Ψυχοθεραπεία Online, Μαρούσι
20

Επαγγελματίες υγείας με εμπειρία στην Ψυχοθεραπεία Online κοντά στο Μαρούσι

  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 - 55 λεπτά.
Περιγραφή

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    Κόστος ανα συνεδρία. Κάθε συνεργασία ξεκινάει με μια συνάντηση γνωριμίας - λήψης Ιστορικού. Πρόκειται για συνάντηση δυο προσώπων (θεραπευόμενου και θεραπευτή) με σκοπό την μεταξύ τους γνωριμία και την ανταλλαγή σημαντικών πληροφοριών. Οι αποδείξεις αποστέλλονται ηλεκτρονικά αμέσως μετά τη συνάντηση.
Περιγραφή
Στην online ψυχοθεραπεία αντιμετωπίζονται οι ίδιες δυσκολίες και παθήσεις όπως και στη δια ζώσης θεραπεία, όπως το άγχος, οι κρίσεις πανικού και οι φοβίες, η κατάθλιψη και οι διαταραχές διάθεσης, οι διαταραχές προσωπικότητας, οι τραυματικές εμπειρίες, το πένθος, η απώλεια, το burnout, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, οι διατροφικές διαταραχές, οι δυσκολίες στις σχέσεις, τα ζητήματα αυτοεκτίμησης, η διαχείριση θυμού και προσωπικής ανάπτυξης. Η online μορφή επιλέγεται όταν υπάρχει σημαντική δυσκολία να πραγματοποιηθεί η δια ζώσης συνεδρία, προσφέροντας ευελιξία και συνέπεια στη θεραπευτική διαδικασία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Ψυχοθεραπεία οn line,Σχεσιακή ψυχοθεραπεία ενηλίκων, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές προσωπικότητας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Περιγραφή
Μέσω της Συνθετικής Ψυχοθεραπείας συζητούνται και αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως: άγχος,φοβίες, αυτοεκτίμηση, αυτογνωσία,θέματα σχέσεων, χωρισμός, πένθος καθώς και θεραπεία ζεύγους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Πραγματοποιούνται online συνεδρίες Συστημικής Ψυχοθεραπείας για την την διαχείριση θεμάτων όπως το άγχος, διαχείριση στις σχέσεις, δυσκολίες στον επαγγελματικό χώρο, ενίσχυση αυτοεκτίμησης, διαχείριση του στρες και άλλα. Οι online συνεδρίες ψυχοθεραπείας λειτουργούν εξαιρετικά αποτελεσματικά για την πλειονότητα των θεραπευόμενων, προσφέροντας ευελιξία και προσβασιμότητα χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα καθώς είναι εξίσου ισχυρές και συχνά πιο πρακτικές. Χτίζουν εμπιστοσύνη μέσα από την άνεση του οικείου χώρου, επιτρέπουν σταθερότητα ακόμα και σε ταξίδια ή αλλαγές κατοικίας και βασίζονται σε έρευνες που επιβεβαιώνουν την ισοδύναμη ή και σε κάποιες περιπτώσεις την ανώτερη αποτελεσματικότητά τους σε σύγκριση με τις δια ζώσης συνεδρίες. Ο θεραπευόμενος χρειάζεται να έχει εξασφαλίσει έναν πλήρως ιδιωτικό και ήσυχο χώρο πριν την έναρξη κάθε online συνεδρίας, ώστε να νιώθει απόλυτα ασφαλής και συγκεντρωμένος. Επίσης χρειάζεται κάμερα και καλή σύνδεση στο internet, ώστε η συνεδρία να ρέει φυσικά, με εμπιστοσύνη και πλήρη αφοσίωση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 50 λεπτών. Περιλαμβάνει τηλεφωνική διερεύνηση αιτήματος, καθορισμό του αιτήματος στο πρώτο ραντεβού, λήψη ιστορικού και συμφωνία στο θεραπευτικό συμβόλαιο (ώρες, κόστος, απόρρητο).
Περιγραφή
Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται σε μια ολιστική θεώρηση του ανθρώπου, αξιοποιώντας την εμπειρία από διαφορετικά συστήματα και πλαίσια ζωής, τη βαθιά ενσυναίσθηση και την πίστη στις δυνατότητες εξέλιξης και προσαρμογής κάθε ανθρώπου. Ακολουθείται μια συστημική, διαλεκτική, πολυεστιακή και πολυεπίπεδη προσέγγιση, όπου το άτομο δεν εξετάζεται απομονωμένα, αλλά σε συνεχή αλληλεπίδραση με τα οικογενειακά, κοινωνικά, επαγγελματικά και ευρύτερα περιβάλλοντα στα οποία ανήκει. Παρέχεται υποστήριξη για τη διαχείριση του άγχους, των δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις, της προσωπικής ανάπτυξης, της επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout), της γονεϊκότητας, της απώλειας και των σημαντικών μεταβάσεων της ζωής. Στόχος είναι η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, η κατανόηση των προσωπικών μοτίβων και η δημιουργία ουσιαστικών αλλαγών που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής και τις σχέσεις του ατόμου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Βιοθυμική ψυχοθεραπεία
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά. (Σε περίπτωση Κλινικής βιοθυμικής ύπνωσης το κόστος ανέρχεται στα 50 ευρώ)
Περιγραφή
Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί και με Κλινικη ύπνωση. Αντιμετωπίζονται θέματα σχετικά με το άγχος, την κρίση πανικού, το συναισθηματικό φαγητό, το τραύμα, το πένθος, την αυτογνωσία, την αναβλητικότητα και την απώλεια.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    ανά συνεδρία και διαρκεί 55 - 60 λεπτά.
Περιγραφή
Οι ατομικές συνεδρίες προσφέρουν ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου κάθε άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να διερευνήσει εις βάθος τα προσωπικά του ζητήματα. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, αναδεικνύονται οι εσωτερικοί μηχανισμοί που επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τα συναισθήματα, ενώ καλλιεργείται η αυτογνωσία και ενδυναμώνεται η ικανότητα διαχείρισης των προσωπικών προκλήσεων. Οι ατομικές συνεδρίες προσαρμόζονται στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, στοχεύοντας στη βελτίωση της λειτουργικότητας, στην ανάπτυξη υγιών σχέσεων και στη διεύρυνση της προσωπικής ελευθερίας και αυτοέκφρασης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Πραγματοποιείται ψυχοθεραπεία στα πλαίσια της Συστημικής προσέγγισης. Οι συνεδρίες γίνονται δια ζώσης ή εξ αποστάσεως (online).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
125

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online κοντά στο Μαρούσι

Σχετικά με την ειδικό

Η Μανωλοπούλου Θώμη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και εν συνεχεία πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία καθώς και στη "Ψυχανάλυση και Κοινωνικό Πεδίο" στο Πανεπιστήμιο του Παρισιού. Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχανάλυση στη Σχολή Ψυχανάλυσης των Φόρουμ του Λακανικού Πεδίου του Παρισιού, ενώ είναι μέλος της επιτροπής κλινικών εκπαιδεύσεων του Φόρουμ της Αθήνας (Σχολή Ψυχανάλυσης των Φόρουμ του Λακανικού Πεδίου), ως διδάσκουσα και εισηγήτρια σεμιναρίων. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό σε νοσοκομεία, ΜΚΟ και άλλες δομές, όπως το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Πρεμοντρέ στη Γαλλία (στο οποίο είναι κάτοχος έδρας Κλινικού Ψυχολόγου και εισηγήτρια σεμιναρίων), η Μονάδα Εντατικής Ψυχιατρικής Περίθαλψης Φυλακών Σατώ-Τιερύ και το Κέντρο Υποδοχής Προσφύγων και Αιτούντων Άσυλο Θεσσαλονίκης. Παράλληλα πραγματοποιεί εποπτείες σε εκπαιδευόμενους Ψυχαναλυτές, Κλινικούς Ψυχολόγους, Ψυχιάτρους και Εκπαιδευτικούς.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θεραπεία ζεύγους Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαδημητροπούλου Βικτώρια MSc, είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια , Ψυχοδυναμικής προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων APA (American Psychological Association). Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (Counselling Psychology and Psychotherapy) από το Deree/American College of Greece και μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) από το Business School of Strathclyde University. Έχει πραγματοποιήσει διετή εκπαίδευση στη συστημική προσέγγιση (Α.Κ.Μ.Α), καθώς και στην ψυχοδυναμική προσέγγιση, στην οποία ειδικεύεται. Έχει ασχοληθεί με ομαδική θεραπεία, αναπτυξιακά θέματα εφηβείας, χρήση διαδικτύου, εικόνα σώματος, διαμόρφωση ταυτότητας. Εχει εξειδικευτεί σε θέματα αυτοεκτίμησης, διαπροσωπικές σχέσεις (εργασιακό περιβάλλον, προσωπικές σχέσεις), οικογενειακή δυσλειτουργία, διαχείριση άγχους, καταθλιπτικές τάσεις. Έχει κάνει έρευνα πάνω στην επίδραση των social media και ειδικότερα του Instagram στην εικόνα σώματος και στην διαμόρφωση ταυτότητας στο μετεφηβικό στάδιο ανάπτυξης (Αναδιώμενη Ενηλικίωση). Η κλινική εμπειρία της στο χώρο της ψυχοπαθολογίας πέραν της ιδιωτικής ψυχοθεραπευτικής πρακτικής προέρχεται από την πρακτική ατομικών συνεδριών Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο δημόσιο πλαίσιο των Δημοτικών Ιατρείων του Δήμου Αθηναίων, από την πρακτική σε ομαδική ψυχοθεραπεία στη Μονάδα Απεξάρτησης 18Ανω του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής καθώς και από την ατομική ψυχαναλυτικού τύπου ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων (ΙΨΥΠΕ). Παρακολουθεί επιλεγμένα πιστοποιημένα σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στα πλαίσια συνεχούς επαγγελματικής κατάρτισης. Παρέχει συνεδρίες στα ελληνικά και στα αγγλικά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πατεράκη Εμμανουέλα MSc, είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λυκόβρυση. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στις Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία,του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.Έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ). Η ειδικός έχει ειδικευτεί στην Αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών του Ευρωπαικού Ινστιτούτου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (EICP Institute) και στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση: Διαγνωστική, Θεραπευτική και Συμβουλευτική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ).Στόχος της είναι η παροχή εξατομικευμένης ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες που αντιμετωπίζουν ζητήματα άγχος,κρίσεις πανικού και καταθλιπτικά συμπτώματα, διατροφικές διαταραχές και θέματα με την εικόνα σώματος, συναισθηματικές δυσκολίες και προβλήματα σχέσεων,μαθησιακές και συμπεριφορικές δυσκολίες,καθώς και ζητήματα αυτοεκτίμησης και προσωπικής ταυτότητας.Στο παρόν ειδικευέται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική θεραπεία με παιδιά και εφήβους,στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Οικονομίδης Απόστολος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος και το Open University της Αγγλίας και μετέπειτα έλαβε διετή ειδίκευση στη Θεραπεία Συμπεριφοράς Διαταραχών Άγχους, Ιδεοψυχαναγκαστικής και Μετατραυματικής Διαταραχής στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής σε συνεργασία με την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει παρακολουθήσει μονοετή μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τις Κλινικές Δεξιότητες από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία. Στο παρελθόν συνεργάστηκε με το Ιατρείο Θεραπείας Συμπεριφοράς καθώς και με τη Μονάδα Θεραπείας Συμπεριφοράς του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, όπου αντιμετώπισε ψυχοθεραπευτικά ως επί το πλείστον περιστατικά αγχωδών και συναφών διαταραχών (διαταραχή πανικού, αγοραφοβία, γενικευμένο άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κ.α). Συμμετέχει σταθερά σε ομάδες εποπτείας ψυχολόγων, ενώ έχει εμπειρία στην διοργάνωση ψυχοεκπαιδευτικών ομάδων με έμφαση στις δεξιότητες διαχείρισης ψυχοπιεστικών καταστάσεων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πηλιάτη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στα Βριλήσσια και στο Χαλάνδρι. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Συμβουλευτική και θεραπεία για άτομα και ζευγάρια. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, γονείς και ομάδες πάνω σε ζητήματα που αφορούν στην ταυτότητα φύλου, στις σεξουαλικές δυσκολίες, στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προβλήματα άγχους, κρίσεων πανικού και άλλων συναισθηματικών δυσκολιών και διαταραχών διάθεσης, πένθους, κ.ά. Μέσα σε ένα πλαίσιο προστασίας, ασφάλειας και αποδοχής εργάζεται με στόχο την ψυχολογική υποστήριξη εφήβων κι ενηλίκων. Εστιάζει στην ανάδειξη των δεξιοτήτων και των ψυχικών τους αποθεμάτων, ώστε να ενδυναμωθούν και να επιτύχουν μια αρμονική ζωή με ισορροπία. Έχει 25 χρόνια προϋπηρεσίας και εμπειρίας στο χώρο της επικοινωνίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Έχει συνεργαστεί με ένα ευρύ δίκτυο ατόμων και ομάδων, με πολύ διαφορετικές καταβολές, εμπειρίες, ανάγκες, συμπεριφορές και στάσεις ζωής. Δίνει μεγάλη σημασία στην ανθρώπινη ανάγκη για κατανόηση, αποδοχή και υποστήριξη. Είναι σύμμαχος στο άτομο αναφορικά με τις διαπροσωπικές του σχέσεις και τις ποικίλες προκλήσεις που αντιμετωπίζει στις διάφορες φάσεις της μεταβαλλόμενης ζωής του. Μετά την προσωπική της επαφή με τη Συστημική Ψυχοθεραπεία αποφάσισε να προβεί σε αλλαγή καριέρας αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας και εξειδίκευση στη Συστημική Συμβουλευτική-Οικογενειακή θεραπεία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντίνα Παπαπάνου είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με αριθμό άδειας ασκήσεως 160044/918. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και Μεταπτυχιακό Δίπλωμα από την Ιατρική Σχολή Αθηνών με τίτλο "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή Υγείας". Πραγματοποίησε την κλινική της άσκηση στο Ειδικό Κέντρο Εφηβικής Ιατρικής, Έδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής, του Νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία". Στη συνέχεια ξεκίνησε να εκπαιδεύεται στο τετραετές πρόγραμμα Συστημικής Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, που πραγματοποιείται από το Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Η συστημική ψυχοθεραπεία βλέπει το άτομο ως μέρος ενός ευρύτερου συστήματος και όχι μεμονωμένα. Άλλωστε ένα παζλ αποτελείται από πολλά κομμάτια, και όχι μόνο από ένα. Επικεντρώνεται στις σχέσεις του ατόμου, τον τρόπο που αλληλεπιδρά με τον περίγυρό του και πώς οι σχέσεις αυτές επηρεάζουν τον τρόπο που σκέφτεται και αισθάνεται. Επιπρόσθετα, έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, στην τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 10306 και σε κέντρα ημέρας. Συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών και δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες.Είναι εδώ για να ξεκινήσετε από κοινού ένα ταξίδι προς την αυτοανακάλυψη.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές στην Ψυχολογία, στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι αριστούχος του Μεταπτυχιακού προγράμματος "Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών" της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ψυχολόγος Υγείας). Παράλληλα, είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού διπλώματος στη Σχολική Ψυχολογία (School Psychology) και επεκτείνει τις γνώσεις της μέχρι σήμερα παρακολουθώντας πλήθος σεμιναρίων και κλινικών συνεδριών. Συγκεκριμένα, το παρόν διάστημα παρακολουθεί το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία του Ινστιτούτου Ομαδικής Ανάλυσης (ΙΟΑΦ). Είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια, αφού έλαβε την τετραετή μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας "Σύγχρονα Αμφιαράεια" του Τεχνοβλαστού Πανεπιστημίου Κρήτης. Είναι εξειδικευμένη στη Συνθετική, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική, Ανθρωποκεντρική, Συστημική, Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία και στην Ψυχολογία Υγείας.

Αναφορικά με την επαγγελματική της εμπειρία, είναι επιστημονικός συνεργάτης και εκπαιδεύτρια σε ιδιωτικά κέντρα. Στο παρελθόν, έχει εργασθεί ως Ψυχολόγος στο κατάστημα κράτησης γυναικών του Ελεώνα και στο Δήμο Θηβαίων. Στα πλαίσια αυτά απέκτησε εμπειρία στη διάγνωση , τη συμβουλευτική ευάλωτων ομάδων, καθώς και κλινική εμπειρία, αφού εκτελούσε το κομμάτι της ποινικής διαμεσολάβησης σε θύτες ενδοοικογενειακής βίας κατόπιν εισαγγελικών παραγγελιών, σε συνεργασία με κλινικά πλαίσια . Εργάστηκε για ένα έτος στο κέντρο με άτομα με αναπηρία και αναπτυξιακές διαταραχές "Άγιοι Ανάργυροι". Επιπρόσθετα, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της κατά των ναρκωτικών στη μονάδα "ΑΤΡΑΠΟΣ" του ΟΚΑΝΑ για εφήβους και νέους αλλά και στη γραμμή τηλεφωνικής υποστήριξης 10306 του Αιγινήτειου Νοσοκομείου Αθηνών. Τέλος, θεωρεί την ψυχοθεραπεία "ένα ταξίδι με προορισμό τον εαυτό μας".

(Πραγματοποιούνται συνεδρίες δια ζώσης και online) .

{Στο γραφείο υπάρχει συνεργάτης κλινικός ψυχολόγος}

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ρωσσώνης Γιώργος είναι Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικά γραφεία στο Παγκράτι και στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Φιλοσοφίας Παιδαγωγικής Ψυχολογίας με Κατεύθυνση Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Είναι κάτοχος Διπλώματος Συμβουλευτικών Δεξιοτήτων από το Athens Synthesis Center και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο ίδιο Κέντρο. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα με Θέμα "Μαθησιακές Δυσκολίες και δεξιότητες Συμβουλευτικής για ειδικούς και εκπαιδευτικούς" και "Σύγχρονα θέματα Παιδοψυχιατρικής" στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α.Κυριακού". Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική του άσκηση σε πληθώρα ομάδων του εξωτερικού και του εσωτερικού προγράμματος απεξάρτησης από το αλκοόλ στο 10ο Αλκοολικών ΔΑΦΝΙ. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος στην 24ωρη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης ενόπλων δυνάμεων στο Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ενόπλων Δυνάμεων, καθώς και στο Τμήμα των ευχών του Μake-A-Wish Ελλάδος. Τέλος, είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Ως ψυχοθεραπευτής, είναι αφοσιωμένος στο να βοηθάει τους ανθρώπους στο ταξίδι τους προς την ανακάλυψη του εαυτού τους, των φόβων τους και στην πορεία προς την αυτοπραγμάτωση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσούλου Έλενα είναι Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος Φοιτητών Ψυχολογίας στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Αττικής. Ανήκει στο Βρετανικό Σύλλογο Ψυχοθεραπείας (BACP- British Association for Counselling and Psychotherapy) ενώ βρίσκεται σε διαδικασία απόκτησης πιστοποιητικού της Ευρωπαικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy- EAP) από την Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). Ολοκληρώνοντας το μεταπτυχιακό της με τίτλο “Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική” ( διάρκεια 3 έτη) στο University of East London πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Ιδιωτικό Κέντρο Ψυχοθεραπείας “Roots” στην Καλλιθέα Αττικής. Εκεί εργάστηκε ως εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων, πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων με έμφαση στην Ψυχοδυναμική Προσέγγιση. Κατά τη διάρκεια αυτής της εμπειρίας, συνεργάστηκε με επόπτες διαφορετικών θεραπευτικών προσεγγίσεων, γεγονός που της επέτρεψε να αναπτύξει μια ολιστική ματιά στη θεραπευτική διαδικασία, λαμβάνοντας υπόψη τη μοναδικότητα και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου. Έπειτα, ξεκίνησε την μετεκπαίδευσή της, την Κλινική Εκπαίδευση στην “Ψυχοδυναμική/Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Ενηλίκων” στο ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ (Διεπιστημονική και Ερευνητική Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη Παιδιών και Ενηλίκων) (διάρκεια 4 έτη) η οποία αποτελεί για εκείνη τον πυρήνα της θεραπευτικής της πορείας, καθώς αποτελεί μια βαθιά εμβάθυνση στην κατανόηση της ανθρώπινης ψυχολογίας, όχι μόνο του εαυτού της αλλά και των άλλων. Υπήρξε κινητήριος δύναμη για την εφαρμογή ψυχοδυναμικών αρχών για την υποστήριξη τόσο παιδιών, όσο και ενηλίκων. Στη πορεία, συνειδητοποίησε ότι η εμπειρία και το ενδιαφέρον της συνδέονται άμεσα με την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, στην οποία τελικά επέλεξε να ειδικευτεί. Πιστεύει βαθιά ότι κάθε άνθρωπος κρύβει μέσα του ένα παιδί που αναζητά τη φροντίδα. Εργάζεται κλινικά τα τελευταία χρόνια, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Αττικής πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, αξιοποιώντας όλα όσα έχει διδαχθεί και βιώσει μέσα από την ψυχαναλυτική διαδικασία. Αποτελεί μέλος της ομάδας του Κέντρου ατομικών και ομαδικών θεραπειών “Ψυχή και Σώμα” στο Βύρωνα, μιας ομάδας διαφορετικών προσεγγίσεων, όπου λειτουργώντας συνεργατικά, προσπαθούν για την καλύτερη θεραπευτική συνθήκη, λαμβάνοντας υπόψη την μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου. Η Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για εκείνη είναι η τέχνη της κατανόησης του εαυτού και βασίζεται στην αυθεντική σχέση που δημιουργεί ο θεραπευτής µε τον θεραπευόμενο. Πιστεύει πως η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία δεν αλλάζει το ποιος είσαι. Σε βοηθά να αντέχεις τον εαυτό σου και την συναισθηματική σου πραγματικότητα. Κατά την διάρκεια της συνάντησης των δύο, ως θεραπεύτρια ενθαρρύνει τον θεραπευόμενο/η να υπάρξει όσο το δυνατόν περισσότερο ελεύθερα και ειλικρινά γίνεται μέσα στον θεραπευτικό χώρο, καλώντας τον/την να μιλήσει για οτιδήποτε του έρχεται στον νου χωρίς λογοκρισία με όλες τους τις σκέψεις και φαντασιώσεις. Παρέχεται ένας ασφαλής χώρος όπου παρουσία της γίνεται μια βαθιά εξερεύνηση όλων των ανυπόφορων συναισθημάτων, όπου ως θεραπεύτρια είναι η φωνή ενός απλού ανθρώπου που μιλάει σε έναν άλλον άνθρωπο με τρόπο που αφορά προσωπικά τον άλλον άνθρωπο και την ιστορία της μεταξύ τους σχέσης. Η ίδια μέσα από µια διαδικασία προσωπικής ανάλυσης μπορεί να υπάρξει αυθεντικά στον θεραπευτικό χώρο και μαθαίνοντας να αντέχει δικές της δυσκολίες μπορεί να βοηθήσει και άλλους ανθρώπους να κάνουν ελεύθερες επιλογές μέσα από την εξερεύνηση του ασυνειδήτου. Πιστεύει πως όσο πιο βαθιά φτάσει κανείς τον εαυτό του, τόσο βαθιά µπορει να φτάσει και κάποιον άλλον, γνωρίζοντας τι ανήκει σε εκείνον και τι στον άνθρωπο που έχει απέναντι του. Μπορεί να δημιουργήσει µια αυθεντική και ειλικρινής σχέση που να ευνοεί την εξερεύνηση ακόμη και των πιο τρομακτικών δυσκολιών, σκέψεων και συναισθημάτων και καλείται να αυξήσει την ικανότητα του “ονειρεύεσθαι”. Γίνεται µια προσπάθεια μεταξύ σας να βάλετε σε λόγια την αλήθεια σχετικά µε την συναισθηματική εμπειρία µε στόχο να δημιουργηθεί µια δυνητικά νέα εμπειρία που θα εργαστείτε ψυχικά. Σκοπός της θεραπευτικής σας συνεργασίας είναι να κάνετε ελεύθερες επιλογές, λαμβάνοντας υπόψη τις δικές σας ανάγκες. Ένας άνθρωπος για να υπάρξει ελεύθερος πρέπει να ζει. Και πως ζει κανείς; Ζει κανείς μόνο όταν έρχεται σε επαφή με τα συναισθήματα του και αντέχει την συναισθηματική του πραγματικότητα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Λογικοθυμική & Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (RECBT)
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαλίτσας Αθανάσιος MSc είναι Ψυχολόγος και παιδοψυχοθεραπευτής με έδρα στη Νέα Ερυθραία. Είναι εξειδικευμένος στην παιδική και εφηβική ψυχοθεραπεία, στην συμβουλευτική γονέων και τα ομαδικά προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης. Το γραφείο του αποτελεί έναν σύγχρονο και φιλόξενο χώρο ψυχολογικής υποστήριξης, σχεδιασμένο ώστε να προσφέρει σε κάθε άνθρωπο τη δυνατότητα να εκφράσει ελεύθερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις δυσκολίες του.

Θαλή Μιλήσιου 4, Νέα Ερυθραία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος με μεταπτυχιακό στην Κλνικη Ψυχολογία - Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες