Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας για Θλίψη και στενοχώρια στο Μαρκόπουλο

Η Μάμο Χρυσοβαλάντω - Ειρήνη είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική, κατέχοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) από το University of Derby, καθώς και πτυχίο (BSc) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία. Η εμπειρία της περιλαμβάνει επαγγελματική και εθελοντική δράση σε ευρύ φάσμα αναγκών και ψυχολογικών παρεμβάσεων. Έχει συνεργαστεί με οργανισμούς όπως το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης, την ΙΑΣΙΣ και το Ithaca Laundry, παρέχοντας συμβουλευτικές συνεδρίες και συμβάλλοντας σε προγράμματα που προάγουν την κοινωνική ένταξη και την ψυχολογική ευημερία. Παράλληλα, συμμετέχει ενεργά σε συνεχή εκπαίδευση, παρακολουθώντας τετραετή εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ). Στο παρελθόν έχει παρακολουθήσει προγράμματα εξειδικευμένης επιμόρφωσης στη Ψυχοδυναμική, Συστημική Συμβουλευτική και Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία. Διαθέτει πλούσιο ερευνητικό έργο, με δημοσιεύσεις που εξετάζουν θέματα όπως η "συναισθηματική διατροφή", η προσκόλληση, οι ψυχικές διαταραχές και οι καινοτόμες ψυχολογικές παρεμβάσεις.

Η Ρομποτή Σόνια είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία, με βαθιά πίστη στη δύναμη της θεραπευτικής σχέσης. Πιστεύει ότι η ουσία της θεραπείας δεν είναι μόνο η διαχείριση δυσκολιών, αλλά η δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου όπου ο καθένας μπορεί να σταθεί με ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό του – χωρίς φόβο, ντροπή ή ενοχές.Αποφοίτησε το 2022 από το University of Central Lancashire με πτυχίο BSc στην Ψυχολογία και συνεχίζει τις σπουδές της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα MA Counseling & Psychotherapy στο University of East London (2022-2025). Παράλληλα, έχει αποκτήσει πολύτιμη επαγγελματική εμπειρία, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο από το 2022, ενώ έχει εργαστεί στο Metropolitan College (2023-2025), στο Κέντρο Λογοθεραπείας Νέας Μάκρης (2022-2023) και στη Σχολή Σκύλων Οδηγών "Λάρα" (2022-2023).Στην επαγγελματική της πορεία, έχει συνεργαστεί με άτομα που νιώθουν εξαντλημένα από το να "κρατούν τα πάντα μέσα τους" ή να προσπαθούν να είναι εντάξει για τους άλλους. Είτε πρόκειται για άγχος, πένθος, εσωτερικές συγκρούσεις, θέματα ταυτότητας ή την ανάγκη επανασύνδεσης με τον εαυτό τους, στόχος της είναι να τους βοηθήσει να νιώσουν πιο ανάλαφροι, πιο σίγουροι, πιο ελεύθεροι.Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και την Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ABA), αλλά πάνω απ’ όλα, προσφέρει παρουσία: μια αυθεντική, ζεστή και σταθερή παρουσία που δεν κρίνει, δεν πιέζει και δεν προσποιείται ότι έχει όλες τις απαντήσεις. Πιστεύει ότι η θεραπεία είναι μια κοινή πορεία ανακάλυψης, όπου οι απαντήσεις βρίσκονται μαζί με τον θεραπευόμενο.Έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, όπως το συνέδριο «Εργασιακό Άγχος και Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης» στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων (2024), το Συνέδριο Εγκληματολογικής Ψυχολογίας στο London Metropolitan University (2024), καθώς και σεμινάρια για την Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο (2023) και την Ενδοοικογενειακή Βία στο City Unity (2023).Οι συνεδρίες της πραγματοποιούνται online, δίνοντας στους θεραπευόμενους τη δυνατότητα να είναι στον δικό τους χώρο, στον δικό τους χρόνο. Με επαγγελματισμό, ανθρωπιά και σεβασμό, η ειδικός είναι εδώ για να σταθεί δίπλα σε όσους αναζητούν έναν αυθεντικό χώρο θεραπείας και προσωπικής εξέλιξης.

Η "Ψυχαγκάλη" - Κέντρο Ψυχοθεραπείας απαρτίζεται από μια ομάδα ψυχολόγων και ψυχοθεραπευτών με ποικίλες εμπειρίες και εκπαιδευτικά υπόβαθρα, ενωμένοι με στόχο την παροχή εξατομικευμένων και υψηλής ποιότητας υπηρεσιών ψυχολογικής υποστήριξης. Αποστολή τους είναι να προσαρμόζουν τις θεραπευτικές τους μεθόδους στις δικές σας μοναδικές ανάγκες και να σας παρέχουν την υποστήριξη που χρειάζεστε, χωρίς προκαταλήψεις ή περιορισμούς. Οι αρχές τους εδράζονται σε δύο θεμελιώδεις αξίες: την ψυχή, που αντιπροσωπεύει την αλλαγή, την ανθεκτικότητα και τη μεταμόρφωση, και την αγκάλη, που συμβολίζει την ασφάλεια, τη φροντίδα και τη συν-κρατική υποστήριξη. Με αυτές τις αξίες ως πυξίδα, επιδιώκουν να δημιουργήσουν ένα ασφαλές περιβάλλον που να προάγει την ανάπτυξη, την ευημερία και την προσωπική σας εξέλιξη. Κάθε μέλος της ομάδας είναι αδειοδοτημένος επαγγελματίας με εμπειρία σε διάφορα περιβάλλοντα, από δημόσια και ιδιωτικά νοσοκομεία έως κοινοτικά προγράμματα και σωφρονιστικά ιδρύματα. Σκοπός τους είναι να χρησιμοποιούν τις πολυδιάστατες δεξιότητές τους για να ανταποκρίνονται στις σύνθετες ψυχολογικές ανάγκες των πελατών. Η φιλοσοφία τους βασίζεται στη συνεχή μάθηση και στη συνεργασία, διασφαλίζοντας ότι οι υπηρεσίες που παρέχουν είναι πάντα τεκμηριωμένες, ενσυναισθητικές και επικεντρωμένες στον άνθρωπο. Η ομάδα καθοδηγείται από τον Δημήτρη Αναγνώστου, έναν ψυχολόγο με πλούσια ακαδημαϊκή κατάρτιση και πολυετή επαγγελματική εμπειρία. Με πτυχίο BSc in Psychology από το University of Hertfordshire, MSc in Applied Forensic Psychology από το University of York και PGDip in Applied Forensic Psychology από το Cardiff Metropolitan University, ο Δημήτρης συνδυάζει βαθιά γνώση με πρακτική εξειδίκευση. Έχει εργαστεί σε νοσοκομεία ψυχικής υγείας, σωφρονιστικά ιδρύματα και κοινοτικά προγράμματα, προσφέροντας υπηρεσίες σε πληθυσμούς με ποικίλες ανάγκες, από άτομα με αγχώδεις διαταραχές έως σοβαρά ψυχικά νοσήματα. Ως Psychology Lead, έχει αναπτύξει καινοτόμες υπηρεσίες που έχουν λάβει διεθνείς αναγνωρίσεις, όπως τα βραβεία “Reducing Health Inequalities Through Digital Services” και “Improving Mental Health Through Digital Services” στα HSJ Digital Awards 2023. Επίσης είναι εισηγητής του εργαστηρίου "Αναγνώριση, αξιολόγηση και αποτελεσματική διαχείριση του ρίσκου στη Ψυχοθεραπεία" της Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.Συνιδρύτρια του κέντρου είναι και η Κοινωνική Λειτουργός Αναγνώστου Χαριτίνη, απόφοιτη του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθηνών. Τέλος, η Ψυχαγκάλη είναι εξωτερικος συνεργάτης του νηπιαγωγείου Laughing House στη Βάρκιζα, της Hellas EAP, της Εταιρίας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών κ.α