-5€ στο Live chat με γιατρό με τον κωδικό WELCOME5 Ξεκίνα τώρα

Έχω στενώσεις και αλλοιώσεις δίσκων αυχένα και πλάτης δεξιά, βοηθά το μασάζ;

Έχω στενώσεις κι αλλοιώσεις στους δίσκους ξεκινούν από τον αυχένα κι στην πλάτη περισσότερο δεξιά. το μασάζ κάνει;

3 ειδικοί απάντησαν

  • Το μασάζ από μόνο του δεν είναι θεραπεία, ούτε μπορεί να κάνει κάποια "ζημιά". Βοηθάει από την άποψη ότι χαλαρώνει τον μυ και την περιτονία, άρα αποφορτίζεται το μυικό σύστημα. Η μάλαξη σε συνδυασμό με φυσικοθεραπείες και διορθωτικές ασκήσεις για τη μέση είναι ο κατάλληλος συνδυασμός. Θα χαρώ να βοηθήσω παραπάνω.

    Παπαδάκη Εμμανουέλα

    Φυσικοθεραπευτής | Ελληνικό

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Καλησπέρα σας,
    Η μάλαξη συνήθως βοηθά σε περιπτώσεις σαν τη δική σας, ωστόσο θα πρέπει να είστε προσεκτικός/ή για το είδος της μάλαξης που επιλέγετε, καθώς και το θεραπευτή σας. Σε πολλές περιπτώσεις, όταν υπάρχει αυχενικό/ραχιαίο θέμα, η μυϊκή τάση και τα trigger points γύρω από τον αυχένα, την ωμοπλάτη, τη θωρακική και την οσφυϊκή μοίρα είναι αυτά που κρατούν το σύμπτωμα ενεργό, και μια θεραπευτική μάλαξη μπορεί να ανακουφίσει. Η συμβουλή μας θα ήταν πριν επιλέξετε κάποιο είδος μάλαξης, να γίνει αξιολόγηση της κατάστασής σας ώστε να καταλάβει και ο θεραπευτής τι έχει ακριβώς να αντιμετωπίσει καθώς μπορεί και άλλοι ασθενείς να έχουν διάγ
    ... Διάβασε περισσότερα

  • Προφανώς θα πρέπει να μπείτε σε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.