-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Οσφυαλγία
- Τραβήγματα στη μέση χωρίς πόνο: Να ανησυχώ ή να περιμένω;
Τραβήγματα στη μέση χωρίς πόνο: Να ανησυχώ ή να περιμένω;
Γειά σας ! Εδώ και μία εβδομάδα νιώθω τραβήγματα κατω χαμηλά στη μεση μου . Δυσκολεύομαι να σκύψω , ειτε λίγο είτε μεχρι κατω και να κάνω κάποιες κινήσεις αλλά αυτό ακριβώς που νιώθω δεν είναι πόνος , είναι τράβηγμα ( ακομη και όταν φτερνίζομαι) . Δεν έχω πάει ακομη σε γιατρό ουτε έχω δοκιμάσει να πάρω ντεπον ή κατι παρόμοιο. Να το κοιτάξω ή να περιμένω να υποχωρήσει;
- Υποβλήθηκε 22/01/2025
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας.
Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε για λίγες μέρες να το ηρεμήσετε και να το βοηθήσετε βάζοντας κάποια θερμοφορα στην μέση και στην συνέχεια να κάνετε κάποιες ήπιες- αργές κινήσεις ξαπλωμένος αρχικά για να "ξεμπλοκαρετε". Αν μετά από καμιά βδομάδα δεν έχει ηρεμήσει αρκετά καλό είναι να πάτε σε έναν ορθοπαιδικό. Αποφύγετε επίσης όσο γίνεται κινήσεις που σας ενοχλούν όπως το σκύψιμο.
Αν είναι κάτι επιπόλαιο θα υποχωρήσει γρήγορα αν όμως είναι κάτι πιο σοβαρό καλύτερα να το δείτε. Παρατηρήστε αν πονάτε το πρωί , ή το βράδυ (δυσκολία στον ύπνο) αν δυσκολεύεστε καλύτερα να πάτε από τώρα . Επίσης δείτε σε το κινήσεις σας ...ενοχλεί.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας, αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή για ραντεβού καλέστε μας στο τηλέφωνο Διάβασε περισσότερα
Παπαστρατής Ηλίας 10,0Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
-
Δεν ακούγεται ανησυχητικό αλλά πάρτε τουλάχιστον ένα παυσίπονο ή βάλτε ζεστά
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
-
Καλο θα ήταν να συμβουλευτείτε άμεσα φυσιοθεραπευτή για να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση και να μεταβείτε σε θεραπεία
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
-
Εσείς θα κρίνετε πόσο σας βασανίζει. Εαν επιμένει καλό είναι να πάτε στο γιατρό
Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Σχετικά Βίντεο
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.