Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Οσφυαλγία
- Έχω στενώσεις και αλλοιώσεις δίσκων αυχένα και πλάτης δεξιά, βοηθά το μασάζ;
Έχω στενώσεις και αλλοιώσεις δίσκων αυχένα και πλάτης δεξιά, βοηθά το μασάζ;
Έχω στενώσεις κι αλλοιώσεις στους δίσκους ξεκινούν από τον αυχένα κι στην πλάτη περισσότερο δεξιά. το μασάζ κάνει;
6 ειδικοί απάντησαν
-
Σίγουρα δε θα σας βλαψει
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
-
Καλησπέρα σας. Η ήπια θεραπευτική μάλαξη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου και της τάσης γύρω από τον αυχένα και την πλάτη, αλλά δεν διορθώνει τις στενώσεις ή τις αλλοιώσεις των δίσκων.
Πριν εφαρμοστεί, χρειάζεται κλινική αξιολόγηση και συνεκτίμηση των εξετάσεών σας, ώστε να επιλεγούν οι κατάλληλες τεχνικές. Συνήθως εντάσσεται σε εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας μαζί με θεραπευτική άσκηση και οδηγίες για τις καθημερινές δραστηριότητες.
Αν έχετε μούδιασμα που επιδεινώνεται, αδυναμία σε χέρι ή πόδι ή διαταραχή ισορροπίας, χρειάζεται άμεση ιατρική εκτίμηση πριν προχωρήσετε σε μάλαξη.
Φυσικοθεραπευτής | Ηλιούπολη
-
Το μασάζ πάντα βοηθάει αρκεί να γίνεται σωστά από κάποιον πιστοποιημένο
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Αμπελόκηποι
-
Το μασάζ από μόνο του δεν είναι θεραπεία, ούτε μπορεί να κάνει κάποια "ζημιά". Βοηθάει από την άποψη ότι χαλαρώνει τον μυ και την περιτονία, άρα αποφορτίζεται το μυικό σύστημα. Η μάλαξη σε συνδυασμό με φυσικοθεραπείες και διορθωτικές ασκήσεις για τη μέση είναι ο κατάλληλος συνδυασμός. Θα χαρώ να βοηθήσω παραπάνω.
Φυσικοθεραπευτής | Ελληνικό
-
Καλησπέρα σας,
Η μάλαξη συνήθως βοηθά σε περιπτώσεις σαν τη δική σας, ωστόσο θα πρέπει να είστε προσεκτικός/ή για το είδος της μάλαξης που επιλέγετε, καθώς και το θεραπευτή σας. Σε πολλές περιπτώσεις, όταν υπάρχει αυχενικό/ραχιαίο θέμα, η μυϊκή τάση και τα trigger points γύρω από τον αυχένα, την ωμοπλάτη, τη θωρακική και την οσφυϊκή μοίρα είναι αυτά που κρατούν το σύμπτωμα ενεργό, και μια θεραπευτική μάλαξη μπορεί να ανακουφίσει. Η συμβουλή μας θα ήταν πριν επιλέξετε κάποιο είδος μάλαξης, να γίνει αξιολόγηση της κατάστασής σας ώστε να καταλάβει και ο θεραπευτής τι έχει ακριβώς να αντιμετωπίσει καθώς μπορεί και άλλοι ασθενείς να έχουν διάγ...νωση όμοια με τη δική σας αλλά τα συμπτώματα να διαφέρουν στον καθένα. Σε κάθε περίπτωση θα σας λέγαμε να αποφύγετε μασάζ που γίνονται από επαγγελματίες που δεν ανήκουν στο χώρο υγείας για να μην υπάρξει επιδείνωση του προβλήματος.
Για οποιαδήποτε επιπλέον απορία, βρισκόμαστε στη διάθεσή σας, να σας απαντήσουμε από εδώ, τηλεφωνικά ή δια ζώσης. Διάβασε περισσότερα
Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
-
Προφανώς θα πρέπει να μπείτε σε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Σχετικά Βίντεο
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.