρδιολόγο σας μπορεί να δώσει επιπλέον επιβεβαίωση ότι η φυσική δραστηριότητα είναι ασφαλής. Διάβασε περισσότερα

Καλημέρα σας . Θα πρέπει να γίνει πλήρης πνευμονολογικός και καρδιολογικός έλεγχος με συνοδό έλεγχο και καρωτίδων , των μεγάλων αγγείων που αιματωνουν τον εγκέφαλο

Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε θα μπορούσε να αποτελεί μια ψυχοσωματική αντίδραση, αφού ο εγκέφαλος λειτουργεί με συνδέσεις κι ενδεχομένως το προλιποθυμικό επεισόδιο στο γυμναστήριο να έχει συνδέσει την άσκηση με κάτι απειλητικό. Στην περίπτωση αυτή, όπως καταλαβαίνετε, ακόμη και φυσιολογικές σωματικές αντιδράσεις κατά τη γυμναστική όπως η αύξηση των καρδιακών παλμών ή η εφίδρωση, ερμηνεύονται ως απειλητικές και ως καταστάσεις κινδύνου. Η ζάλη που αναφέρετε έπειτα, θα μπορούσε να προκύπτει από τον υπεραερισμό (κοφτές και γρήγορες ανάσες λόγω άγχους, οι οποίες μειώνουν το CO₂ στο αίμα και οδηγούν σε ζάλη και τάση λιποθυμίας). Από ότι κατα...λαβαίνω έχετε ελεγχθεί ήδη από καρδιολόγο και από δύο πνευμονολόγους, και φάνηκε να μην υπάρχουν ενδείξεις για κάποιο οργανικό αίτιο. Στην περίπτωση αυτή (όταν οι εξετάσεις βγαίνουν καλές), ο επανέλεγχος ενδέχεται όχι να μειώσει το άγχος, αλλά να το αυξήσει, οπότε θα σας πρότεινα να μην προχωρήσετε σε νέους ελέγχους εάν δεν εμφανιστεί κάποιο νέο οργανικό σύμπτωμα. Θα σας πρότεινα να έρθετε σε επαφή με έναν ψυχολόγο - ψυχοθεραπευτή Γνωσιακής - Συμπεριφορικής προσέγγισης (CBT), αφού η προσέγγιση ενδείκνυται για την αντιμετώπιση του άγχους. Στη δική σας περίπτωση, το προτεινόμενο μοντέλο εστιάζει στις σκέψεις και τον φόβο για τις σωματικές αισθήσεις κατά την άσκηση και για την ερμηνεία τους (π.χ. σύνδεση της ταχυκαρδίας με καταστροφικές συνέπειες). Ο συνάδελφος θα διερευνήσει καλύτερα το ιστορικό σας και θα δομήσει ένα θεραπευτικό πλάνο προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας, στοχεύοντας κατά βάση στην αποσύνδεση της ερμηνείας των σωματικών αισθήσεων από την έννοια του κινδύνου, ώστε να μπορέσετε σιγά σιγά να επανέλθετε στη φυσιολογική σας δραστηριότητα χωρίς ενοχλήσεις. Να είστε καλά, καλή συνέχεια! Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα σας ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμένου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη