Αυτά που λέτε είναι ανεπαρκή για να λάβετε έγκυρη απάντηση. Είναι πολύ φυσιολογικά αν είστε γυναίκα στην κλιμακτήριο. Αν δεν είστε τότε αν συνεχιστούν θα πρέπει να δείτε νευρολόγο η/και ενδοκρινολόγο. Αν όλες οι εξετάσεις είναι καλές τότε πρόκειται για σωματοποιήσεις ψυχογενών καταστάσεων και θα πρέπει να δείτε ένα ειδικό ψυχικής υγείας. Περιμένετε να δείτε αν συνεχιστούν, χωρίς όμως να συγκεντρώνετε την προσοχή σας σ'αυτό γιατί θα μεγαλώσει το άγχος και πιθανά να το προκαλέσετε στον εαυτό σας μόνη/ος. Την πιθανότητα να έχετε μια απλή ίωση την σκεφτήκατε;
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Κυψέλη
Καλησπέρα,
Αυτές οι μεταβολές στην θερμοκρασία μπορεί να οφείλονται σε μια σειρά παραγόντων, όπως το άγχος ή η ανησυχία, οι οποίες συχνά εμποδίζουν έναν υγιή ύπνο.
Όταν το σώμα εναλλάσσεται μεταξύ ζέστης και κρύου, και δεν υπάρχουν παθολογικά αίτια, είναι ένα σημάδι άγχους, καθώς οι ψυχολογικές αιτίες επιδρούν άμεσα στη φυσική λειτουργία του οργανισμού μας.
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία σας, όπως μειωμένη συγκέντρωση και εναλλαγές στη διάθεση.
Για να ανακουφίσετε αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να διαχειριστείτε το άγχος σας με την βοήθεια ενός ψυχολόγου, καθώς και να δημιουργήσετε μία σταθ...ερή ρουτίνα ύπνου για να βοηθήσετε το σώμα σας να χαλαρώσει.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κυψέλη
Καλησπέρα! Τα συμπτώματα που περιγράφεις μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους. Αν τα συμπτώματα συνεχιστούν ή επιδεινωθούν, καλό θα ήταν να επικοινωνήσεις με έναν γιατρό για να αξιολογήσει την κατάσταση σου, να σου κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις, και να σε καθοδηγήσει κατάλληλα.
Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.