Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Ομόνοια
29

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στην Ομόνοια

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κακέπης Μιχάλης είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος με ιδιωτικά ιατρεία στην Παλλήνη, στην Αθήνα, στους Αμπελοκήπους, στο Ψυχικό και στην Ανάβυσσο από το 2003 μέχρι σήμερα. Είναι Διδάκτωρ της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει πτυχίο ιατρικής από το ίδιο πανεπιστήμιο. Έλαβε την ειδικότητα της δερματολογίας - αφροδισιολογίας στα νοσοκομεία Royal Wolverhampton Hospital & Dudley Group of Hospitals του Ηνωμένου Βασιλείου και στο Γενικό Νομαρχιακό Νοσοκομείο Λοιμωδών Νόσων Δυτικής Αττικής. Διαθέτει μεγάλη επαγγελματική εμπειρία καθώς είναι εξωτερικός συνεργάτης του Νοσοκομείου Ιατρικό Ψυχικού και του Νοσοκομείου Ερρίκος Ντυνάν ενώ έχει δουλέψει σε πολλά μεγάλα νοσοκομεία της Ελλάδας και του Εξωτερικού. Τέλος, ο γιατρός διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία σε παθήσεις όπως η ψωρίαση, η ακμή, οι καρκίνοι του δέρματος, τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (κονδυλώματα, μολυσματική τέρμινθος, έρπητας), στη δερματοχειρουργική & επεμβατική δερματολογία (laser για αποκατάσταση ουλών, αποτρίχωση, ευρυαγγείες, ανάπλαση προσώπου, αφαίρεση σπίλων, κύστεων, εμφυτεύματα και νήματα, αυτόλογους παράγοντες, βλαστοκύτταρα), καθώς και σε καινοτόμες επεμβατικές πράξεις (φωτοδυναμική θεραπεία, χαρτογράφηση σπίλων, δερματοσκόπηση, κρυοθεραπεία καιοντοφόρεση για υπεριδρωσία).

Βαλαωρίτου 18, (Δερματολογικό Κέντρο (Dermacen), Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τόλης Κωνσταντίνος MD, MSc, PhDc είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός και διατηρεί ιατρείο στο Κολωνάκι. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και Υποψήφιος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του ίδιου ιδρύματος. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στα "Μεταβολικά νοσήματα των οστών" με θέμα "Παθοφυσιολογία του οστικού πόνου" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύθηκε αρχικά στη Γενική Χειρουργική στο Γενικό Νοσοκομείο Πύργου "Ανδρέας Παπανδρέου", στην Παιδοορθοπαιδική στη Α΄ Ορθοπαιδική Κλινική Παίδων του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων Αθηνών "Π. & Α. Κυριακού" και τέλος στη Γενική Ορθοπαιδική στην Α' Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου "Αττικόν. Από το 2014 έως και το 2020 υπήρξε Ακαδημαϊκός Υπότροφος στο Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων του Μυοσκελετικού Συστήματος «Θ.Γαροφαλίδης», με γνωστικό αντικείμενο «Μικροχειρουργική» στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής ΚΑΤ. Είναι Αναπληρωτής Διευθυντής στην Η' Ορθοπαιδική Κλινική του Metropolitan General, και Επιστημονικά Υπεύθυνος του Ιατρείου Άνω άκρου - Μικροχειρουργικής. Παράλληλα, διατηρεί συνεργασία με πολλές Κλινικές εντός της Αττικής. Έχει συμμετάσχει σε πάμπολλα συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με αναρτημένες εργασίες, προφορικές ανακοινώσεις και ομιλίες. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής & Τραυματολογίας, του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης και της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Χεριού.

Βησσαρίωνος 7, Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Εξειδίκευση σε διαταραχές στύσης, εκσπερμάτισης και σε ομαδική αναλυτική ψυχοθεραπεία.

Σόλωνος 41, Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τράμπαρη Χρυσούλα είναι Πνευμονολόγος - Φυματιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στο Νέο Κόσμο. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και έχει ειδικευθεί στο Γενικό Νοσοκομείο Νίκαιας - Πειραιά. Διαθέτει εμπειρία κλινικού έργου και καθημερινής τριβής με σύνθετες και καινοτόμες ιατρικές πράξεις, άνω των 20 ετών. Έχει διατελέσει Επιστημονικός συνεργάτης σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς υγείας, Ιατρός Εργασίας σε πολυεθνικές, μεσαίες επιχειρήσεις και οργανισμούς, καθώς και επί σειρά ετών ελεγκτής Ιατρός του ταμείου εμπόρων, του ΟΑΕΕ και του ΕΟΠΥΥ και Πρόεδρος Πρωτοβάθμιας Υγειονομικής Επιτροπής του ΟΑΕΕ. Επιπροσθέτως, έχει υπάρξει υπεύθυνη Ιατρός των παιδικών κατασκηνώσεων και εθελοντής Ιατρός των Δημοτικών Ιατρείων του Δήμου Αθηναίων. Ταυτόχρονα με την καθημερινή κλινική εξάσκηση της ιατρικής, συμμετέχει σε πλήθος ερευνητικών προγραμμάτων και το έργο της έχει δημοσιευθεί σε ξένα επιστημονικά περιοδικά και παρουσιαστεί σε πανευρωπαϊκά συνέδρια. Είναι μέλος της συγγραφικής ομάδας του επιστημονικού βιβλίου "Νεοπλάσματα Πνεύμονος" και λαμβάνει συνεχώς μέρος σε ιατρικά ερευνητικά πρωτόκολλα. Κατείχε θέση καθηγήτριας στο Τμήμα Νοσηλευτικής και Αισθητικής στα ΤΕΕ Αθηνών και Πειραιά, και διδάσκουσας στη Σχολή Νοσηλευτικής του Γενικού Κρατικού Νοσοκομείου Νίκαιας. Ενημερώνεται διαρκώς σχετικά με τα τελευταία νέα της επιστήμης της, λαμβάνοντας μέρος στα σημαντικότερα συνέδρια και παρακολουθώντας πολυάριθμα μετεκπαιδευτικά σεμινάρια, ενώ αρθρογραφεί σε ιατρικές στήλες του τύπου και σε ιατρικές ιστοσελίδες. Τέλος, είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας και της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδος.

Ευρυδάμαντος 22 , Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρύδη Παναγιώτα είναι Πνευμονολόγος - Φυματιολόγος, Διευθύντρια της Δ΄ Πνευμονολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου "Ερρίκος Ντυνάν", ενώ παράλληλα διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χολαργό από το 2008. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και ειδικεύθηκε στην Πνευμονολογία στην Πανεπιστημιακή Πνευμονολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Η Σωτηρία". Για πολλά έτη εργάστηκε ως Επιμελήτρια Πνευμονολογικού τμήματος στην Γενική Κλινική ΙΑΣΩ General και στα πλαίσια των καθηκόντων της δραστηριοποιήθηκε στο εργαστήριο Λειτουργικού ελέγχου της Αναπνοής, στο Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος και στο Βρογχολογικό εργαστήριο, ενώ ήταν υπεύθυνη του εργαστηρίου μελέτης ύπνου της κλινικής. Το 2006 ανέλαβε την διεύθυνση της Β' Πνευμονολογικής κλινικής "ΙΑΣΩ General, μετέπειτα "Metropolitan General" συνεχίζοντρας την ενασχόληση της με όλο το φάσμα της πνευμονολογίας, όπως προαναφέρθηκε, μέχρι το Μάρτιο του 2022. Από το 2017 έως το 2022 είχε την επιστημονικη υπευθυνότητα του Πνευμονολογικού Tομέα της κλινικής "Metropolitan General". Η γιατρός έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά πρωτόκολλα φαρμάκων και σε ερευνητικές ομάδες και είναι μέλος της European Respiratory Society. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα της κλινικής, σε ημερίδες, τοπικά και πανελλήνια συνέδρια, αλλά και με προφορικές ανακοινώσεις σε διεθνή συνέδρια. Τέλος, συμμετέχει σε ενημερωτικές τηλεοπτικές εκπομπές για θέματα υγείας και συγγράφει ενημερωτικά άρθρα πάνω σε θέματα της ειδικότητας της στον ημερήσιο, περιοδικό και ηλεκτρονικό τύπο. Με έμφαση στην εξατομικευμένη και την προσωπική φροντίδα του κάθε ασθενούς, αλλά πάντα με βάση τα σύγχρονα βιβλιογραφικά δεδομένα, στόχος είναι η προσφορά υπηρεσιών υψηλού επιπέδου, σε όλους τους ασθενείς.

Λεωφόρος Μεσογείων 107 (Ερρίκος Ντυνάν - Α' κτίριο 3ος όροφος), Αθήνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Μαντωνάκης Λεωνίδας MD, PhD είναι Ψυχίατρος, Επίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Υπεύθυνος κλειστού τμήματος και εξωτερικού ιατρείου του Αιγινήτειου Νοσοκομείου και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κολωνάκι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στη Ψυχιατρική στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών "Αιγινήτειο".Εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών "Αιγινήτειο" και στην Απαρτιωτική Ψυχολογική Θεραπεία Ασθενών με Σχιζοφρένεια στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Ο κ. Μαντωνάκης έχει δημοσιεύσει πλήθος επιστημονικών εργασιών σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και συνεχίζει ενεργά την ερευνητική του δραστηριότητα.

Υψηλάντου 41, Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βολονάκης Κυριάκος είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στο Κολωνάκι. Είναι Υποψήφιος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μπάρι στην Ιταλία. Έχει ειδικευτεί στη στην ειδικότητα της Δερματολογίας – Αφροδισιολογίας στο Νοσοκομείο Δερματικών και Αφροδισίων Νόσων "Ανδρέας Συγγρός" και στο Γενικό Νοσοκομείο Δυτικής Αττικής "Αγία Βαρβάρα". Μέχρι και σήμερα, είναι Διευθυντής του Τμήματος Αισθητικής Δερματολογίας και Αντιγήρανσης (DoCare) του Νοσοκομείου "ΜΗΤΕΡΑ", ενώ έχει υπάρξει και Επιστημονικός Συνεργάτης της Α’ Πανεπιστημιακής Δερματολογικής Κλινικής – Παιδοδερματολογικό Ιατρείο του Νοσοκομείου Δερματικών και Αφροδισίων Νόσων "Ανδρέας Συγγρός". Ο γιατρός διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία σε περιστατικά δερματολογίας παίδων, θεραπείας αιμαγγειωμάτων και θεραπείες ανάπλασης δέρματος. Τέλος, ο Βολονάκης Κυριάκος στο ιδιωτικό του ιατρείο ασχολείται με ζητήματα αισθητικής δερματολογίας, κλασσικής χειρουργικής και επεμβατικής δερματολογίας και είναι μέλος της European Academy of Dermatology, της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροσιολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοσκόπησης.

Μέρλιν 7, Εντός Πολυϊατρείου Dermalab Ιατρική Α.Ε., Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαμιχαήλ Μαρία MD, PhD είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κολωνό από το 2003. Διαθέτει πτυχίο από την ιατρική σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ έχει αριστεύσει στην διδακτορική της διατριβή με θέμα: ''Κλινική, υπερηχογραφική και εργαστηριακή μελέτη των θυρεοειδοπαθειών στην Ελλάδα''. Ύστερα, ακολούθησε την ειδικότητα της Παθολογίας για δύο χρόνια στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού (ΝΙΜΙΤΣ) και για τρία χρόνια στην Γ' Πανεπιστημιακή Παθολογική κλινική του νοσοκομείου "Σωτηρία". Το 2005 έλαβε πιστοποιητικό Γενικής Ιατρικής. Στη διάρκεια της καριέρας της έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμα ιατρικά συνέδρια, ενώ ανακοινώσεις της έχουν δημοσιευθεί σε ορισμένα από αυτά καθώς και στον ιατρικό τύπο.

Πέτρας 69, Κολωνός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Υπερλιπιδαιμια Αρτηριακη Υπερταση Ηλεκτροκαρδιογραφημα Διερευνηση Παθολογικων Παραγοντων

Μενεκράτους 108, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φασουλά Ελένη είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Νέο Κόσμο από το 2001. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ειδικευτεί στη Παθολογία στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών. Υπήρξε Οικογενειακός ιατρός στο ΙΚΑ Νέου Κόσμου για 11 έτη και συνεργάτης ιατρός στην αιμοδοσία στο Γενικό Νοσοκομείο Μελισσίων "Αμαλία Φλέμινγκ". Στο ιδιωτικό της ιατρείο αντιμετωπίζονται περιστατικά υπέρτασης, σακχαρώδους διαβήτη, χοληστερίνης, καθώς επίσης και λοιμώξεις ουροποιητικού και αναπνευστικού.

Λερουά 9, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κατράπας Παναγιώτης είναι Ειδικός Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Νέο Κόσμο και στη Γλυφάδα, ενώ παράλληλα παρέχει τις ιατρικές του υπηρεσίες στην ευρύτερη περιοχή της Αττικής. Είναι απόφοιτος ιατρικής και ειδικευθείς στο Γ.Ν. Ασκληπιείο της Βούλας. Για αρκετά χρόνια εργάστηκε στο ίδιο νοσοκομείο ως Καρδιολόγος στο ιατρείο Καρδιακής Ανεπάρκειας και στο ιατρείο Υπέρτασης ενώ, παράλληλα, διετέλεσε συνερευνητής στο τμήμα κλινικών μελετών της καρδιολογικής κλινικής του νοσοκομείου. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στην υπερηχοκαρδιολογία, στην κλινική καρδιολογία καθώς και στην πνευμονική υπέρταση.

  • Βεβαιώσεις
    • Βεβαίωση Άθλησης
      Ειδικές τιμές για τα μέλη Doctoranytime. Λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, ηλεκτροκαρδιογράφημα, υπερηχογράφημα (triplex) καρδιας και θωρακικής αορτής.
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Ειδικές τιμές για τα μέλη Doctoranytime. Λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, ηλεκτροκαρδιογράφημα, υπερηχογράφημα (triplex) καρδιας και θωρακικής αορτής.

Γουναράκη 11, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες