Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Μεταμόρφωση
73

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών κοντά στη Μεταμόρφωση

Σχετικά με την ειδικό
Συμβουλευτική Ψυχολόγος (MSc), Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τσιώλης Νικόλαος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Σύνταγμα. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Η επιστημονική και ψυχοθεραπευτική του διαδρομή είναι σταθερά προσανατολισμένη στην υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμών, στη βαθιά προσπάθεια κατανόησης και ερμηνείας της ανθρώπινης συμπεριφοράς και στη διαρκή εμβάθυνση των ψυχοδυναμικών διεργασιών που διαμορφώνουν τον ψυχισμό του ανθρώπου.

Από το 2023 φοιτά στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (Ε.Ε.). Η συστημική προσέγγιση, με την εστίασή της στις σχέσεις, τις παθογένειες και τα δυναμικά κάθε συστήματος, εμπλουτίζει καθοριστικά τη ψυχοθεραπευτική του ματιά και ενισχύει την κατανόηση του ατόμου ως φορέα νοήματος και εμπλοκής μέσα σε ευρύτερα κοινωνικά και οικογενειακά πλαίσια. Η συστημική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση και η ειδίκευσή του σε αυτήν συμβάλλει σε μια ολιστική ψυχοθεραπευτική παρέμβαση με επίκεντρο το άτομο και τις σημαντικές για εκείνο διαπροσωπικές του σχέσεις.

Παράλληλα, παρακολουθεί σε τακτική βάση επιμορφωτικά σεμινάρια με επίκεντρο την ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, τα οποία λειτουργούν για εκείνον ως χώρος στοχασμού και εμβάθυνσης στις ασυνείδητες πτυχές της ψυχικής λειτουργίας. Η ψυχαναλυτική σκέψη παραμένει για τον ίδιο θεμέλιο στη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, προσφέροντας γλώσσα και εργαλείο για την κατανόηση της ενδοψυχικής ζωής, της επανάληψης, της επιθυμίας και του τραύματος.

Η συνθετική οπτική που προσφέρεται από τη διαρκής του επιμόρφωση στα δυο αυτά ψυχοθεραπευτικά μοντέλα αποτελεί αρωγό για την βέλτιστη παροχή υπηρεσιών με επιστημονική κατάρτιση και ανθρωποκεντρικό προσανατολισμό.

Στο πλαίσιο της ακαδημαϊκής του δραστηριότητας, συντονίζει για δύο διαδοχικά εξάμηνα στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών την εφαρμογή του Προγράμματος Ομαδικής Συμβουλευτικής, με τίτλο «Ποια είναι η δική σου υπερδύναμη;», με τη συμμετοχή προπτυχιακών φοιτητών. Το έργο αυτό εστιάζει στη μελέτη των δυνατών στοιχείων του χαρακτήρα του κάθε ατόμου το πως αυτά επηρεάζουν την αυτοεικόνα και την καριέρα του και πως γνωρίζοντας τα μπορεί να τα εφαρμόσει σε ένα ομαδικό πλαίσιο, με τη χρήση βιωματικών ασκήσεων.

Το 2020, πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στον Συμβουλευτικό Σταθμό του Δήμου Πετρούπολης, όπου είχε την ευκαιρία να ασκηθεί στην ψυχολογική αξιολόγηση, στη λήψη ιστορικού και στη συμβουλευτική στήριξη πολιτών που απευθύνονταν στη δομή. Υπό τη συνεχή εποπτεία διεπιστημονικής ομάδας, συμμετείχε ενεργά στη διαμόρφωση θεραπευτικών πλάνων, αναπτύσσοντας δεξιότητες σύνδεσης, κατανόησης και ανάλυσης σύνθετων κλινικών δεδομένων.

Το 2021, προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες μου στον ΟΚΑΝΑ (Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών) και ειδικότερα στο Κέντρο Εποπτευόμενης Χρήσης «ΣΤΕΚΙ 46», στο πλαίσιο παρεμβάσεων μείωσης της βλάβης. Συμμετείχε σε ατομικές συνεδρίες με ενεργούς χρήστες, σε παρεμβάσεις συναισθηματικής αποφόρτισης και σε δράσεις «street work». Το έργο αυτό τον έφερε σε επαφή με την πραγματικότητα του κοινωνικού αποκλεισμού και της εξάρτησης, ενισχύοντας την κατανόησή του για την ψυχική δυσφορία σε περιβάλλοντα αυξημένου κινδύνου.

Από τον Ιανουάριο του 2024 έως σήμερα, εργάζεται ως Ψυχολόγος στο «Χατζηπατέρειο» Κέντρο Αποκατάστασης και Στήριξης Παιδιού (Ίδρυμα Κοινωνικής Εργασίας). Εδώ, έχει την ευθύνη για τη διεξαγωγή ατομικών και ομαδικών συνεδριών ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά και τις οικογένειές τους, τη συμμετοχή σε διεπιστημονικές ομάδες αξιολόγησης, καθώς και σε εποπτικές ομάδες προσωπικού με την συνεργασία παιδοψυχιάτρου. Έχει αναλάβει τη θέση του Υπευθύνου Παιδικής Προστασίας, καθώς και τον συντονισμό του προγράμματος εθελοντισμού και πρακτικής άσκησης του Κέντρου. Επιπλέον, διενεργεί ψυχολογικές αξιολογήσεις παιδιών με τη χρήση του ψυχομετρικού εργαλείου WISC-V, συμβάλλοντας στην ολιστική κατανόηση των αναγκών και δυνατοτήτων τους.

Τεμπών 29, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τάγαρης Παναγιώτης είναι MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία σε Νέα Φιλαδέλφεια και Νέο Ηράκλειο. Έχει μια μακρόχρονη εμπειρία, αναλαμβάνοντας πληθώρα κλινικών περιστατικών. Είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, BSc Π.Τ.Δ.Ε. Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου, MSc στη Σχολική Συμβουλευτική και Καθοδήγηση από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και το Πανεπιστήμιο Κύπρου, καθώς και MSc στις Επιστήμες της Αγωγής από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου.

Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural & Cognitive Therapies (EABCT) και είναι Πιστοποιημένος Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Certified Ariston Counsellor – CAS).

Εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους με ευρύ φάσμα διαπροσωπικών δυσκολιών (χωρισμός, πένθος), κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Διαταραχή Πανικού, Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή, Φοβίες), Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, Διαταραχή Μετατραυματικού Στρές και παρέχει συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων.

Απασχολείται ως Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε μαθητές, εκπαιδευτικούς και οικογένειες. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, της εκπαίδευσης και της κοινωνικής προσφοράς, με ενεργή συμμετοχή σε δράσεις πρόληψης της ενδοσχολικής βίας και εκπαίδευσης ενηλίκων.

Έχει συμμετάσχει ως εισηγητής σε πλήθος συνεδρίων και επιμορφώσεων και έχει τιμηθεί από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία και το European Resuscitation Council για την πολυετή συμβολή του στην εκπαίδευση πολιτών και επαγγελματιών υγείας στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση.

Αλαΐας 19, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εξαρχου Αργυρώ είναι Κλινική Ψυχολόγος MSc (αρ. αδείας 4385), Ψυχοθεραπεύτρια και υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχολογίας στο University of Greater Manchester. Έχει εξειδικευθεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων (Cognitive Behavioral Τherapy), καθώς επίσης και στη Συμβουλευτική και Θεραπεία ζεύγους και οικογένειας.

Έχει αποκτήσει στο παρελθόν πολύτιμη κλινική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με δομές όπως το Best Buddies Greece και TACT Hellas, όπου παρείχε υποστήριξη σε άτομα με νοητικές και αναπτυξιακές δυσκολίες και συμμετείχε ως Assistant Psychologist σε θεραπευτικές ομάδες και ατομικές συνεδρίες ενηλίκων.

Έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε συνέδρια, παρουσιάζοντας ερευνητικές εργασίες της, οι οποίες εστιάζουν στις ανθρώπινες σχέσεις, καθώς επίσης και στον τρόπο κοινωνικοποίησης των ανθρώπων.

Επιστημονικά άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και ξένα journals, με θεματολογία όπως συναισθηματική νοημοσύνη, πένθος, ψυχική ανθεκτικότητα.

Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε ποικίλα πλαίσια, διεξάγοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, θεραπευτικές ομάδες, καθώς επίσης και συμβουλευτική ζεύγους.

Παρέχει συνεδρίες εξ’ αποστάσεως (online) και δια ζώσης (in person) στην ελληνική και αγγλική γλώσσα σε θεραπευμένους σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Τα δυνατά σημεία της είναι η διαχείριση πένθους - απώλειας, η κατάθλιψη, η διαχείριση άγχους, οι φοβίες, η κρίση πανικού, η διαχείριση θυμού, η θεραπεία ζεύγους, η συμβουλευτική γονέων και εφήβων, οι σχέσεις, η διεκδικητικότητα και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Φιλιππιάδος 9, Αχαρνές, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τυράκη Αικατερίνη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ιατρική Σχολή Αθηνών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου εκπόνησε διπλωματική εργασία στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας, με θέμα τους ψυχοκοινωνικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη διατροφική συμπεριφορά παιδιών και εφήβων, η οποία αξιολογήθηκε με Άριστα. Είναι ειδικευμένη με 6ετή εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Οικογενειακή θεραπεία και είναι μέλος της European Family Therapy Association. Επιπλέον, έχει ειδικευθεί στον εθισμό στο διαδίκτυο στον πληθυσμό εφήβων και ενηλίκων στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Είναι εκπαιδευμένη Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού και καταρτισμένη στην αξιολόγηση και αποκατάσταση Μαθησιακών δυσκολιών. Έως σήμερα, εργάζεται ως σχολική ψυχολόγος σε ιδιωτικά εκπαιδευτήρια, ενώ έχει συντονίσει πλείστες ομάδες Σχολών Γονέων σε δημόσια και ιδιωτικά σχολεία. Είναι μέλος ελληνικών και διεθνών επιστημονικών εταιρειών, με ενεργό ερευνητικό έργο και παρουσιάσεις σε διεθνή, ευρωπαϊκά και πανελλήνια συνέδρια. Παρακολουθεί τις σύγχρονες εξελίξεις στην ψυχολογική έρευνα με επιλεγμένες εκπαιδεύσεις και εποπτικές συναντήσεις. Στο γραφείο της δουλεύει θεραπευτικά και συμβουλευτικά με ενήλικους, ζευγάρια, οικογένειες. Τέλος, πραγματοποιεί ομάδες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων ώστε να ενδυναμωθούν στους ρόλους τους, στη βελτίωση της επικοινωνίας και στη διαχείριση των διαπροσωπικών σχέσεων.

Ρεθύμνου 19, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβ.Ανθρώπινου Δυναμικού, Business Coach, Σύμβ. Επαγγ. Προσανατολισμού

Γεωργίου Δροσίνη 16Β, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης είναι Ψυχολόγος,απόφοιτος του University of Groningen(BSc in Psychology) εκπαιδευόμενος στη Συστημική προσέγγιση.Διαθέτει εμπειρία σε ψυχολογική αξιολόγηση και παρέμβαση σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και στη συμβουλευτική οικογενειών και γονέων. Έχει συνεργαστεί με κέντρα ειδικών θεραπειών, λογοθεραπείας και δομές υποστήριξης ατόμων με αναπηρία, ενώ πραγματοποίησε πρακτική στο ΚΕΘΕΑ Εξέλιξις προσφέροντας ψυχολογική στήριξη σε άτομα με εξαρτήσεις.Στόχος του είναι η ενδυνάμωση του ατόμου μέσα από ένα κλίμα ασφάλειας, αποδοχής και εμπιστοσύνης, με βάση σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπως η συστημική θεραπεία και η ενσυνειδητότητα (mindfulness). Παρέχει ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ζητήματα όπως: άγχος, κατάθλιψη, διαχείριση σχέσεων, εξαρτήσεις, δυσκολίες παιδιών και εφήβων, καθώς και ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοεκτίμησης και διεκδικητικότητας.Οι συνεδρίες απευθύνονται σε έφηβους και ενήλικες διά ζώσης και διαδικτυακά.

Αθανασίου Διάκου 9, Πεύκη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εμμανουέλα-Μαρίνα Βιντιάδη γεννήθηκε και διαμένει στην Αθήνα. Είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, ενώ συνεχίζει την κατάρτισή της με σεμινάρια , κλινικές ομάδες, ομάδες μελέτης και ατομική και ομαδική εποπτεία. Η μεταπτυχιακή εξειδίκευσή της είναι στην Εγκληματολογία. Έχει εργαστεί σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, σε Δήμους και σε Κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης με ενήλικες, παιδιά και κοινωνικά ευάλωτες ομάδες. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει σε έρευνες ως επιστημονική συνεργάτιδα, ενώ είναι βασική ομιλήτρια σε webinars και ημερίδες για την εκπαίδευση λειτουργών υγείας, αλλά και την ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα ψυχικής υγείας. Συνεργάζεται με το Κέντρο Ημέρας «Γαλήνη» της Α.Μ.Κ.Ε. Προμηθέας ως ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά, όπου πραγματοποιεί διά ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, εφήβων και ζεύγους.

Δυνατότητα πραγματοποίησης συνεδριών στην Αγγλική γλώσσα.

Θεσσαλονίκης 31, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Δεληγιάννη 33 Δεληγιάννη 33, Άγιοι Ανάργυροι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χαριτωνίδου Αφροδίτη είναι Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο Πάντειο Πανεπιστήμιο στην “Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία” από όπου αποφοίτησε με άριστα. Ειδικεύτηκε με τετραετή μετεκπαίδευση στην Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία και επίσης έχει λάβει πιστοποίηση Εκπαιδευτών-Συντονιστών Σχολών Γονέων από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμος Σχολών Γονέων.

Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων σχετικά με την ψυχική υγεία και την ανάπτυξη παιδιών και εφήβων, την συναισθηματική νοημοσύνη, την επιλεκτική αλαλία, τις απώλεια και την διαχείριση του πένθους, τις ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες, τις μαθησιακές δυσκολίες και την αξιολόγησή τους, τις συμπεριφοριστικές δυσκολίες, τη χρήση του παιχνιδιού ως διαγνωστικού και θεραπευτικού εργαλείου κ.α.

Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία από το 2008 σε ιδιωτικά κέντρα ειδικών θεραπειών, δομές προσχολικής αγωγής, σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής & Υποστήριξης (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ) παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες. Έχει επίσης εργαστεί στον χώρο της εκπαίδευσης, διδάσκοντας μαθήματα ψυχολογίας σε Δημόσια ΣΑΕΚ.

Από το 2017 έως σήμερα εργάζεται ως Παιδοψυχολόγος στον Δήμο Μεταμόρφωσης, αναλαμβάνοντας την ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική παιδιών, εφήβων, γονέων και εκπαιδευτικών, ενώ παράλληλα συντονίζει Σχολές Γονέων και δράσεις ενημέρωσης για την ανάπτυξη και την ψυχική υγεία των παιδιών. Έχει, επίσης, συμμετάσχει ως ψυχολόγος για τρία χρόνια στην πιλοτική έρευνα του ευρωπαϊκού προγράμματος «Activage».

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας Οικογένειας (ΕΕΣΣΚΕΨΟ) και παρέχει στο ιδιωτικό της γραφείο ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική γονέων και οικογένειας τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.

Ευαγγελικής Σχολής 2, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μουζάκη Γιάννα είναι Ψυχολόγος-ειδ. Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής Συστημικής Οικογενειακής Προσέγγισης, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία (MSc Applied Positive Psychology) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Κηφισιά. Έχει δημιουργήσει έναν θεραπευτικό χώρο για ανθρώπους που βιώνουν περιόδους αλλαγής, απώλειας, αναζήτησης νοήματος ή επαναπροσδιορισμού του εαυτού τους. Η θεραπευτική της φιλοσοφία βασίζεται στην πεποίθηση ότι ο αυθεντικός εαυτός δεν χρειάζεται διόρθωση, αλλά καλλιεργείται μέσα από επίγνωση, φροντίδα και ουσιαστική σύνδεση. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής διαδικασίας παρέχεται χώρος για την επεξεργασία τόσο των δυσκολιών και των τραυμάτων όσο και των δυνατοτήτων που μπορούν να αναπτυχθούν και να ανθίσουν. Παρέχονται υπηρεσίες Ατομικής - Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Θεραπείας Ζεύγους, Οικογενειακής Θεραπείας, καθώς και Συμβουλευτικής Γονέων και Εφήβων. Συντονίζει σε εταιρείες και οργανισμούς βιωματικά workshops και ομάδες συμβουλευτικής που ενισχύουν την ψυχική ευεξία, τη σύνδεση και την ανθεκτικότητα στον χώρο εργασίας. Στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης και κατάρτισης της έχει παρακολουθήσει και παρακολουθεί πληθώρα εκπαιδευτικών σεμιναρίων.

Σωκράτους 46Β, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πυργοπούλου Μάρθα είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πεύκη Αττικής. Παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής. Παρέχονται συνεδρίες δια ζώσης κατόπιν ραντεβού και διαδικτυακά στην ελληνική και αγγλική γλώσσα. Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι το άτομο να εξερευνήσει και να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα, φωτίζοντας τα τυφλά του σημεία που μπορεί να δυσκολεύουν, αλλά και τις κρυφές ποιότητες που μένουν ανεκμετάλευτες. Επιπλέον, βλέποντας το άτομο ως μέλος των συστημάτων στα οποία ανήκει, οικογενειακά, επαγγελματικά, κοινωνικά κτλ, εξερευνούμε μαζί το πώς οι αλληλεπιδράσεις σε αυτά τα συστήματα σμιλεύουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα, και τις συμπεριφορές, και πώς το ταξίδι της ζωής μπορεί να εμπλουτιστεί και να αξιοποιηθεί. Μαθαίνουμε μαζί πώς να διαχειριζόμαστε όχι μόνο τα δύσκολά συναισθήματα, αλλά και τις χαρές και τα δώρα της ζωής. Υποστήριξη σε: άγχος, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, απόκτηση αυτοπεποίθησης και προσωπική ανάπτυξη, συναισθηματική ενδυνάμωση, οικογενειακές δυσκολίες και ζητήματα γονεϊκότητας, σχολικές δυσκολίες και υποστήριξη οικογενειών και εφήβων, υποστήριξη γυναικών σε απαιτητικούς ρόλους, πένθος.

Υψηλάντου, Πεύκη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ελένη Βασιλειάδου είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο από το 2007. Αποφοίτησε από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στον τομέα της γνωστικής ψυχολογίας του ίδιου ιδρύματος. ΄Εχει παρακολουθήσει την επαγγελματική εξειδίκευση Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity από τον Εθνικό Οργανισμό για τις Διατροφικές Διαταραχές της Μεγάλης Βρετανίας – NCFED. Έχει εργαστεί στην Κοινωνική Υπηρεσία του δήμου Νέας Φιλαδέλφειας με αντικείμενο τη διεξαγωγή Σχολών Γονέων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, το συντονισμό ομάδας γονέων, την παρακολούθηση ατομικών περιστατικών, την προαγωγή της πρόληψης στα σχολεία του δήμου σε συνεργασία με το ΚΕ.Θ.Ε.Α., καθώς και τη συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Παιγνιοθήκης. Από το 2005 έως και το 2007 παρείχε εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως Ψυχολόγος στο Συμβουλευτικό Πολυϊατρείο του δήμου Νέας Φιλαδέλφειας. Μεταξύ των ετών 2001 - 03, συνεργάστηκε με την Α׳ Πανεπιστημιακή Κλινική του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, την Γ' Πανεπιστημιακή Νευρολογική Κλινική του Γενικού Πανεπιστημιακόυ Νοσοκομείου "Παπανικολάου", το Διαβητολογικό Κέντρο του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης "Ιπποκράτειο", το Ιατρείο Επιληψίας της Α׳ Πανεπιστημιακή Κλινική του Γενικού Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ και το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης (ΚΕ.ΣΥ.ΨΥ.) του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Λεωφόρος Ηρακλείου 351, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θεραπεία ζεύγους Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χρύσα Φερίδου είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (City University London) και πολυετή κλινική εμπειρία. Από το 2009 εργάζεται ιδιωτικά, ενώ έχει συνεργαστεί με ψυχιατρικές κλινικές, δομές απεξάρτησης, κέντρα αποκατάστασης και ακαδημαϊκά ιδρύματα. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε διεθνείς ερευνητικές δημοσιεύσεις και προγράμματα σχετικά με την ψυχολογική υποστήριξη και την ποιότητα ζωής ασθενών με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.  Από το 2019 είναι εξωτερικός συνεργάτης της HELLAS EAP, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης ανθρώπινου δυναμικού. Έχει εκπαιδευτεί στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους (EFT), προσφέροντας στήριξη σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην σχέση τους ή επιθυμούν να ενισχύσουν τον δεσμό τους. Η εκπαίδευσή της πραγματοποιήθηκε από το Ελληνικό Δίκτυο EFT και εφαρμόζει διεθνώς αναγνωρισμένες μεθόδους που εστιάζουν στην ενδυνάμωση της συναισθηματικής σύνδεσης. Στόχος της είναι να βοηθά ζευγάρια και άτομα να βρουν νέους τρόπους σύνδεσης, να ξεπεράσουν συγκρούσεις και να δημιουργήσουν σχέσεις με ασφάλεια και αμοιβαία κατανόηση. 

Αγίου Βασιλείου 6, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παναγιώτης Κωστής είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και πολυετή εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Η θεραπευτική του προσέγγιση συνδυάζει στοιχεία από τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Συστημική Ψυχοθεραπεία, δίνοντας έμφαση στον άνθρωπο ως μέλος του οικογενειακού και κοινωνικού του περιβάλλοντος.

Έχει εργαστεί για χρόνια σε δομές προστασίας ανηλίκων και ευάλωτων πληθυσμών, αναλαμβάνοντας τόσο ατομικές συνεδρίες όσο και οικογενειακή υποστήριξη. Παράλληλα, έχει εμπειρία σε συντονισμό δομών φιλοξενίας και στη διαχείριση θεμάτων ψυχικής υγείας σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες.

Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Hertfordshire και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ανάπτυξη του Παιδιού (MSc in Psychology of Child Development) στο University of Central Lancashire. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, ενώ η συστημική του προσέγγιση έχει διαμορφωθεί μέσα από πολυετή εκπαίδευση στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου.

Λεωφόρος Κηφισίας 263, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ομαδική ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Παπαχριστοπούλου Αλεξία MPH, BSc είναι Ψυχολόγος - Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του University of Essex, ειδικευμένη στις Κλινικές Δεξιότητες με βάση τη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία από το Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατά Irvin Yalom και τα Σχεσιακά Δυναμικά της Ομάδος (ΙΣΟΨ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στη Δημόσια Υγεία & Επιδημιολογία (MPH) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Στα πλαίσια της ομαδικής εκπαίδευσής της συν-συντονίζει θεραπευτική ομάδα από τον Σεπτέμβριο του 2023 στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας in – between στην Αθήνα, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες, εφήβους, ζεύγη και οικογένειες. Παράλληλα έχει συνεργαστεί με την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Ασύλου (European Union Agency for Asylum), παρέχοντας υποστήριξη στους αιτούντες Διεθνούς Προστασίας και σε άτομα που ανήκουν σε κοινωνικά ευάλωτους πληθυσμούς. Έχει λάβει μέρος σε ερευνητικό πρόγραμμα του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ (NIH) σε θέματα υγείας που αφορούν στην Παιδική Παχυσαρκία, τη Διατροφική Συμπεριφορά και τη Γνωστική Λειτουργία των παιδιών και έχει συμμετάσχει ως συγγραφέας σε τρεις σχετικές δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά στο PubMed. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Κορυτσάς 7, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Η Μυρτώ Σεγρέδου, BSc, MSc, είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στο άγχος, το θυμό,

Φοίνικος 13, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Συρανίδη Αθηνά MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Σπούδασε Ψυχολογία στο Οpen University - Milton Keynes της Μ. Βρετανίας και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Guglielmo Marconi της Ιταλίας. Έχει εκπαιδευτεί στη μεθοδολογία και έρευνα της ανθρώπινης συμπεριφοράς, στις ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις και στην εφαρμογή της Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας και της Ψυχανάλυσης συμμετέχοντας σε ψυχολογικά πειράματα γνωστικών λειτουργειών στο Πανεπιστήμιο του Brighton και σε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ατόμων με δυσλειτουργική συμπεριφορά. Ακόμη, έχει εξειδικευτεί στις αναπτυξιακές διαταραχές παιδιών και εφήβων από το Τμήμα Νευροψυχολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με κλινική εκπαίδευση και κατάρτιση στο Χατζηκυριάκειο Ίδρυμα. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί Μαθησιακές Δυσκολίες παρακολουθώντας αντίστοιχο επιμορφωτικό πρόγραμμα στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι κάτοχος Μaster Practinioner στο Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων αναφορικά με την ανθρώπινη συμπεριφορά και τις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Αγνώστων Ηρώων 78-80, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αφροδοπούλου Ελένη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί γραφείο στο πολυϊατρικό κέντρο Medihall στην Κηφισιά και είναι επιστημονικά υπεύθυνη στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Αριάδνη και Οδυσσέα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Life Coach in Coaching - AC Accredited. Διαθέτει εμπειρία και παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση άγχους, την βελτίωση των σχέσεων καθώς και την προσωπική αυτοεκτίμηση του ανθρώπου καθώς και βοήθεια σε κάθε τομέα της ζωής του ανθρώπου που επιθυμεί να εξελιχθεί.

Πλατάνων 16, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φαγκούντες – Παπούδος Τζούλια είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με βάση την Κηφισιά, όπου διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, και παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, καθώς και online συνεδρίες.

Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του University of East London και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Γνωσιακή Νευροψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία και στην Παιδοψυχολογία.

Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, καταθλιπτικής διάθεσης, διαπροσωπικών σχέσεων και στη συμβουλευτική γονέων, δίνοντας έμφαση στην κατανόηση των μοτίβων που επηρεάζουν τη συναισθηματική ζωή και τις σχέσεις.

Παρέχει συνεδρίες στο γραφείο της στην Κηφισιά, πραγματοποιεί συνεδρίες και στη Μύκονο σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα, ενώ προσφέρει και τη δυνατότητα online ψυχοθεραπείας, εξυπηρετώντας άτομα από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Φαιστού 14, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες