Έχω στενώσεις κι αλλοιώσεις στους δίσκους ξεκινούν από τον αυχένα κι στην πλάτη περισσότερο δεξιά. το μασάζ κάνει;
Το μασάζ από μόνο του δεν είναι θεραπεία, ούτε μπορεί να κάνει κάποια "ζημιά". Βοηθάει από την άποψη ότι χαλαρώνει τον μυ και την περιτονία, άρα αποφορτίζεται το μυικό σύστημα. Η μάλαξη σε συνδυασμό με φυσικοθεραπείες και διορθωτικές ασκήσεις για τη μέση είναι ο κατάλληλος συνδυασμός. Θα χαρώ να βοηθήσω παραπάνω.
Φυσικοθεραπευτής | Ελληνικό
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Καλησπέρα σας,
Η μάλαξη συνήθως βοηθά σε περιπτώσεις σαν τη δική σας, ωστόσο θα πρέπει να είστε προσεκτικός/ή για το είδος της μάλαξης που επιλέγετε, καθώς και το θεραπευτή σας. Σε πολλές περιπτώσεις, όταν υπάρχει αυχενικό/ραχιαίο θέμα, η μυϊκή τάση και τα trigger points γύρω από τον αυχένα, την ωμοπλάτη, τη θωρακική και την οσφυϊκή μοίρα είναι αυτά που κρατούν το σύμπτωμα ενεργό, και μια θεραπευτική μάλαξη μπορεί να ανακουφίσει. Η συμβουλή μας θα ήταν πριν επιλέξετε κάποιο είδος μάλαξης, να γίνει αξιολόγηση της κατάστασής σας ώστε να καταλάβει και ο θεραπευτής τι έχει ακριβώς να αντιμετωπίσει καθώς μπορεί και άλλοι ασθενείς να έχουν διάγ...νωση όμοια με τη δική σας αλλά τα συμπτώματα να διαφέρουν στον καθένα. Σε κάθε περίπτωση θα σας λέγαμε να αποφύγετε μασάζ που γίνονται από επαγγελματίες που δεν ανήκουν στο χώρο υγείας για να μην υπάρξει επιδείνωση του προβλήματος.
Για οποιαδήποτε επιπλέον απορία, βρισκόμαστε στη διάθεσή σας, να σας απαντήσουμε από εδώ, τηλεφωνικά ή δια ζώσης.
Διάβασε περισσότερα
Φυσικοθεραπευτής | Πειραιάς
Προφανώς θα πρέπει να μπείτε σε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.