Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης στα Μελίσσια

Η Μπόκου Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές (MSc) λαμβάνοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Διασυνδετική Ψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής της εκπαίδευσης, συμμετέχει στο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Επίσης, έχει ολοκληρώσει την βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία EMDR στο TACT HELLAS καθώς και στη χορήγηση, ερμηνεία και βαθμολόγηση διαγνωστικών εργαλείων (WAIS-IV,WISC,SCID II,SCID-5,MMPI II). Διαθέτει εμπειρία έχοντας πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στη Ψυχολογία και στη Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο για την Λογικοθυμική και Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και συνεργάζεται με το τμήμα Νευροαναπτυξιακών Διαταραχών της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Τέλος, εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην κλινική ψυχολογία.

Η Κουτά Βίκυ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Με την ολοκλήρωση των σπουδών της στη Φιλοσοφική του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας. Ακολούθως πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου στο Πανεπιστήμιο Εδιμβούργου και μετεκπαιδευτικό σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «Παναγιώτης Ουλής» της Ά Ψυχιατρικής κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ακόμη, εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς καθώς εν εξελίξει είναι η μετεκπαίδευσή της στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία Βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness Based Cognitive Therapy) από το Oxford Mindfulness Centre. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορες δομές σε Σκωτία και Ελλάδα, όπως το Lothian Autistic Society και το Κέντρο Διημέρευσης και Ημερήσιας Φροντίδας Α.Μ.Ε.Α "Χλόη" αντίστοιχα, ενώ παράλληλα είναι εκπαιδευόμενη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Τέλος, εξειδικεύεται στις διαταραχές προσωπικότητας και στις συναισθηματικές διαταραχές.

Η Ράπτη Μαρία είναι Ψυχολόγος και έχει αφιερώσει την επαγγελματική της πορεία στην ψυχολογία με ιδιαίτερη έμφαση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Οι σπουδές της ξεκίνησαν το 2009 και από τότε έχει επεκτείνει τη γνώση με εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις και επαγγελματική εμπειρία. Από το 2024, παρακολουθεί μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ παράλληλα συνεχίζει την εκπαίδευσή στο εργαστήριο ανθρώπινων σχέσεων. Προηγουμένως, ολοκλήρωσε το Bachelor of Science στην Ψυχολογία (2020-2023), καθώς και σπουδές στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (2012-2014). Επιπλέον, κατέχει HND στη Λογοθεραπεία (2011-2012) και έχει παρακολουθήσει Foundation in Speech Therapy (2009). Στον επαγγελματικό τομέα, από το 2024 παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με Νευροψυχιατρική Κλινική, προσφέροντας ατομικές online ψυχοθεραπείες. Προηγουμένως, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην ίδια κλινική και εργάστηκε με παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες, προσφέροντας συμβουλευτική σε γονείς. Η εμπειρία της περιλαμβάνει επίσης θέσεις πρακτικής στην "Αρωγή" (ΚΔΑΠ-ΜΕΑ), το κέντρο "Εξέλιξη" με έμφαση στον αυτισμό, καθώς και την υποστήριξη δίγλωσσων παιδιών σε ίδρυμα. Παραμένει ενεργή στην επιμόρφωση μέσω σεμιναρίων, μεταξύ των οποίων η ευαισθητοποίηση σε ΛΟΑΤΚΙ και ζητήματα στη συμβουλευτική, το ψυχόδραμα, το Art Therapy και τη δραματοθεραπεία. Η Ράπτη Μαρία επιδιώκει να αναπτύσσει συνεχώς τις δεξιότητές της, με σκοπό να παρέχει τη βέλτιστη υποστήριξη στους θεραπευόμενούς της.

Ο Νικηταΐδης Γεώργιος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει ολοκληρώσει δύο τίτλους βασικών πτυχίων, σχετικούς με την επιστήμη της Ψυχολογίας (Bachelor of Psychology και πτυχιούχος του Φ.Π.Ψ με κατεύθυνση στην Ψυχολογία) στο Πανεπιστήμιο του Leiden της Ολλανδίας και στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών καθώς και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Leiden της Ολλανδίας. Κατέχει τις κρίσιμες γνώσεις διαφορετικών πτυχών αυτού του κλάδου και πολλαπλές δεξιότητες και ιδιότητες που είναι απαραίτητες για το ρόλο του Ψυχολόγου. Επιπλέον, έχει εργαστεί σε διάφορα μεμονωμένα προγράμματα Ψυχολογίας μέσω του Πανεπιστήμιου του Leiden, αλλά και εθελοντικά με ανθρώπους με χαμηλό εισόδημα (κυρίως Έλληνες του εξωτερικού), οι οποίοι αναζητούσαν βοήθεια και ψυχολογική υποστήριξη. Αυτές οι εμπειρίες του επέτρεψαν να αναπτύξει σημαντικές δεξιότητες θεραπείας, έρευνας και παρατήρησης. Από το 2022 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι, και από το 2023 συνεργάζεται με το ψυχοθεραπευτικό κέντρο ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ. Επιτέλεσε ως επιστημονικά υπεύθυνος και ως ψυχολόγος στον Σύλλογο Καρκινοπαθών ΚΕΦΙ από το 2022 μέχρι και το καλοκαίρι του 2023. Περαιτέρω, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Disofo Caring Center (εταιρία φροντίδας ανθρώπων με προβλήματα υγείας) από το έτος 2018 μέχρι το έτος 2020 και στο Ygia Caring Center έως και το τέλος του έτους 2021. Εκεί, ήταν υπεύθυνος για την παρακολούθηση και την ψυχική υποστήριξη των πελατών και του προσωπικού, διεξάγοντας την αξιολόγηση της ψυχικής κατάστασης τους κάθε έξι μήνες. Κατά τη διάρκεια της κλινικής πρακτικής άσκησης του, εργάστηκε ως βοηθός σε ιδιωτικό ιατρείο, όπου συμμετείχε στη δημιουργία προσαρμοσμένων σχεδίων θεραπείας, διεξήγαγε ψυχολογικές αξιολογήσεις, επικοινωνούσε με ασθενείς για να τους εκπαιδεύσει πάνω σε διαφορετικές ψυχικές διαταραχές και επιλογές θεραπείας, παρακολούθησε συνεδρίες ψυχοθεραπείας, άσκησε ψυχοθεραπεία υπό εποπτεία και απέκτησε μεγάλη εμπειρία στην θεραπεία ασθενών. Έχει αντιμετωπίσει με επιτυχία περιπτώσεις αγχώδους διαταραχών, κρίσεων πανικού, του ευρέος φάσματος της καταθλιπτικής διαταραχής, εθισμών κ.α. Ακόμη, έχει ασχοληθεί με συμβουλευτική για αυτοβελτίωση και εν καιρώ κρίσιμων περιόδων. Η βασική εκπαίδευση και μέθοδος θεραπείας που χρησιμοποιεί είναι Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική θεραπεία, όμως στην πορεία της σταδιοδρομίας του ήρθε σε επαφή κι απέκτησε εμπειρίες και σε άλλες μεθόδους, όπως Σχηματική θεραπεία και EMDR. Θεωρεί πως πολλές διαφορετικές μέθοδοι μπορούν να είναι αποτελεσματικές, ανάλογα την εκάστοτε κατάσταση και προσωπικότητα, και για αυτό το λόγο, συνεχίζει και διευρύνει την εκπαίδευση του στην επιστήμη της Ψυχολογίας. Είχε την τύχη να συνεργασθεί με ανθρώπους από όλο τον κόσμο, αποκτώντας μία πιο σφαιρική θεώρηση για την ψυχική υγεία. Τέλος, υπάρχει δυνατότητα διεξαγωγής των συνεδριών στη αγγλική γλώσσα.

Η Λίζα Γαμβρούλη είναι Προσωποκεντρική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείς και Ψυχοθεραπεύτρια, καθώς και Master NLP Practitioner & Hypnotherapist και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Διαθέτει 20ετή+ εμπειρία στο κομμάτι της ανάπτυξης και ενίσχυσης ανθρώπων στον επιχειρηματικό στοίβο, και εχει κλινική εμπειρία τόσο σε ιδιωτικές όσο και μη κερδοσκοπικές δομές στην ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ενηλίκων, και τη διεξαγωγή ομάδων και σεμιναρίων προσωπικής ανάπτυξης. Eίναι κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από τον European Association for Psychotherapy, ενώ είναι πιστοποιημένη θεραπεύτρια σε Παρεμβάσεις σε Ψυχοσωματικές Διαταραχές από τον European Association of Psychodynamic Psychotherapy, σε Κλινικές Παρεμβάσεις στη ΔΕΠ-Υ (ADHD-CCSP) από την Evergreen, και στην Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών από το European Federation of Integrative Counselling & Psychotherapy (EFICP). Επίσης είναι πιστοποιημένη Master NLP & Hypnotherapy Practitioner & Master Time-Line Therapist® από το American Board of NLP και το American Board of Hypnotherapy, Team & Leadership Coach από τον ICF και διπλωματούχος Οργανωσιακής Ψυχολογίας, και έχει εκπαιδευτεί ως Εκπαιδεύτρια Εργαστηρίου Αποτελεσματικού Γονέα (PET) από τη Gordon Hellas. Το κύριο θεραπευτικό της ενδιαφέρον αφορά το ρόλο της διαίσθησης και της φαντασίας στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, ενώ το ερευνητικό της έργο με θέμα «Ο ρόλος της Διαίσθησης στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία και Θεραπευτική Αλλαγή» έχει λάβει διάκριση από το Πανεπιστήμιο του Strathclyde. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχονται ατομικές συνεδρίες διαχείρισης άγχους, κρίσεων πανικού, ΔΕΠ-Υ, προβλημάτων διαπροσωπικών σχέσεων, ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, φοβιών, κατάθλιψης, καθως και συνεδρίες στοχοθετησης και ανακατεύθυνσης ζωης.

Η Οικονομοπούλου Μιρέλλα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ,διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά και είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc Counselling Psychology and Psychotherapy). Έχει θητεύσει στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου ενώ στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Η Μακρή Έλενα είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Γνωσιακής Συμπεριφορικής προσέγγισης και Σύμβουλος - Coach Προσωπικής Εξέλιξης & Ευεξίας με ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία. Είναι κάτοχος πτυχίου Bachelor (BA) στην Ψυχολογία από το Deree, Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος, και Μεταπτυχιακών σπουδών Master Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού (HRM) από το European University και MSc στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το University of Central Lancashire (UCLan, UK). Επιπρόσθετα, κατέχει Δίπλωμα στο Evidence-based Coaching από το Athens Coaching Institute, με πιστοποίηση από διεθνείς φορείς (European Mentoring and Coaching Council-EMCC και το Association for Coaching-AC). Tέλος, είναι πιστοποιημένη για την εφαρμογή Νευρογλωσικού Προγραμματισμού από την Performance Partnership και έχει εκπαιδευτεί στην προσέγγιση Solution-Focused Brief Coaching approach από την Solution Surfers.

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικής Ανάπτυξης, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, η Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt και το NLP, καθώς και σεμινάρια για την αντιμετώπιση φαινομένων όπως ο Σχολικός και ο Κυβερνοεκφοβισμός. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας, στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει εξειδίκευση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην εκπαίδευση, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute. Επίσης, παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Ο Ρωσσώνης Γιώργος είναι Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικά γραφεία στο Παγκράτι και στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Φιλοσοφίας Παιδαγωγικής Ψυχολογίας με Κατεύθυνση Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Είναι κάτοχος Διπλώματος Συμβουλευτικών Δεξιοτήτων από το Athens Synthesis Center και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο ίδιο Κέντρο. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα με Θέμα "Μαθησιακές Δυσκολίες και δεξιότητες Συμβουλευτικής για ειδικούς και εκπαιδευτικούς" και "Σύγχρονα θέματα Παιδοψυχιατρικής" στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α.Κυριακού". Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική του άσκηση σε πληθώρα ομάδων του εξωτερικού και του εσωτερικού προγράμματος απεξάρτησης από το αλκοόλ στο 10ο Αλκοολικών ΔΑΦΝΙ. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος στην 24ωρη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης ενόπλων δυνάμεων στο Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ενόπλων Δυνάμεων, καθώς και στο Τμήμα των ευχών του Μake-A-Wish Ελλάδος. Τέλος, είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Ως ψυχοθεραπευτής, είναι αφοσιωμένος στο να βοηθάει τους ανθρώπους στο ταξίδι τους προς την ανακάλυψη του εαυτού τους, των φόβων τους και στην πορεία προς την αυτοπραγμάτωση.

Η Ζαφειροπούλου Γεωργία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Εξειδικεύεται στη γνωσιακή - συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) και παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, εργασιακό στρες και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης και εξ αποστάσεως.

Έχει ολοκληρώσει σπουδές στην Ψυχολογία και Συμβουλευτική και την Οργανωσιακή ψυχολογία, κατέχοντας πτυχίο BSc in Psychology and Counselling από το Teesside University, μεταπτυχιακό MSc in Psychology από το University of Plymouth και μεταπτυχιακό MSc in Work Psychology από το Loughborough University. 

Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) με 4ετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Επιπλέον, έχει μετεκπαιδευτεί στην κλινική ψυχοπαθολογία και τις κλινικές δεξιότητες στην ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής" από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής) και έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση 500 ωρών στην εφαρμοσμένη ανάλυση συμπεριφοράς (ABA). Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy - CFT).

Διαθέτει εμπειρία σε ψυχοθεραπευτικά και κλινικά πλαίσια, έχοντας συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων, με δομές υποστήριξης ηλικιωμένων παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, καθώς και με άτομα στο φάσμα του αυτισμού εφαρμόζοντας συμπεριφορικές παρεμβάσεις. 

Παράλληλα, έχει  μακρόχρονη εμπειρία ως Οργανωσιακός Ψυχολόγος σε μεγάλους οργανισμούς, ενώ συνεργάζεται με πάροχο Employee Assistance Programmes, αναλαμβάνοντας δράσεις για την πρόληψη και διαχείριση ψυχοκοινωνικών κινδύνων και παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής, εκπαίδευσης και ψυχολογικής υποστήριξης σε εργαζόμενους και τις οικογένειές τους.

Η Σταματίου Έλενα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι πτυχιούχος της Διοίκησης Επιχειρήσεων κι έπειτα από πολλά χρόνια στον χώρο των επιχειρήσεων, σε θέσεις ευθύνης και απαιτητικών ρόλων, αποφάσισε να ακολουθήσει αυτό που αγαπάει κι έτσι σπούδασαε στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, (ΕΚΠΑ) όπου έλαβε το Certificate in Coaching με πιστοποίηση από το διεθνή Οργανισμό Association for Coaching International (AC Accredited) με έδρα το Λονδίνο ενώ επιπρόσθετα διαθέτει Certificates στο “Life Coaching” και “Mindfulness” (CPD Accredited) από αναγνωρισμένη Ακαδημία του Ην. Βασιλείου & Certificate in The Science of Well-Being του Yale University. Μετά από χρόνια σε απαιτητικά επαγγελματικά περιβάλλοντα, κουβαλώντας την ευθύνη, το άγχος και την ανάγκη να τα «καταφέρει», συνειδητοποίησε ότι η πραγματική αλλαγή δεν έρχεται απ’ έξω. Ξεκινά από μέσα — από τη στάση του ατόμου, από τις επιλογές του, από την πρόθεση να δει τα πράγματα αλλιώς. Ως Σύμβουλος Αυτοβελτίωσης, Ενδυνάμωσης και Ανθεκτικότητας, ενισχύει ανθρώπους που θέλουν να αλλάξουν τρόπο σκέψης και στάσης, να βρουν σταθερότητα μέσα στην αστάθεια, να βελτιώσουν τις σχέσεις τους, προσωπικές και επαγγελματικές και να μάθουν να διαχειρίζονται προκλήσεις χωρίς να χάνουν τον εαυτό τους. Η προσέγγισή της ειδικού δεν περιορίζεται μόνο στην προσωπική ανάπτυξη, αλλά επεκτείνεται και στον επαγγελματικό χώρο, όπου συμμετέχω σε δράσεις και προγράμματα εταιρειών που επενδύουν ουσιαστικά στο wellbeing των ανθρώπων τους και αναγνωρίζουν ότι οι προκλήσεις της εποχής — το άγχος, η πίεση, οι διαπροσωπικές εντάσεις και οι γρήγορες τεχνολογικές αλλαγές — επηρεάζουν άμεσα την απόδοση, τη συνεργασία και την ισορροπία των εργαζομένων. Δεν υπάρχουν έτοιμες λύσεις. Υπάρχει όμως τρόπος — και μπορείτε να τον ανακαλύψετε μαζί. Με πρακτικότητα, κατανόηση και πραγματικό σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.

Η κυρία Μάμαλη Αναστασία είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά. Παρακολουθεί Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών "Ψυχική Υγεία & Ψυχιατρική Παιδιών & Εφήβων". Διαθέτει δεύτερο πτυχίο σπουδών στον Ελληνικό Πολιτισμό. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (ΜΒA HR) και μετεκπαίδευση στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Έχει επίσης ολοκληρώσει Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Ανίχνευσης, Διάγνωσης και Αντιμετώπισης Νηπίων, Παιδιών και Εφήβων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)», από την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης ΔΕΠΥ. Λαμβάνει προσωπική ψυχοθεραπεία και εποπτεία συστημικής κατεύθυνσης και έχει πραγματοποιήσει κλινική πρακτική διετούς διάρκειας στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και οικογενειών, που αντιμετωπίζουν δυσκολίες, ενώ πραγματοποιεί και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων και εφήβων. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν διά ζώσης ή μέσω διαδικτύου.

Η Μάρκου Άννη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής Προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Έχει εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική, στη Γνωσιακή Συμπεριφορική και στην Ψυχοδυναμική Κατεύθυνση. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Counselling and Psychotherapy) από το Πανεπιστήμιο του East London ενώ έχει εξειδικευθεί στη θεραπεία ζεύγους. Είναι μέλος της Βρετανικής Ένωσης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP καθώς και της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας . Με αρχικές σπουδές της στη Διοίκηση Οργανισμών και Επιχειρήσεων στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, έχει συγκεντρώσει πολυετή εμπειρία εργαζόμενη σε τμήματα ανθρωπίνου δυναμικού και οργανωσιακής διοίκησης όπου αντιλήφθηκε γρήγορα τον σημαντικό ρόλο των ψυχικών αιτημάτων που απασχολούν τους ανθρώπους στην καθημερινότητά τους αλλά και τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζονται τα στοιχεία της προσωπικότητάς τους. Με κύριο στόχο την συνεχή της εκπαίδευση και επιμόρφωση της, παρακολουθεί με συνέπεια εκπαιδευτικούς κύκλους, σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες. Αυτή τη στιγμή συνεχίζει τις σπουδές της στην Ψυχολογία (Βsc Psychology) στο Πανεπιστήμιο European University της Κύπρου. Το γραφείο της θεραπεύτριας αναλαμβάνει περιστατικά γενικευμένου άγχους, διαταραχής πανικού, αϋπνίες, φοβίες, κατάθλιψης, ιδεοψυχαναγκασμών, πένθους, εξαρτήσεων, προβλημάτων αυτοεκτίμησης, ψυχοσωματικών θεμάτων, προβλημάτων στον τρόπο επικοινωνίας σε προσωπικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Τέλος, αναλαμβάνει συνεδρίες θεραπείας ζεύγους, όπου αντιμετωπίζονται θέματα που αφορούν στη σχέση του ζευγαριού.

Η Αγγελική Μουσταφά Μήτση MSc & Kαζέπη Μικαέλα - Ερμιόνη είναι βραβευμένες Ψυχολόγοι - Ψυχοθεραπεύτριες και εδρεύουν στη Νέα Ερυθραία. Η Μουσταφά - Μήτση Αγγελική είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού στο ΗRM του AUEB. Έχει παρακολουθήσει μεταπτυχιακές σπουδές στο Arizona State University της Αμερικής στο τμήμα του Family and Human development καθώς και στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας "Σύγχρονα Αμφιαράεια" του Τεχνοβλαστού Πανεπιστημίου Κρήτης. Όσον αφορά την επαγγελματική της εμπειρία, είναι μέχρι και σήμερα Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική "Σινούρη", και έχει διατελέσει στο παρελθόν Ψυχολόγος και στο ΕΠΑΨΥ. Είναι εξειδικευμένη στην Συνθετική, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική, Συστημική Ψυχοθεραπεία και στην Κλινικη Ψυχοθεραπεία, βάση της επαγγελματικής της πορείας. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και του British Psychological Society. H Kαζέπη Μικαέλα-Ερμιόνη είναι Ψυχολόγος MSc(c). Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εξειδικεύεται στο στρες και στις αγχώδεις διαταραχές καθώς πραγματοποιεί τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο πρόγραμμα ‘’Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας’’ της Ιατρικής σχολής Αθηνών. Αυτή την στιγμή είναι και μέλος του Αιγινητείου Νοσοκομείου Αθηνών στο τμήμα ‘’Έγκαιρης Παρέμβασης στην Κρίση’'. Έχει διατελέσει στο παρελθόν Ψυχολόγος στο κέντρο Ψυχικής Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς’’. Ακολούθως, έχει ολοκληρώσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας ‘’Παναγιώτης Ουλής’’ της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και επεκτείνει τις ακαδημαικές της γνώσεις στο ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Κλινικής άσκησης Ψυχολόγων του ίδιου φορέα. "Ό,τι άσχημο κι αν έχουμε περάσει, ξεπερνιέται. Ό,τι δύσκολο κι αν αισθανόμαστε, ανατρέπεται. Όλα είναι κομμάτια του εαυτού μας κι ο εαυτός μας μόνο μπορεί να μας πάει εκεί που θέλουμε."

Η Κοσσυβάκη Ναταλία - Γεωργία εργάζεται ιδιωτικά ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην περιοχή του Αμαρουσίου - Κηφισιάς και είναι επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "ΜΕΤΑΣΚΕΨΙΣ", όπου παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία. Ειδικότερα, αφού αποφοίτησε ως αριστούχος από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, πραγματοποίησε τετραετή εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών (ICPS) για την απόκτηση του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από την από την European Association for Psychotherapy (EAP). Παράλληλα, μετεκπαιδεύτηκε στην Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση στο Ερευνητικό και Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, ενώ, στη συνέχεια πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Παιδοψυχολογίας (MSc, Psychology of Child Development) στο University of Central Lancashire της Αγγλίας, από το οποίο αποφοίτησε με Άριστα. Επίσης, αναγνωρίζοντας την αναγκαιότητα συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτισης, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και έχει πιστοποιηθεί για τη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων, όπως είναι το Πολυδιάστατο Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας της Μινεσότα (MMPI-2). Επιπρόσθετα, έχει πιστοποιηθεί για τη διεξαγωγή προγραμμάτων Επαγγελματικού Προσανατολισμού με χρήση των τεστ Προσωπικότητας, Ικανοτήτων και Ενδιαφερόντων e-mellon. Τέλος, έχει μετεκπαιδευτεί στην Ειδική Αγωγή και τη Χαρισματικότητα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Πέραν του πεδίου της Ψυχολογίας - Ψυχοθεραπείας, είναι πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικής Επιστήμης και Δημόσιας Διοίκησης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Όσον αφορά την κλινική πρακτική, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής και Υγείας του δήμου Βύρωνα. Στη συνέχεια, εργάστηκε εθελοντικά στη Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης του Γενικού Νοσοκομείου Ναυπλίου, ενώ μετεκπαιδεύτηκε και στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Παράλληλα, ως μέλος του εκπαιδευτικού προσωπικού του Κολλεγίου Ανθρωπιστικών Επιστημών (ICPS) έχει συμμετάσχει σε μεταπτυχιακά προγράμματα Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας. Τα τελευταία χρόνια, εργάζεται ιδιωτικά συντονίζοντας ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και παρέχοντας ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενήλικες. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί είναι εξατομικευμένη, ώστε να ανταποκρίνεται στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Η Χριστοπούλου Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και εδρεύει στο ιδιωτικό γραφείο TheraNous στη Δροσιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και μεταπτυχιακή φοιτήτρια της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών του Προγράμματος «Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση». Εξειδικεύεται στη διαχείριση του στρες, με ιδιαίτερη έμφαση στην έγκαιρη παρέμβαση σε μορφές ψυχοπαθολογίας, ψυχικών και συναισθηματικών διαταραχών. Έχει ολοκληρώσει το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ και το Διατμηματικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας, με αντικείμενο τα δυναμικά ομάδας. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ Ήπειρος και στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αργολίδας, όπου απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων με εξαρτήσεις, καθώς και στη διαχείριση σοβαρών ψυχικών διαταραχών σε νοσοκομειακό πλαίσιο. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στο πενταετές πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (ΕΕΨΨΟ), ενδυναμώνοντας τη θεωρητική της κατάρτιση και την κλινική της πρακτική. Στόχος της είναι να προσφέρει ουσιαστική ψυχολογική υποστήριξη, τόσο μέσα από ατομικές όσο και από ομαδικές συνεδρίες, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ανθρώπου που αναζητά βοήθεια και αλλαγή στη ζωή του.

Ο Ρωσσώνης Γιώργος είναι Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικά γραφεία στο Παγκράτι και στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Φιλοσοφίας Παιδαγωγικής Ψυχολογίας με Κατεύθυνση Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Είναι κάτοχος Διπλώματος Συμβουλευτικών Δεξιοτήτων από το Athens Synthesis Center και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο ίδιο Κέντρο. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα με Θέμα "Μαθησιακές Δυσκολίες και δεξιότητες Συμβουλευτικής για ειδικούς και εκπαιδευτικούς" και "Σύγχρονα θέματα Παιδοψυχιατρικής" στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α.Κυριακού". Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική του άσκηση σε πληθώρα ομάδων του εξωτερικού και του εσωτερικού προγράμματος απεξάρτησης από το αλκοόλ στο 10ο Αλκοολικών ΔΑΦΝΙ. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος στην 24ωρη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης ενόπλων δυνάμεων στο Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ενόπλων Δυνάμεων, καθώς και στο Τμήμα των ευχών του Μake-A-Wish Ελλάδος. Τέλος, είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Ως ψυχοθεραπευτής, είναι αφοσιωμένος στο να βοηθάει τους ανθρώπους στο ταξίδι τους προς την ανακάλυψη του εαυτού τους, των φόβων τους και στην πορεία προς την αυτοπραγμάτωση.